Table of Contents

Şeker hastalığı olan bireyler için, kan şekeri seviyelerini yönetmek, özellikle de lüks olmayan bir günlük önceliğidir. Düşük kan şekeri veya hipoglisemi, uyarı olmadan grev yapabilir ve sonuçları hafif bir gölgeden nöbetlere ve bilinç kaybına kadar uzanır. Bu kılavuz, her kişiye diyabetle birlikte bir araya gelmeniz ve her seferinde nasıl farklı durumlardan yararlanmanız gerektiği konusunda temel bir araçtır.

Neden bir Acil Kit Hipoglisemi için tartışılmaz

Hipoglisemi, kan şekeri 70 mg/dL (3.9 mmol/L) Aşağıdan ayrıldığında meydana gelir; birçok insan için, semptomlar müdahaleye, açlıktan, sinirlenebilirliğe veya kalpten yoksundur.Eğer yetersiz kalamazsa, şeker karışıklıka, öfkeye yol açabilir, öfkeye yol açabilir ve sonunda bilinç kaybı veya nöbet kaybı gerektirir.

Çünkü hipoglisemi birkaç dakika içinde gelişebilir, hızlı bir şekilde şeker elde edebilir (bazen “hızlı arabaları” olarak adlandırılır) hemen erişilebilir. Acil bir şekilde bir acil servis veya çantanızda bir meyve kutusu için arama ihtiyacı ortadan kaldırır.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezi (CDC))'e göre, insülin veya belirli oral ilaçlar kullanan insanlar (sulfonylureas, meglitinides) hipoglisemi için en yüksek risk altındadır. Ancak, şekerli herkes yemeklerden dolayı düşük tecrübeye sahip olabilir, planlanmamış egzersiz, aşırı alkol alımı veya ilaç zamanlama hatalarına hazırlıklı değildir.

Hipoglisemiyi Anlayın: Düşmanlığınızı Bilin

Kan Glucose Thresholds

  • [FONT:0)Level 1 (ortalama için kullanılır): ) Kan glukoz 54-69 mg/dL (3.0-3.8 mmol/L) - genellikle 15 gram hızlı müdahale eden arabalarla kendinizi tedavi edebilirsiniz.
  • [FONT:0)Level 2 (birkaç): ), Kan şekeri 54 mg/dL (3.0 mmol/L) altında - önemli bir bilişsel bozukluk; başka bir kişiden yardıma ihtiyaç duyabilir.
  • [[Düzücü 3 (çok ciddi): [Düzg: 1) Bilinç kaybı veya nöbet kaybı – acil glucagon enjeksiyonu veya acil tıbbi bakım gerektirir.

Tanıkların Tanınması

Erken semptomlar gölge, baş ağrısı, terleme, açlık, baş ağrısı, soluk derisi ve hızlı kalp atışları içerir. Bu insanlar için, düzenli kan şekeri izleme ve bir kit taşıma daha kritik hale gelir.

[FONT=0] Amerikan Diyabet Birliği (ADA)) herkesin bir şeker kaynağı ve tıbbi kimlik taşımasını önerir. Acil kitiniz, duygunun iyi ve tam bir kriz arasındaki boşluğu engeller.

Acil Kitinizi Yapın: Her Bir Şey Açıklandı

Kitiniz düşük kan şekeri bölümüne hızlı ve doğru bir şekilde davranmanız gereken her şeyi içermelidir. Aşağıda, her öğenin neden önemli olduğu ve nasıl kullanılacağını ayrıntılarıyla.

Glucose Tabletleri veya Glucose Gel

[FONT:0) En iyi ilk satır seçimi.[DÜDÜT:1] Glucose tabletleri ve jel, gıdadan daha hızlı çalışan şeker kaynaklarıdır, çünkü saf dextrose’u taşırlar ve neredeyse kan dolaşımına girerler.

Su Kutuları veya Düzenli Soda (Non-Diet)

Sıvıyı tercih ederseniz, küçük bir meyve kutusu (4-6 s) veya normal bir sodanın yarısı yaklaşık 15 gram hızlı müdahale eden karblar. Juice uygun çünkü mühürlenmiş ve taşınabilir. “diet” veya “it” versiyonlarından kaçının - kan şekeri içerler ve kan şekeri yükseltmeyecekler.

Hard Candies veya Sugar Cubes

Life Savers, Smarties veya Skittles gibi sert kanlar, şeker tabletleri mevcut değilse çalışabilir. anahtar şeker içeriği: kaç kanın 15 gram karda olduğunu görmek için etiketi kontrol edin. Örneğin, 6-7 Life Savers biraz daha fazla paraya ihtiyacınız olabilir.

Meyve Snacks veya Gummy Candies

Meyve atıştırmalıkları (kırıklar, meyve deri) ve gummy kanlar (gummy ayılar) hızla çiğnemek ve hızla absorbe etmek kolaydır. Yine, hizmet başına araç sayılarını doğrulamak için daha az kesindir.

Kan Glucose Ölçümü, Test Strips ve Lancing Device

[FONT:0)Her zaman tedaviden önce düşük bir düşük onaylar.[DÜDÜT:1] Eğer hipoglisemiden şüpheliyseniz, her neyse tedavi edemez. Ancak test, şiddetini ve aşırılıktan kaçınmak için idealdir (bu, hiperglisemiye yol açabilir).

Glucagon Acil Kit veya Nasal Mix

[FONT:0] Şiddetli hipoglisemiye sahip olmak gerekir.[[DÜDÜT:1) Eğer ağır düşüklerin riski altındaysanız (özellikle insülin alırsan), glucagon'un mevcut olması gerekir. Geleneksel glucagon karıştırmak ve enjekte etmek gerekir; yeni seçenekler karaciğeri salıvermek için teşvik eder.[Dönemli bir toz) Bir ilaçtır.

Tıbbi Uyarı Giyer veya ID Card

Acil bir durumda, ilk yanıtlayıcılar tıbbi kimlik için kontrol eder. Bir bilezik veya kolye “Type 1 Diyabet” veya “Insulin-Dependent Diyabet” onları kan şekerini kontrol etmek ve hipoglisemi'yi uygun şekilde tedavi etmek için uyarır. Ayrıca cüzdanınız listelerinizde bir kimlik kartı taşır.

Insulin ve İlaç Listesi (For Emergencies)

Paramedikler çağrılsaydı, hangi ilaçları aldığınızı ve son aldığınızı bilmeniz gerekir. kitinizde yazılı veya baskılı bir liste tutun. insülin türleri, dozlar, enjeksiyon süreleri ve pompa ayarları uygulanabilirse.Bu, bir kriz sırasında ilaç hataları önler.

İlk Tedaviden Sonra A Snack (Opul ama Öneri)

Kan şekeriniz kurtarıldığında ( 70 mg/dL) ve istikrarlı hissettiğinizde, başka bir damlayı önlemek için daha uzun bir atıştırmalıka ihtiyacınız var. bir granola bar, çatlaklar, fıstık tereyağı sandviçi veya küçük bir fındık torbası ekleyin. Bu, özellikle bir saat boyunca yiyeceklerden uzak durun.

Su Şişe Su

hidratd, vücut işlem şekerinizi daha etkili bir şekilde yardımcı olur. Küçük bir kollapsible su şişesi bir yaşam koruyucu olabilir, özellikle de yapışkan jel veya tabletleri alırsanız.

Acil Kitinizi Etkili Olarak Nasıl Kullanın

Adım: Hipoglisemiye (Swallow'a Bilinçli ve Able to Swallow)

  1. [0] Kan şekerinizi test edin[[Dönetici:0) Mümkün olursa. 70 mg/dL Aşağıda hemen tedavi edin.
  2. [FONT:0) 15 gram hızlı araç kullanan arabaları [Dönetici: 3-4 Gliks tabletleri, 4 ounces of meyve, 1/2 can of Regular soda, 1 yemek kaşığı bal veya şeker, 6-7 Life Savers.
  3. [FONT:0) 15 dakika [Dönetici: 1] Bu süre zarfında daha fazla yemek yemeyin.
  4. [FONT:0) Eğer 70 mg/dL'nin altındaysa, 15-gram tedaviyi tekrarlar. 70'in üzerindeyse, yine de düşük, tekrar tedavi ve tekrar tekrar 15 dakika içinde tekrar tekrar tekrar tekrar tekrar test edin.
  5. [FONT:0] 70'in üzerinde bir kez, protein veya karmaşık karblarla bir atıştırmalık yiyor (gösterme tereyağı veya granola bar) kan şekerini korumak için.
  6. [FONT:0) Eğer test edemezseniz, her neyse, kan şekerini geçici olarak şiddetli hipoglisemi riski altından daha güvenli hale getirmek daha güvenli.

Şiddetli Hipoglycemia (Bilinçsizsiniz, Seizing, veya Swallow'a karşı güvenilmezsiniz)

  1. [FONT:0)Call 911 hemen veya birinin çağrısı var.
  2. [FONT=0]Administer glucagon[Dönetici: 1) Mevcut durumda (enjeksiyon veya burun spreyi) paketin talimatları takip edin. Sözlü yiyecekler veya sıvı vermeye çalışmayın - kişi kıvrım olabilir.
  3. [FONT:0) Kişiyi kendi tarafında kabul etmek).
  4. [FONT:0] Onlarla birlikte [Döneticiler geldiğinden sonra, bilinç 5-15 dakika içinde geri dönebilir.Onlar bir kez daha tamamen uyarıda bulunmak için daha fazla çaba sarf ederler.

Kitinizi Farklı Durumlar için Teroring

Araba sürüş sürüş sürüş

Araba sürerken hipoglisemi son derece tehlikeli.Glove bölmeniz veya merkezi konsolunuzda belirli bir “yolcu” tutun: Gliks tabletler, bir su kutusu ve bir granola bar.Eğer sürüş yaparken düşük hissediyorsanız, güvenle ele alın ve yolculuğunuzu yeniden kontrol etmeden 15 dakika bekleyin. 100 mg/dL'in altındaki bir kan şekeri ile asla araba sürmeyin.

Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz Egzersiz

Fiziksel aktivite gecikmeli düşüklere neden olabilir ( egzersizden 4-12 saat sonra bile).Maalesef spor salonunda çantanızda normal ihtiyaçlarınız için yeterli ekstralar sağlayın. Glokom jel (orta iş için ısınabilir) ve daha uzun bir şekilde atıştırmalık. Egzersiz sırasında kan şekerinizi kontrol edin. Yoğun egzersiz sırasında, insülin pompasınızda geçici bir basal oranınızı ayırın veya küçük bir ön çalışma atıştırmalık yemek.

Seyahat (Uzun Uçuşlar, Yol Gezileri, Otel Stays)

Seyahat ederken, acil çantanızı kontrol altına alma. taşımada veya kişisel çantanızı tutun. Airline güvenlik, şeker tabletlerine, su kutularına ve glucagon'ya izin verir; uzun bir uçuşta, gecikme süresine ilave malzemelere ihtiyacınız olabilir.

Çalışma veya Okul

Masanızda küçük bir kit tutun, dolabınızda veya öğretmenin ofisinde. Danışmanınızı veya okul hemşirenizi durumunuzla ve kitinizin nerede saklandığını gösterir. Birçok işyeri ve okulunuzun hipoglisemi protokolü vardır; kitinizin bir öğrenci olduğundan emin olun, 504 planı veya bir konaklama için her zaman yanınızda taşımanıza izin veren bir konaklama.

Gece (Sleeping)

Nocturnal hipoglycemia tehlikeli çünkü uyanmamış olabilirsiniz. Gliks tabletler ve gecekonusu kutunuzda açılmamış bir meyve kutusu varsa, o alarmlar düşük için, hemen hareket edin.

Acil Kitinizi Korumak

Check Expiration Dates Monthly

Glucose tabletleri, glucagon kitleri, su kutuları ve tüm şeritleri son dereceleri ile uzlaşmak için tekrarlanan bir takvim hatırlatması yapın. Kitinizi her ay ilk kez test etmek için tekrarlanan bir takvim.

Bir Cool'ta mağaza, Kuru Place

Sıcak ve nezle degrad glukoz tabletleri ve test şeritleri. Sıcak bir arabada kitinizi veya doğrudan güneş ışığınızı terk etmekten kaçının, özellikle de yaz aylarında bir paket veya daha serin paket kullanın (ama buz paketleri bu dondurmamalıdır). Glucagon oda sıcaklığında depolanmalıdır (bu da 86°F / 30°C).

Birden çok Kits'i taşıyın

Tek bir kite güvenmeyin. Günlük çantanızda veya purse'de bir tane tutun, bir arabanızda, bir masanızda ve yatağınızın yakınında bir tane. Bu şekilde, malzemeler her zaman hipo ⁇ bir olay meydana geldiğinden bağımsız olarak ulaşılabiliyor.

Destek Sisteminizi Yeniden Tanımlama

Aile üyeleri, arkadaşlar, iş arkadaşları ve öğretmenler kitinizin nerede olduğunu ve nasıl kullanılacağını bilmelidir. onlarla önemli zaman geçirmek isteyenler için kısa bir eğitim seansı: Onlara öğret:

  • Düşük kan şekerinin erken işaretlerini (sahkaha, karışıklık, sinirlenebilirlik).
  • Kan şekerini test edin, bunu kendiniz yapmak için çok karıştırırsanız.
  • Şeker tabletlerini almanıza veya salsanız bir meyve kutusu açmanıza yardımcı olun.
  • Administer glucagon acil bir durumda (bir eğitim çantası veya video ile birlikte).
  • 911'i bilinç kaybediyor veya bir nöbete sahipseniz arayın.

Tüm zamanlarda tıbbi uyarı bilezik veya kolye giyin - konuşamadığınızda paramediklere kritik bilgi sağlar.Ücretsiz:0)MedicAlert Vakfı), bir tıbbi kimlik takmak acil durum sırasında hataların riskini azaltabilir.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Bir hipoglisemi acil kit sadece şekerli insanlar için bir öneri değildir - bir yaşam kurtarıcı zorunluluktur.Bir araya getirerek, her bileşeni nasıl kullanacağınızı ve birden fazla yerde korumanızı sağlayın, aksi takdirde teslim edilen bir miktardan kontrol edebilirsiniz. Küçük önyükleme tarihleri kontrol edin ve iç çemberinizi her zaman ayırarak kan şekerinizi beklenmedik şekilde azaltın.