Giải quyết những tình huống bất ngờ: Giải quyết tình huống khẩn cấp

Sống với bệnh tiểu đường đòi hỏi phải luôn luôn cảnh giác và cẩn thận, đặc biệt khi phải đi ra ngoài những nơi quen thuộc của gia đình. cho dù bạn đang đi làm, đi du lịch khắp nước, hoặc chỉ đơn giản là chạy việc làm vặt xung quanh thị trấn, được chuẩn bị cho những trường hợp tiểu đường có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa những bất tiện nhỏ và một tình huống nguy hiểm tính mạng. trường hợp khẩn cấp có thể nguy cơ mạng người mắc bệnh nan y như tiểu đường, được chuẩn bị toàn diện không chỉ để cho bất cứ ai điều trị.

Hướng dẫn toàn diện này khám phá mọi khía cạnh của tình trạng khẩn cấp tiểu đường khi đi, từ việc hiểu được những dấu hiệu cảnh báo của sự dao động của đường huyết nguy hiểm đến việc lắp ráp những bộ dụng cụ khẩn cấp hoàn hảo chúng tôi sẽ nghiên cứu những chiến lược thực tế để quản lý tiểu đường trong khi đi du lịch, thiên tai, và những tình huống bất ngờ, đảm bảo bạn có kiến thức và công cụ cần thiết để giữ an toàn bất cứ nơi nào cuộc sống đưa bạn đến.

Sự chuẩn bị khẩn cấp quan trọng

Bệnh tiểu đường đã là một trách nhiệm 24/7 và tình huống khẩn cấp khiến việc điều trị tiểu đường và chăm sóc khó khăn hơn nhiều.

Việc chuẩn bị này không chỉ đơn giản là mang theo thuốc kháng sinh hay insulin mà còn bao gồm việc hiểu được phản ứng độc đáo của cơ thể, nhận ra các dấu hiệu cảnh báo sớm, truyền đạt nhu cầu của bạn cho người khác, và có kế hoạch dự phòng toàn diện cho nhiều trường hợp khác nhau. mục tiêu là tạo ra nhiều lớp bảo vệ đa dạng để đảm bạn có thể kiểm soát được tiểu đường một cách hiệu quả bất kể những khó khăn nào xảy ra.

Hãy xem xét những tình huống mà sự chuẩn bị khẩn cấp trở thành tối quan trọng: bị kẹt xe trong lúc đi lại, bị cản trở chuyến bay tại phi trường, tham dự những cuộc họp dài hoặc sự kiện mà thức ăn không sẵn sàng, tham gia vào các hoạt động ngoài trời, hoặc gặp những thiên tai như bão tố, động đất hoặc những biến cố thời tiết khắc nghiệt xảy ra.

Hiểu được sự khác biệt: Nhận biết và đáp ứng

Có 2 trường hợp khẩn cấp trong tiểu đường: đường thấp trong máu, cũng được gọi là hạ đường huyết, và đường huyết cao, cũng được gọi là tăng đường huyết. trong khi cả hai điều kiện đều cần sự chú ý nhanh chóng, chúng có những triệu chứng khác nhau và cần sự can thiệp khác nhau. hiểu rõ những sự khác biệt này là rất quan trọng cho phản ứng khẩn cấp.

Bệnh bạch cầu giả: Mối đe dọa tức thời của đường huyết thấp

Đường trong máu dưới 70mg/dL được xem là thấp. đường huyết thấp, cũng được gọi là hạ đường huyết, có thể rất nguy hiểm. bệnh bạch cầu thường phát triển nhanh và cần được điều trị ngay lập tức để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

Triệu chứng thông thường của chứng hạ đường huyết bao gồm mồ hôi, run rẩy, nhịp tim nhanh, lo âu, cáu kỉnh, khó chịu, khó tập trung, chóng mặt, đói, yếu đuối và da tái. với hầu hết mọi người, các triệu chứng hạ đường huyết bắt đầu xuất hiện khi máu của bạn giảm xuống dưới 70 mg/dL.

Tuy nhiên, không phải ai cũng trải qua những dấu hiệu cảnh báo này. mà là sự tăng nguy cơ bị hạ đường huyết nghiêm trọng. những người bị thiếu máu phải đặc biệt cẩn thận về việc kiểm tra thường xuyên lượng đường trong máu và sử dụng công nghệ kiểm tra đường huyết liên tục khi có thể.

Nếu lượng đường trong máu thấp như vậy, bạn có thể cần một người khác để chữa trị như glucagon. hạ đường huyết xuống nặng biểu thị một trường hợp khẩn cấp y tế cần được can thiệp ngay lập tức. nếu không được điều trị quá lâu, chứng hạ đường huyết có thể dẫn đến tổn thương não hoặc ngay cả tử vong.

Bệnh tiểu đường có thể gây ra những thử thách đặc biệt khi ngủ. Bạn cũng có thể trải nghiệm lượng đường thấp trong khi ngủ (không tỉnh táo, hạ đường). Triệu chứng này có thể bao gồm: giấc ngủ không yên. Nằm ngủ suốt trong bộ đồ ngủ hay chăn mền. Khóc trong khi ngủ. Cảm thấy mệt mỏi, mất phương hướng hoặc bối rối sau khi thức dậy. Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kiểm tra đường trong máu trước khi ngủ và có khả năng liên tục kiểm tra các hệ thống phân tách đường có thể cảnh báo bạn rơi vào trạng thái nguy hiểm trong giấc ngủ.

Bệnh tăng đường huyết: Nguy hiểm của đường huyết được cấp tính

Trong khi chứng tăng đường huyết thường phát triển chậm hơn mức tiểu cầu thấp, nó có thể dẫn đến những biến chứng nghiêm trọng nếu không có mũ.

Vấn đề nghiêm trọng nhất của chứng tăng đường huyết là chứng xơ gan tiểu đường (DKA), căn bệnh này chủ yếu gây ảnh hưởng đến bệnh tiểu đường loại 1 nhưng có thể xảy ra trong loại 2 tiểu đường trong một số trường hợp nào đó.

Ngay cả trong loại tiểu đường 2, chứng tăng cường đường huyết nghiêm trọng có thể dẫn đến vô thức và có thể đe dọa tính mạng. dấu hiệu của tình trạng khẩn cấp như vậy có thể bao gồm cả hội chứng căng thẳng cao cấp, mệt mỏi nặng, buồn nôn, rối loạn thị giác, tăng cường sự khát và thường xuyên tiểu đường.

Xây dựng tiểu đường đầy đủ của bạn

Xây dựng một bộ dụng cụ "dibetes" bây giờ có thể tiết kiệm được nhiều lo lắng và thời gian khi có tai họa xảy ra. bộ dụng cụ cấp cứu của bạn nên mang đầy đủ, bao gồm tất cả những gì bạn cần để quản lý tiểu đường trong một thời gian dài xa nhà. Hãy xem xét việc trữ ít nhất một tuần các nguồn cung cấp tiểu đường, mà phụ thuộc vào cách bạn chăm sóc tiểu đường, có thể bao gồm thuốc truyền, insulin, thuốc giải, thuốc insulin, thuốc tiêm, pin cho máy bơm, và một nguồn tăng cường chất lượng đường huyết áp suất nhanh.

Cần thiết cho y học và thuốc men

Nền tảng của bộ đồ khẩn cấp của bạn gồm các thuốc tiểu đường và các thứ cần theo dõi. Nó bao gồm tất cả các loại insulin bạn dùng (hình thức tăng áp, hoạt động lâu, hoặc trung gian), thuốc tiểu đường miệng, và bất kỳ loại thuốc nào khác. Cung cấp thêm tuần (hoặc nhiều hơn) của tất cả các loại thuốc, bao gồm insulin và Glucgon, nếu được kê đơn nên được duy trì trong bộ dụng cụ cấp cứu của bạn.

Thiết bị giám sát đường huyết cũng quan trọng như vậy. Hãy lắp đồng hồ phân giải đường, cung cấp đủ các dải thử nghiệm (những mảnh này có thể hết hạn dùng, quay thường xuyên), giáo và thiết bị định lượng điện tử, và thêm pin cho đồng hồ. Nếu bạn dùng máy theo dõi chất lượng tử (CM), bao gồm bộ cảm biến, bộ phát và bất kỳ nguồn cung cấp chất kết dính cần thiết. Đối với người dùng insulin, bộ hỗ trợ, nguồn dự trữ, thiết bị nạp, và pin đặc trưng cho mô hình bơm là thiết yếu.

Nếu bạn mất điện và không sử dụng insulin, đừng vứt nó đi! Trong trường hợp khẩn cấp, tốt hơn là sử dụng nó hết hạn hoặc không dùng insulin thừa, bao gồm một túi khí insulin lạnh có thể giữ được khi có thể, nhưng không nên dùng nước nóng và không làm đông lạnh thuốc.

Các phương pháp điều trị bệnh bạch cầu giả định

Các loại carbon hoạt động nhanh để điều trị đường huyết thấp là những thành phần không thể thay đổi của bất kỳ bộ phận khẩn cấp tiểu đường. Luôn luôn có những bảng chất đường hoặc nước ép với đường trong đó để điều trị đường huyết thấp. Các loại thuốc chứa chất lỏng này lý tưởng vì chúng cung cấp một lượng chính xác các chất cacbon cacbon cacbon (thường là 4 gram trên mỗi bảng), không gây hư hỏng, và dễ dàng mang theo. Tuy nhiên, các loại nước trái cây thay thế thường xuyên, hộp nước hoa quả, soda, loại bột cứng, mật ong, hay gel.

Đối với bệnh tiểu cầu thấp, việc tiêm glucagon là thiết yếu. Ulucagon có thể được sử dụng để điều trị lượng đường huyết thấp. Một bộ dụng cụ glucagon có sẵn bởi đơn vị. Mô hình glucgon hiện đại đã giúp cho phương pháp điều trị khẩn cấp dễ dàng hơn. Nlucgon - Baqi: Đây là một loại glucagon có thể xử lý bằng mũi.

Các tùy chọn glucagon bao gồm cả Glucagon pen - Zegautal vội: cũng có sẵn một glucagon đã được sắp xếp sẵn, như một thiết bị dễ sử dụng tự động. Nó cũng có trong một ống tiêm đã được lắp sẵn (PFS). Những cấu trúc mới này loại bỏ tiến trình cấu trúc phức tạp cần thiết bởi bộ tích phân glucagon cũ, làm cho chúng thực dụng hơn cho các thành viên, bạn bè, hoặc người đứng ngoài.

Tài liệu và thông tin quan trọng

Tài liệu y khoa có thể cứu sống trong trường hợp khẩn cấp, đặc biệt nếu bạn không thể giao tiếp. Thư từ đội chăm sóc tiểu đường của bạn với danh sách các loại thuốc tiểu đường gần đây nhất, nếu có thể, bản sao của kết quả phòng thí nghiệm gần đây nhất của bạn, như kết quả A1C . Make, mô hình, và số sê-ri của máy bơm insulin hoặc máy theo dõi ecM. Bao gồm số lượng điện thoại của nhà sản xuất máy bơm trong trường hợp bạn cần thay thế thiết bị.

Hãy giữ danh sách các bệnh nhân, thuốc men (trước khi dùng và trên quầy), dược phẩm và bác sĩ trong một túi không thấm nước, niêm phong. Danh sách này nên gồm tên thuốc, liều lượng và thời gian; dị ứng với thuốc hoặc thực phẩm; liên lạc khẩn cấp với các thành viên trong gia đình và nhà cung cấp y tế; thông tin về sức khỏe và chính sách; và bất cứ điều kiện y tế nào khác bạn có.

Hãy mang theo thư từ bác sĩ của bạn với thói quen chăm sóc của bạn và đeo một vòng đeo thẻ y tế. Nhận diện y tế là thiết yếu để đảm bảo điều trị đúng nếu bạn không thể liên lạc được. Hãy cho mọi người biết bạn bị tiểu đường bằng cách đeo vòng đeo thẻ căn cước hoặc mang thẻ trong ví. Các tùy chọn y tế hiện đại bao gồm vòng tay và dây chuyền, thẻ y tế, thẻ thông minh, và ngay cả thẻ tín dụng của người dùng QR mà người phản ứng có thể truy cập vào thông tin y tế của bạn.

Cung cấp cấp cấp cấp khẩn cấp

Bên cạnh những thứ đặc trưng tiểu đường, bộ đồ cứu hộ nên bao gồm những thứ chung chung hỗ trợ quản lý tiểu đường. cung cấp thức ăn không cần thiết cho việc chuyển hóa, như cá ngừ đóng gói sẵn, đậu, phô mai và bánh quy, v.v... giúp đảm bảo bạn có thể duy trì dinh dưỡng chính xác ngay cả khi không có các bữa ăn thông thường. Hãy chọn thực phẩm có số lượng cacbon được biết đến để giúp tính toán insulin.

Cũng bao gồm nguồn nước, như nước được cung cấp cho việc quản lý đường huyết. Bình nhựa rỗng hoặc sắc bén để mang các ống tiêm, kim tiêm và giáo cho phép sử dụng an toàn chất thải y tế.

Đừng quên những thứ thực tế như đèn pin có pin phụ thêm, thuốc tẩy tay và lau chùi cồn cho việc lau chùi nơi tiêm thuốc, băng keo để bảo vệ nơi lắp đặt hay cảm biến CGM, và một bộ sơ cứu cơ bản. trong môi trường sức khỏe hiện nay, mặt nạ và thuốc tẩy cũng trở thành những thành phần thiết yếu của bất kỳ bộ dụng cụ khẩn cấp nào.

Đáp ứng các giao thức & di chuyển

Biết cách phản ứng nhanh và hiệu quả với những trường hợp khẩn cấp có thể ngăn ngừa những vấn đề nhỏ có thể trở thành những tình huống đe dọa đến tính mạng. và hiểu những giao thức này là thiết yếu cho bất cứ ai bị tiểu đường và mạng lưới hỗ trợ của họ.

Điều trị nhẹ nhàng để giảm thiểu bệnh bạch cầu

Nếu đường trong máu thấp, hãy làm theo quy tắc 15-15: có 15 gram carbs, rồi đợi 15 phút. Kiểm tra lại lượng đường trong máu. Nếu nó vẫn chưa tới 70 mg/dL, hãy lặp lại quá trình này. Tiếp tục lặp lại những bước này cho đến khi đường trong máu trở lại trong tầm ngắm của bạn. Phương pháp này có hệ thống ngăn chặn việc giảm tuyến máu, có thể dẫn đến tăng tuyến tụy.

15 gram cacbon hoạt động nhanh bằng khoảng 4 viên đường, 4 ao xơ nước ép hoặc soda thường, 1 viên đường hay mật ong, hoặc 8 đến 10 viên kẹo cứng. nếu bạn đang trải qua triệu chứng và bạn không thể kiểm tra lượng đường trong máu, điều trị chứng thiếu đường huyết. tốt hơn là điều trị 1 loại thuốc giảm béo phì thấp hơn là liều liều lượng thấp máu trong khi chờ đợi.

Sau khi điều trị lượng đường thấp trong máu, hãy ăn một bữa ăn nhẹ cân bằng với protein và bột nhào, điều này giúp ổn định đường trong máu và ngăn ngừa một giọt khác.

Điều khiển chứng bệnh tiểu đường trầm trọng

Bệnh hạ đường huyết nên được xem là tình trạng khẩn cấp. hoặc mất ý thức vì lượng đường huyết thấp.

Nếu một người nào đó mà bạn biết đang bị chứng hạ đường huyết và đang nói lung tung, mất phương hướng hay bất tỉnh, không cho họ ăn hay chất lỏng. họ có thể bị ngạt thở. các triệu chứng giảm đường huyết nghiêm trọng đòi hỏi phải sử dụng glucgon khẩn cấp. đây là một dạng tổng hợp của glucgon mà bạn có thể tiêm như thuốc tiêm hoặc thuốc mũi (náp mũi khô) tùy theo loại.

Sau khi cho ai đó một phương pháp trị liệu bằng kim tuyến, bạn nên lăn chúng sang bên cạnh. nếu họ không thức dậy trong thời gian đó, họ sẽ không bị ngạt thở. sau đó, gọi 911 cho trợ giúp khẩn cấp. nếu người đó đã ngất đi, họ sẽ tỉnh dậy trong vòng 15 phút để nhận viên glucagon. nếu họ không thức dậy trong thời gian đó, cho họ tiêm thuốc hoặc phun mũi khác.

Tất cả bệnh nhân có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao nên có khả năng kiểm tra lượng tử bạch cầu. trước khi kê đơn sản phẩm lục giác, cuộc thảo luận nên diễn ra để xác định cấu trúc glucagon dựa trên thiết bị và quản lý để đảm bảo điều trị đúng lúc về sự kiện hạ đường huyết. thành viên gia đình, bạn bè và người chăm sóc nên biết nơi mà glucagon được lưu trữ và cách quản lý điều trị này trong trường hợp khẩn cấp ở bệnh viện ngoại trú, cộng đồng.

Giải quyết bệnh tăng đường huyết và bệnh Ketoacidosis

Trong trường hợp có lượng đường cao trong máu, hãy làm theo những bước sau: nếu người đó có thể bị hạ đường huyết, hãy gọi 911 nếu người đó có phản ứng, yêu cầu người đó điều trị chứng tăng đường huyết.

Đối với những người có ý thức bị bệnh tăng đường huyết, bước đầu tiên là kiểm tra mức đường trong máu để xác nhận mức độ cao. Nếu có thể dùng kone để kiểm tra chất hữu hiệu, hãy kiểm tra xem có đường huyết trên 240 mg/dL không. Điều quan trọng là người đó đã bị ảnh hưởng nhiều nước để thải ra quá nhiều chất béo và ngăn cản mất nước.

Hãy theo kế hoạch quản lý sinh lý sinh lý y tế của nhà cung cấp y tế, thường bao gồm cả việc lấy liều lượng insulin phản ứng nhanh theo yếu tố điều chỉnh của bạn, tiếp tục dùng insulin, thuốc giảm đau, và kiểm tra đường trong máu mỗi 2-4 giờ. Nếu đường máu vẫn tăng lên mặc dù đã được chữa trị, hoặc nếu bạn phát triển triệu chứng của chứng rối loạn đường huyết tiểu đường, (tiếng thở nhanh, buồn nôn, nôn, nôn mửa, đau bụng, rối loạn) ngay lập tức tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Quản lý tiểu đường trong khi đi đường

Du lịch là một trong những niềm vui lớn nhất của cuộc sống và những người với T1D đang cất cánh và khám phá thế giới với sự tàn bạo. chìa khóa để có được nhiều nhất từ một chuyến đi vay từ cậu bé hướng đạo sinh: hãy chuẩn bị. nếu bạn có T1D bạn có thể đi bất cứ đâu và làm bất cứ điều gì bạn cần một chiến lược quyết định

Chuẩn bị trước khi có kinh nguyệt

Hãy hẹn với bác sĩ nội tiết hoặc nhà giáo dục tiểu đường trước ngày đi đường của bạn một tháng.

Những người bị tiểu đường sống ở khắp nơi và họ cần đồ tiếp tế. hãy chắc chắn rằng bạn biết tìm họ ở đâu và làm thế nào để tìm sự giúp đỡ y tế nếu cần thiết! và "Tôi cần đường," và "Nhà thương, bệnh viện ở đâu?"

Hãy mang theo danh sách các loại thuốc đã kê trong trường hợp bạn bị mất thuốc trong chuyến đi. Danh sách này nên có những tên chung (có thể khác với tên thương hiệu ở các nước khác) liều lượng và kê đơn thuốc. Hãy xem xét việc sao chép các đơn thuốc của bạn.

Chuyển an ninh sân bay

Hãy xem xét việc thông báo cho sân bay rằng bạn bị tiểu đường, bạn đang mang máy bơm insulin và mang theo đồ dùng.

Bạn được phép mang theo thuốc men, bao gồm nước ép và chất lỏng, thậm chí lớn hơn 3 ao-xơ, miễn dịch tiêu chuẩn này được áp dụng cho tất cả các chất lỏng cần thiết, bao gồm insulin, nước ép để điều trị hạ đường huyết và các loại thuốc lỏng.

Các cấu trúc cơ bản khuyên bạn gỡ bỏ máy bơm hay hệ thống kiểm tra đường huyết (CGM) trước khi đi qua hệ thống quét toàn thân và cũng khuyên bạn không gửi thiết bị qua máy X-quang. Bạn có thể yêu cầu kiểm tra tay và vỗ xuống nếu muốn. Bạn có thể tiếp tục đeo thiết bị định dạng insulin (CM) trong khi chạy bộ quét và/hoặc liên tục (CM) trong khi chạy hệ thống bảo mật như máy dò kim loại, vì nó không làm hại thiết bị hay kích hoạt báo động. Bạn cần phải gỡ bỏ insulin và máy phát thanh (động) khi đi qua máy quét trên sân bay. Nếu bạn không muốn gỡ bỏ thiết bị thay thế, bạn có thể cần phải thử lại thiết bị khác.

Quản lý tiểu đường trong khi bay

Mang theo insulin, glucagon và đồ tiếp tế cùng với bạn. không bao giờ gói hết đồ tiểu đường trong hành lý, vì hành lý bị mất có thể để lại cho bạn những thứ cần thiết và thiết. mang theo ít nhất gấp đôi thuốc và đồ dùng như bạn mong đợi, tách rời giữa túi xách và kiểm tra hành lý nếu bạn đang kiểm tra túi xách.

Hãy chuẩn bị cho những ngày đi lại, khi đi lại trong thời gian đi lại, khi có sự thay đổi trong thời gian, thời gian ăn uống, ăn uống, vận động vật lý và tăng cường hoặc kích thích, sự căng thẳng có thể thay đổi đường máu, sự thay đổi về mức hoạt động, và thời gian không đều có thể ảnh hưởng đến đường trong máu.

Đối với người dùng máy bơm insulin, cần biết rằng đã có báo cáo về các bong bóng nhập vào hệ thống và các nút phụ không được sửa trong quá trình hạ cấp và phóng. Đề nghị bạn liên lạc với nhà sản xuất máy bơm để tìm hướng cụ thể cho máy bơm, hoặc ngắt kết nối trước khi phóng, hạ thấp xuống, kiểm tra ống dẫn và nguồn chứa. Trước khi kết nối thiết bị, bạn nên gỡ bỏ các bong bóng có thể thấy được.

Điều chỉnh vùng thời gian

Nếu bạn đang dùng insulin bậc ba một hoặc hai lần mỗi ngày, xin hãy tham khảo ý kiến đội ngũ tiểu đường của bạn về cách điều chỉnh vùng thời gian mới. múi giờ thay đổi có thể gây phức tạp đáng kể cho việc quản lý tiểu đường, đặc biệt đối với những người đang điều chỉnh insulin. nguyên tắc chung là để điều chỉnh dần dần, nhưng chiến lược cụ thể tùy thuộc vào chế độ thuốc của bạn, số múi giờ qua, và hướng đi.

Để đi về hướng đông (ngày ngắn), bạn có thể cần ít insulin, trong khi đi về phía tây (ngày dài hơn) có thể cần thêm insulin. Người ta dùng máy bơm insulin có thể điều chỉnh dễ dàng hơn bằng cách thay đổi thời gian trên máy bơm của họ. Những người tiêm nhiều lần mỗi ngày có thể cần phải lấy liều trung gian hoặc thời gian điều chỉnh. Hãy làm việc với đội chăm sóc sức khỏe trước khi đi đến một kế hoạch cụ thể cho tình trạng của bạn.

Chuẩn bị cho thiên tai và các sự di truyền mở rộng

Việc điều khiển bệnh tiểu đường có thể khó khăn hơn khi bạn phải đối phó với một cơn bão lớn, mất điện, cháy rừng và có thể di tản khỏi nhà bạn.

Tùy chọn cung cấp mở rộng

Đối với thảm họa chuẩn, sự đề nghị chuẩn của một tuần cung cấp nhu yếu phẩm có thể không đủ. Xem xét việc duy trì một cung cấp hai tuần cho một số lượng thuốc tăng cường một tháng và cung cấp nếu có thể. Ghi chú về việc trữ thuốc theo đơn thuốc trước hay trong tình huống khẩn cấp: liên lạc với bác sĩ của bạn và đảm bảo rằng tất cả đơn thuốc của bạn là hiện có sẵn và có một số tối đa các hạn chế cung cấp sẵn có. Nếu tình trạng khẩn cấp đã được tuyên bố, bạn có thể thêm một đơn thuốc ngay cả trước 30 ngày. Nếu nhà nước hiện đang trải qua tình trạng khẩn cấp, hãy gọi cho nhà nước của bạn để tìm ra nếu nhà nước có hạn chế sức khỏe và nhà nước có hạn chế cấp cấp thêm.

Nhiều công ty bảo hiểm và dược phẩm sẽ cho phép bổ sung thêm vào lúc tình trạng khẩn cấp đã được công bố. Hãy tận dụng những thứ này để đảm bảo bạn có đủ lương thực trước khi tai họa ập đến.

Suy xét quyền lực

Lượng điện bị mất rộng gây ra những thử thách đặc biệt cho việc cất giữ insulin. Trong khi insulin có thể ở trong phòng trong khoảng 28 ngày (phụ thuộc vào loại), nhiệt độ cực mạnh có thể giảm nhanh hơn. Túi lạnh và có thể tái tạo. Ghi chú: KHÔNG dùng băng khô và không đông lạnh. Hãy lưu trữ insulin trong phần tốt nhất của nhà, cách xa ánh sáng mặt trời trực tiếp. Nếu bạn có cảnh báo trước về việc mất điện, chai nước lạnh hoặc băng keo có thể được dùng để giữ mát insulin.

Hãy cân nhắc đầu tư vào một tủ lạnh có năng lượng điện năng hoặc máy phát điện nhỏ đặc biệt cho kho thuốc nếu bạn sống trong khu vực có xu hướng mở rộng nguồn điện. một số công ty cung cấp tiền tiểu đường cũng cung cấp những ca di chuyển thuốc có tính cách cách nhiệt độ được thiết kế để duy trì trong thời gian dài.

Kế hoạch sơ tán

Hãy chọn nơi nhóm họp với gia đình trong trường hợp bạn bị chia cắt. Hãy ghi địa điểm và ghi vào bộ đồ nghề của bạn. Hãy lập một kế hoạch di tản toàn diện gồm nhiều tuyến đường từ nhà bạn, nơi nhóm họp cho các thành viên trong gia đình, và liên lạc với thông tin cho người thân hoặc bạn bè có thể làm trung tâm liên lạc.

Giữ bộ đồ cứu hộ tiểu đường ở nơi dễ truy cập nếu cần sơ tán. Hãy cân nhắc giữ một túi "đi" nhỏ hơn với những thứ thiết yếu gần cửa thoát. Nó bao gồm ít nhất ba ngày thuốc, đồ dùng kiểm tra đường dẫn, đồ dùng carbon dạng thức ăn nhanh và tài liệu hướng dẫn quan trọng.

Nếu cần sơ tán đến nơi trú ẩn, hãy báo cho nhân viên trú ẩn ngay về bệnh tiểu đường và bất cứ nhu cầu đặc biệt nào của bạn.

Những chú ý đặc biệt cho các phương pháp khác nhau

Việc điều trị tiểu đường hiện đại ngày càng phụ thuộc vào công nghệ, từ các màn hình liên tục của đường đường đường huyết đến hệ thống tiêm insulin và tự động hóa đường truyền. trong khi những công nghệ này cải thiện rất nhiều việc quản lý tiểu đường, chúng cũng cần được xem xét đặc biệt về sự chuẩn bị khẩn cấp.

Trình theo dõi Glucose không ngừng (CGM) Chuẩn bị

Hệ thống CGM cung cấp thông tin thực tế vô giá về xu hướng đường trong máu và có thể cảnh báo bạn về độ cao nguy hiểm hoặc mức thấp trước khi chúng trở nên nghiêm trọng. Tuy nhiên, chúng đòi hỏi sự thay đổi thường xuyên của cảm biến và có thể bị lỗi. luôn luôn mang theo bộ cảm biến dự phòng, bộ truyền dẫn nếu ứng dụng và nguồn cung cấp chất kết dính. Quan trọng nhất, duy trì một đồng hồ đo đường máu truyền thống và dải thử nghiệm như một bản sao, vì các tín hiệu CGM có thể không phải luôn luôn chính xác, đặc biệt là khi máu thay đổi nhanh.

Giữ bộ nhận CGM hoặc điện thoại thông minh của bạn được sạc điện thoại, và mang theo dây điện thoại sạc dự phòng và bộ ắc quy xách tay. Biết cách điều chỉnh hệ thống khi cần thiết, và hiểu giới hạn của hệ thống. Một số thiết bị CGM có thể bị ảnh hưởng bởi một số loại thuốc (như attaminophen) hoặc có thể đã giảm độ chính xác ở mức độ cao hoặc mức độ đường huyết rất thấp.

Giao thức bơm khẩn cấp Insulin

Người dùng bơm Insulin phải được chuẩn bị để quản lý tiểu đường của họ mà không cần bơm trong trường hợp bị trục trặc, mất mát hoặc tổn thương. Điều này luôn có nguồn dự trữ đồ dùng hỗ trợ của insulin, ống tiêm, hoặc bút insulin, ngay cả khi bạn chưa dùng thuốc tiêm trong nhiều năm. Hãy làm việc với đội chăm sóc sức khỏe để phát triển một kế hoạch tính toán liều insulin nếu bạn cần phải chuyển đổi từ liệu pháp bơm sang tiêm tạm thời.

Mang thêm nguồn cung cấp bơm, bao gồm bộ chứa, hồ chứa, pin và các thiết bị chèn. Biết cách xử lý các vấn đề về bơm thông thường như sự tích hợp, bong bóng khí và lỗi địa điểm. Hãy để cho số điện thoại khách hàng của nhà sản xuất bơm nước của bạn sẵn sàng. Một số nhà sản xuất cung cấp máy bơm cho trường hợp khẩn cấp, vì vậy hãy làm quen với chính sách của công ty.

Cho hệ thống phân phối insulin tự động (hệ thống đóng kín, hiểu làm thế nào để chuyển sang chế độ thủ công nếu cần thiết. Biết cách tính và sửa chữa bằng tay và điều chỉnh tốc độ đốt và làm thế nào để điều chỉnh nếu tính năng tự động không hoạt động đúng.

Dạy bạn mạng

Đối với những người đi xa nhà, hãy thông báo cho đồng nghiệp, bạn bè và gia đình biết về bệnh tiểu đường và nơi cất giữ bộ đồ cứu trợ khẩn cấp của bạn.

Những người xung quanh bạn, thành viên gia đình, bạn cùng phòng, đồng nghiệp, bạn bè, và thậm chí hàng xóm có thể là đồng minh chủ yếu trong việc quản lý các trường hợp khẩn cấp. tuy nhiên, họ chỉ có thể giúp đỡ nếu họ biết về tình trạng của bạn và hiểu được những gì bạn phải làm. nhiều người bị tiểu đường do dự không muốn tiết lộ tình trạng của họ vì lo lắng hoặc sợ sự kỳ thị, nhưng sự tiết lộ chọn lọc của những cá nhân đáng tin cậy có thể cải thiện đáng kể sự an toàn của bạn.

Mạng hỗ trợ nên biết gì

Hãy phân tích mạng lưới hỗ trợ của bạn về các dấu hiệu và triệu chứng của cả bệnh huyết cầu thấp và tăng đường huyết. họ nên biết những triệu chứng nào cần phải xem và hiểu rằng những triệu chứng này cần được chú ý ngay lập tức. dạy chúng cách giúp bạn kiểm tra lượng đường trong máu nếu bạn có thể hợp tác nhưng cần sự trợ giúp, và làm thế nào để giúp bạn tiêu thụ các chất cacbon nhanh nếu bạn đang bị hạ đường huyết.

Quan trọng nhất, đảm bảo ít nhất một vài cá nhân đáng tin cậy biết cách thực hiện glucagon khẩn cấp. Đó là lý do tại sao việc tạo hình chữ nhật và hình ảnh tự động dễ dàng hơn nhiều so với bộ Glucagon. Hãy thử dùng bộ đồ thị nếu có sẵn, hoặc dùng khả năng giúp đỡ cấp cứu của bạn.

Chỉ cho mạng hỗ trợ nơi bạn cất đồ cấp cứu ở nhà và tại sở làm. Hãy kiểm tra xem họ có thể tìm máy tính bảng, glucagon và thông tin liên lạc khẩn cấp. Nếu bạn dùng ứng dụng quản lý tiểu đường hoặc có thông tin khẩn cấp lưu trên điện thoại thông minh, hãy chỉ cho họ cách truy cập nó.

Những điểm đặc biệt dành cho trẻ bị tiểu đường

Nếu bạn là cha mẹ của một đứa trẻ bị tiểu đường, điều quan trọng là trường con bạn đã xác định rõ ràng các thành viên trường học sẽ giúp đỡ con bạn trong trường hợp khẩn cấp di tản. trường học, trung tâm chăm sóc trẻ em và các trường hợp khác cần phải có kế hoạch quản lý tiểu đường toàn diện về phương pháp chăm sóc thường xuyên và tình huống khẩn cấp.

Hãy phát triển kế hoạch giám định Y tế chi tiết (DMMP) với đội chăm sóc sức khỏe của trẻ em và chia sẻ nó với các nhân viên trường học. Kế hoạch này nên bao gồm các mục tiêu đường máu, insulin làm hướng dẫn, ăn uống và ăn uống, các hướng dẫn điều trị giảm đường huyết, và thông tin liên lạc với bệnh nhân cấp cứu. Đảm bảo các nhân viên trường học biết cách nhận ra và phản ứng với trường hợp khẩn cấp tiểu đường, và họ có thể tiếp cận với tất cả các nhu cầu và thuốc.

Luật liên bang, bao gồm Luật cải tạo 504 và Luật Phục hồi và Luật Pháp Hoa Kỳ về Bất khả thi, bảo vệ trẻ em bị tiểu đường và yêu cầu trường học cung cấp chỗ ở cần thiết.

Nơi làm việc là chuẩn bị khẩn cấp

Nhiều người bị tiểu đường dành một phần đáng kể trong ngày làm việc, làm cho nơi làm việc trở nên cần thiết, nhưng có lẽ bạn không cần phải tiết lộ cho mọi người biết về bệnh tiểu đường, báo cho cấp trên và một số đồng nghiệp đáng tin cậy biết về sự an toàn của bạn và bảo đảm bạn sẽ nhận được sự giúp đỡ nếu cần.

Giữ bộ dụng cụ cấp cứu toàn diện tại nơi làm việc, được cất giữ ở một nơi dễ dàng truy cập, nhưng có thể an toàn không bị can thiệp. Bộ phận này nên bao gồm tất cả các thiết bị được đề cập ở trên, đặc biệt nhấn mạnh đến các chất cacbon hoạt động nhanh và glucgon khẩn cấp. Nếu công việc của bạn liên quan đến du lịch hay lĩnh vực, hãy duy trì một bộ dụng cụ xách tay có thể mang theo.

Hãy xem xét những thách thức cụ thể mà môi trường làm việc có thể có. nếu bạn làm việc trong một công việc đòi hỏi sức khỏe, bạn có thể cần phải thường xuyên hơn kiểm tra đường trong máu và sẵn sàng ăn vặt. nếu bạn làm việc trong một môi trường có bảo mật cao, bạn có thể cần chỗ ở đặc biệt để mang theo thuốc. nếu bạn làm việc không đều đặn hoặc thay đổi, bạn sẽ cần chiến lược để điều chỉnh lượng insulin và thời gian ăn.

Những người này có thể phải tạm ngưng việc kiểm tra đường huyết và dùng thuốc, nơi để trữ insulin và các loại thuốc khác, cho phép để giữ thực phẩm và đồ uống gần đó, và một khu riêng tư cho chính quyền insulin nếu muốn.

Điều khiển tiểu đường trong những hoạt động ngoài trời và giải trí

Những hoạt động ngoài trời và giải trí là những thử thách đặc biệt cho việc quản lý tiểu đường, phối hợp sức khỏe, điều kiện thời tiết thay đổi và có thể tránh xa các dịch vụ y tế, nhưng với sự chuẩn bị thích hợp, những người bị tiểu đường có thể đi bộ, cắm trại, thể thao và những mục tiêu khác ngoài trời.

Hoạt động thể chất ảnh hưởng đến đường trong máu theo những cách phức tạp. tập thể dục thường làm giảm lượng đường trong suốt và trong nhiều giờ sau đó, nhưng hoạt động mạnh đôi khi có thể khiến đường trong máu tăng lên lúc đầu.

Đối với các hoạt động ngoài trời, mang theo nhiều đồ dùng hơn bạn nghĩ bạn cần. đóng gói các chất khí cacbon nhanh, vì hoạt động thể chất có thể gây ra sự thấp bất ngờ. mang theo nhiều dải kiểm tra và dự phòng, vì điều kiện bên ngoài có thể gây tổn hại thiết bị insulin và các loại thuốc khác từ nhiệt độ cực cao hoặc nhiệt độ quá cao có thể tốt cho insulin.

Luôn luôn nói với một người nơi bạn sẽ đến và khi bạn mong muốn trở lại. nếu có thể, đừng tham gia vào các hoạt động ngoài trời một mình. nếu bạn phải đi một mình, hãy cân nhắc sử dụng thiết bị định vị GPS hoặc ứng dụng điện thoại thông minh cho phép người khác theo dõi vị trí của bạn. hãy luôn luôn mang chứng minh thư y tế của bạn và xem xét việc mang một thẻ với thông tin khẩn cấp và hướng dẫn điều trị tiểu đường.

Nếu bạn đang đi lên cao độ, theo dõi đường trong máu thường xuyên hơn và được chuẩn bị để điều chỉnh lượng insulin.

Căng thẳng, bệnh tật và tiểu đường chuẩn bị khẩn cấp

Căng thẳng và bệnh tật có thể ảnh hưởng đáng kể đến việc kiểm soát lượng đường trong máu đôi khi tạo ra những tình huống khẩn cấp ngay cả khi bạn ở nhà và làm theo thói quen thông thường của bạn.

Căng thẳng thể chất từ bệnh tật, nhiễm trùng hoặc tổn thương thường làm tăng lượng đường trong máu do giảm hóc môn căng thẳng như là chất béo và adrenaline. ngay cả những căn bệnh nhỏ như cảm lạnh hoặc cúm có thể gây ra sự tăng đáng kể lượng đường trong máu. phát triển một "kế hoạch điều trị ngày bệnh hoạn" với đội chăm sóc sức khỏe của bạn bao gồm các hướng dẫn điều chỉnh liều insulin, khi kiểm tra chất béo, lượng dịch cho việc uống, và khi tìm sự chăm sóc y tế.

Trong khi bệnh, hãy kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên hơn ít nhất 4 giờ, và thường xuyên hơn nếu đường trong máu cao hoặc không khỏe mạnh. tiếp tục dùng thuốc tiểu đường thông thường ngay cả khi bạn không ăn bình thường; cơ thể bạn vẫn cần insulin để xử lý lượng đường trong các hóc môn stress. nếu bạn không thể ăn thức ăn đặc, tiêu thụ chất cacbon thông qua các chất lỏng như soda, nước ép, hay thể thao.

Kiểm tra xem đường trong máu có trên 240 mg/dL không, đặc biệt nếu bạn bị tiểu đường loại 1. Các chất Ktones cho thấy cơ thể bạn đang phân hủy chất béo để lấy năng lượng vì nó không thể sử dụng chất béo đúng, có thể dẫn đến chứng tăng huyết cầu. Nếu bạn có mức độ vừa phải đến ktones lớn, hãy liên lạc với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe ngay lập tức.

Một số người trải qua những cơn căng thẳng trong khi người khác thấy giảm, chú ý đến việc áp lực ảnh hưởng đến đường trong máu và điều chỉnh quản lý theo cách của mình.

Tài nguyên và hỗ trợ cho tình trạng khẩn cấp được chuẩn bị

Nhiều tổ chức cung cấp nguồn tài nguyên để giúp đỡ những người bị tiểu đường chuẩn bị cho trường hợp khẩn cấp. 1-800-DIABE (800-342-2383) là nguồn tài nguyên tham chiếu tuyệt vời cho những người bị tiểu đường để gọi điện thoại miễn phí để cập nhật các cập nhật về việc tiếp cận y tế trong trường hợp khẩn cấp. Đường dẫn này, được tổ chức bởi Liên đoàn Dibetes Mỹ, có thể cung cấp thông tin và trợ giúp trong trường hợp khẩn cấp.

Bộ Quốc Phòng khuyến khích tất cả những người bị tiểu đường và những người thân của họ ở những nơi dễ bị tổn thương chuẩn bị bằng cách lắp đặt một bộ dụng cụ tiểu đường và kế hoạch để an toàn.

Nhiều tổ chức tiểu đường cung cấp danh sách kiểm tra tình trạng khẩn cấp, mẫu thử thẻ thông tin y tế, và tài liệu giáo dục về việc quản lý tiểu đường trong trường hợp khẩn cấp. Hãy tận dụng những nguồn tài nguyên miễn phí này để tăng cường sự chuẩn bị của bạn.

Hãy xem xét việc tham gia vào nhóm hỗ trợ tiểu đường, hoặc trực tuyến hoặc trực tuyến, nơi bạn có thể học hỏi từ những người khác trong tình huống khẩn cấp. cộng đồng tiểu đường trực tuyến có thể đặc biệt có giá trị trong những trường hợp khẩn cấp phổ biến, khi các thành viên chia sẻ thông tin thực tế về việc tiếp cận nguồn cung cấp, quản bệnh tiểu đường trong những điều kiện khó khăn, và hỗ trợ lẫn nhau qua những thử thách.

Hãy thông báo về tình trạng khẩn cấp thông qua các nguồn tài nguyên như ready.gov , trang web cấp cứu của chính phủ liên bang. tuy không cụ thể về tiểu đường, trang web này cung cấp thông tin quý giá về việc chuẩn bị cho các loại trường hợp khẩn cấp mà bạn có thể thích nghi với nhu cầu quản lý tiểu đường của bạn.

Xem lại đều đặn và thực hành các giao thức khẩn cấp

Tạo một kế hoạch chuẩn bị khẩn cấp không phải là một nhiệm vụ chỉ một lần. Xem xét và thực hành đều đặn là cần thiết để đảm bảo rằng kế hoạch của bạn vẫn còn có thời hạn và bạn và mạng hỗ trợ nhớ phải làm gì trong trường hợp khẩn cấp. Đặt một lịch trình để xem lại tính chất khẩn cấp ít nhất hai lần một năm, hoặc bất cứ khi nào có thay đổi đáng kể trong bộ quản lý tiểu đường, tình trạng sống hoặc hỗ trợ mạng.

Trong các bản xem xét này, hãy kiểm tra ngày tháng sử dụng mọi loại thuốc và đồ dùng sẵn sàng trong hộp dụng cụ khẩn cấp. Thay thế các vật dụng hết hạn và xoay, vì vậy bạn luôn luôn sử dụng những thứ cũ. Cập nhật tài liệu y khoa để phản ánh bất kỳ thay đổi nào trong thuốc, liều lượng, nhà cung cấp y tế, hoặc liên lạc khẩn cấp. Kiểm tra đồng hồ nhận máu để đảm bảo nó hoạt động chính xác, và thay thế pin trong mọi thiết bị.

Thực hành cách cầu nguyện với các thành viên hay người chăm sóc. Nhiều nhà sản xuất glucagon cung cấp thiết bị huấn luyện hoặc dụng cụ thể hiện cho phép bạn thực hành mà không phí thuốc thực tế. hãy xem xét những tình huống khẩn cấp: bạn sẽ làm gì nếu bạn bị hạ đường huyết nghiêm trọng trong khi ở một mình? nếu bạn bị tai nạn xe hơi thì sao?

Hãy giữ cho đội chăm sóc sức khỏe thông báo về những nỗ lực của bạn về tình trạng khẩn cấp. thảo luận về kế hoạch của bạn trong các cuộc hẹn thường xuyên và yêu cầu phản hồi hoặc đề nghị. nhà cung cấp y tế của bạn có thể có sự hiểu biết dựa trên kinh nghiệm của họ với bệnh nhân khác hoặc kiến thức về nguồn lực mà bạn chưa bao giờ nghĩ đến.

Tài chính và bảo hiểm

Việc xây cất và duy trì bộ đồ cứu hộ khẩn cấp bao gồm những chi phí có thể gây khó khăn cho một số người bị tiểu đường, nhưng việc đầu tư vào việc chuẩn bị sẵn sàng sẽ có những hậu quả đáng công khi chưa chuẩn bị trước trong trường hợp khẩn cấp.

Hãy kiểm tra với công ty bảo hiểm của bạn về việc bảo hiểm cho các nguồn cung cấp khẩn cấp. một số kế hoạch bảo hiểm có thể bao gồm các nguồn cung cấp thêm nếu bạn giải thích chúng được chuẩn bị khẩn cấp. trong trường hợp khẩn cấp, nhiều công ty bảo hiểm đã từ chối các hạn chế được cung cấp sớm, cho phép bạn có thêm nguồn cung cấp. hãy tận dụng những thứ này khi có thể.

Những chương trình trợ giúp bệnh nhân do các công ty dược phẩm cung cấp có thể giúp đỡ nếu bạn gặp khó khăn trong việc mua thuốc hoặc thuốc cung cấp. nhiều nhà sản xuất insulin cung cấp những chương trình cung cấp insulin miễn phí hoặc rẻ cho những cá nhân có đủ tiêu chuẩn. nhà sản xuất ngũ cốc cũng cung cấp những chương trình trợ giúp có thể giảm đáng kể chi phí cho việc khẩn cấp kim tuyến.

Hãy xem xét chi phí để không được chuẩn bị. và những biến chứng do tiểu đường không được kiểm soát trong trường hợp khẩn cấp có thể tốn kém hơn nhiều so với chi phí để giữ bộ đồ cứu trợ khẩn cấp.

Kết luận: Được ban quyền qua sự chuẩn bị

Chẩn đoán tình huống khẩn cấp không phải là sống trong sợ hãi về những gì có thể xảy ra mà là về sự trao quyền kiểm soát sức khỏe và đảm bảo rằng bạn có thể kiểm soát được bệnh tiểu đường một cách hiệu quả bất kể hoàn cảnh nào. bạn có thể đối mặt với những tình huống bất ngờ với sự tự tin, biết rằng mình có kiến thức, nguồn cung cấp và hỗ trợ mạng lưới cần thiết để được an toàn.

Các yếu tố chính của bệnh tiểu đường được chuẩn bị khẩn cấp bao gồm việc hiểu được các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh tiểu đường, hội họp và duy trì một bộ dụng cụ khẩn cấp toàn diện, phát triển và thực hành các giao thức phản ứng khẩn cấp, giáo dục mạng lưới hỗ trợ, chuẩn bị cho du lịch và tình huống đặc biệt, và đều đặn xem xét và cập nhật kế hoạch chuẩn bị cho bạn.

Hãy nhớ rằng sự chuẩn bị là một quá trình đang diễn ra, không phải là đích đến. chia sẻ kiến thức và kinh nghiệm của bạn với những người khác trong cộng đồng tiểu đường, như tất cả chúng ta đều được lợi ích từ việc học hỏi lẫn nhau.

Sống với bệnh tiểu đường đòi hỏi sự chú ý và nỗ lực hàng ngày, nhưng nó không cần phải giới hạn cuộc sống của bạn. với sự chuẩn bị thích hợp, bạn có thể đi du lịch, làm việc, chơi đùa và theo đuổi mục tiêu với sự tự tin. bạn có thể giải quyết những tình huống bất ngờ, biết rằng bạn có công cụ và kiến thức để kiểm soát bệnh tiểu đường một cách hiệu quả. bạn có thể đối mặt với những bất kỳ bất tiện nhỏ hay những thảm họa lớn, với sự đảm bảo rằng bạn đã làm mọi thứ có thể để bảo rằng bạn có thể bảo rằng bạn có thể bảo an toàn sức khỏe của mình.

Hãy hành động ngày hôm nay để cải thiện tình trạng khẩn cấp của tiểu đường. Xem lại các nguồn cung cấp hiện thời và xác định các khoảng trống. Hãy sắp xếp một cuộc hẹn với đội chăm sóc sức khỏe để thảo luận về kế hoạch khẩn cấp. Hãy nói chuyện với các thành viên trong gia đình và bạn bè về cách họ có thể giúp trong tình huống khẩn cấp. Hãy tải lên bảng kiểm tra và mẫu khẩn cấp từ các tổ chức tiểu đường.

Sức khỏe và sự an toàn của bạn rất đáng giá để chuẩn bị chu đáo cho tình trạng khẩn cấp. sẵn sàng đối phó với bất cứ thử thách nào bạn gặp phải.