diabetes-myths-and-facts
Süt Antioksitlerine Karşı Laleksiyon: Bilmeniz Gereken Anahtar Farklar
Table of Contents
Süt Reaksiyonları Hakkında Bilmeniz Gereken Ne
Kuaför, mide krampları veya cilt döküntüleri süt tüketdikten sonra ortaya çıkar, birçok kişi hızlıca laktoz intoleransı durumundadır. Ancak, “dairy hassasiyet” terimi aslında iki çok farklı tıbbi koşullara atıfta bulunabilir: 0:0laktoz intoleransları ve öznellik) ve hatta tehlikeli bir şekilde tedavi edilebilir.
Digestive Mechanism: Lactose intolerance Açıklama
Neden Lactose intolerance Gerçekler
Lactose hoşgörüsüzlük, vücudun süt astarı tarafından kaynaklanan bir sindirim bozukluğudur - toparlama seviyelerinin yetersiz olması gerekir, en sık sık görülen laktazların kolonyayayası ilerleyici hastalıklarından kaçınılması, asit ve diğer ürünlerden dolayı sorumludur.
Genetikler büyük bir rol oynamaktadır: lactase ısrar ediyor (Dünya nüfusunun yaklaşık% 68'i yetişkinliğe kadar yüksek süloz üretimi) Kuzey Avrupa kökenli insanlarda yaygındır, ancak Doğu Asya, Afrika ve Yerli Amerika popülasyonlarında daha az da az miktarda tüketilir.
Lactose intolerance belirtileri
Belirtiler genellikle laktoz-uzey yiyecekler tüketerek 30 dakika gibi görünüyor. Şiddetlilık doza bağlıdır ve retorik laktoz aktivitesine bağlıdır. Ortak belirtiler şunları içerir:
- Bloating ve karın distans
- Diarrhea (genellikle su ve patlayıcı)
- Aşırı gaz ve düzelme
- Stomach cramps ve ağrı
- Nausea ve bazen, kusma
Eleştirel olarak, bu semptomlar gastrointestinal yol ile sınırlandırılır ve bağışıklık sistemini içermezler. rahatsız edici olsa da, asla yaşam tehdit edici değildir. Birçok kişi yemek veya mayınlanmış formlarla alınırken, özellikle de yoğurt veya yaşlı peynir gibi mayınlanır.
Laleee'nin diyalektikleri
Tanı ayrıntılı bir tarih ve diyet incelemesi ile başlar. En yaygın non-nvaziv olmayan test, ingestion sonrası kan test önlemleridir:0)hidrojen nefes testi).Bir laktoz çözümü içtikten sonra, nefes örnekleri hidrojen ve methane için analiz edilir; yüksek seviyelerde kötü bir tolerans, sağlık sağlayıcıların kan test önlemleri almadan önce kan test önlemleri almalarını önerir - küçük bir artış, kötü bir sindirim testi bazen bebekler için genetik test edilir.
Lactose intolerance
Yönetim, diyet ayarlaması etrafında döner, tam bir ortadan kaldırmaz. Stratejiler şunları içerir:
- Süt ürünlerinin porsiyon boyutlarını azaltmak
- Laktoz-free veya düşük-lactose süt ve süt alternatiflerini seçmek
- Süt yemeden önce aşırı karşılatma enzimi takviyesi almak süt yemeden önce
- Susmuş süt yoğurt, kefir ve sert peynirler (bu doğal olarak laktoz) gibi karıştırılmış sütler.
Gıda ve vitamin D alımı muhafaza edilmelidir, özellikle sütten kaçınılırsa. İyi un-dairy kaynakları, sertifikalı bitki sütü (soy, almond, oat), yaprak yeşilleri, kemiklerle güzelleştirilebilir ve kalsiyum onaylı meyveler için. Çoğu insan için, sütlerin tamamen ortadan kaldırılması gereksizdir ve uzlaşıcı bir şekilde uzlaşmaya yardımcı olabilir.
Immune-Mediated Reaction: Süt Antizenleri Açıkladı
Süt Alerjisi Nedenleri?
Süt alerjisi, ineklerin sütüne olumsuz bir yanıttır, öncelikle de iki ana tipte sınıflandırılabilir:0)[Dörtüncü sınıf bebekleri ve psişikler:2)whey[Dörtücüler hariç, süt alerjileri bağışıklık sistemini içerir ve iki ana tipte sınıflandırılabilir:)IgE-medikçe (Dördüşük) ve çoğu zaman üreme sağlığı sistemini etkiler ve çoğu zaman üreme sağlığı sistemini etkiler.
Diğer mumyalı sütlerle (goat, koyun) arasındaki ilişki yaygındır; Acil durumlarda tüm sütün katı kaçınmaları genellikle önerilir. Amerikan Antivirüs Akademisi, Asthma & Immunology, süt alerjisinin erken çocuklukta en yaygın gıda alerjilerinden biri olduğunu ve acil bölümlerde tedavi edilen anaphylu eksenlerin öncü bir nedeni olduğunu belirtiyor.
Süt Alerji belirtileri
Belirtiler, tür ve ciddiyetle geniş ölçüde değişir. Immediate (IgE-medi) semptomlar genellikle maruz kaldıktan sonra birkaç dakika içinde meydana gelir:
- Hives, eczema veya cildin yıkanması
- Dudakların, dilin, yüzün veya boğazın
- Öpür, öksürmek veya nefes nefes nefes alma zorluğu
- Vomiting, karın ağrısı veya ishal
- Anaphylaxis - düşük kan basıncı, hava yolu konstriksiyonu ve bilinç kaybı içeren hızlı, yaşam tehdit edici bir tepki
Gecikme (daha önce) tepkileri günlerce ortaya çıkıyor, genellikle karın rahatsızlıkları, kan dışkısı, demir-defsiz anemi veya bebeklerde gelişmenin başarısızlığı. Eosinofilik esofajit birçok koşulla örtüşüyor, süt alerjisi sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık kondünasyon, reflüzyon veya sülme hoşgörüsüzlük veya rezasyonlar.
Süt Antioksitlerinin Tanımlanması
Tanı, tarih, sınav ve belirli testler kombinasyonu gerektirir. IgE-medik alerji,OSPT:0)skin prick testleri) veya [[Dönemli alerjiler:2) Kan testleri[DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD) süt bazlı IgE antikorları ölçümler kullanılarak, bazen endoskopi ve biyopsi ile yapılan tüm tanılama prosedürlerinin altında yapılması gerekir.
Bazı bireylerin semptomları olmadan “sensitizasyon” olduğunu belirtmek önemlidir; gereksiz kaçınma beslenmeye zarar verebilir.Arapçalar Akademisi, Asthma & Immunology'nin süt alerjisi üzerindeki sayfası).
Süt Alerjisi Yönetimi
Sütün ve tüm süt verimsiz ürünlerin korunması, kendi diyetlerinden sütten kurtulmanız gerekir; aksi takdirde, işlenmiş etler, pişmiş ürünler, soz, salatalar, hatta bazı ilaçlar, okuma malzemeleri etiketleri önemlidir. bebekler için, emzirme anneler kendi diyetlerinden sütten ortadan kaldırmak zorunda kalabilir; aksi takdirde, yaygın olarak hidrolit veya amino asit bazlı formüller kullanılmamalıdır.Bir epinefrin öyküsü ile ilgili birçok epinephrin oto-injektör (örneğin, EpiPen) asla tavsiye edilmez.
Son araştırmalar, fırının erken girişinin (örneğin, mumyalarda) bazı çocuklarda hoşgörüyü hızlandırabileceğini gösteriyor, ancak bu sadece bir allerjik gözetim altında yapılmalıdır.
Bir Glance'de Anahtar Farklar
Laktoz hoşgörüsüzlük ve süt alerjisi bazı yaygın tetikleyicileri ve semptomları paylaşırken, çok farklılar. Aşağıdakiler en önemli ayrımları vurgulamaktadır:
- [FONT:0) Temel nedeni:[DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜ:0) Lakase enzim eksikliği (digestive problem) ile ilgili hoşgörüsüzlük sonuçları.
- [FONT:0) Gelişen sistemler:[DÜDÜT:1] Lactose hoşgörüsüzlük sadece gastrointestinal yol etkiler. Süt alerjisi deri, solunum sistemini, kardiyovasküler sistemi ve sindirim sistemini etkileyebilir.
- [FONT:0) Belirtilerin başlangıç:[DÜDÜDÜDÜDÜDÜSÜSÜSÜ:0)Düzükler:[DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜSTRİYE: 0 ) PİLMİŞ AŞE-korulmuş süt belirtileri genellikle dakikalar içinde ortaya çıkar; IgE tepkileri günlerce gecikebilir.
- [FONT:0]Severity:[DÜDÜDÜDÜDÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜŞÜNÜ: 0,0)Severity:[DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞ
- [FONT:0)Diagnostic yöntemler:[Döneticiler: [Döneticiler hidrojen nefes testi, kan şekeri testi veya genetik test ile teşhis edilir. Süt alerjisi deri rick testleri, özel IgE kan testleri veya oral gıda sorunları ile teşhis edilir.
- [FONT=0]Treatment yaklaşımı:[Dönetici hoşgörüsüzlük genellikle enzimlerle yönetilebilir, satın alma veya laktozsuz ürünlerle yapılır. Süt proteinlerin tam ve katı kaçınması ve epinephrin ile acil durumlar için hazırlıklılığı gerektirir.
Ya Durum ile Yaşamak: Pratik Stratejiler
Lactose intolerans için Beslenme
Laktoz hoşgörülü birçok insan hala lakase hapları ile sütten keyif alabilir veya doğal olarak düşük derece düşük seçeneklerden yararlanabilir. Ancak kalsiyum ve vitamin D özellikle osteoporoz riski altında popülasyonlarda kritiktir. Sigara içme suyu, kalsiyum sulfate ile yapılır ve almonds.
Süt Antialleri için Beslenme
Süt proteininin eksikliği kalsiyum, D vitamini, riboflavin ve protein, özellikle büyüyen çocuklar için Güvenli alternatifler, oat veya veya [sağlıklı süt; ancak ebeveynler, çocuk yeterli kalori ve besin planlamasını sağlamalıdır.
Yemek Out ve Sosyal Durumlar
Laktoz hoşgörüsüzlükleri için, sütsüz veya düşük soğuk seçenekler sipariş etmek genellikle basit. Süt alerjisi için yemek, gizli malzemelerle ilgili beklenmeyen iletişim gerektirir (amater, krem, peynir, süt tozu) Birçok restoran şimdi tümergen menüleri olur, bu yüzden epinephrin taşımak ve tıbbi kimlik mücevher takmak anaphylkler riskinde olanlara açık değildir.
Özel Nüfuslar: Bebekler, hamilelik ve Yaşlılık
Süt Alerjileri ile Bebek
Süt alerji genellikle yaşamın ilk yılında sunar. Belirtiler, 3–5 yaş arası bir çocuk sütü alerjisini zorlayabilir veya bazı bebeklerin tüm sütten kaçınmaları gerekir; formüllü bebekler yaygın olarak hidro-zed veya amino asit bazlı formüller gerektirir.Bir pediatr allerjik sütü alerji 3-5 yaşına kadar erken sevk edilir, ancak bazıları alerjik kalır.
Gebe ve Lale
Lactose hoşgörüsüzlük hormonal değişiklikler nedeniyle hamilelik sırasında kötüleştirebilir veya geliştirebilir. lactose hoşgörülü kadınlar kalsiyum alımı (1200 mg/gün) takviyeli yiyecekler yoluyla fetal iskelet gelişimi desteklemek için takviye edilmelidir. Probiyotikler, bazı kadınların büyük diyet değişiklikleri yapmadan önce bir obstetrikayaya danışabilir.
Yaşlı ve Orta Lactose intolerance
Yaşlı yetişkinler genellikle lactos'ta yaşla ilgili düşüş nedeniyle hoşgörüsüzlük geliştirirler. Ek olarak, kemik sağlığı için küçük bağırsak bakteri aşırılığı (SIBO) veya ilaçlar (örneğin NSAIDs) ikincil laktoz intoleranslara neden olabilir. Yönetim, lactase takviyesi içerir.
İkisini boşa çıkarma: Sağlık Sağlayıcıları için Klinik Pearls
Bu koşulları ayırt etmek önemlidir, çünkü yönetim ve riskler farklıdır. Kapsamlı bir tarih önemlidir: semptomları tekrar takip eden bir ortadan kaldırma (daha önce gecikmeli), alerjik hastalık / hastalık belirtilerinin varlığı ve alerjinin aile tarihi şüpheliyse, hemen tüm enerjik hoşgörüsüzlüklere yol açar).
Görüldüğü zaman Tıbbi Tavsiye
Sütün ardından tekrarlayan rahatsızlık yaşayan herkes, süt ürünleri ile evde bir sağlık sağlayıcısı görmeli. Hatta küçük bir miktar alerjik reaksiyon önerebilir - örneğin hives, şişme, zorluk çekme, ya da süt tüketmeden sonra kusma - acil tıbbi dikkat gerektirir.Eğer ciddi bir süt alerjisinden şüphelenseniz, pediatrin tüm enerjik bir teşhis ve diyet yönetimi için tavsiye edilir.
Kayıtlı bir diyetçi, gıdaları tetikleken beslenme adekusi sağlamak için paha biçilmez bir ortaktır.Çünkü insanlar incelose hoşgörüsüzlük, bir diyetçi kontrollü bir şekilde yeniden süt kullanmaya yardımcı olabilirler.Çünkü bunlar için alerji ile ilgili olarak, güvenli alternatifler tespit edebilir ve beslenme boşluklarını önlemeye yardımcı olabilirler. Destek grupları ve online kaynaklar:0).Grup Antivirüs Araştırma & Eğitim (FARE)[FLT 1: 1 veya aşikârda)
Sonuç: Farkı bilin, Güvenli Kal
Laktoz hoşgörüsüzlük ve süt alerjisi arasındaki ayrım, semantik bir konudur - yaşamınızın sağlığını ve kalitesini korumak için kritik bir adımdır. İki koşul sık karıştırılırken, nedenleri, semptomlar ve tedavi protokolleri dünyalar ayrıdır. Lactose hoşgörüsüzlüksi bir yönetilebilir bir sindirim rahatsızlıktır; alerji potansiyel olarak bir yaşam tehdit edici bir bağışıklık durumudur. aylık bloğa veya bir çocuğun sütle uğraşırsanız, profesyonel bir teşhis etmek en güvenli ve en etkili yoldur.
Daha fazla okuma için, danışma:0) Mayo Clinic'in tahkem hoşgörüsüzlüklerine kılavuzluk) ve “Üretim, Asthma & Amerikan Antivirüs Akademisi; Immunology'nin süt alerjisi) sayfasındaki sayfa.