Diyabetik lenslerle uluslararası seyahat etmek, özellikle de toric veya scleral tasarımları gibi multifokal veya uzmanlık lensleri, titiz hazırlık gerektiren eşsiz bir takım zorluklar tanıtmaktadır. Vizyonunuz güvenli ve keyifli bir yolculuğa merkezidir ve diyabetik göz bakımı, çoklu odaklar veya özel lensler için farklı ortamlardan gelen rahatsızlıklar korumak için başka bir karmaşıklık katar.Bu kılavuz sizi temel stratejilere genişletir, bu kanıtlara dayalı olarak, önceden bakım yoluyla rahat bir şekilde görme sağlar.

Pre-Travel Hazırlıklar: Lens Güvenliği Vakfı

Kalkınızdan önce Thorough planlama, enfeksiyon, lens hasarı veya görme kesintisi riskini önemli ölçüde azaltır. Kapsamlı bir göz sınavı ilk önceliğiniz olmalıdır - seyahat etmeden önce altı ila sekiz hafta - reçeteli ayarlamalar veya lens yedekleri için zaman izin verin.

Diabetik Tahminlerle Kapsamlı Bir Göz Sınavı

Bir dilli retina sınavı talep edin, diyabetik retinopati farkli semptomlar olmadan ilerleme sağlayabilir. Seyahatinizi göz bakımı profesyonelinizle tartışın (ECP): Uçuşlar, nem seviyeleri, yükseklik değişiklikleri ve su maruz kalma (swmas veya zorkeling) Multifokal ve uzmanlık lensleri, kullanım talimatlarına ihtiyaç duyabilir - örneğin, scleral lensleriniz, yumuşak lenslerden farklı depolama çözümleri gerektirir.

Prescription and a Wearable "Lens ID" Dokümanı Bir Kopya Alın

Lens özellikleri ile basılı bir reçete alın -base eğri, çapında, güç, marka ve malzeme. multifokal tasarımlar için, yakın ve mesafe ekleri içerir. Özel lensler (örneğin, ya da karma) uygun parametreleri listelemelidir.Bu belge yurtdışındaki yedekleri sipariş etmek için gereklidir.[değiştir | kaynağı değiştir] Bazı ECPs, “ilişman kimlikleri” kartına (örneğin, pasaporta veya hibrit) sağlar.

Stok Ekstra Lensler ve Malzeme: “Travel Kit” Prensipleri

En az iki tam yedek lens setlerini (biri taşıma-on, kontrol edilen bagajda biri) Özel lensler - özellikle gaz-permeable scleral veya hibrit türleri - daha uzun üretim zamanları var, yedeklemeler kritik hale getirin:

  • [FONT:0)İletişim lens çözümü[Dönemli, seyahatli) lens tipi için onaylanmış - depolama için selam.
  • [FONT:0) Temizleme ve dezenfekte malzemeleri[DÜT:1): rinsing, ovma ve depolama vakaları.
  • [FONT:0)Rewetting drop[[Döneticisiz tercihler) orta ışık kuruluğu için.
  • [0]Portable ayna[[Dönemli ayna[Dönemli:0) sıkı uçaktaki aksesuar/removal için.
  • [FONT:0]Lens davası [[Döntilmiş: 1) sıkı bir mühürle; her üç ayda yeni bir vakayla değiştirilmesi.
  • [FONT:0)Safety yedekleme gözlükleri[[Dönemli:0)Mevcut reçete ile).

[[Dönetici:0)Important:[Dönetici:[Dönetici:0)Important:[Dönetici:[Dönetici:[Dönetici: 0,4) Orijinal şişelerdeki Mağaza çözümleri diğer sıvılarla karışıklıktan kaçınmak için. Tüm malzemeleri açık bir şekilde tutun, dört boyutlu çanta güvenlik kontrolleri için ana sıvılarından ayrı tutun.Eğer hidrojen peroksit tabanlı sistemler kullanıyorsanız ( GP lensler için) nötr diski kullanın ve durum açıkça etiketlenir.

İklim ve Çevre Extremes için hazırlanın

Çöl ısısı, yüksek nem, toz fırtınaları veya her biri lens konforunu ve mikrobiyal riskini etkiler.Arid iklimlerinde, lubricating damlaları bir zorunluluk haline gelir - özellikle de lenslerin su geçirmez olduğunu hissetmeden önce: yüksek nem, bakteri büyümesine yakın lenslere dokunmadan kaçınır ve daha sık temiz bir şekilde temizlerseniz, güneşten korunmak için lensleri kullanın.

Sigorta ve Tıbbi Dokümantasyon

Seyahat sağlık sigorta poliçenizi yurtdışındaki acil optometri hizmetleri kapsamak için yorumlayın. Sınır geçişleri için durumu açıklayan bir politika düşünün.(İngilizce) Amerikan Diyabet Derneği, tüm diyabetik ilaçlar için bir özet taşır, aynı zamanda tüm diyabetik hastalar için de geçerlidir.

Seyahat sırasında: Harekete ve Hijyene Devam Etmek

In-transit dönemi - hava, havaalanı terminalleri, dikmeler - düşük nem nedeniyle lensle ilgili rahatsızlık için en yüksek risk, recircated hava ve düzensiz programlar. katı hijyen rutinlerine karşı çıkmak hem zor hem de önemli hale gelir.

Transitta Lensleri Kullanın

Parmaklara dokunmadan önce el sabunu ve su ile iyice yıkayın; alkol bazlı el sanitizeri sadece sabunun olmadığı zaman kullanın ve lens yüzeyleri gereksiz yere tamamen kurutun. uzun mesafeli uçuşlar (over 8 saat), her 2-3 saat boyunca tekrar uygulamanızı düşünün.Eğer gözünüz rahat hissetmezseniz bile, yüksek kabin basıncınız bazen lensin altında hava balonlarına neden olabilir - boş ve tekrar tekrar bir lens kullanın.

Zaman Bölgesi Değişiklikleri Yönetin: Giysi Kayıt Programınızı Stabilize Etmek

Multifokal lensler yakın bir süre boyunca tutarlı “add” güç bölgelerine güveniyor ve mesafe. Zaman bölgelerindeki yolculuk rutini mahvediyor. Örneğin, gözünüzün 7:00'de lensleri normalde boş bir saat içinde kaldırsanız, iki gün önce yavaşlayın: “Yerel saatinizi varış saatinizi varış saatinizde 30–60 dakikanızı yerel olarak değiştirin.

Lens Malzemeleriyle Güvenlik ve Gümrük

Lens çözümü şişeleri 3.4 oz (100 ml) TSA kuralları altında taşımaya izin verilmez; yurtdışında yerel eşdeğerleri kontrol edin.Feltometrede tam boyutlu çözümler kontrol ederseniz, tüm kit (çözü + durumda) sorgulanabilir - denetim için kolayca erişilebilir bir çantada yer alabilir. Multifokal ve uzmanlık lens malzemeleri güvenlik görevlilerine görünebilir; optolojistinizden tam olarak bir not (İngilizce ve yerel dil) bir hidrojen taramasına güvenebilir.

Kuru Gözler, Allergens ve Air Quality ile anlaşma

Diabetik gözler genellikle daha az yırtık film üretir, kuru göz daha yüksek irtifalarda 10.000 feet üzerinde daha belirgin hale getirir.Hazırda erkenden tasarruf sağlar.Eğer uçuşlarda her iki saat boyunca steril ve temel lens çözümleri deneyimlediyseniz, lensleri hemen kaldırır ve yedek camları kaldırırlar - kendi başına bir optolojist veya ophthalmolog yerel olarak bir saat içinde çözmezse.

Multifokal vs. Specialty Lenses

[FONT:0) Çok odak kontak lensler[[Dönetici/trikal, konsantrik ring tasarımları), farklı bölgeleri oyuna sokmak için hassas bir yönelim gerektirir.Sesle uyum sağlamak için yakın ve uzak bölgeler için. nem veya yükseklikteki değişiklikler lens hareketini değiştirebilir, geçici astigmatizm veya hayaletlere yol açabilir.

[FONT:0) Özel lensler [[DÜT 1: 1)) (scleral, hibrit, astigmatizm için veya keratoconus lensleri için) farklı ihtiyaçlar vardır.Sürücükler ve sıvı bir sıvıdan aşırı kilo alırlar - lenslerin altında hava balonlarına neden olan soğuk bir çiftliği taşıyabilirsiniz.

Post-Travel Care: Baseline Lens Sağlıkını Geri Vermek

Eve geri dönme riski sona erdirmez - yeni çiçek ve diyabetik kontrollerinizde değişiklikler seyahatten sonra günlerce göz sağlığını etkileyebilir. Özel bir posta protokolü sorunları erken yakalamaya yardımcı olur.

Seyahatten sonra Lens

Seyahat sırasında açılan herhangi bir çözüm –bottles, yabancı iklimlerde kullanıldığında kirleticileri tanıtabilir; Stresli gözyaşları nedeniyle yıpranmış olan tüm lensler, beton veya savaş için derin bir şekilde temizlenmelidir - bir lensin sert bir şekilde kullanılmasını sağlarsa, hemen korelasyonlu lensleri kullanın.

İzleme Vizyonu ve Kayıt Kabulü Sınav Programı

İki hafta içinde, normal optolojistinizle bir göz sınavı planlayın. herhangi bir seyahatle ilgili semptomları açıklayın: son tarama sırasında altı aydan fazla bir diyabetik retinopati taraması.Eğer herhangi bir kırmızı gözünü geliştirmeli, koreal mikrotraumayı tespit etmek için bir fluorescein lekeleme testi içermelidir - konjobasyon süresi birkaç gün olabilir.

Ana Sayfanıza Geri Döndürme

Ayrılmadan önce kullandığınız zaman ayar stratejisi: lens ekleme süresini iki gün boyunca ön seyahat programınıza geri döndürün. Multifokal lensin yakın bölgesi, yorgunluk nedeniyle 24-48 saat boyunca “off” hissedebilir - bu normal.Eğer üçüncü günün ötesindeki hisler devam ederse, ECP'nize olası reçeteli sürüklenme veya kilo kaybı/dönüşüm lensi uygun şekilde danışın.

Seyahat Sağlık Kayıtlarınızı Güncelleme

Su iletilen patojenlerin yüksek riskiyle bir bölgeyi ziyaret ederseniz (örneğin, Acanthamoeba yüzme havuzlarında veya suya dokunur), tıbbi kayıtlarınızda bu bilgiyi paylaşın.

Diabetik Lenslerle Uluslararası Seyahat için Checklist

  • [FONT:0)6-8 hafta önce seyahatten önce: Dile dayalı retina kontrolü ile kapsamlı göz sınavı; çoklu odak veya özel lens kullanımı tartış.
  • [FONT:0]4 hafta önce seyahat etmeden: Sipariş yedek lensler; seyahatli çözümleri satın almak; taşınabilir temizlik malzemeleri satın almak.
  • [FONT:0]2 hafta önce seyahatten önce: lens ekleme / devre dışı bırakma programına başlangıç zaman bölgesi ayarlama programı.
  • [FONT:0]1 hafta seyahat etmeden önce:) Pack taşıma-on: yedek lensler, çözüm, damlalar, yedek gözlükler, lens dava, ayna, reçeteli kopya.
  • [FONT:0]Seyahat günü:[Dönetici:) Kullanımından önce temiz eller; uçuşlarda her 2 saatte bir geri çekilmek; lens davasını erişilebilir tutmak.
  • [FONT:0) Seyahat sırasında: [Dönetici: [Dönetici:) Su maruziyetinden önce lensleri kaldır; bir gecede orijinal kapalı durumda depolayın; su rinsingten kaçının.
  • [FONT:0)Return day:[Dönem:[Döneme:0)Deturn day:[Döne dön:[Döneme:0) Discard çözüm ve eski dava açtı; derin temizlemeli lensler; hasar için denetim.
  • [FONT:0)Geri döndükten 1-2 hafta sonra: Programı sonrası göz sınavı; kırmızılık veya bulanık görme için 48 saat boyunca izleyin.

Ortak meydan okumalar ve Nasıl Overcome Them

Lost or Broken Lenses Yurt dışında

Her zaman yedek gözlükler hazır. Eğer yedek lensleri yerel olarak bulamazsanız, acil bir nakliye için ev optometristinizle koordine edin - bazı uzmanlık laboratuvarları uluslararası kurye hizmetleri sunar (evet, sadece bir gün için hasarlı bir lens takmaktan kaçının).

Enfeksiyon Riskleri ve Diabetik Komplikasyonlar

Diabetics, yırtıklarla kullanılan yüksek koreal enfeksiyonlarının daha yüksek bir incelal enfeksiyonlara sahiptir.Spikes lens yüzey hidrasyonunu değiştirebilir ve sürtünmeyi artırabilir.

Jet Lag İlaçları ile Etkileşimler

Bazı jet lag tedavileri (melatonin, antihistaminler) yırtık üretimini azaltır.Eğer bu ilaçları kullanmayı beklerseniz, lensin kullanım süresini 2-3 saat boyunca ilaç kullanımı sırasında kullanmayı düşünün.

Sonuç: Clear Vision ile Seyahat Güvenir

Diyabetli lenslerle uluslararası seyahat, özellikle çok odak veya uzmanlık tasarımları, doğru hazırlıkla tamamen yönetilebilir. Kapsamlı bir seyahat öncesi göz sınavına girerek, yeterli malzemeleri satın almak, zaman bölgelerinizi zamanlamaya ve seyahatiniz boyunca sıkı hijyen sağlamak, çoğu zaman rahatlamanızı engelleyebilirsiniz. - sınavları takip etmek ve lens değişimi dahil - bu kılavuzu güvenli bir yolculuğa kapat.