Milyonlarca yaşlı diyabeti yönetmek için, günlük sağlık rutinleri genellikle ilaç programları, diyet seçimleri ve fiziksel aktivite üzerinde merkezidir. Ancak, yaşam ve metabolik kontrol kalitesini korumak için kritik bir bileşen sık göz ardı edilir: oral sağlık. Ağız, vücut sistemi iyi bir şekilde yetiştirmek ve yaşlı yetişkinler için diyabetle ilgili olarak, riskler olağanüstü derecede yüksektir. Elevated kan şekeri seviyelerinin oral ortamını sağlayarak, basit bir boşluk oluşturmak için çok daha geniş bir şekilde tedavi edilebilir.

Diyabet ve Oral Sağlık Arasında Biyiş Linkini Anlayın

Şeker ve oral hastalık arasındaki ilişki bir yönlü değildir; bu şekerde güçlü, sık sık tehlikeli, geri bildirim döngüsüdür. Kan şekeri seviyeleri sürekli yüksek olduğunda, vücut sürü - bu plaklar dişle ilk bir enflamatuar yanıt verir - bu şekerle .

Bu inflamasyon, gingivitis olarak bilinen, normal olarak bakteriye saldıran beyaz kan hücrelerinin fonksiyonunu zayıflatır. Sonuç olarak, bu ciddi bir durumda olan bir kişi için: Bu şiddetli enfeksiyon, dişleri destekleyen yumuşak doku ve kemik kaybını yok eder.

Bu, kronik bir oral enfeksiyonun aslında daha yüksek A1C okumalarını kontrol etmek için daha zor hale getirdiği sistemsel inflamasyon, sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık tedavi edilen hastalarda vücut daha az duyarlı insüline yol açıyor.

Ortak Oral Sağlık Challenges Facing Seniors with Diabetes

Diyabetli yaşlılar, daha yüksek risklerin farklı bir setiyle karşı karşıyadır. Ne izlemek için izlemek için ilk adım olduğunu ve erken müdahaleye yönelik.

Periodontal (Gum) Hastalık

Periodontitis diyabetin en önemli oral sağlığı komplikasyonudur. Geliştirilen dünyada yetişkinler arasında diş kaybının öncü nedenidir.Politika hastalığı olan yaşlılar için, şiddetli periodontitlerin gelişimi riski diyabet olmadan yaklaşık üç kat daha yüksektir. Enfeksiyon daha agresif, daha hızlı ilerlemelere eğilimlidir ve kan damar sağlığını da etkileyebilir, diş hastalığının da Ağrısını azaltır, diş hastalığının ağrılarını da diş hastalığının erken uyarı işaretleridir (örneğin, diş hastalığının erken uyarı işaretleri gibi)

Xerostomia (Chronic Kuru Mouth)

Kuru ağız şeker ile birçok yaşlı için pervap ve rahatsız edici bir konudur. Yeterli kan şekeri seviyeleri veya diyabet ve koorbili enfeksiyonları yönetmek için kullanılan ortak ilaçlara etkisi, yüksek kan basıncı gibi. Saliva, yiyecekleri yıkamak için gerekli, nötrize asit ve erken diş çürümesi ile ilgili risk olabilir.

Oral Candiasis (Thrush)

Bu mantar enfeksiyonu, akrep veya hoş olmayan bir tattırma nedeni ile, maya (Ceff) maya, dildeki kırmızı veya beyaz yamalar olarak görünür, ya da yanakların içindekiler, yumuşak bir his veya hoş olmayan bir tattırma anlamına gelir.

Diş Caries (Cavities and Root Decay)

Gum durgunluk yaşlanmanın ortak bir parçasıdır, diş kökünden yumuşaklığı açığa çıkarır. Bu kök yüzeyi diş enamelten daha savunmasızdır. Yüksek şekerli bir ortamda bir araya geldiğinde ve tükürük akışı azaltır, şekerle üst düzeyler bir orantısız yüksek bir şekilde yüksek bir diş yapısını hızla yok edebilir.

Gecikme ve Post-Operative Enfeksiyon

Herhangi bir diş prosedürü - bir yara çıkarmak için derin bir temizlikten - kötü kontrollü bir diyabetle bir üst düzey için iyileşme önemli ölçüde gecikmiştir. Yüksek kan şekeri havalimanları ve bağışıklık yanıtı, ağızdan ameliyat sonrası enfeksiyona eğilimli hale getirmek. Bu yüzden diş ekibi ile titiz planlama ve iletişim herhangi bir seçmeli diş çalışması için kolay değildir.

Robust Daily Oral Zhong Routine

Bir genel oral bakım rutini diyabetle yaşlılar için yetersizdir. Aşağıdaki taktik yaklaşım, hastalığa karşı en yüksek savunma seviyesini sağlar.

Doğru Araçları Seçin

  • [FONT:0)Toothbrush:[Dönetici:[Dönetici:0)) Yumuşak bir fırça kullanın, hassas diş etinden kaçınmak için bir fırça kullanın. Bir baskı sensörü ile bir elektrik diş fırçası, yaşlılarla artrit veya dexterity sorunları ile son derece faydalı olabilir, çünkü kullanıcı için mekanik bir çalışma yapar.
  • [FONT:0)Toothpaste:[Dönetici:[Dönetici:0)Bir fluoride dişpaste seçin.Çünkü onlar için boşluk riski yüksek oranda, dişçi 5000 ppm florde içeren yüksek oranda dişpaste reçetesi olabilir.
  • [FONT:0] Interdental temizleyiciler: [Dönetici:[Dönetici: 1) Bir diş fırçası dişler arasında ulaşamaz. Standart floss, floss picks, veya su flosser diyabetikler için mükemmeldir, çünkü derin diş eti ve bakterileri hassas dokuya neden olmadan ovuşturur.

Fırçalama ve Flossing Teknikleri Mükemmelleştirmek

Bir gün tam iki dakika boyunca fırçalayın, diş etinin içine nüfuz edilmesi için 45 derece çırpın. kibarca, dairesel hareketler - dişsiz sırt ve boyut dişler arasındaki boşlukları uygun şekilde göz önünde bulundurmak gerekir.

Antimik bir süloz yıkamak

Alkolsüz, tedavi edici bir ağız yıkaması, diş hastalığının neden olduğu bakterilere karşı ekstra bir koruma katmanı sağlayabilir. klorhexidine (yalnızca diş hekiminin gözetiminde kısa süreli olarak), temel yağlar veya cetyl piridinium klorür. Bu, fırçalayan ve flossing kaçıran ağızlara ulaşmada özellikle yararlıdır.

Evde Kuru Ağız Yönetin

xerostomia ile savaşmak günlük bir zorunluluktur. Üst düzeyler gün boyunca sık sık sık sık sık sık su kaydırmalıdır. Şekersiz sert kanlar veya şekersiz dişsiz diş (özellikle de xylitol ile tatlılaşmış), bu da anti-cavity özellikleri ile) sipüler ve oral nemlendiriciler uyku veya uzun toplantılar sırasında rahatlama sağlayabilir.

Profesyonel Diş Bakımının Eleştirel Rolü

Ev bakımı temeldir, ancak profesyonel bakım kaledir.Politika ile yaşlılar için, dişçinin ofisi genel sağlığı yönetmekte ön savunmadır.

Ziyaretlerin Önerilen Frekansı

Genel popülasyon yılda iki diş hekimi görmeleri tavsiye edilirken, birçok diş uzmanı, diyabet hastasının her türlü acıklı derinlikte gelmesini ve kemik kaybına yol açmadan önce inflamasyon alanlarının tespit edilmesini önerir.

"Morning moni" Kuralı

Kan şekeri seviyeleri sabahları en istikrarlı olma eğilimindedir. Bu nedenle, günde erken diş randevuları, insülin ve kan şekeri dahil olmak üzere tüm ilaçların bir listesidir.

Sağlık Sağlayıcıları arasındaki İletişim

Üst düzeyler diş hekimlerinin ve birincil bakım doktorunun iletişimde olmasını sağlamalıdır. Yoğun cerrahi gerekliyse, diş hekimlerinin hasta endokrinologa iyileştirici bir şekilde tavsiye etmeleri gerekir. ”(2) Amerikan Diyabet Derneği, insanların sağlık veya ilaçlarında herhangi bir değişiklik yapmasını tavsiye eder).

Güçlü Dişler ve Gums için Yaşam Tarzı ve Diyetsel Stratejiler

Oral sağlık, yaşam tarzı seçimleri ile derinden etkileniyor. Bu stratejiler vücudun doğal savunmalarını güçlendiriyor.

Kan Şeker Kontrolü, Savunmanın İlk Hattıdır

Bir üst düzeye kadar, şekerin sürekli olarak yüksek kan şekeri için tam olarak telafi edilebilir veya rinsing miktarı tamamen telafi edilebilir.Bir üst düzeyin en etkili eylem oral sağlığını geliştirmek, kan şekeri seviyelerini sağlıklı bir hedef aralığında tutmak için tıbbi ekiple çalışmaktır.

Oral Tound Health için Beslenme Esasları

Vücut güçlü dişleri ve dirençli dişleri korumak için özel besinler gerektirir.

  • [FONT:0)Calcium ve Vitamin D: Temel olarak, yerinde dişleri tutan çene kemiği yoğunluğunu korumak için. Kaynaklar, süt ürünleri, sertifikalı bitki sütleri ve yaprak yeşil sebzeler içerir.
  • [FONT:0]Vitamin C:[Dönetici:[Dönder:) Kolektif üretim ve diş doku onarımı için güçlü bir antioksidan kritik.
  • [FONT=0)Omega-3 Fatty Asits:) Soğuk ve mackerel gibi balıkta bulunan omega-3s, diş inflamasyonunu azaltmaya yardımcı olabilecek güçlü anti-enflamatuar özelliklere sahiptir.

Hydration'nın önemi

Kuru ağız diş sağlığı için doğrudan bir tehdittir. Üst düzeyler şekerli içecekler, kahve veya alkol üzerine su öncelik vermeli. Yemekten sonra ağızı suya sokmak hemen mümkün değilse, dilsiz şeker ve asit yardımcı olabilir.

Tütün ve Alkol Bağımlılığı

Tütün kullanımı diyabetik bir hastanın oral sağlığı için felakettir. Aynı şekilde aşırı alkol tüketiminin şiddetli periodontitis ve oral kanser riskini artırırken, şeker sık sık daha az kanama ( aktif diş eti hastalığı işareti) yaşar, çünkü nikotin tıkanıklıkları kan damarları, altta yatan enfeksiyonun şiddetini maskeler. benzer şekilde aşırı alkol tüketimi dehidrasyona katkıda bulunur ve sık sık yüksek şeker içeriği sunar.

Özel düşünceler: Dentures ve Diş İmplantları

Birçok üst düzeyler, vücutları geri yüklemeye veya implantları değerlendirmektedir. Diyabet her ikisine de özel önlemler gerektirir.

Diabetik Hastalar için Denture Care

Diyabetli diş eti giymek hijyen konusunda dikkatli olmalıdır. Yumuşak bir fırça ve hafif, abrasif temizleyiciler her gece en az altı ila sekiz saat boyunca her gece fungal uçmasına izin vermek için kaldırılırlar ve tükürüklere maruz kalmaları gerekir.Küçük bir dişillikle günlük olarak yumuşak bir fırça ve hafif, abrasif temizleyici olabilir. Antimik bir çözümde yırtılmalar fungal aşırı uçları engelleyebilir.

Diş İmplantları: Riskler ve Ödüller

Diş implantları eksik dişleri değiştirmek için altın standarttır, ancak cerrahi bir prosedür temsil eder. Tarihsel olarak, diyabet implantlardan kaçınmak için bir nedendi.Bugün, 03:0) Amerikan İmplant Diş Hekimliği Akademisi implantların iyi kontrol edilen diyabetle yüksek oranda başarılı olabileceğini notlar.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Oral sağlık, sağlıklı bir beslenmeye karşı koruyan, besleyici bir diyet yeme yeteneğinin korunması ve karşılaştıkları eşsiz riskleri anlamak, titiz bir günlük hijyen rutinine taahhüt etmek, diş hekimliği ile düzenli temas sağlamak ve metabolik sağlık, diyabetle daha yaşlı yetişkinler, sağlıklı ve sağlıklı bir yaşam boyu güçlü tutmak için kendilerini korumak.