Illness sırasında Diabetik Yenilemeleri Önlemek: Bilmeniz Gereken şey

Illness ve Diabetic Emergencies arasındaki kritik bağlantıyı anlamak

Diyabet ile yaşarken, yaygın bir soğuk veya grip bile ciddi bir sağlık meydan okumasına dönüşür. Hastalık vücudunuzda önemli bir stres yerleştirir, diyabet yönetimini neden kan şekeri seviyelerinin öngörülemez veya düşük düşmesine neden olabilir. Bu fizyolojik stres yanıtı, diyabetik ketoacidoz (DKA) ve hipoglisemi gibi tehlikeli bir şekilde tehlikeli bir şekilde hastalanma riskini artırır.

Hastalık ve kan şekeri kontrolü arasındaki ilişki karmaşık ve çok yönlüdür. Vücudunuz hastalık biçiminde veya insülin direnci ile mücadele ettiğinde, normal diyabet ilaçlarınız dahil olmak üzere stres hormonları serbest bırakır ve glucagon. Bu hormonlar vücudunuzdaki doğal savunma mekanizmasının bir parçasıdır, ancak insüline karşı da çalışır, hücrelere daha dayanıklı hale getirirler, insülin direnci olarak bilinen bu fenomen, normal diyabet ilaçlarınızı alıyorsanız bile, kan şekeriniz normalden önemli ölçüde daha yüksek yükselebilir.

Tersine, bazı hastalıklar hipoglisemiye neden olabilir, özellikle de tedavi edici, kusma veya iştah kaybı nedeniyle normalde yemek yemediyseniz.Eğer düzenli şeker ilaçlarınızı azaltmadan almaya devam ederseniz, kan şekeriniz tehlikeli seviyelere kadar düşebilir.Bu hassas dengeleme eylemi, sağlık ekibinizden başarılı bir şekilde dolaşmak için.

Diabetik Yükselmeler ve Neden Occur?

Diabetik acil durumlar, kan şekeri seviyelerinin normal aralıktan dramatik bir şekilde ortaya çıktığı ortaya çıkan akut, yaşam tehdit edici komplikasyonları temsil eder. Bu tıbbi krizler organ hasarı, coma veya ölüm dahil ciddi sonuçları önlemek için acil tanıma ve tedavi gerektirir. Bu acil durumlar uyarı işaretleri erken kabul etmenizi ve uygun eylemi kabul etmenizi sağlar.

Diabetic Ketoacidosis: Eleştirel Yüksek Kan Şeker Acil Durum

Diabetik ketoacidosis, şekerin en ciddi akut komplikasyonlarından biridir, öncelikle tip 1 diyabetle insanlarda meydana gelir, ancak vücutunuzun onları ortadan kaldırabileceğinden daha hızlı bir şekilde gelişir. DKA, kan şekeriniz bu yakıt kaynağı için hücrelere girmesine izin vermek için yeterli olur, vücudunuz yağları hızlandırılmış bir oranda kırılır, ketones denilen ürünlerle asitik üretir.

DKA'nın erken uyarı işaretleri aşırı susuzluk, sık sık sık idrar, bulantı, kusma, karın ağrısı, zayıflığı ve yorgunluk içerir. Durum ilerledikçe, nefesin ayırt edici bir meyve kokusu ile nefesin kısalığı yaşayabilirsin (çünkü bir tür ketone) ve sonunda DKA'daki Kan şekeri seviyeleri 250 mg/dL'nin üzerindedir, ancak durum daha fazla tanımlanır.

Hastalık sırasında DKA riski önemli ölçüde artmaktadır çünkü stres hormonları hem karaciğer hem de yağ bozulmasında hem de aynı anda hücreler insülinin ne kadar hasta olduğu konusunda yanlış bir şekilde ortadan kalkarak, vücutlarının aslında ihtiyaç duyduğu bir dehidrasyondur.

Hiperosmolar Hiperglycemic State: Tip 2 Diyabet Acil Durum

Hiperosmolar hiperglycemik devlet (HHS) DKA'da görülen önemli bir komplikasyondur, özellikle yaşlı yetişkinler, böbrekler aşırı şeker seviyelerini ortadan kaldırmaya çalışırken aşırı derecede yüksek oranda artış gösterir - DKA'da görülen önemli ketone üretimine yol açabilir.

HHS genellikle DKA'dan daha yavaş gelişir, bazen günler veya haftalar boyunca, özellikle de HHS için susuzluk ve urinasyon, zayıflık, bacak krampları ve görme değişiklikleri içerir.Dehidrasyonlar, karışıklıklar, nöbetler ve yoldaşlar için ilerlemeler, özellikle de enfeksiyonlar, HHS için önemli bir ön bilgilendirme faktörüdür.

Hipoglisemi: Kan Şekeri Çok Düşük

Hipoglycemia, 70 mg/dL'nin altında kan şekeri olarak tanımlanıyor, kan şekeri spektrumunun tam tersine bağlıysa, beyin fonksiyonu hızla azaldı.

Hipogliseminin erken belirtileri, şevrek, terleme, hızlı kalp, kaygı, baş ağrısı, açlık, sinir bozucu ve karışıklık içerir. Kan şekeri, özellikle sulfonyaller, konuşma zorluğu, bulanık görme, koordinasyon kaybı ve değişmiş bilinç. Hastalık sırasında, hipoglisemit risk artışları normal olarak yiyemediğinizde artış gösterir, özellikle de insülin veya belirli oral diyabet dozlarını almaya devam eder.

Kan Şeker Kontrolünü Nasıl Etkiler

Hastalıka fizyolojik stres cevabı, kan şekeri disregülasyon için mükemmel bir fırtına yaratır.Hasta olduğunuzda, vücudunuz hastalığı tehdit olarak algılar ve enfeksiyondan veya yaralanan insanlar için faydalı olan karmaşık bir hormonal yanıt alır.Bu yanıt, şekerleme sistemi zaten bozulmamış olanlar için önemli zorluklar yaratır.

Stres Hormonu Yanıtı

Hastalık sırasında, vücudunuz karaciğer tarafından yapılan farmasötik hormonların miktarını artırdı, epinephrin (adrenaline), glikkagon ve büyüme hormonu. Bu hormonlar stres cevabında önemli işlevleri sağlar: Glikojen ve ilaç dozlarının bozulmasını teşvik eder ve hücreler kritik organlar için kan şekerinin mevcut olmasını sağlamak için daha dayanıklı hale getirir.

Bu hormonal cevabın büyüklüğü hastalığın ciddiyetine bağlı olarak değişir. Küçük bir soğuk, kan şekerinizin neden normal yönetim veya idrar yolu enfeksiyonu gibi ciddi bir enfeksiyon dramatik artışlara neden olabilir.Kapın kendisi metabolik oranı ve insülin direncini artırır, kan şekeri ile bu ilişkinin neden normal yönetimünüzü takip ettiğinizden emin olabilir.

Desenler ve İlaçları Yemekteki Değişiklikler

Sık sık normal yemek desenlerini bozar, diyabet yönetimi için ilave zorluklar yaratır. Nausea, kusma, ishal, sore boğazı veya sadece yemek yemenin çok sağlıksız olduğunu hissetmez.Eğer şeker almadan daha düşük olan insülin veya ilaçlar alırsan, hipoglisemiye yol açabilir.

Gastrointestinal hastalıklar belirli zorluklar sunar, çünkü kusma ve ishal sadece gıda alımı değil, aynı zamanda ilaç absorpsiyonu da tedavi edilebilir.Süresel hastalıklar, öngörülemeyen kan şekeri kontrolüne yol açan, şeker kontrolüne yol açan.Dehidrasyon, bu yaygın olarak kan şekeri ve farmaküler böbrek fonksiyonuna konsantre olur, daha fazla kan şekeri yönetimi.

Dehidrasyon Etkisi

Dehidrasyon hem bir nedenidir ve kan şekeri hastalığı sırasındaki problemlerin sonucudur. Kan şekeri yükselirken, böbrekler idrar yoluyla aşırı şekeri ortadan kaldırmaya çalışır, ürinasyon ve sıvı kaybına neden olur. Simultane, hastalıkla ilgili faktörler aşırı şeker ve ketçap gibi, ishal, ve azaltıcı bir sıvı alımı dahidrasyon daha da kötüleşir, kan şekeri okumalarına neden olur.

Hasta Gün Yönetimi Planınızı Oluşturun

Diyabetli her kişi, sağlık ekibiyle işbirliği içinde geliştirilmiş kişiselleştirilmiş bir hasta günü yönetimi planına sahip olmalıdır:0) Daha önce ) hastalık grevleri, beslenme, hidrasyon ve tıbbi yardım ararken ne yapmanız gerektiğini anlamaya çalışır.

Bir Hasta Günü Planının Temelleri

Hasta gün planınız, kan şekeri okumalarına dayanan ilaç ayarlamaları için yazılmalıdır ve hasta günler için uygun yiyecekler ve içeceklerle paylaşılmalıdır. plan, mevcut ilaç rejimlerinizi içermelidir, hedef şeker aralıkları, kan şekeri okumalarına göre belirli talimatlar, ketone testi için kurallar (eğer geçerliyse), sağlık sağlayıcınızla iletişime geçmek veya acil bakım aramanız gerektiğinden dolayı uygun yiyecekler ve içecekler listesi.

Örneğin, sağlık sağlayıcınızla eylem tetikleyen belirli kan şekeri eşleri kurmak için çalışın. Örneğin, planınız kan şekerinizin iki ardına kadar 250 mg/dL'nin üzerinde olup, ketones için test etmelisiniz ve bir düzeltme doz hızlı reaksiyonu almalı. plan ayrıca 70 mg/dL'nin altında kan şekerinin azaltılması veya belirli ilaçları azaltması dahil olmak üzere 70 mg/dL'ın altına düşmesi gerektiğini de belirtmelidir.

Illness sırasında ilaç yönetimi

Hasta günlük yönetiminin en kritik yönlerinden biri, diyabet ilaçlarınızı nasıl ayarlayacağınızı anlamaktır. Ortak ve tehlikeli bir yanlış anlama, insülin veya diyabet ilaçları almayı çok hasta olduğunuzda durdurmanız gerekir.Gerçekte, vücudunuzda bile insüline ihtiyaç duyar, çünkü karaciğer bu üretimi artırmak için hızla devam eder.

Hasta gün planınız, her zamanki yemeklerinizi yemeye yönelik hızlı müdahale için belirli talimatları içermelidir, kan şekeri okumalarına ve gıda alımına dayanan birçok sağlık sağlayıcı, kan şekerini hastalık sırasında her 2-4 saat kontrol etmeyi ve yüksek okumalar için düzeltme dozlarını düzeltmeyi tavsiye eder.Eğer normal öğünlerinizi yemediyseniz, yemek zaman insülin dozlarını azaltmanız veya atmanız gerekebilir, ancak bu, sağlık sağlayıcınızın özel talimatlarına göre yapılmalıdır.

Tip 2 diyabetli insanlar için oral ilaçlar, hasta gün yönetimi, hangi ilaçları aldığınıza bağlı olarak değişir.Bazı ilaçlar, şiddetli hastalık sırasında geçici olarak durdurulabilir, özellikle de DKA'nın hastalığı sırasında küçük bir risk taşırsanız ve geçici olarak durdurulmalıdır. Bu kararlar sağlık sağlayıcınızla önceden belgelenmiş ve hasta gün planlarınızda belgelenmişse yapılmalıdır.

Kan Şekeri Illness sırasında Takip

Sık sık kan şekeri izleme, etkili hasta gün yönetiminin temel taşıdır.Normal izleme programınız hastalık sırasında yetersizdir, çünkü kan şekeri hızla değişebilir ve öngörülemez. Çoğu sağlık sağlayıcı kan şekerini hastalık sırasında en az 4 saat kontrol etmeyi önerir ve daha sık (her 2 saat) eğer okumalar hedef aralığınızın dışındaysa veya düşük kan şekeri belirtileri yaşıyorsanız.

Kan şeker okumalarınızın detaylı bir logunu belirtiler, gıda ve sıvı alımı, alınan ilaçlar ve diğer ilgili bilgiler hakkında notlar ile birlikte tutun: Bu kayıt, bu verileri elektronik olarak depolayabilir ve ilaç ayarlamaları hakkında bilgi vermenize yardımcı olur, sağlık sağlayıcınıza tavsiye vermeniz gerekiyorsa, ve acil tıbbi bakım gerektiren bir belge izi yaratır.

Keton Test: Eleştirel bir güvenlik Önlemi

Tip 1 diyabet veya insülin-treated tip 2 diyabet varsa, ketone testi hasta gün yönetiminin temel bir bileşenidir. Ketones, test şeritlerini veya kanda özel bir metre kullanarak idrarda ölçülebilir.Kan ketone testi genellikle daha doğru ve daha önce DKA geliştirme uyarısını sağlar, ancak idrar şeritleri daha pahalı ve daha yaygın olarak kullanılabilir.

Kan şekerinizin 250 mg/dL üzerinde ne zaman olduğunu test etmelisiniz, idrarda veya kan şekerinin üstünde 1.5 mmol /L, doğrudan tedavi gerektiren ciddi bir durumu gösterirseniz veya sağlık sağlayıcınızla temasa geçmeniz gibi DKA'nın tavsiye edilir.

Hasta Günleri için Beslenme ve Hydration Strategies

Hastalık sırasında yeterli beslenme ve hidrasyon sağlamak, diyabetli insanlar için eşsiz zorluklar sunar. Her zamanki yemek planınız, bulantı, kusma veya iştah kaybı yaşıyorsanız, ancak hipoglisemiyi önlemek için yeterli karbonhidrat tüketmelisiniz ve yeterince sıvılar dikkatli izleme ile birleştirilebilir.

Hydration: İlk Önceliğiniz

İyi sular hastalık sırasında önemlidir, özellikle kan şekeri, ateş, kusma veya ishal. Her saat en az 8 şarıda (temiz diyet) gibi karbonhidratları içeren sıvılar, meyve suyu, spor içeceklerin veya kar bazlı çorbalarınızın yemek yemesi için gerekli olup olmadığınızda ve karbonhidratlar da normal olarak yemeyin.

Kan şekeriniz yüksekse ( 250 mg/dL) kafeinin daha fazla şekersiz sıvıyağını seçin, su, şekersiz içecekler, broth veya çay gibi. Bu, daha fazla şeker içmeden daha fazla hidrasyon sağlar.Eğer 5-6 saatten fazla sıvı içmezseniz, sağlık sağlayıcınıza veya acil bakım hizmetinize ihtiyaç duyabileceğiniz kadar hafif bir rahatsızlık verirsiniz.

Hoşunuza gitmediğiniz zaman

Normal yemeklerinizi yemek için çok hasta olduğunuzda, hedef en iyi beslenmeden gelen değişimlerden hipoglisemiyi önlemek için yeterince karbonhidrat tüketebilir, mideyi kötüleştirebilir veya gastrointestinal semptomları kaçınır. Kolay karbonhidrat kaynakları genellikle iyi huyludur ve karbonhidratlar sindirilirken, elmalar, muz, pirinç, oatmeal, çorba, yoğurt, puding, dondurma, popsicles ve jelatin.

Normal yemekleri yiyemezseniz yaklaşık 15 gram karbonhidrat tüketin. Bu miktar, normal soda veya meyve suyu bardağından daha sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık yemek saatlerinizi gerektirir.

Immediate Medical Dikkat gerektiren Uyarı İşaretleri Tanıyın

Tıbbi yardım aramak için zaman bilmek, diyabetle herkes için yaşam kurtarıcı bilgidir. Birçok hastalık dikkatli izleme ve hasta gün yönetim stratejileri ile evde yönetilebilirken, bazı durumlar profesyonel tıbbi değerlendirme ve tedavi gerektirir. gerektiğinde bakım, bir durumun yaşam tehdit edici bir acil duruma girmesine izin verebilir.

Red Flag Acil Bakım Tedavilerini Yeniden İncele

Acil tıbbi bakım, aşağıdaki semptomlardan herhangi birini deneyimlediyseniz hemen dikkat edin: kalıcı kusma veya ishal, gıda veya sıvıları tutmanızı engelleyen 6 saatten fazla kalıcı; 300 mg/dL'den fazla şeker seviyesi, nefes almalarına veya basıncın azalmasına rağmen; şiddetli karın ağrısı veya basıncın yüksek olması; aşırı susuzluk, çok kuru ağız, güneşten uzak durma veya konuşma, gözlerin veya yavaşlamanın belirtileri; nefes alma zorluğun azalması veya azaltılmasına rağmen, nefes alma veya basıncın azalması; şiddetli karması; şiddetli karması, aşırı derecede şişirme, aşırılık, aşırı derecede şişirme, ya da uyanmak,

Bu semptomlar vücudunuzun artık hastalık ve diyabetin metabolik stresi için telafi edemeyeceğini gösteriyor ve acil tıbbi müdahaleye ihtiyacınız var. Bu belirtilerin herhangi birini deneyimlemezseniz, acil servisler arayın veya birisinin sizi tahrik etmesi veya değiştirdiği bilinciniz varsa, yardım için çağrılamayacağınız noktaya acil durum hizmetleri arayın.

Sağlık Sağlayıcınıza Ne Zaman İletişim Edilir

Sağlık sağlayıcınıza aşağıdaki durumlardan herhangi birini deneyimlemelisiniz: hastalık iyileşmeden 2 günden fazla kalıcıdır; kan şekeri seviyeleri sürekli olarak 250 mg/dL veya 70 mg/dL'nin altında hasta gün planınızı takip etmeye rağmen; küçük tonlu, veya enfekte yaralar ile üretken öksürük; normal olarak 24 saatten fazla içmek veya içmek; aşırı tansiyonun üzerinde 101.5°F (38.6°C) bu, tedavinin ne kadar ayarlanmasına cevap vermez;

Birçok sağlık sağlayıcısının hemşire tavsiye hatları veya saat sonrası hizmetleri özellikle de bu gibi durumlar için tereddüt etmeyin. Sağlayıcınıza en doğru tavsiye vermek için mevcut olan belirtileriniz hakkında tereddüt etmeyin.

Farklı Hastalık türleri için özel düşünceler

Farklı hastalık türleri diyabet yönetimi için eşsiz zorluklar sunar. Bu özel düşünceleri anlamak, hasta gün yönetim yaklaşımınızı karşı karşıya olduğunuz özel hastalığa özel olarak sunmanıza yardımcı olur.

Respiratory Enfeksiyonları ve Influenza

Soğuklar, grip, bronkitis dahil olmak üzere refakatsiz enfeksiyonlar ve zatürre, diyabetli insanları etkileyen en yaygın hastalıklar arasındadır. Bu enfeksiyonlar genellikle enflamatuar yanıt ve stres hormonu salıverme nedeniyle kan şekerinde önemli artışlara neden olur.

Rezoftal hastalıklar sırasında nefesinizi dikkatle izleyin. Zor nefes, hızlı nefes alma veya göğüs ağrısı, kan şekerini etkileyebilecek acil tıbbi değerlendirme gerektirir; mümkün olduğunda şekersiz formülasyonlar ve diyabet ilaçlarınızla ilgili potansiyel etkileşimleriniz hakkında kontrol edin.

Gastrointestinal Illness

Gastrointestinal hastalıklar, bulantıya neden oluyor, kusma veya ishal mevcut özel zorluklar çünkü hem gıda alımı hem de ilaç absoryonunu etkiliyorlar. Bu hastalıklar hızlı dehidrasyona ve öngörülemeyen kan şekeri sallar.Kan şekeri çok sık gastrointestinal hastalık sırasında - her 2 saat boyunca - okumak hızlı bir şekilde değişebilir.

Eğer kusma yapıyorsanız, oral diyabet ilaçları alabilir veya yeterince fazla absorpsiyon için tutunabilirsiniz.Sağlık sağlayıcınızı oral ilaçlara devam edip geçici insülin tedavisine ihtiyacınız olup olmadığınız konusunda rehberlik etmek için rehberlik etmek için.Kaç sık sık sıvıya sahipseniz, bunun bazen beklenmedik damlaları kan şekerinde tutabilirsiniz.

Urinary Tract Enfeksiyonları

Diyabetli insanlar idrar yolları enfeksiyonları için risk altındadır (UTIs), ve bu enfeksiyonlar önemli kan şekeri yükseltilebilir. UTIs, acı verici urinasyon, sık sık sık urinasyon, dürtüsel ve daha düşük karın rahatsızlıkları gibi tipik belirtilerle sunabilir, ancak bazı durumlarda, özellikle yaşlı yetişkinlerde, sadece işaret açıklanamaz yüksek kan şekeri veya karışıklık olabilir.

Bir UTI'dan şüpheleniyorsanız, sağlık sağlayıcınızla bu enfeksiyonların antibiyotik tedavisi gerektirdiğinden hemen iletişime geçin. Tedavi edilmemiş UTI'lar böbrek enfeksiyonlarına daha ciddidir ve DKA'yı tetikleyebilir.Sürücü sistemden bakteri yıkamaya yardımcı olmak için bol miktarda şekersiz sıvı içebilir ve kan şekeri tedavi edilir.

Diş Enfeksiyonları ve Prosedürleri

Diş enfeksiyonları ve prosedürleri özel bir söz hak ediyor çünkü genellikle hasta gün planlamada göz ardı ediliyorlar. Diş absült ve diş enfeksiyonları önemli kan şekeri yükseltilebilir ve enfeksiyon tedavi olana kadar yönetmek zor olabilir.Eğer diş cerrahisi veya diğer prosedürler için planlanırsanız, hem diş hekiminiz hem de diyabet sağlık sağlayıcınızla önceden tartışın.

Diş prosedürlerinden sonra, ağrı veya çıplaklık nedeniyle normalde yemek yemenin zor olabilir. Yumuşak, kolay karbonhidrat sağlayan yiyecekler için önceden plan.Eğer reçeteli antibiyotikler veya ağrı ilaçları reçete ederseniz, farmakistine kan şekeri üzerindeki potansiyel etkiler hakkında sorun.

Stres ve Illness Recovery'de Uyku Rolü

Fiziksel hastalık doğal olarak streslidir ve bu stres diyabet yönetiminin zorluklarına sahiptir.Soruntuz gibi hormonları içeren fizyolojik stres cevabının ötesinde, hasta olmanın psikolojik stresi, kan şekeri kontrolü konusunda endişe verici ve her gün bakım lojistiklerini yönetmek kan şekeri seviyesini yükseltmek için katkıda bulunur.

Eşitlik gerisi hastalıktan kurtarmanın ve bu zorlu süre boyunca diyabetinizi dikkatle yönetmeniz için gerekli olan enerjiyi korumak için önemlidir. Uykusuzluk bağışıklık fonksiyonu, yavaşlar şifa ve insülin direncini artırmak, hastalık uzatan ve kan şekeri kontrolünü zorlayan kısır bir döngüyü artırmak için gereklidir.İşini yapmak veya sorumluluklarla mücadele etmek için başkalarını sormak anlamına gelir.

Sizin için çalışan stres-redüksiyon teknikleri, bu derin nefes egzersizleri, meditasyon, müzik dinlemek veya sadece diğer yükümlülükler hakkında suçluluk duymadan iyi odaklanmanızı sağlamak. Kronik stres ve fakir uyku, sağlıklıyken bile daha kötü şeker sonuçları ile ilişkilendirilir.

İlaç Interactions and Over-the-Counter Treatments

Hasta olduğunuzda, şeker ilaçlarının tedavisini etkileyebilecek veya diyabet ilaçlarınızla etkileşime girebilecek birçok ürün içerir.

İlaçlarda Gizli Şekerler

Sıvı ilaçlar, öksürük syrups, boğaz lozenges ve çiğnemek tabletler genellikle zevk almak için önemli miktarda şeker içerir.Tek dozda şeker miktarı dramatik bir şekilde kan şekeri etkilemez, gün boyunca tekrarlanan dozlar ekleyebilir.

Decongestants ve Stimulants

Sahte veya filenylefrin içeren kontrasesyonlar kan şekeri seviyelerini ve kan basıncını yükseltebilir. Bu etkiler genellikle mütevazı olsa da, kan şekerinin zaten yüksek olduğu durumlarda hastalık sırasında önemli olabilir.Eğer kan şekerinizi daha sık izleyin ve gerekirse ek düzeltmesi için hazır olun.

steroidler ve Anti-enflamatuar ilaçlar

Korticosteroidler, alınan veya tam olarak, inhaled veya yüksek dozlarda topikal olarak uygulanan, kan şekerinde önemli artışlara neden olabilir.Sağlık sağlayıcınız herhangi bir nedenden dolayı steroidler reçete ederse, kan şekerinize olan etkisini tartışır ve diyabet ilaçlarınıza nasıl uygun olarak ayarlamanız gerekir.

İndüktif olmayan anti-inflamatuar ilaçlar (NSAIDs) ibuprofen ve naproxen gibi genellikle önerilen dozlarda diyabetli insanlar için güvenlidir, ancak uzun süredir yaygın olan kişilerde böbrek hastalığınız varsa dikkatli kullanılmalıdır. Acetaminophen genellikle böbrek sorunları olan kişilerde ağrı ve ateş rahatlama için daha güvenli bir seçimdir, ancak aynı zamanda en kısa sürede en düşük etkili dozda kullanılmalıdır.

Hasta Gün Supply Kit

Hazırlık, hasta gün yönetimi için önemlidir. Hastaya gitmeden önce el üzerinde gerekli malzemeleri almak, alışverişe gitme veya rahatlamaya ihtiyaç duyduğunuzda karar verme ihtiyacını ortadan kaldırır. gerektiğinde kolayca erişebileceğiniz bir hasta günü tedarik seti oluşturun.

Temel Tıbbi Malzeme

Hasta gün kitiniz ekstra kan şekeri test malzemeleri içermelidir (örneğin, sağlık sağlayıcılarınız için acil temas numaraları ve ihtiyacınız olan aile üyeleri veya arkadaşları için yedek bataryalar), insülin içeren ekstra malzemeler veya kalem iğneleri, yazılı hasta gün yönetimi planı, dozlarla ilgili bir liste, sağlık sağlayıcılarınız için acil iletişim numaraları ve gerekirse yardımcı olabilecek aile üyeleri veya arkadaşları için iletişim bilgileri.Eğer insülin, şişirme veya kalem iğneleri içeren ekstra malzemelere sahip olursanız, ilaveten veya kalem iğneler ve alkol kaldırınız.

Gıda ve İçecek

Parmaklarınızı kolayca tüketin, şekersiz ve şekersiz yiyecekler ve içecekler hasta günler için uygun. Hem şeker dolu hem de şekersiz seçeneklerinizi tut, çünkü kan şekeri seviyesine bağlı olarak farklı seçimlere ihtiyaç duyacaksınız.

Over-Counter Drugs

Şekersiz öksürük veya boğaz lozenges, ağrı ve ateş için arsa (daha az konsensiyon), anti-nausea ilaçları sağlık sağlayıcınız tarafından tavsiye edilen ve anti-diarrheal ilaçlarını içeren bir tedarik edin. Düzenli olarak ve gerekli olan eşyaları değiştirin.

Önleme: Illness Riskinizi Yeniden Üretin

Tüm hastalıkları önleyemezsinizken, diyabetli insanlar, diyabetik acil durumlarla ilgili risklerini azaltmak için belirli adımlar atabilirler. Önleme her zaman tedaviye tercih edilir ve bu stratejiler daha sağlıklı yıl boyunca kalmanıza yardımcı olabilir.

Vaccinations: İlk Savunma Hattınız

Aşılar özellikle diyabetli insanlar için önemlidir, çünkü bunlar bazı enfeksiyonlar için daha yüksek risk altındadır ve bu enfeksiyonlardan kaynaklanan komplikasyonlar için. Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, diyabetli insanların her yıl önerilen grip aşıları, pneumoccal aşıları almasını ve diğer tüm yaş-aptal aşılarını önlemelerini önerir.

Bazı insanlar aşıların kan şekerini etkileyeceğinden endişe duyuyorlar. Aşıların kan şekerinde hafif, geçici bir artışa neden olabilir, bağışıklık yanıtı tetiklediklerinden dolayı bu etki, gerçek hastalıklara yol açan kan şekeri bozulmasına karşı küçüktir.

Enfeksiyon Önleme Uygulamaları

Temel enfeksiyon önleme uygulamaları diyabetli insanlar için önemlidir. Ellerinizi sık sık sabun ve su ile en az 20 saniye boyunca, özellikle banyoyu kullanmadan ve halka açık yerlerdeyken alkol bazlı el sanitizer kullanın. sabun ve su mevcut olduğunda alkol bazlı el sanitizer kullanın.

Günlük iki kez fırçalayarak iyi diş hijyeni uygulayın ve düzenli olarak, diyabetli insanlar diş hastalığı ve diş enfeksiyonları için risk altındadır. Diş hekiminizi düzenli olarak profesyonel temizlik ve muayeneler için yakından takip edin. Ayak enfeksiyonları için günlük olarak muayene edin, ya da enfeksiyon belirtileri, ayak enfeksiyonları olan insanlar şekerle ciddi bir şekilde hızlı bir şekilde olabilir.

Diyabet Kontrolünü İyileştirmek

Belki de en önemli önleme stratejisi, sağlıklı olduğunuzda mümkün olan en iyi diyabet kontrolünü sürdürüyor. İyi kan şekeri kontrolü bağışıklık fonksiyonunu güçlendiriyor, enfeksiyonlar riskini azaltır ve hastalık gerçekleştiğinde vücudunuz daha dirençli hale getirir.Sağlık ekibinizle birlikte, ilaç rejimleri, yemek planlaması, fiziksel aktivite ve stres yönetimi dahil olmak üzere. Düzenli check-ups erken teşhis ve tedavinizin hastalık komplikasyonlarını artırabilir.

Sağlık sağlayıcınız tarafından önerilen A1C seviyelerini hedef almak için, genellikle şekerle en çok yetişkinler için% 7'nin altında, bireysel hedefler değişebilir. Kan şekerinizi düzenli olarak, desenlerinizi anladığınızda ve iyi bir diyabet yönetimine herhangi bir engeli olduğunu anlayabilirsiniz.

Sağlık Ekibinizle İletişimin Önemi

Sağlık ekibinizle etkili iletişim, diyabetik acil durumlar için hastalık sırasında önleme ve yönetmeniz önemlidir. Sağlık sağlayıcılarınız ne olup bittiğini bilmiyorsa size yardımcı olamazlar ve birçok sorun zamanında rehberlikla engellenebilir veya çözülebilir.

Hasta gitmeden önce sağlık ekibinizle bir ilişki kurmak. tedarikçinizin ofisinde normal saatler ve saatler boyunca nasıl iletişim kuracağını bilin. hemşire tavsiye hatları, hasta portalları veya mevcut olabilecek diğer iletişim seçenekleri hakkında sorun.Sağlık ekibinizin sizin için mevcut iletişim bilgileri olduğundan emin olun ve size doğrudan ulaşamıyorlarsa iletişim kurabileceklerini bilin.

Hasta gün yönetimi planınızı anlamak için sorular sormak veya açıklama istemekten çekinmeyin.Bir şey anlamıyorsanız, sağlayıcınızı farklı şekilde açıklamaya veya yazılı talimatları vermenize sorun.Hasta gün planınızı periyodik olarak gözden geçirin, özellikle de ilaçlarınızı veya sağlık durum değişikliklerini yapın.

Hastalığınızı düzenli olarak yönetemeyen bir sağlık sağlayıcısı görürseniz – acil bir bakım sağlayıcısı veya acil durum departmanı doktoru gibi – diyabete sahip olduğunuzu, diyabet kontrolünüz hakkında ilgili herhangi bir bilgi edindiğini ve komplikasyonları önemli ölçüde etkileyebilir.

Özel Nüfuslar: Hasta Günü Yönetimi

Diyabetli bazı insanlar hastalık sırasında eşsiz zorluklarla karşı karşıya kalır ve değiştirilmiş hasta günlük yönetim yaklaşımlarına ihtiyaç duyabilirler.

Çocuklar ve Adolescents ile Diyabet

Şeker hastaları özellikle hastalık sırasında dikkatli bir şekilde izlemeli, çünkü şekerden daha hızlı bozulabilir ve özellikle de genç çocuklar için semptomlarla iletişim kuramayabilirler. Ebeveynler ve bakıcılar kan şekeri ve ketones hastalık sırasında daha sık kontrol etmelidirler - her 4-6 saat boyunca kan şekeri yükselirse, her 4-6 saat boyunca ketones için kan şekeri daha küçük, daha sık sık sık sık sık sık düzeltme insülin dozları gerekir.

Dehidrasyon çocuklar için hızlı bir şekilde gelişiyor, bu yüzden yoğun olarak sıvı alımına odaklanır. Çocuk içmekten zorluk çekiyorsa her 15-30 dakika boyunca her 15-30 dakikada bir sıvı temin eder.

Diyabet ile Yaşlı Yetişkinler

Yaşlı yetişkinler fizyolojide yaşla ilgili değişiklikler nedeniyle hastalık sırasında riskler yükseldi, diyabet komplikasyonları daha yüksek ve sıklıkla çeşitli ilaçlar gerektiren birçok kronik koşul. Yaşlı yetişkinler, susuzluk, artan dehidrasyon riskine sahip olabilir ve enfeksiyonuna tipik bir ateş yanıtı alamayabilirler, erken tespit etmek için daha zorlaşırlar.

Bilişsel değişiklikler, yaşlanma, deman veya hastalık sırasında akut karışıklık, yaşlı bir yetişkinin diyabetlerini yönetme ve uyarı işaretlerini tanıma yeteneğini engelleyebilir. Aile üyeleri veya bakıcılar yaşlı yetişkinler için izleme ve yardım etme konusunda önemli bir rol oynarlar.

Hamile Kadınlar Diyabetli

Hamile değişimleri diyabet yönetimi önemli ölçüde ve hamilelik sırasında hastalık özellikle dikkatli bir dikkat gerektirir. Hamile kadınlar obstetrik ve diyabet sağlık sağlayıcıları ilk hastalık belirtisinde olmalıdır.Kan şekeri hedefleri genellikle hamilelik sırasında daha sıkıdır ve hatta mütevazı yükseklikler hamilelik sırasında gelişmekte olan bebeği etkileyebilir. DKA özellikle tehlikelidir ve daha düşük kan şekeri seviyelerinden daha düşük kan şekeri seviyelerinde meydana gelebilir.

Hamile kadınlar hamilelik sırasında birçok kişinin tavsiye edilmez. Her zaman hamileyken herhangi bir ilaç almadan önce sağlık sağlayıcı veya eczacınızla iletişim kurun.Sağlık ekibinizle hamilelik sırasında yakın iletişim kurun ve herhangi bir hastalık için hemen tıbbi değerlendirme aramalısınız.

Teknoloji ve Hasta Günü Yönetimi

Diyabet teknolojisi son yıllarda önemli ölçüde gelişmiştir ve bu araçlar sık izlemenin gerekli olduğu durumlarda özellikle değerli olabilir ve yoğun öz yönetim için yeterince iyi hissetmeyebilirsiniz.

Sürekli Glucose İzleme Sistemleri

Sürekli glukoz izleme (CGM) sistemleri, her birkaç dakika boyunca, kan şekerinde hızlı değişiklikler tespit etmek için çok değerli olabilir, trend bilgileri, insülin dosing ve stabil hale gelmeden önce sorunlarınızı daha fazla bilgilendirir ve sizi uyarmaya yardımcı olur.

CGM alarmlarınızı hastalık sırasında hem yüksek hem de düşük kan şekeri için uyarmak için ayarlar, çünkü genellikle de eylem yapmadan önce parmak izi testinde alarmları kullanın.

Insulin Pumps and Otomatik Insulin Delivery Systems

Insulin pompaları ve otomatik insülin teslimat sistemleri (ayrıca karma kapalı-loop sistemleri) otomatik olarak insülin teslimiyetini, şeker okumalarına göre otomatik olarak ayarlayarak basitleştirebilirsiniz. Ancak, bu sistemler uygun anlayış ve bazen manuel müdahale gerektirir.Eğer kan şekeriniz sistem otomatik ayarlamalarına rağmen, basal oranınızı manuel olarak artırmak veya ölçümleme bollarınızı artırmak için ihtiyacınız olabilir.

DKA'nın pompa arızası veya ciddi bir hastalık olup olmadığının farkında olun, gerektiğinde manuel olarak geçiş yapmanız ve DKA'nın pompa arızalarının önlenmesi için enjeksiyon tedavisine güvenmeniz gerekebilir.Her zaman mevcut olan yedek insülin ve enjeksiyon malzemeleri varsa, manuel bir moda nasıl geçiş yapmanız gerekir, gerekirse nasıl geçiş yapmanız gerekir ve ciddi hastalıklar sırasında tamamen otomasyona güvenmeniz gerekir - hala yakından izlemeniz ve DKA'nın risklerini azaltmanız gerekir.

Kurtarma ve Normal Yönetime Dönüş

Hastalıktan geri döndüğünüzde, normal diyabet yönetimi rutininize geri dönüş kademeli ve dikkatle takip edilmelidir. Kan şekeri desenleri birkaç gün boyunca daha iyi hissetmeye başladığında, vücudunuz normalleşmeye devam ettikçe ve stres hormon seviyelerini normalize etmeye devam eder.

Kan şekerini her zamankinden daha sık takip etmeye devam edin, hastalık sırasında insülin dozlarını artırmak için gerekliyse, normal rejiminizin tekrar dozlarını azaltmak için sağlık sağlayıcınızla çalışın.

Egzersizin kan şekerini yavaş yavaş yavaş etkileyebilir, çünkü hastalık sırasında kilo kaybınız olduğunda, kilo geri kazandığınızda geçici ayarlamalara ihtiyacınız olabilir. Işık aktivitesine başlayın ve kan şekeri izleyin, sırasında ve tedaviden sonra, yanıtlarınızın normale dönmesine kadar egzersiz yapın.

Önemli hastalıktan sonra sağlık sağlayıcınızla randevunuz, özellikle acil bakım veya hastaneleştirmeniz gerekir. Bu ziyaret, genel diyabet kontrolünüz üzerinde herhangi bir etkinin değerlendirilmesine ve hasta gün yönetimi planınızın deneyimlerinden öğrenilmesine izin verir.

Kapsamlı Hasta Günü Yönetimi Checklist

Açık, eylem edilebilir bir kontrol listesi, iyi hissetmediğiniz zaman hasta gün yönetiminin önemli yönlerini göz ardı etmenize yardımcı olabilir.Bu kontrol listesini hasta gün malzemelerinizle tutun ve hasta olduğunuzda yönlendirin.

Günlük İzleme Görevleri

Her 2-4 saatte kan şekeri kontrol edin veya okumalar dış hedef aralığı dışındaysa daha sık
Kan şekeri 250 mg/dL'nin üzerinde olup olmadığını ya da DKA belirtileri varsa
Tüm kan şekeri ve ketone zaman boyunca okuyor, semptomlar, gıda alımı ve ilaçları alındı
En az iki günlük sıcaklık
Yeterli hidrasyon sağlamak için akış sıvı alımı
Assess belirtileri ve herhangi bir değişiklik veya yeni endişeler dikkat edin

İlaç Yönetimi Görevleri

Özellikle sağlık sağlayıcınız tarafından aksi takdirde tüm şeker ilaçları almaya devam et
Hasta gün planınıza göre yüksek kan şekeri için hızlı reaksiyon insülinini düzeltme dozlarını alın
Gerçek gıda alımı ve kan şekeri okumalarına dayanan yemek zamanı insülini
Herhangi bir reçeteli antibiyotik veya diğer ilaçlar tam olarak yönlendirilmiş olarak
Sağlık sağlayıcınıza veya eczacınıza danışmanlık yapmadan kan şekeri etkileyebilecek aşırı karşı ilaçlardan kaçının

Beslenme ve Hydration Tasks

Her saat en az 8 şarkıyı her saat uyanıkken
Kan şekeri hedef aralığında veya düşükse karbonhidrat içeren sıvıları seçin ve normalde normalde yemek yemezsiniz.
Kan şekeri yüksekse şekersiz sıvıları seçin
Normal yemek yiyememediğinde her 1-2 saatte küçük miktarda kolay karbonhidrat yiyin.
Normalde yemek yemediğinde yaklaşık 15 gram karbonhidrat için birim

İletişim Görevleri

Aile üyeleri veya hasta olduğunuz bakıcılar ve yardıma ihtiyaç duyabilirler
Sağlık sağlayıcınıza 2 günden fazla devam ederse, kan şekeri hasta gün planınızı takip edene rağmen dış hedef aralığı kalır veya herhangi bir şikayetiniz varsa,
Acil servisler hemen zor nefes, göğüs ağrısı, kalıcı kusma, şiddetli dehidrasyon, karışıklık veya bilinç kaybı gibi ciddi semptomları deneyimlediyseniz,
Telefonunuzu şarj ve her zaman erişilebilir tutun

Kendi kendine-Care Görevleri

Çok sayıda dinlenme yapın ve strendik aktiviteden kaçının
Sık el yıkama da dahil olmak üzere iyi hijyen uygulama
Gerekirse ateş azaltıcı ilaç kullanın ve kontradinalize edilmez
İş veya okuldan eve, hastalık yaymaktan başkalarına kadar durmak ve önlemek için
Başkalarına delege olabilecek sorumluluklarla yardım isteyin

Deneyimden Öğrenme: Hasta Gün Planını Reddet Etmek

Her hastalık vücudunuzun strese nasıl tepki verdiğini ve hasta gün yönetim yaklaşımınızı düzeltmesini sağlamak için daha fazla bilgi edinme fırsatı sağlar. Hastalıktan sonra, neyin ne olduğunu gözden geçirmek ve neyin iyi çalıştığını ve neyin geliştirilebileceğini belirlemek için zaman ayırın.

Kan şekeri loglarınızı hastalık döneminden gözden geçirin. Başlangıçta kan şekerinizin nasıl cevap verdiğini gördünüz mü? insülin düzeltme dozlarınız yeterli miydi, yoksa planınızın belirttiğinden daha fazla veya daha az mı fazlasına ihtiyacınız vardı? Bazı yiyecekler veya içecekler hedef aralığındaki şeker bakımı için diğerlerinden daha iyi mi çalıştınız?

Bir sonraki randevunuzdaki sağlık ekibinizle ilgili deneyiminizi tartışın veya hastalık sırasında diyabeti yönetme konusunda özel bir ziyaret planlayın. Sağlayıcınız gelecekte ne olduğunu yorumlayabilir ve düzenlemeleri hasta gün planınızı gerçek deneyimlerinize dayanarak ayarlamanıza yardımcı olabilir.Bu iteratif öğrenme ve geliştirme süreci, gelecekte hasta olduğunuzda endişe ve sonuçları azaltmanıza yardımcı olur.

Sadece kan şeker sayıları kaydınız değil aynı zamanda gözlemleriniz, kararlarınız ve sonuçlarınız da kayıt dışı bırakabileceğiniz bir gün dergisini tutmak, gelecekteki hastalıklar için değerli bir referans haline gelir ve birçok hastalık bölümüyle ilgili bilgileri paylaşmanıza yardımcı olabilir.

Kendinizi Bilgi ve Hazırlık ile Güçlendirmek

Hastalık sırasında diyabetin yönetilmesi, makul bir şekilde zorlanır, ancak doğru bilgi, hazırlık ve destekle, bu zor dönemleri güvenle dolaşabilir ve diyabetli acil durumlar riskini en aza indirmektir. Anahtar, hasta gün yönetimine reaktif olarak daha proaktif bir şekilde yaklaşmaktır - önceden planınızı geliştirin, sağlık ekibinizle iletişim kanallarınızı paylaşın ve tıbbi dikkat gerektiren işaretler hakkında kendinizi eğitebilirsiniz.

Yardım arayışının iyi bir öz-yönetmen işareti olduğunu unutmayın, zayıflığı değil. Sağlık sağlayıcıları hastalık sırasında diyabetli hastalardan duymak beklerler ve önlenebilir bir acil durum tedavi etmekten çok erken rehberlik ederler. içgüdülerinize güvenin - eğer ne yapacağını hissetmezseniz, profesyonel tavsiye için dışarı çıkmak için belirsiz bir şey.

Diyabet ile yaşamak sürekli vigilance ve adaptasyon gerektirir ve hastalık zaten talep eden bir duruma daha karmaşık bir karmaşıklık katmaktadır. Bu zorlu zamanlarda kendinizle hasta olun. İzleme, ilaç yönetimi, hidrasyon ve dinlenme görevlerine odaklanın ve mükemmel diyabet kontrolü veya diğer sorumluluklar hakkında endişelenmenize gerek yok. birincil hedefiniz güvende kalmak, acil durumlar önlemek ve vücudunuzun kurtarma görevlerini desteklemektir.

Bu kapsamlı kılavuzda belirtilen stratejileri uygulamakla, hastalıkla ilgili hastalıka yaklaşabilirsiniz, diyabetinizi bu zorlu dönemlerde bile etkili bir şekilde yönetmek için bilgi ve araçlara sahip olduğunuzu bilin. Hazırlık, vigilance ve sağlık ekibinizle iletişim kurmak başarılı hasta gün yönetimi temel oluşturur ve hastalık sırasında diyabetli acil durumlar için çok tehlikeli olan ciddi komplikasyonlardan kaçınabilirsiniz.

Diyabet yönetimine ilişkin ek bilgi ve kaynaklar için, Hastalık Kontrol ve Önleme Programına [Düzükler Arası Diyabet Derneği) ziyaret edin, bu, sağlık hizmeti sağlayıcınız hakkında kapsamlı bir bilgi, destek kaynakları ve araçları sunar, eşsiz sağlık gereksinimlerinize ve önlemeye dayanan kişilere rehberlik eder.