Uygun temas lens hijyenisi her zaman göz sağlığı için önemlidir, ancak bağışıklık sisteminizin bir hastalıkla savaşırken özellikle kritik hale gelir.Hasta olduğunuzda, vücudunuzdaki savunmalar zaten incelenir, gözlerinizin ciddi bir göz koşuluna dönüştürebilecek enfeksiyonlara daha savunmasız hale getirilmesi gerekir. Bu makale, lens alışkanlıklarınızı tedavi etmek için nasıl güvenli bir kılavuzluk uygulamalarınızı korumak için nasıl yardımcı olabilir.

Göz Sağlığınızı Neden Kıyırıklık

Hasta olduğunuzda, bağışıklık sistemi birincil patojenle savaşmak için kaynakları ayırır, diğer giriş portallarını terk eder - gözlerinizi daha fazla maruz bırakabilir. Ayrıca, soğuk ve grip dahil birçok yaygın hastalık, yırtıcınız film. Tears, mısır ve enfeksiyondan kaynaklanan antimik enzimler, koyunun bütünlüğünü ve virüsleri koyun.

Nasıl Illness Yaşları Tear Film Kompozisyon

Gözden geçen film üç tabakadan oluşur: dış bir lipid tabakası, orta bir parça ve iç bir mumya tabakası. Illness, özellikle de ateşle, akous tabakanın hacmini azaltıp, lipid tabakasının stabilitesini değiştirir, özellikle de daha hızlı bir şekilde boşanır bir şekilde ısıtılırken, kontakt lensler daha az koruyucu bir yüzeyde oturur, artan sürtünme ve mikro-abrazlar riskini azaltır.

Senin Immune Sisteminin Rolü

Bağışıklık sisteminiz, vücudun ön savunmasını enfeksiyona karşıdır. Bir hastalık sırasında, beyaz kan hücreleri ve antikorlar başka yerlerde meşguldür, kontakt lensleri kullanan kişilerin korelasyonal enfeksiyonlarının geliştirilmesi ve bu riskin hastalık sırasında önemli ölçüde artmakta olduğunu göstermiştir.

Güvenli İletişim Lensi için Anahtar Adımlar Hasta Olduğunda Kullanılır

Aşağıdaki uygulamalar sadece öneriler değildir - herhangi bir hastalık döneminde takip etmek için temel protokolleridir.Eğer konu olmadan yıllarca temas giyiyorsanız bile, bir hastalık kuralları değiştirir.

Dişinizi dokunmadan önce El Hijyeni

Ellerinizi sabun ve su ile iyice yıkayın, kontak lenslerinizi işlemekten önce en az 20 saniye boyunca.Onlara bir lint-free, temiz havlu. Elinize sabun ve su kullanılmaksızın yedekleyin; sanitizerler tüm pisliği kaldıramaz ve ellerinizin altında temizlemek için özel bir dikkat bırakabilir.

Asla Yeniden Kullanım veya Top Off Contact Lens Çözüm

Kullanılan kontak lens çözümü dezenfekte gücünü kaybeder ve mikroorganizmaları her zaman lens davanızdan silebilir, taze çözümle yıkayabilirsiniz ve lens tipiniz için yeni bir çözümle doldurun; asla her kullanımdan önce çözümün sona ermesi için taze bir çözüm ekleyin.[FLT 1:0).

Temiz ve Göz Your Lenses Properly

Çözüm etiketi “öpeksiz” diyorsa bile, elinizle temasa geçmek ve çevreniz arasındaki lens yüzeyinin yumuşak bir şekilde temizlenmesi, mikropler ve biyofilmin% 90'ına kadar çıkarılmasını gösteriyor.Reusable lensler için, özellikle de dijital temizlik cihazı kullanmak için tasarlanmış bir cihaz kullanıyor, ancak her zaman mikroskopla temasa geçilmesi daha büyük.

Disinfect ve Lens Vakanızı Değiştirin

lens davanız düzenli olarak temizlenmesi durumunda bakteri için bir üreme zemini haline gelebilir. Her gün lenslerinizi eklerken, boş durumda, taze bir çözümle (daha önce suyla) yıkamak ve davanızı en az üç ay boyunca değiştirmek için açık bırakabilir.

Illness Süresi için Gözlükleri Gözye Çıkarmak

Bu, gözünüze karşı tuzakların riskini ortadan kaldırır ve hijyeninizin herhangi bir hastalık sırasında “camlar” politikasını tavsiye eder ve soğuk algınlığın herhangi bir mide böcekleri giymesini sağlar.

Ne zaman giyilmeyi Durdurmalısınız

Bazı semptomlar lenslerinizi hemen kaldırmak için açık işaretlerdir ve onları tamamen iyi bir şekilde kurtarıncaya kadar tekrar tekrar tekrarlamak ve profesyonel bir şekilde danışamayacaksınız:

  • [0]Redness veya kanshot gözlerine [DüzDÜDÜDÜDÜDÜDÜSÜSÜSÜDÜSÜŞÜN:0)
  • [0]Eye acısı veya ışığa duyarlıdır).
  • [FONT:0) Aşırı yırtık veya deşarj) (özellikle sarı veya yeşil)
  • [0]Blurred vizyon[[Dönetici:0], bu, disk ile geliştirilmemektedir.
  • [0]Gözünüzdeki bir şeyin (Düzen) hafifçe ortadan kaldırılması,
  • [FONT:0)Swollen göz kapakları veya çevreleyen doku).

Bunların herhangi birini deneyimleseniz, lenslerinizi çıkarın ve onları tekrar denemeyin. Gözlükleri giyin ve göz bakımı profesyonel veya acil bir bakım kliniğine hemen ulaşın. Corneal enfeksiyonları hızla ilerlemeye ve bu tür acil durumlar için bir çift yedek el ele geçirmezse yaralanabilir veya görme kaybına yol açabilir.

Illness sırasında Improper Hijyen Riskleri

Bağışıklık sisteminiz uzlaşmaya uğradığında, normalde zararsız olabilecek aynı bakteriler veya mantarlar ciddi enfeksiyonlara neden olabilir.En yaygın temas lensle ilgili enfeksiyonlar şunlardır:

Conjunctivitis (Pink Eye)

Konjoktivanın bu inflamasyonu virüsler, bakteriler veya allergenler tarafından neden olabilir.Hasta olduğunuzda, viral konjunkivitis özellikle bulaşıcıdır ve gözlerinizin dokunarak başkalarına aktarılabilir. İletişim, tahrişi kötüleştirebilir ve enfeksiyon uzatabilir. Bakteriyel konjonkivitis genellikle antibiyotik damlaları gerektirir; tedavi gecikmeleri sırasında lensler giymek ve riskleri koreal katılımında.

Keratitis

Keratitis, mısırın bir enfeksiyonudur, gözünüzün açık yüzüdür. Mikrobiyal keratitisin öncü bir nedenidir.Kaçlar, hafif hassasiyet ve mısır çiftleri üzerinde bir gecede veya antifungal damlalar ile temasa geçtiğinizde, daha da cazip bir şey önemlidir.

Acanthamoeba Keratitis

Bu nadir ama şiddetli enfeksiyon, sudaki mikroskobik bir parazit tarafından neden edilir. Exposing lensleri suya, yüzmeye veya sıcak küvetlere dokunmak, Acanthamoeba'yı tanıtmak, hastalık sırasında, bağışıklık yanıtınız sizi daha hassas hale getirir.

Proper Disinfeksiyon ve Depolama Teknikleri

Tüm kontak lens çözümleri eşit değildir ve teknik ürün kadar önemlidir. İşte lenslerinizi hasta olduğunuzda nasıl dezenfekte edeceğiniz ayrıntılı bir parçadır:

  • [FONT:0] Her seferinde taze çözüm kullanın.[[Dönetici:0) Yeni eklemeden önce tüm eski çözümün tamamını iptal edin.
  • [FONT:0]Rub ve lavabo [[Dönetici:0]) Çözümünüz “öğrenme” diyorsa bile, lensi her tarafta 10-20 saniye boyunca ovuşturma geliştirir. Araştırmalar, lens yüzeyinin %90'a kadar düştüğünü göstermiştir.
  • [FONT:0] önerilen süre için soak.[Dönetici:0) Çoğu çok amaçlı çözüm, 4-6 saat boyunca tamamen dezenfekte etmek için minimum soak zamanı gerektirir.Eğer bir hidrojen peroksit sistemi kullanıyorsanız, nötralizasyon döngüsü tamamlandığından emin olun (genellikle en az 6 saat).
  • [FONT:0]Sonsuz çözümü kullanmaz.[Dönemli çözümler kimyasal plazmi kaybeder ve her kullanımdan önce şişedeki son tarihe kadar mikropları etkili bir şekilde öldüremez.
  • [FONT:0) Günlük tek kullanımlık lensleri düşünün.[DÜT:1] Hastalık sırasında temasları giymeyi planlıyorsanız, günlük olarak verimliler, temizlik ve vaka depolama ihtiyacını ortadan kaldırır, enfeksiyon riskini azaltır. Her gün taze bir çift kullanın ve o gece gözlükler atlar.

İletişim Lens Material

Modern kontak lensler, silikon permeability için çeşitli malzemelerden yapılır. Bazı malzemeler diğerlerinden daha fazla toz ve biofilm çekerler, oksijen akışı için daha sağlıklı iken, proteinler ve proteinler daha kolay bağlanabilir, hastalık için bir scaffold sağlarken, plazma kaplamalarla ilgili lens materyaline geçiş yapmayı düşünün.

Lens Case Machinery: A critical but Overlooked Step

lens davanız patojenler için önemli bir rezervuardır. İşte hasta olduğunuzda nasıl temiz tutmak:

  • [FONT:0]Temiz ve hava ısıtma günlük.[DÜT:1] lenslerinizi ekledikten sonra, boş durumda, taze çözümle yıkanır (Su değil), temiz bir dokuya kadar kurup bırakın.
  • [FONT:0]Hastalık sırasında her ay durumu yeniden yerine getir..[#D:0] Normal öneriler her üç aydadır, ancak hastalık daha sık bir yedek alır. ucuz vakalar paketi satın alın ve haftalık olarak değiştirin.
  • [FONT:0) Asla banyonuzda davanızı saklayın.[DÜT:1) Tuvalet kızartıcısı bakterileri soğutabilir ve yüksek nem mikrobiyal büyümeyi artırır. Daireniz gibi temiz, kuru bir alanda bebeğiniz gibi.
  • [FONT:0] ıslak bir vaka ile seyahat etmekten kaçının.[DÜT:1] Eğer yolda davanızı almak zorundaysanız, onu paketlemeden önce tamamen kurutmasını sağlayın.Bir moist, mühürlü vaka, kalıp ve bakteriler için mükemmel bir üreme zeminidir.
  • [FONT:0)Düzzamanlı su ile ilgili davayı periyodik olarak ele alalım[DÜT:1) veya özel bir mikrodalga vaka sterili kullanın. önce üreticinin yönergelerine kontrol edin.

Hydration ve Genel Sağlık Desteği

Kalorid sağlıklı bir yırtıcı film tutmanıza yardımcı olur, bu da gözünüzün ilk savunma hattıdır.Su, bitkisel çaylar ve net brothler. Alkol ve aşırı kafeinden kaçının, bu da sizi ve kötü kuru gözlerinizi çiğne. gözlerinize koyun.

İyi uyku da bağışıklık kurtarma için önemlidir. Ancak, asla bağlantı lensleriniz ile yatmaz, uzatılmış aşınma için onaylanmadığı sürece ve doktorunuz aksi takdirde tavsiye edilir. lenslerde uyumak, mısır enfeksiyonu için en yüksek risk davranışlarından biri, ellerinizin ne kadar temizlendiğinizden biri.

Görüldüğü zaman Tıbbi Yardım

Kötülüğe belirtileri beklemeyin. Hemen bir göz bakımı profesyoneline başvurun:

  • lenslerinizi kaldırarak kalıcı veya kötüleşen göz ağrınız var
  • Görmeniz bulanık veya lekeli hale gelir
  • alışılmadık deşarjları fark ediyorsunuz, özellikle sarı veya yeşil
  • Işıklara duyarlılığı artırmışsınız
  • Yabancı bir bedene sahip olabileceğinizden şüpheleniyorsunuz (bir lens parçası gibi) göz kapağınızda sıkışıp kalmış
  • Bir koreal ülserleri veya önceki kontak lens enfeksiyonları geçmişiniz var

Birçok göz bakım ofisi, lensle ilgili sorunlar için acil durum yuvaları vardır. Doktorunuza ulaşamıyorsanız acil bir bakım merkezi veya hastane acil oda ziyaret edin. Prompt tedavi ile antibiyotik veya antiviral göz damlaları uzun süreli hasarları engelleyebilir. belirtilerin hafif görünmesine rağmen, dikkatli bir şekilde yanlış yorumlanır.

Sık Sorulan Sorular

I have a cold but no eyes behavior? - I have a cold but no eyes behavior?

Göz belirtileri olmadan bile, ellerinizin veya solunum salgılarının gözlerinize transfer etme riski daha yüksektir.En güvenli seçim gözlüktir.

Tekrar temas takmadan önce daha iyi hissetmeliyim?

Tüm belirtilerin çözülmesinden en az 2-3 gün bekleyin, ateş, öksürük ve nazal tıkanıklığı dahil.Eğer bir göz enfeksiyonu olsaydı, doktorunuz lens giymeye devam etmenizi açıkça belirtti. bağışıklık sisteminiz tamamen yeniden bağlantı kurmak için zamana ihtiyaç duyar.

Hasta olduktan sonra bağlantılarımı atmam mı?

Evet, onları hastalık sırasında giyiyorsanız, onları temizlenmiş bir çift için, onları bir kez daha sağlıklı bir çiftle değiştirin. Günlük olarak atlar, basit: onları her zamanki gibi atlayın ve yeni bir paketle başlayın.

Başka biriyle iletişim lens çözümümü paylaşmak güvenli midir?

Hiçbir zaman çözüm, vakalar veya lensler. Çözüm bireysel bakterilerle kirlenebilir ve paylaşım enfeksiyonlarla da bağlanabilir.

Hastalık sırasında temasları giyirken göz damlalarını kullanabilir miyim?

Sadece lens aşınması için özel olarak etiketlenen rewetting veya yapay gözyaşları kullanın. Bazı ophthalmik ilaçlar belirli lens materyallerine zarar verebilir.Eğer tıbbi olmayan göz damlalarına ihtiyacınız varsa (örneğin, antibiyotik veya antihistamin), lensleri kaldırır ve tedavi süresi için geçiş yapar.

Ya lenslerim hastalık sırasında rahatsız hissediyorsa?

Onları hemen çıkarın ve yok etmek veya hasar için denetim yapın. Eğer rahatsızlık devam ederse, gözlüklere geçiş yapın. asla “saçmayın” tahrişe çalışın - bu genellikle koreal veya enfeksiyon kötüleştirir.

Ek Kaynaklar

Daha ayrıntılı kurallar için, bu yazara dayalı kaynaklara bakınız:

  • [FONT:0)CDC - İletişim Lens Hijyeni).
  • [FONT=0)FDA – Contact Lens Care[Dönetici: 1 )
  • [0] Amerikan Ophthalmoloji Akademisi – Lens Enfeksiyonları[Dönemli: 1)
  • [0] Mayo Clinic – Keratitis Genel Bakış).
  • [FONT:0) Ulusal Göz Enstitüsü - İletişim Lens Enfeksiyonları).

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Gözleriniz özellikle vücudunuz hastalık sırasında savunmasızdır.Kolaysız lens hijyeni takip etmek için ekstra zaman almak, bir hız kurtarma ve tıbbi tedavi gerektiren ikincil bir göz enfeksiyonu anlamına gelebilir. şüpheye göre, bu kılavuzda kullanılan gözlükler atarak, davanızı değiştirmek, uygun bir çözüm kullanmak, ve bağlantılarınızı giymek için geçici bir yaklaşıma değer verirsiniz - genel olarak hidrat kalır ve tamamen iyi olana kadar göz güvenliğiniz için destekleyebilir.