Diyabet App Kullanıcılar için Veri Gizlilik ve Güvenlik İpuçları

Bugünün dijital çağında diyabeti etkin bir şekilde yönetmek, kan şekeri seviyelerini takip etmek için mobil uygulamalara güvenmek, ilaç programlarını izlemek, günlük yemekleri izlemek ve sağlık sağlayıcıları ile iletişim kurmak anlamına gelir.Bu şeker yönetimi uygulamaları büyük bir rahatlık sunar ve sağlık sonuçlarını önemli ölçüde artırabilir, aynı zamanda bu verileri nasıl koruyabilir ve gizliliğinizi korumak için daha kritik bir zaman değildir.

Bu kapsamlı kılavuz, sağlık verilerinizi gizli ve güvenli tutmak için pratik korumaları riske atacak herhangi bir bilgiden yararlanan pratik korumaları uygulama riski altında olan herkes için gerekli veri gizliliği ve güvenlik hususlarını araştırıyor.

Diyabet Uygulamaları ve Gizlilik Koşullarının Büyütmesi

Mobil sağlık, diyabetle yaşayan insanlar için büyük bir destek aracı haline geldi ve buna göre, diyabet için mobil uygulamaların kullanılabilirliği sürekli olarak arttı. dünya çapında milyonlarca insan, akıllı telefonlar uygulamaları ile, hassas sağlık verilerinin hacmi, aktarıldı ve depolandı.

Ancak, bu uygulamalar kullanıcı bilgilerini nasıl ele aldığını, kullanıcıların kendi verilerini korumak için aktif bir rol üstlenmelerini sağladı. Araştırma, kullanıcıların kendi verilerini korumak için nasıl engellendiğini ortaya koydu.

What Data Do Diabetes Apps Toplanıyor?

Diyabet yönetimi uygulamaları genellikle dahil olmak üzere geniş bir kişisel ve sağlıkla ilgili bilgileri toplar:

[0]Kan şekeri okumaları:[Dönem: Günlük veya sürekli glukoz izleme verileri diyabet yönetiminizde desenleri ortaya çıkaran verileri
[[Düzg:0)Doedikasyon bilgileri:[Döntilmiş dozlar, oral ilaç programları ve reçeteli detaylar
[FONT:0)Dietary loglar:[Dönem:[Dönem: · 1) Carbohidrat sayılıyor, yemek zamanlaması ve beslenme bilgileri
[FONT:0)Physical aktivite verileri:[Dönetici: Egzersiz süresi, yoğunluk ve tip
[[Döneticileri:[Döneticiler:[Döneticiler, doğum tarihi, iletişim bilgileri ve bazen sosyal güvenlik numaraları
[[Dönetici:0)Device bilgisi:[Dönetici:[Dönetici:0) IP adresleri, cihaz kimlikleri, konum verileri ve kullanım desenleri
[FONT:0)Biometrik veriler: [Dönder: Kilo, kan basıncı ve diğer sağlık ölçümleri
[FONT:0]Fotoğraflar ve videolar: [Dönem: Yemek, ilaç veya tıbbi belgeler

Bu izinler gerçekten kullanıcıların mahremiyetini tehlikeye atabilir çünkü geliştiricilerin kullanıcıların verileri, fotoğraflara ve cihazlara saklanmalarına izin verirler. tam olarak diyabet uygulama toplarınız gizliliğinizi korumak için ilk adımdır.

Bilmeniz Gereken Gizlilik Riskleri

Kullanıcılar, uygulamalarda depolanan sağlık verilerinin özel olduğuna inanabilirler, ancak bu genellikle durum değildir. Android telefonlar için 2014 diyabet uygulamaları çalışma diyabet uygulamaları rutin olarak paylaşılan bilgileri üçüncü taraflarla paylaştı.Bu veriler paylaşma, açık kullanıcı onayı veya açık bir şekilde gizlilik politikalarında açıklanamaz.

211 uygulamalarının yüzde 81'i gizlilik politikalarına sahip değildi ve bu da tüm hükümlerin korunmasıyla ilgili 19'u korudu. Bu alarm verici istatistik temel bir probleme işaret ediyor: birçok diyabet uygulaması, kullanıcı verilerini nasıl idare ettikleri konusunda en az şeffaflığa sahip.

Riskler basit veri toplamasının ötesine uzanır. Sağlık ve fitness uygulamaları genellikle diğer kategorilere ait uygulamalardan daha tehlikeli izinler talep eder. Bu izinler geliştiricilere uygulamanın temel diyabet yönetimi özellikleri için gerekli olan şeylerin ötesindeki hassas cihaz işlevlerine ve kişisel bilgilere erişim sağlayabilir.

HIPAA ve Düzenleme Korumalarını Anlamak

Sağlık Sigortası Portability ve Hesaplanabilirlik Yasası (HIPAA) Amerika Birleşik Devletleri'nde sağlık bilgilerini korumayı düzenleyen birincil federal yasadır. Ancak, HIPAA'nın diyabet uygulamaları için ne kadar karmaşık ve sık sık kafa karıştırıcı olabileceğini anlamak.

HIPAA Diyabet Uygulamalarına Sahip Olduğunda

HIPAA Kuralları, kullanıcıların gönüllü olarak indirme veya sunulan mobil uygulamalara veya sunulan kişilerin veya rezervasyon yaptırdıkları kişilerin adına, bilgi nereden geldiği konusunda bilgi gizliliğini ve güvenliğini korumaz.Bu, uygulama mağazalarda mevcut birçok tüketici-bağlantılı diyabet uygulamaları HIPAA korumaları tarafından karşılanmamış olmasıdır.

HIPAA tipik olarak ne zaman uygulanır:

Uygulama sağlık sağlayıcısı, sağlık planı veya sağlık açıklığı tarafından sağlanır (köpekleştirilmiş varlıklar)
Uygulama geliştirici, bir işletme ortağı olarak kapalı bir varlıkla hareket eder
Uygulama, sağlık sağlayıcınızın elektronik sağlık kayıt sistemi ile entegre edilmiştir.
Uygulama tedavi amaçlı bir sağlık sistemi içinde kullanılır

Diyabet, hipertansiyon, COPD veya kalp hastalığı gibi uzun vadeli koşulları yönetmek için yapılan uygulamalar genellikle PHI. Ancak, sağlık sağlayıcınıza herhangi bir bağlantı olmadan kişisel kullanım için bir uygulama mağazasından doğrudan indirinseniz, HIPAA korumaları muhtemelen geçerli değildir.

Alternatif Gizlilik Korumaları

Örneğin, Federal Ticaret Komisyonu (FTC) Yasası ve FTC'nin Sağlık Breach Bildirim Kuralı (HBNR) bir kullanıcı sağlığı bilgilerini açıklığa kavuşturduğu durumlarda, birçok eyaletteki kapsamlı gizlilik yasaları, genellikle işleme ve daha yüksek korumalar için onay gerektirir.

Verilerin hangi yasaları koruduğunu anlamak, sağlık bilgilerinize güvenmeniz için hangi diyabet uygulamaları hakkında bilgi vermenize yardımcı olabilir. HIPAA ve sağlık uygulamaları hakkında daha fazla bilgi için, 03.Ü. Sağlık ve İnsan Hizmetleri sayfası).

Diyabet App Kullanıcılar için Temel Güvenlik En İyi Uygulamaları

Düzenleyici çerçeveler bazı koruma sağlarken, kullanıcılar diyabet uygulama verilerini güvence altına almak için proaktif adımlar atmalıdır. Sağlam güvenlik önlemleri, hassas sağlık bilgilerinize izin verme riskini önemli ölçüde azaltır.

Güçlü Kimlik Yöntemleri

İlk savunma hattınız sadece diyabet uygulamanıza ve içerdiği sağlık verilere erişmenizi sağlamaktır.

[FONT:0) Güçlü, Benzersiz Şifreler kullanın:), Üst köşeyi ve alt harfleri birleştiren karmaşık şifreler oluşturun, sayılar ve özel karakterler. Doğum günleri veya ortak kelimeler gibi kolayca tahmin edilebilir bilgiler kullanmaktan kaçının.Her uygulama, bir hizmette bir ihlali diğerinden ödün vermek için kendi eşsiz şifresine sahip olmalıdır.

[FONT:0)Enable Two-Factor Authentication:) Mevcut olduğunda, her zaman iki faktörlü kimlik doğrulama (2FA) etkinleştirin ve bir doğrulama formunu gerektiren bir güvenlik katmanı ekliyor - bir kod telefonunuza gönderilir veya şifreniz tarafından oluşturulur.

[FONT:0]Leverage Biometric Security:) Modern telefonlar parmak izi tarama ve yüz tanıma yetenekleri sunar. Biometric login seçenekleri, parmak izi veya yüz tanıma gibi, diyabet uygulamalarınıza henüz uygun erişim sağlarken, giriş kazanmak için çok daha zorlaşır.

Uygulamalarınızı ve cihazlarınızı Güncelleme

Yazılım güncellemeler sadece yeni özellikler hakkında değil - güvenlik için kritik. Geliştiriciler, kötü niyetli aktörler tarafından istismar edilebilecek kırılganlıkları düzeltmek için düzenli olarak salıverirler. Hem diyabet uygulamalarınız hem de cihazınızın işletim sistemi için her zaman en son güvenlik gelişmeler tarafından korunabilmeniz için mümkün olan otomatik güncellemeler.

Sağlık veri uygulamalarında depolanan veriler ciddi ve kötü niyetli saldırıların önlenmesi için yeterince şifreli olmalıdır. Güncelleme edilen uygulamalar mevcut şifreleme standartları ve güvenlik protokolleri kullanmak daha olasıdır.

Fiziksel Cihaz

Harden tabletler ve tam-disk şifreleme, otomatik kilit ve uzaktan-wipe yeteneği ile dizüstü bilgisayarlar. Bu önlemler, cihazınızın kaybolduğu veya çalınması durumunda bile verilerinizi koruyor.

Anahtar fiziksel güvenlik önlemleri şunları içerir:

[[DüzD:0)Screen kilit:[Dönetici:[Dönetici:0) Cihazınızı kısa bir süre sonra otomatik olarak kilitleye ayarlayın
[[DüzDÜ:0)Device şifreleme:[Dönetici:[Dönetici:0)Enable full-disk şifreleme akıllı telefonunuzda veya tabletinizde
[FONT:0)Remote ortadan kaldırılıyor: Cihazınızı kaybolup kaçırıp çalınırsa, cihazınızı uzaktan silme yeteneği yapılandırıyor
[[DÜSÜ:0) Cihazımı bul:[Dönetici:0)[Dönetici:0) Cihazımı bul:[Dönetici:[Dönetici:0)[Dönetici:0)[Dönetici:[Döneticileri kurtarmak için kurtarma özelliklerine yardımcı olmak için konum takip özellikleri
[0]Bir fiziğe düşme:[Dönetici:[Dönetici:0)))))))))))))) Bu, önemli güvenlik korumalarını ortadan kaldırırken, kök cihazınızı darmaz.

Network Security Thinkations

Şeker uygulamalarınıza erişmek için kullandığınız ağlar, veri güvenliğini önemli ölçüde etkileyebilir. Kahve dükkanlarında, havaalanlarında veya oteller özellikle içgörüler için savunmasızdır.

[FONT:0] Hassas aktiviteler için Kamu Wi-Fi'den yoksun:[Dönetici:0) Mümkün olduğunda, diyabet uygulamalarınızı erişerek veya sağlık bilgilerini kamu Wi-Fi ağlarına bağlı olarak kullanmamalısınız.Eğer genel Wi-Fi'yi kullanmanız gerekiyorsa, internet trafiğinizi şifrelemek için bir Sanal Özel Ağ (VPN) kullanın.

[[0)Use Cellular Data:[[Dönetici:[Dönetici: 1) Hücresel veri bağlantınız genel olarak kamu Wi-Fi'den daha güvenlidir. Hassas sağlık verileri girişi veya uygulamanız aracılığıyla sağlık sağlayıcıları ile iletişim kurarken, hücresel ağlar daha iyi koruma sağlar.

[FONT=0) Evinizdeki Telefon Ağunuzu Güvenli:[Dönetici:0) Eviniz Wi-Fi ağınızın WPA3 veya minimum WPA2 şifrelemesini kullanmasına izin verin, güçlü bir şifreye sahiptir ve güncel yönlendirici bellek donanımlarına sahiptir.

Gizlilik Koruma Stratejileri

İzinsiz erişimin önlenmesinin ötesinde, mahremiyet koruması verilerin toplandığını, nasıl kullanıldığını ve kime erişebileceğini kontrol eder.

Dikkatli İnceleme App İzinleri

Dahası, bir uygulama kullanarak tehlikeli izinleri manuel olarak kabul etmek, özellikle daha az bilgili kullanıcılar için zararlı sonuçlar doğurabilecek ek bir meydan okuma oluşturur. Bir diyabet uygulaması yüklemede, talep ettiği izinleri dikkatle gözden geçirin.

Kendinize sorun:

Uygulama kamerama erişime ihtiyaç duyuyor mu? (Bu, gıda etiketleri veya ilaç tarama için meşru olabilir)
Neden konum verime ihtiyacı var?
Uygulamanın temel fonksiyonu için gerekli olan iletişimime erişim mi?
Fotoğraflarımı açıkça paylaştığım şeyin ötesinde erişmem gerekiyor mu?
Neden mikrofona erişim gerekiyor?

Uygulamalar, uygulamanın doğrudan doğruya açıklanmadıkları tehlikeli izinler talep etmemelidir. Bir uygulama isteği şeker yönetimiyle ilgili görünen izinler varsa, bu kırmızı bayrakı düşünün ve daha uygun izin talepleri ile alternatif uygulamalar arayın.

Hem iOS hem de Android, yüklemeden sonra uygulama izinlerini gözden geçirmenize ve değiştirmenize izin verir. Düzenli olarak bu izinleri denetim eder ve uygulama diyabet yönetim işlevleri için gerekli olmayan erişime geri dönebilirsiniz.

Gizlilik Politikalarını Oku ve Anlayın

Şeker için uygun bir mobil uygulama seçmek için, son kullanıcılar, hangi tür kişisel verilerin toplandığı, kullanıldığı ve uygulamanın açıklamasını dikkatlice okuyarak, kullanım koşulları ve gizlilik politikası hakkında belirli bir uygulama tarafından paylaşılmalıdır.

Gizlilik politikaları uzun ve karmaşık olsa da, bu anahtar bölümlere odaklanabilirsiniz:

[FONT:0)Data collection:[Dönetici:0) Uygulama toplandığında ne özel bilgiler bulunur?
[FONT:0)Data kullanımı:[Dönetici:0)[[Dönetici:0)Data kullanımı:[[Dönetici:[Dönetici:0))[[Döneticiniz nasıl kullanılacaktır?
[FONTD:0]Third-parti paylaşımı: Verileriniz reklamverenler, analitik şirketler veya diğer üçüncü taraflarla paylaşılıyor mu?
[FONT:0)Data hold:[Dönetici:[Dönetici:0)[değiştir | kaynağı değiştirilen bilginiz ne kadardır?
[[Kategori hakları:[Dönetici:0) Kullanıcı haklarına göre:[Dönetici:0) erişim, doğru veya verilerinizi silebilir misiniz?
[FONT:0) Güvenlik önlemleri:[Döneticiler bilginizi güvenceye almak için yerdeki yer nedir?
[FONT:0)İletişim bilgi:[Dönetici:0) Şirkete gizlilik kaygıları ile nasıl ulaşabilirsiniz?

Geliştiriciler, uygulamalarının gizlilik politikalarının her zaman kolayca mevcut olmasını ve herhangi bir kullanıcı tarafından anlaşılabilmesini sağlamalıdır.Eğer bir gizlilik politikası bulmak zorsa, aşırı karmaşık veya veri uygulamaları hakkında belirsiz düşünün, farklı bir uygulama tercih edin.

Limit Data Paylaşımı

Hassas sağlık verilerini paylaşma potansiyel olumsuz etkisi nedeniyle, uygulama geliştiricileri gizlilik politikalarını kullanıcılarına tam olarak açıklamalı ve tam olarak açıklamalıdır. App geliştiricileri, kullanıcıların üçüncü taraflarla paylaşmaya istekli oldukları verileri tam olarak kontrol etmelerine izin vermelidir.

Birçok diyabet uygulaması diğer platformlarda sosyal özellikler veya entegrasyon sunar. Bu yardımcı olabilirken, ayrıca ek gizlilik riskleri de yaratırlar.

Özellikle diyabet verilerini paylaşmak istemiyorsanız sosyal paylaşım özelliklerini rahatsız etmek
Hangi üçüncü taraf hizmetlerinin uygulama verilerinize eriştiğine dikkat edin
Araştırma veya pazarlama amaçları için paylaşılan verilerin dışına çıkmak, eğer rahatsız ediyorsanız
Gizli ayarları kullanarak, hangi bilgileri diğer uygulama kullanıcıları için görünür olduğunu sınırlamak için
Diyabet uygulamanızı sosyal medya hesaplarına bağlantı kurmaktan kaçınmak kesinlikle gerekli olmadıkça gerekli olan

Data Girişi

Sadece etkili diyabet yönetimi için gerekli olan bilgilere girin. Bir uygulama isteğinde bulunan bir bilgi doğrudan durumunuzu takip etmeye katkıda bulunmuyorsa, bu alanların boş kalmasını düşünün. Sağladığınız daha az kişisel bilgi, potansiyel olarak uzlaşmak için var.

Data Backup ve Portability

Verilerinizi yetkisiz erişimden korumak çok önemlidirken, kendi sağlık bilgilerinize erişimi kaybetmenizi sağlamak zorundasınız. Güvenilir yedekleme stratejileri erişilebilirlik ile denge güvenliği dengelemek için de ihtiyacınız var.

Düzenli Data Exports

Birçok diyabet uygulamaları, verilerinizi çeşitli formatlarda (CSV, PDF veya özel formatlarda ihraç etmenize izin verir). Düzenli olarak diyabet verilerini ihraç eder ve güvenli bir şekilde saklayın.

Uygulama şirketinin iş dışına çıkarsa veri kaybına karşı korumalar iş dışı bırakılırsa
Uygulamalarınızı değiştirirseniz sağlık tarihine erişimin sağlanmasını sağlar
Cihaz başarısızlığı durumunda yedekleme kopyaları sağlar
Sağlık sağlayıcıları ile kapsamlı kayıtları paylaşmanıza izin verir
Kendi sağlık bilginiz üzerinde kontrol etmenizi sağlar

Backups Güvenli Depolama

Şeker verilerini geri alırken, yedeklemenin kendisini güvende olmasını sağlayın:

[FONT:0)Encrypt backup dosyaları:[Dönetici:) ihraç edilen veri dosyaları korumak için şifreleme yazılımı kullanın
[FONT:0) Güvenli bulut depolama:[Dönetici için bulut depolama kullanıyorsanız, güçlü şifreleme ve erişim kontrol kontrolleriyle hizmet seçin ve kontrol kontrol kontrol kontrolleri ile hizmet seçin
[[DüzD:0)Password koruması:[Dönetici:[Dönetici: · 1) Sağlık bilgileri içeren yedekleme dosyalarına şifre koruma ekleyin
[FONT:0)Physical güvenlik:[Dönetici sürücülere yedeklemeler depolarsa, onları güvenli bir yerde tutmak
[FONT:0)Yönerge testi:[Dönerge:[Dönersiz)

Data Portability Rights

Çeşitli gizlilik düzenlemelerinde, kişisel verilerinizdeki kopyaları erişme ve elde etme hakkına sahipsiniz.Eğer diyabet uygulamanız kolay ihracat işlevselliği sunmuyorsa, verileri doğrudan uygulama geliştiricisinden isteyebilirsiniz. veri portability haklarınız tek bir platforma kilitlenmez ve daha iyi seçenekler bulursanız veya gizlilik endişeleriniz varsa uygulamaları değiştirebilirsiniz.

Gizlilik ve Güvenlik için Diyabet Uygulamalarının Değerlendirilmesi

Tüm diyabet uygulamaları mahremiyetinizi ve güvenliğini korumak için eşit değildir. Bir uygulamaya taahhüt etmeden önce, ayrıntılı bir değerlendirme yapın.

Soru sormak için Anahtar Sorular

Bir diyabet uygulamasını değerlendirdiğinde, bu kritik soruları göz önünde bulundurun:

[0]Developer Reputation:[Dönemli: 1)

Uygulamayı kim geliştirdi? saygın bir sağlık şirketi, tıbbi cihaz üreticisi veya bilinmeyen bir geliştirici midir?
Uygulama ne kadar süre mevcut?
Kullanıcı incelemeleri mahremiyet ve güvenlik hakkında ne söylüyor?
Geliştiricinin herhangi bir veri ihlali veya mahremiyet olayları vardı mı?

[FONT=0) Güvenlik Özellikleri: [Dönem: 1]

Uygulama iki faktörlü kimlik doğrulama sunuyor mu?
Veriler hem transit hem de geri kalanında şifrelenir mi?
Uygulama biyometrik doğrulamayı destekliyor mu?
İnaktivite dönemlerinden sonra otomatik logout özellikleri var mı?
Güvenlik yamaları ile güncellenen uygulama ne sıklıkta?

[0]Privacy Practices:[Dönem: 1)

Açık, erişilebilir bir gizlilik politikası var mı?
Uygulama üçüncü taraflarla verileri paylaşıyor mu?
Veri paylaşımından vazgeçebilir misiniz?
Uygulama kullanıcı verilerini satıyor mu?
Diyabet yönetimi için gerekli olan şeylerin ötesinde hangi veriler toplanmıştır?

[0]Compliance and Sertifikasyonlar:

Uygulama HIPAA-compliant (eğer uygulanabilir) mı?
FDA'nın tıbbi cihazlar için gereklilikleri karşılamak ( tıbbi iddialar yapıyorsa)?
Şeker örgütleri veya sağlık organları tarafından sertifikalandırılıyor mu?
Kabul edilen güvenlik standartlarını takip ediyor mu?

Red Flags to Watch For

Bazı uyarı işaretleri bir diyabet uygulaması kullanmak hakkında iki kez düşünmeniz gerekir:

[FONT:0] Hiçbir gizlilik politikası:[Dönetici:[Dönetici:0) Hiçbir uygulama sağlık verilerinin açık bir gizlilik politikası olması gerekir.
[FONT:0) Aşırı izinler:[Dönetici:[Dönetici:0)[Dönleyici izinler:[Dönetici:[Dönetici: · 8/01/2012) Diyabet yönetimi ile ilgili izinler için istekler
[FONT:0)Açık veri uygulamaları:[Dönetici: Vague veya verilerin nasıl kullanıldığına dair kafa karıştırıcı açıklamalar
[FONT:0) Hiçbir şifreleme: Hassas sağlık bilgilerini şifrelememe izin verme
[[Dönerge:0)Poor incelemeleri:[Dönetici:0) gizliliği veya güvenlik sorunları hakkında çoklu kullanıcı şikayetleri
[[Düzzaman:0)Bir bantlanmış uygulamalar:[Dönemli uygulamalar:[Dönem: 1 ) Bir yıl içinde güncellenmemiş olan uygulamalar bir yıl içinde güncellenmedi.
[FONT:0) Bilinmeyen geliştiriciler: Geliştiricilerden gelen uygulamalar, kayıt veya iletişim bilgileri ile kayıt veya iletişim bilgisi olmayan veya iletişim bilgileri ile
[0]Too özgür olmak için iyi: Geniş özelliklerle ücretsiz uygulamalar ama belirsiz iş modelleri (Verilerinizi kontrol edebilir)

Gizlilik-Conscious Kullanıcılar için önerilen Özellikler

Bu gizlilik teşvik özellikleri sunan diyabet uygulamaları arayın:

[FONT:0)Yerel veri depolama seçenekleri:[Dönetici:[Dönetici:0)Yerel veri depolama seçenekleri:[[Dönetici: 1 ) Cihazınızda değil bulutta veri tutma yeteneği
[FONT:0)Granular gizlilik kontrolleri: Verilerin paylaşıldığı ve hangi verilerin paylaşıldığı ve hangi verilerin paylaşıldığı ve hangi verilerin paylaşıldığı ve hangileriyle paylaşıldığı için iyi ayarlanmış ayarlar.
[[DÜŞÜNÜ:0) Anonim kullanım:[DÜT:1] Uygulamayı bir hesap oluşturmadan veya kişisel bilgi sağlamadan kullanma seçeneği
[FONT:0)Data deletion:[[Dönetici: · 1 ) Hesabınızı kalıcı olarak silebilme ve tüm ilişkili veriler
[FONT:0)Transbeveybel Giriş:[Dönetici:[Dönetici:0) Access logs show who has access your data and when when when has access your data and when when when when in access your data and when when when in data and when when when when in data and when
[[Dön kaynağı:[Dön kaynağı:[Dön kaynağı değiştir] Açık kaynaklı uygulamalar güvenlik araştırmacılarının gizlilik iddialarını doğrulamalarına izin verir

Bağlantılı cihazlar için özel gözlemeler

Birçok diyabet uygulamaları sürekli glukoz monitörleri (CGMs), insülin pompaları ve akıllı kan şekeri metre gibi bağlantılı tıbbi cihazlarla bütünleştirir. Bu bağlantılar ek güvenlik gözlerini sunar.

Cihaz-to-App İletişim Güvenliği

Tıbbi cihazlar güvenlik erişimine eğilimlidir; örneğin, insülin pompalarından gelen olayların uzaktan eriştiği ve kullanıcının bilgisi olmadan kontrol edilen işlevleri rapor edilmiştir.

Bağımlı diyabet cihazları ile uygulamaları kullanırken:

Bluetooth bağlantıları şifrelenir ve çift kimlik doğrulama gerektirir
Son güvenlik yamaları ile güncellenen aygıt bilgisayarı tutun
Bağlantılı özellikleri aktif olarak kullanırken Disable Bluetooth
Kamu alanlarında çiftleştirici cihazlar olduğunda kimin yakın olduğunu unutmayın
Bağlantılı cihazlar için üretici güvenlik önerileri takip edin
Herhangi bir şüpheli cihaz davranışı hemen üreticiye rapor edin

Bulut Bağlı Cihazlar

Bazı diyabet cihazları otomatik olarak sağlık sağlayıcıları veya aile üyeleri ile paylaşmak için veri sunucularına yükler. uygun olsa da, bu ek güvenlik gözlüğü yaratır:

Bulut depolamanın güvenlik standartlarını karşıladığını ve şifrelemeyi kullandığını doğrulayın
Bulut tabanlı verilere kimin erişimi olduğunu anlayın
Tıbbi cihazlarla ilişkili bulut hesapları için güçlü şifreler kullanın
Bulut hesaplarında enable iki faktör doğrulama
Düzenli olarak aile üyeleri veya sağlık sağlayıcıları için erişim izinleri gözden geçirin
Bulut sağlayıcının veri tutma ve silme politikalarının anlaşılması

Çocuk Diyabet Uygulamalarında Gizlilik

Ebeveynler ve koruyucular, çocuklar için diyabeti eşsiz gizlilik sorunlarıyla yönetiyorlar. Çocuk sağlığı bilgisi, Çocuk Online Gizlilik Koruma Yasası (COPPA) gibi ekstra koruma gerektirir.

Pediatrik Diyabet Uygulamaları için Özel Bakışlar

[FONT:0)Age doğrulama:[Dönem:[Dönem: 0,4] Çocuklar için tasarlanmış uygulamaları uygun yaş doğrulama mekanizmalarına sahip olmak
[FONT:0]Parental kontroller:[Dönetici kontrol özellikleri ile uygulamalar için bakınız:).
[FONT:0)Eğitimsel odak:[Dönetici:[Dönetici: 0,4] Diyabetli çocukları diyabetle idare ederken mahremiyet konusunda eğitmek için uygulamalar seçin
[FONT:0)Limited data koleksiyonu:[Döntilmişler:[Dönetici Uygulamaları minimum kişisel bilgi toplamak gerekir
[FONT:0]Hiçbir reklam:[Dönetici: Çocuklara hedeflenen reklam gösteren uygulamalardan kaçının
[FONT:0) Okulları dikkate alınır:[Dönetici:[Dönetici:0) Okul cihazları veya ağlarda erişilebilir olan uygulamalar konusunda dikkatli olun.

Gizlilik Farkındalığı Öğretmek

Diyabetli çocuklar yaşlanmaya ve kendi uygulamalarını yönetmeye başladığında, onlara şunları öğret:

Sağlık bilgilerini özel tutmanın önemi
Güçlü şifreler nasıl oluşturulup yönetilir
Şüpheli uygulama davranışını veya istekleri tanımak
Ne zaman ve nasıl şeker verilerini uygun şekilde paylaşılır
Sosyal medyadaki sağlık bilgilerini yayınlama riskleri
Uygulama izinlerini ve gizlilik ayarlarını nasıl gözden geçirmeyi nasıl gözden geçirebilirsiniz

Privacy Breaches ve Güvenlik Olaylarına Cevap

En iyi çabalarınıza rağmen, veri ihlalleri meydana gelebilir. Hızlı yanıt vermek için nasıl en azalabilir bilmek potansiyel zararları en aza indirmek için.

Verileriniz Onaylanmış Olabilir

Bu uyarı işaretleri için izleyin:

Beklenmeyen şifre e-postaları veya bildirimleri sıfırlama
Unfamiliar giriş denemeleri veya hesap aktivite loglarında yer alan yerler
Hesabınız ayarlarına değişiklikler yapmadınız
Unusual uygulama davranışı veya beklenmedik veri erişim talepleri
Uygulama geliştiriciden veri ihlalleri hakkında bildirimler
Uygulama şirketinden olmayı iddia eden e-posta veya mesajlar
Diyabet uygulamanızla veya ilişkili hizmetlerinizle ilgili beklenmedik suçlamalar

Immediate Steps to Take

Şeker uygulama verilerinizin tehlikeye atıldığından şüpheleniyorsanız:

[0] Parolanızı hemen değiştir:[Dönetici:[Dönem: 1) Daha önce kullanmadığınız güçlü, eşsiz bir şifreyi kullanın
[FONT:0) İki faktörlü kimlik doğrulama: Zaten yapmadıysanız, 2FA'yı hemen hemen etkinleştirin.
[FONT:0)Review account etkinliği:[Dönetici:[Dönetici:0)[Dönetici:0)Review account etkinliği:[[Dönetici:[Dönetici: pdf)) Verinize izinsiz erişim veya değişiklikler için kontrol edin
[[0) Uygulama geliştiricisiniİletişim:[Dönemli ihlaller rapor eder ve olay yanıtlarını sorarlar
[Üye:0) Sağlık sağlayıcınızı onaylama:[DÜT 1: 1 ) Sağlığınızın verinizin uzlaşmaya uğradığını ifade ediyor.
[FONT:0) Kimlik hırsızlığı için izlenir: [Dönt: 1) Tıp kimlik hırsızlığı veya sigorta dolandırıcılığı işaretleri için izleyin
[FONT:0] Her şeyi saklı tutar:[Dönetici:0) Olay kayıtları ve tüm iletişim iletişim iletişim iletişim iletişim bilgileri tutun.
[FONT:0)Konsider apps:[Dönetici:0)[Döneticileri değiştir] Eğer ihlal fakir güvenlik uygulamaları nedeniyle olsaydı, daha güvenli bir alternatif alternatif alternatif alternatif alternatif alternatif alternatif alternatif alternatif bir alternatif bulmak

Raporlama Gizlilik Tartışmaları

Gizli haklarının ihlal edildiğine inanıyorsanız, şikayetleri ile izleyebilirsiniz:

[FONT:0)HHS Sivil Haklar Ofisi: HIPAA tarafından kurtarılan uygulamalar ve hizmetler için
[FONTD:0]Federal Ticaret Komisyonu: tüketici koruma ve mahremiyet ihlalleri için
[FONT:0]State Avukat General:[Dönetici gizliliği kanunlarının ihlal edilmesi için[Dönemli)
[FONT:0]App mağazası sağlayıcıları: [Dönetici:[Dönetici: · Apple App Store veya Google Play Store for policy ihlal ihlal için

HIPAA şikayetlerini 444FLT'de daha fazla şey öğrenebilirsiniz:0)HHS Sivil Hakları web sitesi için Ofisi).

Gelişmiş Gizlilik Koruma Teknikleri

Bir sonraki seviyeye gizlilik korumalarını almak isteyen kullanıcılar için, birkaç gelişmiş teknik ek güvenlik katmanları sağlayabilir.

Gizlilik-Enhancing Teknolojileri Kullanımı

Diyabet uygulamaları kullanılarak elde edilen mahremiyet risklerini en aza indirmek için, kurtarıcı kullanıcılar AdBlock veya şifreleme uygulamalarını kullanmalıdır. Ek gizlilik-enhancing araçları şunları içerir:

[FONT:0)VPN hizmetleri:[[Dönetici:0) İnternet bağlantınızı şifreleyin ve IP adresinizi gizleyin
[FONTT:0)Privacy- odaklı tarayıcılar:) gelişmiş izleme koruma korumaları ile tarayıcılar kullanın
[FONT:0)Ad blokers:[Döneticiler:). Reklam ağ ağ ağ ağ ağ ağlarından takip etmeyi önleme
[FONT:0) Şifrelenmiş mesajlaşma:[Dönemli mesaj:[Dönemli iletişim için son şifreli iletişim kullanın
[FONT:0]Privacy ekranları:[Döntme:[Dönetici:0)[Dön ekranları:[Dönetici:0] omuz sörfü önlemek için fiziksel ekran koruyucuları
[[Dön konteynerler:[Dönlümler:[Döntilmişler için şifreli alanlar oluşturmak için)

Karşılaştırmalılaştırma Stratejileri

Şekerleme yönetiminizi diğer aktivitelerden ayırmayı düşünün:

Sadece mümkün olursa sağlık uygulamaları için özel bir cihaz kullanın
Sağlıkla ilgili hesaplar için ayrı e-posta adresleri oluşturun
Diğer hizmetlere karşı sağlık uygulamaları için farklı şifreler kullanın
Şeker uygulamaları sosyal medyaya veya diğer sağlık platformlarına bağlantı kurmaktan kaçının
Sağlık verileri kişisel fotoğraflar, belgeler ve diğer dosyalardan ayrı tutun

Gizlilik Denetimi

Düzenli olarak gizlilik ayarlarını ve uygulamalarını denetim edin:

Uygulama izinleri ve gizlilik ayarlarının dörtte bir şekilde yorumlanması
Hangi üçüncü taraf servislerinin diyabet verilerinize erişimi vardır
Şifrenizi düzenli olarak gözden geçirin ve güncelleyin
Denetim bağlantılı cihazlar ve artık kullanmadığınız cihazlar için erişim ortadan kaldır
Eski hesapları ve uygulamaları kullanarak verilerin kullanımı durdunuz
Dijital ayak izininizi adınızı ve sağlık bilgilerini online olarak arayarak izleyin

App Privacy Provider'ların Rolü

Sağlık hizmetleri sağlayıcıları, hastaların katı bir gizlilik koduna uymalarını tavsiye ettikleri uygulamaları sağlamalıdır ve kullanıcıların hem uygulamaların hem de risklerini açıklayarak uygun uygulamaları seçmelerine yardımcı olmalıdır.

Sağlık Ekibini Sormak için Sorular

Doktorunuz veya diyabet eğitimciniz bir uygulama önerirken, sorun:

Neden bu özel uygulamayı tavsiye ediyorsunuz?
Gizliliğini ve güvenlik özelliklerini değerlendirmiş misiniz?
Bu uygulama HIPAA-compliant mı?
Verilerim sağlık sistemi ile paylaşılacak mı?
Uygulama verilerime nasıl erişeceksiniz?
Uygulamayı kullanmayı bırakırsam benim verilerime ne olur?
Bilmem gereken gizlilik kaygıları var mı?
Hangi alternatifler mevcuttur?

Sağlık Sistemi Entegrasyon

Şeker uygulamanız sağlık sağlayıcınızın elektronik sağlık kayıt sistemi ile bütünleşirse, şunu anlayın:

Uygulama ve sağlık sistemi arasında hangi veriler akışlar
Sağlık organizasyonunda kim uygulama verilerinize erişebilir
Bütünleşme HIPAA korumalarını nasıl etkiler
Hangi verilerin paylaşıldığını kontrol edebilirseniz
Paylaşımı durdurmayı seçerseniz nasıl geri dönüş

Diyabet App Privacy ve Güvenlik Trendleri

Diyabet uygulaması mahremiyet ve güvenlik alanı yeni teknolojiler ve düzenlemelerle gelişmeye devam ediyor.

Gelişen Teknolojiler

Collaborative feederated learning (FL) kurumların ham verileri paylaşmadan birlikte tren modellerini ortaklaştırmasını sağlar, ancak mevcut yaklaşımlar genellikle heterojenlik, güvenlik tehditleri ve sistem koordinasyonu ile mücadele eder. Yeni gizlilik-preserving teknolojileri, kullanıcı verilerini korumak için diyabet bakımı geliştirmek için geliştirilmektedir.

Gizlilik teknolojileri şunları içerir:

[FONT:0]Federated learning:[Dönetici:[Dönetici: , onu merkezi sunuculara göndermeden önce verilerinizden öğrenilen AI modelleri
[FONT:0)Blockchain:), kullanıcıların daha fazla kontrol sağlayan merkezileştirilmiş veri depolama
[FONT=0)Homomorphic şifreleme:) İşleme şifreli verileri şifrelemeden şifrele işleme
[FONT:0)Differential mahremiyet:[Dönetici:[Dönetici:0) Matematiksel gürültüyü toplu verilerde korumak için ekin
[FONT=0)Zero-bilgi kanıtları: Altta yatan verileri açıklamadan bilgi vermek

Düzenleme Geliştirmeler

Gizlilik düzenlemeleri küresel olarak gelişmeye devam ediyor.Bilgilendiren:

HIPAA'ya Güncellemeler ve sağlık mahremiyet yasaları
Sağlık uygulamaları etkileyen devlet düzeyinde gizlilik yasaları
Kullandığınız uygulamalar için geçerli olabilecek GDPR gibi uluslararası düzenlemeler
FDA tıbbi cihaz yazılımı ve uygulamaları üzerine rehberlik
Şeker cihazı güvenlik için endüstri standartları

Endüstri En İyi Uygulamaları

Diyabet mobil sağlık uygulamalarının siber güvenlik düzenlemeleri takip edebileceğine dair bir örnek, Diyabet Teknolojisi Derneği tarafından ‘ Kablosuz Diyabet Cihazı Güvenliği (DTSec) için düzenlenen rehberliktır. Endüstri standartları olgun olarak, gönüllü olarak tanınan güvenlik çerçevelerini benimseyen uygulamalar için bakın ve bağımsız güvenlik denetimleri geçiren uygulamalar için.

Kişisel Bir Gizlilik Eylem Planı Oluşturma

Diyabet uygulama verilerini korumak devam eden dikkat ve sistematik bir yaklaşım gerektirir. Zaman içinde güvenliği korumak için kişisel bir gizlilik eylem planı oluşturun.

İlk Kurulum Checklist

Yeni bir diyabet uygulaması ile başlayan zaman:

Uygulamanın mahremiyeti ve güvenlik itibarını araştırın
Gizlilik politikasını ve hizmet şartlarını okuyun
İnceleme ve en az talep edilen izinler
Güçlü, eşsiz bir şifre oluşturun
Enable iki faktörlü doğrulama
Rahat seviyenize gizlilik ayarlarını yapılandırın
Mevcut varsa biyometrik doğrulamayı ayarlayın
Engelli gereksiz özellikler ve entegrasyonlar
İlk veri yedeklemenizi oluşturun
Gelecekteki referans için gizlilik ayarlarını belgeleyin

Devam Eden Bakım Programı

[FONT=0)

Uygulama güncelleştirmeleri için kontrol edin ve onları hemen yükleme
Şüpheli davranış için son hesap aktivitesini gözden geçirin
Otomatik yedeklemelerin çalışmasını sağlamak

[0]) ^ "[0]

İhracat ve güvenli bir şekilde diyabet verinizi saklayın
Uygulama izinleri gözden geçirin ve gereksiz erişim geri döndürür
Gizlilik politikası güncelleştirmeleri için kontrol edin
Denetim üçüncü taraf entegrasyonları ve bağlantılı cihazlar

[0]- (Köyücü)

Uygulama şifrelerinizi değiştirin
Kapsamlı bir gizlilik ayarları inceleme
Uygulamanın hala ihtiyaçlarınızı karşıladığını Evaluate
Daha iyi gizlilik özellikleri ile yeni uygulamalar
Acil veri erişim planınızı gözden geçirin ve güncelleyin

[0]-[0]

Tüm diyabet uygulamaları ve cihazlarının tam bir güvenlik denetimini yapın
Delete hesapları ve veriler artık kullanmadığınız uygulamalardan
Genel dijital sağlık gizliliği stratejinizi gözden geçirin
Gizlilik yasaları ve en iyi uygulamalar hakkında bilginizi güncelleyin
Risk toleransınızı yeniden değerlendirin ve ayarları uygun ayarlar

Acil Durum Hazırlanma

Diyabet verilerinize acil erişime ihtiyacınız olan durumlar için hazırlanın:

Dokümanlar, acil durumlarda diyabet bilgilerinizi nasıl erişebilirler
Güvenli ama erişilebilir konumlarda kritik verilerin depolanması
Acil sağlık bilgilerini gösteren akıllı telefonlarda tıbbi kimlik özellikleri göz önünde bulundurun
Temel diyabet yönetimi bilgi kayıtlarının korunması
Güvenli şifre yöneticileri kullanarak güvenilir aile üyeleriyle erişim bilgilerini paylaşın

Kapsamlı Gizlilik ve Güvenlik Checklist

Bu kapsamlı kontrol listesini diyabet uygulama gizliliğinizi ve güvenliğini değerlendirmek ve geliştirmek için kullanın:

App Selection

⁇ Araştırma geliştirici itibarı ve rekor takip
Uygulamanın açık, erişilebilir bir gizlilik politikasına sahip olduğunu ifade edin
⁇ HIPAA uygunluk için geçerli olup uygulanabilir
⁇ Kullanıcı yorumları gizlilik ve güvenlik üzerine odaklanır
⁇ Onay uygulaması düzenli olarak güncellenmektedir
⁇ Geçişte verilerin şifrelemesini ve geri kalanında
⁇ Üçüncü taraf veri paylaşımı uygulamaları için kontrol
⁇ Gerekli uygulama gerekli güvenlik özellikleri (2FA, biyometrikler)

Güvenlik Hesabı

⁇ Güçlü, eşsiz şifre oluşturun
⁇ Enable iki faktörlü kimlik doğrulama
⁇ Biyometrik doğrulamayı ayarlayın
⁇ Etkinliğe sonrası otomatik logout yapılandırın
⁇ Güvenli credential depolama için şifre yöneticisi kullanın
⁇ Farklı hizmetlerde şifre yeniden kullanımdan kaçının
⁇ Hesap kurtarma seçenekleri güvenli bir şekilde ayarlayın

Gizlilik Ayarları

⁇ İnceleme ve uygulama izinlerini en aza indirmek
⁇ Gerekmemiş bir yer takip edilemez,
⁇ Pazarlama / araştırma için paylaşılan verilerin dışında
Kullanılmıyorsa, kullanılabilir sosyal özellikler
Sağlık verilerinizi kim görebilecek
⁇ Limit üçüncü taraf entegrasyonları
⁇ İnceleme ve bildirim ayarlarını ayarlayın
Mümkün olursa olası analiz ve kaza raporlaması mümkün olabilir

Cihaz Güvenliği

⁇ Enable cihaz ekranı kilit kilit
⁇ tam-disk şifreleme
⁇ Uzak silinen yeteneğin üzerine kurulu
⁇ Enable cihazımı bulmak özellikleri
⁇ Geçmiş işletim sistemi güncellendi
⁇ Güvenlik güncelleştirmelerini hemen indirin
⁇ Yataktan Kaçınma veya kökleme cihazı
⁇ Ekstra koruma için cihaz düzeyinde uygulama kilitleri kullanın

Ağ Güvenliği Ağı

⁇ Hassas aktiviteler için kamu Wi-Fi'den kaçının
⁇ , güvenilmeyen ağlarda VPN kullanın
⁇ Sağlık veri girişi için hücresel verileri tercih edin
⁇ Güvenli ev Wi-Fi güçlü şifreleme ile
⁇ Update yönlendiricisi Düzenli olarak
⁇ Güçlü Wi-Fi şifrelerini kullanın

Data Management Data Management

Düzenli olarak ihracat ve yedekleme verileri
⁇ Şifre yedekleme dosyaları
⁇ Mağaza yedeklemeleri güvenli bir şekilde
Test verileri periyodik olarak restorasyonu
⁇ Sadece gerekli verilere girişini basitleştirmek
Artık ihtiyaç duymadığınız eski verileri ⁇ Delete old data you no now need
⁇ Veri tutma politikalarının anlaşılması

Devamlı İzleme İzleme

⁇ Review hesabı aktivitesi düzenli olarak başlar
Şüpheli giriş girişimleri için gözlem
⁇ Gizlilik Politikası güncelleştirmeleri için kontrol
⁇ Veri ihlalleri hakkında bilgi sahibi olun
⁇ olağandışı uygulama davranışı için izleyin
⁇ İnceleme bağlantılı cihazlar ve hizmetler
⁇ Denetim uygulaması, çeyrek olarak izinler

Sonuç: Diyabet Verilerinizin Kontrolü Gizlilik

Diyabet yönetimi uygulamaları sağlık sonuçlarını geliştirmek için güçlü araçlar sunar, ancak aynı zamanda önemli gizlilik ve güvenlik sorumlulukları da yaratırlar.Hastalık uygulamaları mahremiyet yönleriyle ilgili farkındalıklarını eğitmek, doğru ve kapsamlı bir şekilde eğitim kullanıcıları önermek, hükümetlerin ve düzenleyici organlarının veri koruma yasalarını uygulamasını sağlamak, çok daha sert güvenlik politikalarını ve protokolleri uygulamak.

Riskleri anlamak, sağlam güvenlik önlemleri uygulamak, kullanımdan önce uygulamaları dikkatle değerlendirmek ve devam eden vigilance'ı korumak, hassas sağlık bilgilerini korumak için diyabet yönetimi teknolojisinin faydalarından yararlanabilirsiniz.Bu gizlilik ve güvenlik bir zaman görevi değildir, ancak düzenli dikkat ve güncelleştirme gerektiren taahhütler devam eder.

Sağlık verileriniz değerli ve derinden kişiseldir. Bunu doğru bir şekilde korumak için zaman ayırın, diyabet yönetim araçlarınızın gizlilik kaygıları veya güvenlik açıklarından kaynaklanmalarından ziyade yararlı kalmasını sağlar.Konuşun, dikkatli olun ve uygulama geliştiricileri ve sağlık sağlayıcılarından daha iyi gizlilik korumaları talep etmeyin.

Sağlık uygulaması mahremiyet ve güvenlik üzerine ek kaynaklar için, [[DüzD:0)FTC'nin Mobil Sağlık Uygulamaları Etkileşimli Araç[Dönetici: 1) ve [[Dönetici:2) Ulusal Standartlar ve Teknoloji sağlık kaynakları).