Neden Proper Insulin Storage Matters Bir Busy Prep Day Önce

Insulin hassas bir biyolojik ilaçtır. peptid yapısı, şeker, aşırılık veya fiziksel agATlara maruz kalan herhangi biri için hızla artabilir.Tek bir gün uygunsuz bir kan şekeri seviyelerini azaltabilir ve hiperglisemi veya hipoglisemi riskini artırabilir.Birkaç gün boyunca - yemeklerinizi paketlemek için yoğun bir prep gün - tıbbi zamanınızı ve tıbbi zamanınızı kaybetmenizi önlemek için birkaç dakikanızı artırmak için.

Proper depolama sadece insülin soğuk tutmakla ilgili değildir. tutarlı bir termal ortamı korumak, fiziksel zarardan kaçınmak ve enjekte ettiğiniz insülinin 28 güne kadar tam biyolojik aktiviteye sahip olmasını sağlamaktır. Amerikan Diyabet Birliği, 2°C ve 8°C arasında açıklanmamış insülini (36°F ila 46°F) tavsiye eder.

Insulin Storage Kılavuzları

Prep-gün taktiklerine dalmadan önce, proteinin ortaya çıkmasının nedeni de budur.Insulin bir protein hormonudur. Üç boyutlu yapısı, hücrelerin güneşten hücreli, özellikle de ultraviyole ışıklara bağlanmak için proteinin açılmasına neden olabilir - etkisiz veya pentize edilmiş bir süreç bile olabilir.

Üreticiler her bir insülinin belirli koşullar altında stabilite için test eder. expiry tarihi, etiketli aralıkta sürekli olarak depolanmış olsaydı, örneğin depolama koşulları, sıcak bir arabada bir kalem bırakarak, tam bir etkinlik garantisi tehlikeye girer.

Daha ayrıntılı üreticiye özel rehberlik için, ABD Gıda ve İlaç Yönetimi (FDA) her insülin ürünü için paket ekler sağlar. Ortak depolama parametrelerinin bir özeti, İZFLT:0)FDA'nın insülin güvenlik sayfaları).

Bir Busy Günü için Insulin Hazırlanma: Step-by-Step

Yoğun bir prep gün genellikle görevlerin arasında acele etmeyi, buzdolabından gelen malzemeleri yakalamayı ve bir çantaya eşyaları sokmayı içerir. İşte insülininizin bir sonraki dozunuzu enjekte edene kadar buzdolabınızı terk etmek için takip edebileceğiniz bir süreçtir.

1. Gecenin Insulin durumunu kontrol etmeden önce

Yarının talep edeceğini biliyorsanız, insülin tedarikinizi daha önce kontrol edin. Her bir or kalemde bitme tarihine bakın.ETHFLT:0)Expired insülin hemen göz ardı edilmelidir). çünkü potency artık açık bir şekilde renklendirmek için yeterli değil, bulutlu bir insülin hatasıdır.

2. Son olası Momente kadar soğutulmaya devam edin

Açıklanmamış insülin her zaman buzdolabında kalmaya hazır olana kadar kalmalıdır.Dörtün dışarıya taşımak için planladığınız insülin bile, dondurucunun meydana geldiği yere doğru doğru atarken doğrudan buzdolabından çıkar.Bu, zaman insülinin ısındığı en sıcak ısınmış bir ısınır.

3. Bir Buz Paketi ile I İzole bir Bag kullanın

Bir bebek içi veya özel bir diyabet soğutma davası, transit sırasında ve gün boyunca insülin serin tutmak için gereklidir.Bükle bir buzdolabı paketi yerleştirin, ancak bir bezde veya kalemde buz paketini açın, böylece insülin kapalı bir plastik çantanın dondurması veya uzun günler boyunca, soğuk bir soğutma durumunda bile insülinin serinleştirilmesi gerekir.

4. Heat, Sunlight ve Agitation'tan kaçının

Bir kez, insülin çantanızı doğrudan güneş ışığından uzak tut.Dörtünüze, bir soba yakın bir yerde, ya da güneşli bir pencerede. Bulutlu bir insülin için bile 15 dakika) sıcak bir içerek, köpük ve hasar verebilir.Eğer vücudunuzdaki çantayı kapatıp, torso'nuzla karıştırır.

5. Enjeksiyondan önce Iğun Insulin'e izin verin (eğer mümkünse)

Soğuk insülinin çekilmesi ve daha az rahat olabilir çünkü çözüm daha fazla viskoustur. Zamanınız varsa, kalem veya onlu oda sıcaklığında 15-30 dakika enjekte etmeden önce oturtun. Ancak, gününüzün o kadar meşgulse, soğuk insülin enjekte etmek güvenlidir - ana risk altındaki site rahatsızlıkları azaltılır, etkinliği azaltamaz.

Uzun Prep Günleri ve Seyahat için Gelişmiş Depolama İpuçları

Bazı yoğun günler evden uzakta geniş geziler haline gelir veya farklı insülin gereksinimleri ile birden fazla yemek zamanlarını içerir. Bu senaryolar ek planlama gerektirir.

Ambalajlı Çok Doss

Birden fazla dövme veya kalem taşımanız gerekiyorsa (örneğin, uzun süreli ve hızlı bir şekilde müdahale etmek), onları ortadaki buz paketiyle ayırın.Kaynak veya balonu küçük bir towel veya balonu yastıkla kullanın..Birkaç saat boyunca serin tutmak için onları her zaman bir buzdolabında bir buzdolabını taşımak için, daha fazla süre boyunca, Frioparlama veya kayıp için tasarlanmış bir şişeyi kullanmak için.

Sıcaklık için Acil Planlar

Eğer insülin çantanız sıcak bir arabada veya doğrudan güneşte bırakılırsa, bir doz kullanmadan önce insülin test edin.ETHFLT:0) Sadece görünmeye güvenmeyin.[D: 1) Normal görünen insülin bile, kan şekerinizi iki saat içinde kontrol etmek için en iyi test, hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen sonra kontrol etmek gerekirse, insülin hasar görmüş olabilir.In bu durumda, önbellek veya kalem ve taze bir tane açın.Eğer dondurursanız, çözümün içindeki buz kristallerini kontrol etmek için göz önünde bulundurun.

Fiziksel Aktivite sırasında Depolama

Yoğun prep gününüzü zor bir egzersize neden olur (örneğin, koşu, yürüyüş), insülininizi ağır bir şekilde rahatlatır. Bir kemerli veya göğüs çantası, sıkı bir çantanın içindeki sıcaklığı yükseltebilir. Özellikle havanın nerede dolayabildiği dış bir kıyafet katmanına etki eder veya neminizle etkinleştirilir.

Ortak Hatalar ve Them'dan Nasıl Kaçırmak

Deneyimli diyabet hastaları yoğun günlerde depolama hataları yapıyor. İşte onları önlemek için en sık sık çukurlardan bazıları ve basit yollar.

  • [FONT:0] Arabada insüline sahip olma mol bölmesi.[DÜT:1] Kapalı bir arabadaki sıcaklıklar Güneşli bir günde 50°C'yi 10 dakika içinde aşabilir. Sadece hızlı bir şekilde koşsanız bile, glove bölmeniz arabanızı terk ettiğinizde yanınızda alabilirsiniz.
  • [FONT:0) Islak veya nemli bir ortamda insüline sahip olmak.[ °T:1] Banyolar duşlardan sonra sıcak ve buharlı olabilir, bu da bir yatak odasındaki yedek tedarikinizi veya bir dolapta depolayabilirsiniz.
  • [0]Gerekli bir şişeye kadar soğuk kalan bir paket kullanın veya daha sonra takas etmek için ayrı bir mühürlü çantaya koyun.
  • [FONT:0) Tarihi ile etiket açmak için yalvarmak için uygun.[Dönetici:0) Bir tarih olmadan, çok yaşlı olan insülin kullanarak riskinizi kullanın.En kısa sürede kalıcı bir işaretle tarih yazın.
  • [FONT:0) Tüzükütürü pensleri[Döntgen: 1 ) Eğer iğneleri değiştirirseniz, penleri hepatit B. dahil olmak üzere bakteri ve virüsleri transfer edebilir.

Ek güvenlik ve hijyen

Depolama sadece sıcaklıkla ilgili değildir. Temizlikler ve organizasyon kirlenmeyi önler ve hataları yapar.

[FONT:0) Çocuk ve evcil hayvana ulaşmak için şişe şişe şişesi.[DÜT:1] Insulin pens, oyuncaklar veya işaretler gibi genç çocuklara bakabilir ve iğne kapağı gerekliyse kilitli bir konteynerde olabilir.

[FONT:0) Kullanılan insülinin düzgün bir şekilde tahsis edilmesi; Despres ve pens, bakterileri çekebilir.İlk olarak onları keskin bir konteyner veya ağır plastik şişede dağıtmaz. tıbbi atık tasarrufu için yerel düzenlemeler izleyin.

[FONT:0) Asla insülin veya kalemleri paylaşmaz.[Dönetici:0) Bir topluluk ayarındaysanız ve bir eczaneye veya kendi sağlayıcına ödünç almak için onları kibarca reddedin.

Busy Prep Day için son kontrol listesi

Tamamen hazırlıklı olmanızı sağlamak için, kapıyı çıkmadan önce bu hızlı kontrol listesini çalıştırın:

  • ⁇ Tüm insülin, son tarih ve görsel kabul edilebilir.
  • ⁇ İnsör çanta, günün beklenen süresi için derecelendirilen donmuş veya aktive edilmiş bir soğutma paketi içeriyor.
  • ⁇ Insulin pens veya vials buz paketi ile doğrudan temasa geçmemektedir (bir bez engeli kullanın).
  • ⁇ Buhar doz insülin dolu, ayrı bir bölümde veya ikinci bir soğutma kesesinde ideal olarak.
  • ⁇ keskin bir konteyner (veya geçici bir sert konteyner) kullanılan iğneler için hazır.
  • ⁇ Dosing programınızın yazılı bir hatırlatması ve düzeltme faktörleri insülininizle depolanır.
  • Acil iletişim bilgilerinizi ve tıbbi kimlik (ID bilezik, kart) erişilebilir.

Doğru depolama hazırlığına birkaç dakika yatırım yaparak, ilaçınızın etkinliğini koruyorsunuz ve zaten yoğun günlerde diyabet yönetiminin zihinsel yükünü azaltırsınız. Bu uygulamalara bağlı olarak, stabil kan şekeri seviyelerini korumak, boşanmış insülinden kaçınmak ve en çok olan görevlerinize odaklanmanıza yardımcı olacaktır.