Table of Contents

Lượng đường cao trong máu, gọi là huyết cầu cao, đại diện cho một mối quan tâm lớn về sức khỏe ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. khoảng 1 trên 10 người ở Hoa Kỳ bị tiểu đường, và hiểu khi lượng đường cao trong máu cần thiết để ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng. dù bạn có bệnh tiểu đường, có nguy cơ phát triển nó, hoặc đơn giản là muốn hiểu rõ hơn về tình trạng này, biết các dấu hiệu cảnh báo và thời điểm thích hợp để tìm kiếm sự giúp đỡ có thể tạo ra sự khác biệt cứu sống.

Đường huyết cao (Hyperglycrycary) là gì?

Bệnh tăng đường huyết xảy ra khi có quá nhiều đường trong máu, nó cũng được gọi là đường huyết cao hoặc lượng đường cao. tình trạng này xảy ra khi cơ thể bạn không sản xuất đủ insulin hoặc không thể sử dụng insulin hiệu quả, một tình huống gọi là kháng insulin.

Vai trò của Insulin và Ghicose

Khi bạn ăn, hệ tiêu hóa phân hủy thức ăn thành nhiều thành phần khác nhau, bao gồm đường huyết, vào máu. thường thì cơ thể sử dụng hóc môn insulin để chuyển từ máu vào tế bào, giảm lượng đường trong máu và cung cấp năng lượng cho tế bào.

Lượng đường cao thường xảy ra do thiếu insulin hay insulin. dẫn đến tiểu đường. chất đường tích tụ trong máu thay vì được sử dụng bởi tế bào để sử dụng năng lượng.

Ai bị nhiễm bệnh tăng đường huyết?

Tuy nhiên, cần lưu ý rằng ít thông thường hơn, những người không bị tiểu đường cũng có thể bị tăng đường huyết.

Nguyên nhân thông thường gây ra đường huyết cao

Một số yếu tố có thể đóng vai trò trong việc tăng đường huyết ở người bị tiểu đường, bao gồm thực phẩm, sinh hoạt thể chất, bệnh tật và thuốc men không liên quan đến tiểu đường.

Các yếu tố khác có thể kích hoạt lượng đường huyết cao bao gồm:

  • Dự đoán nhiều carbon hơn bình thường
  • Căng thẳng về thể chất hoặc tình cảm
  • Nhiễm trùng hoặc những bệnh khác
  • Thay đổi mẫu
  • Không đủ sức khỏe
  • Mất nước
  • Một số loại thuốc, bao gồm steroid và một số thuốc kích thích

Bệnh tật hoặc căng thẳng có thể gây tăng huyết áp, đó là do hóc môn cơ thể khiến cơ thể chống lại bệnh tật hoặc căng thẳng cũng có thể làm tăng đường trong máu.

Nhận ra triệu chứng của đường huyết cao

Các triệu chứng của bệnh tăng đường huyết là cần thiết để phát hiện và điều trị sớm triệu chứng tăng huyết áp tăng cao phát triển chậm trong vài ngày hoặc vài tuần. mức độ đường trong máu tăng cao, những triệu chứng nghiêm trọng hơn có thể trở thành. tuy nhiên, một số người bị tiểu đường loại 2 trong một thời gian dài có thể không có triệu chứng nào bất chấp lượng đường cao trong máu.

Dấu hiệu cảnh báo sớm

Bệnh tăng đường huyết thường không gây ra triệu chứng cho đến khi đường trong máu (glucose) cao — trên 180 đến 200 mg mỗi thuốc giảm đau (mg/dL), hoặc 10 đến 11.1 mmmoles mỗi lít (mol/L). Khi các triệu chứng xuất hiện, thường được bao gồm:

  • Tôi tăng khát (polydipsia): Bạn có thể cảm thấy luôn luôn khát và không thể giải khát của bạn
  • Mở tiểu (polyuria): ) Bạn có thể cần phải đi tiểu thường xuyên hơn bình thường, kể cả trong đêm
  • Tôi tăng đói: mặc dù ăn, bạn có thể cảm thấy đói dai dẳng
  • ) Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi hoặc yếu đuối khác thường
  • Tầm nhìn cao: ) lượng đường cao có thể ảnh hưởng đến thấu kính của mắt, gây ra vấn đề về thị lực
  • Headaches:) nhức đầu dai dẳng mà không phản ứng lại phương pháp trị liệu điển hình
  • Tập trung vào thủ đô:) Có thể bạn gặp khó khăn trong việc tập trung hoặc suy nghĩ một cách rõ ràng

Triệu chứng phụ cho màn hình

Khi bệnh tăng đường huyết hoặc trở nên trầm trọng hơn, các triệu chứng khác có thể phát triển:

  • Những vết thương lành lặn: Cắt, bầm tím, hoặc nhiễm trùng lâu hơn bình thường để chữa lành
  • Đặc biệt là nhiễm trùng đường tiểu, men hoặc nhiễm trùng da
  • Giảm cân không giải thích được: ) Mặc dù ăn bình thường hay tăng
  • Nghề luyện tập, làn da ngứa: gây ra bởi mất nước
  • [N dâng lên hoặc tê cóng: Đặc biệt trong tay hoặc chân

Đặc biệt quan trọng khi biết được những dấu hiệu ban đầu của bệnh tăng đường huyết và kiểm tra thường xuyên lượng đường trong máu nếu bạn dùng insulin hoặc các loại thuốc khác để chữa bệnh tiểu đường.

Hiểu được mức đường và phạm vi máu

Biết những gì cấu thành mức độ bình thường so với mức đường cao trong máu là quan trọng để xác định khi nào cần phải được chăm sóc y tế.

Name

Đối với những người không bị tiểu đường, mức đường bình thường thường thường thường giảm trong phạm vi này:

  • Đánh giá (trước bữa ăn): ) 70-99 mg/dL
  • Sau bữa ăn (1 2 giờ sau khi trích dẫn): ít hơn 140 mg/dL
  • Random (bất cứ thời điểm nào trong ngày): ít hơn 140 mg/dL

Mức đường trong máu cao

Hơn 126 mg/dL cho thấy tiểu đường hoặc tiền tiểu đường, hơn 250-300 mg/dL triệu chứng trở nên rõ ràng hơn, 300-400 mg/dL là trường hợp khẩn cấp, liên hệ với bác sĩ ngay lập tức, và hơn 600 mg/dL là một nguy cơ nguy hiểm nghiêm trọng, nguy hiểm tính mạng của biến chứng nghiêm trọng.

Đối với những người bị tiểu đường, phạm vi mục tiêu có thể khác nhau tùy theo hoàn cảnh riêng, nhưng chỉ dẫn chung bao gồm:

  • Trước khi ăn: 80-130 mg/dL
  • 1 giờ sau bữa ăn:) ít hơn 180 mg/dL

Người cung cấp y tế sẽ làm việc với bạn để thiết lập phạm vi mục tiêu cá nhân dựa trên tuổi tác, sức khỏe tổng thể, bệnh tiểu đường và các yếu tố khác.

Khi tìm sự chú ý của y học

Một số triệu chứng và tình huống cần được chăm sóc khẩn cấp. kể cả chứng hôn mê tiểu đường.

Dấu hiệu cảnh báo khẩn cấp

Nếu bạn có triệu chứng ngoài việc nôn mửa và thở hoặc lao động chăm chỉ, hãy tìm sự giúp đỡ ngay lập tức của y tế.

  • nôn mửa:) Không thể giữ thực phẩm hoặc chất lỏng trong hơn hai giờ
  • Thở mạnh hay thở ngắn: đặc biệt là thở nhanh, sâu
  • [Không biết mình đang ở đâu] ) không thể suy nghĩ rõ ràng hay nhận ra những người quen thuộc hay những nơi
  • Lấp bênh ý thức: dẫn đến bất tỉnh
  • Hơi thở của sự bốc mùi hoa:
  • Đau bụng ) cơn đau bụng không giảm
  • mất nước nhanh] miệng khô, mắt bị ướt, nhịp tim nhanh

Hiểu được tiểu đường Ketoacidosis (DKA)

Nếu không chữa trị vì quá nhiều huyết áp, nó có thể phát triển thành chứng tăng huyết áp liên quan đến tiểu đường 1, trong đó thiếu insulin và nhiều chất hữu cơ làm máu của bạn trở nên axit. DKA cũng có thể ảnh hưởng đến những người bị tiểu đường 1. Đây là tình trạng khẩn cấp có thể dẫn đến hôn mê hoặc hoặc hoặc chết người.

Bệnh tiểu đường liên quan đến bệnh xơ hóa có một cơn tăng đột ngột và nghiêm trọng nó có thể phát triển trong vòng 24 giờ nếu bạn nôn mửa nó có thể phát triển nhanh hơn điều này làm cho việc nhận ra các dấu hiệu cảnh báo trở nên cực kỳ quan trọng

Triệu chứng của DKA bao gồm:

  • Buồn nôn và nôn mửa
  • Mất nước trầm trọng
  • Đau bụng
  • Hơi thở trái cây
  • Thở sâu, chăm chỉ (Kusmaul thở)
  • Nhịp tim nhanh
  • Sự bối rối và mất phương hướng
  • Mất ý thức

Cao cấp có thể là dấu hiệu sớm của DKA, một trường hợp khẩn cấp y tế.

Trạng thái siêu đường cong

Mức độ cao huyết áp cao hơn 600 mggg/dL), 33.3 mili-mes mỗi lít (mol/L) mà không bị bệnh hữu cơ.

Nếu không được điều trị, tình trạng tăng nhãn áp cao có thể dẫn đến mất nước và hôn mê nguy hiểm đến tính mạng.

Khi nào liên lạc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe

Dù không phải mọi trường hợp đường huyết cao đều cần được chăm sóc khẩn cấp, nhưng nhiều tình huống đòi hỏi phải liên lạc ngay với nhà cung cấp y tế.

Tình trạng đòi hỏi phải có sự tham khảo y khoa

Nếu bạn bị tiểu đường và thường bị cao huyết áp hoặc triệu chứng của bệnh tăng đường huyết, hãy nói chuyện với đội chăm sóc sức khỏe của bạn.

Hãy liên lạc với nhà cung cấp y tế nếu bạn có kinh nghiệm:

  • Những số liệu đọc cao hơn một cách nhất định: mức độ đường trong máu nằm trên phạm vi mục tiêu của bạn cho nhiều lần đọc liên tiếp
  • Đường máu trên 250-300 mg/dL:) ngay cả khi không có triệu chứng nghiêm trọng
  • Chuyển sang cấp độ cao ketone: Như được phát hiện bằng thử nghiệm tại nhà
  • Triệu chứng nhiệt tình:) đang tăng cơn khát, thường tiểu tiện, hoặc mệt mỏi dù bạn có dự định điều trị
  • Các triệu chứng mới hay tệ hơn:) bất kỳ thay đổi nào trong mẫu triệu chứng điển hình của bạn
  • Khi bạn bị bệnh, lượng đường trong máu có thể trở nên khó đoán trước.
  • Phẫu thuật thay thế ) trước khi có bất kỳ thủ tục phẫu thuật nào
  • Nếu bạn đã bỏ lỡ thuốc hoặc không chắc chắn về chế độ điều trị của mình

Hãy liên lạc với bác sĩ nếu lượng đường truyền trong máu của bạn luôn cao, dù trong trạng thái kiêng ăn hay sau khi ăn.

Hoàn cảnh đặc biệt

Nếu bạn không bị tiểu đường và bạn đang có những triệu chứng này, hãy xem nhà cung cấp của bạn để tìm ra nguyên nhân và cách điều trị nó.

Nếu bạn để ý những vấn đề mới hoặc tệ hơn về thị lực, da, hoặc nếu bạn nghi ngờ mình bị tổn thương thần kinh hoặc những vấn đề khác liên quan đến đường huyết cao.

Theo dõi và điều khiển lượng đường trong máu

Theo dõi thường xuyên là nền tảng của việc quản lý đường huyết hiệu quả. Nếu bạn bị tiểu đường, bạn sẽ cần kiểm tra lượng đường trong máu mỗi ngày và đảm bảo rằng nó không quá cao. bạn có thể làm điều này với một máy đo đường huyết hoặc hệ thống kiểm tra đường huyết liên tục (GM).

Các phương pháp theo dõi máu Glucose

Một số phương pháp có thể dùng để giám sát mức đường trong máu:

Các thiết bị này đòi hỏi một mẫu nhỏ bằng cách chích ngón tay bạn để đọc ngay lập tức và tương đối rẻ.

Màn hình Glucose Continuse (CGM): ) Những thiết bị này dùng một bộ cảm biến nhỏ được thêm vào dưới da để đo mức độ độ cholesterol liên tục trong suốt ngày và đêm. Chúng có thể cảnh báo bạn về xu hướng cao hoặc thấp đường huyết và cung cấp dữ liệu có giá trị để điều chỉnh.

Thử nghiệm cấy ghép: ) Cũng có những thử máu mà các nhà cung cấp có thể dùng để kiểm tra xem lượng đường trong máu của bạn có quá cao không.

Kiểm tra Ketone

Nếu bạn có một xét nghiệm ở nhà cho thấy chất gây nghiện ở mức độ vừa phải hoặc cao, hãy kiểm tra chất gây nghiện mỗi 4 đến 6 giờ khi máu của bạn rất cao hoặc khi bạn có những triệu chứng này.

Xét nghiệm Ketone đặc biệt quan trọng với những người bị tiểu đường loại 1, nhưng bất cứ ai bị đường trong máu cao nên cân nhắc kiểm tra xem có dùng kne ko.

Theo dõi tần số đã khuyên

Bao nhiêu lần bạn nên kiểm tra lượng đường trong máu tùy thuộc vào một số yếu tố, kể cả:

  • Loại tiểu đường (kiểu 1 hoặc Kiểu 2)
  • Phương pháp điều trị (insulin, thuốc truyền miệng, hoặc quản lý lối sống)
  • Lượng đường trong máu của anh được kiểm soát tốt đến mức nào
  • Mục tiêu điều trị cá nhân
  • Cho dù bạn đang bị bệnh hay căng thẳng

Người cung cấp y tế sẽ đề nghị một lịch kiểm tra phù hợp với nhu cầu cụ thể của bạn.

Những yếu tố nguy hiểm để phát triển đường huyết cao

Hiểu được những yếu tố nguy hiểm có thể giúp bạn thực hiện những biện pháp tích cực để ngăn ngừa hoặc kiểm soát bệnh tăng nhãn áp.

Hệ số rủi ro bị cắt giảm

  • Lịch sử gia đình: ) Có họ hàng gần với tiểu đường tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường
  • Độ béo phì hay thừa cân:) trọng lượng cơ thể quá cao, đặc biệt là xung quanh bụng, tăng kháng insulin
  • Sự ngưng hoạt động cơ bản:)
  • rủi ro tăng theo tuổi, đặc biệt sau 45
  • Prediabetes: Có mức đường trong máu cao hơn bình thường nhưng chưa trong tiểu đường
  • Tiểu đường: ) Lịch sử bệnh tiểu đường trong thời kỳ mang thai
  • Hội chứng buồng trứng tiết kiệm điện (PCOS): ) chứng rối loạn nội tiết tố này liên quan đến kháng insulin

Lối sống và các yếu tố môi trường

  • Chế độ ăn kiêng: )
  • Căng thẳng điện tử: ) hóc môn căng thẳng có thể làm tăng mức đường trong máu
  • Ngủ ) giấc ngủ nghèo hoặc không đủ giấc ngủ ảnh hưởng đến quy định đường huyết
  • Thuốc trị liệu: , một số thuốc chống tâm thần, và những loại thuốc khác có thể làm tăng đường máu
  • Vẽ: Tăng khả năng kháng insulin và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Phép nhân đường huyết cao cấp không chữa được

Bệnh tăng đường huyết kéo dài, ngay cả khi không nghiêm trọng, có thể dẫn đến những vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến mắt, thận, dây thần kinh và tim.

Các biến chứng tim mạch

Bệnh tăng cường đường huyết cao gây tổn thương đến mạch máu và các dây thần kinh điều khiển tim, dẫn đến:

  • Bệnh động mạch vành
  • Đau tim
  • Chèo
  • Bệnh xơ cứng động mạch
  • Huyết áp cao

Tổn thương thận (bệnh cơ quan cơ thể)

Các thận chứa hàng triệu cụm mạch máu nhỏ xíu lọc chất thải ra từ máu. có khả năng dẫn đến:

  • Bệnh thận mãn tính
  • Suy thận cần phải chạy thận hoặc cấy ghép
  • Tăng protein trong nước tiểu

Tai hại mắt (bệnh lý mạch máu)

Đường huyết cao có thể gây tổn hại đến mạch máu trong võng mạc, có khả năng gây ra:

  • Tiểu đường tái tạo
  • Chữ hoa
  • Name
  • Mất thị lực hay mù lòa

Tổn thương thần kinh vùng vẫy (thần kinh mạch)

Đường quá nhiều có thể làm tổn thương thành của các mạch máu nhỏ bé nuôi dưỡng các dây thần kinh, đặc biệt là ở chân.

  • Lấp bênh, tê liệt, nóng bỏng hoặc đau đớn
  • Mất cảm giác trong vùng bị ảnh hưởng
  • Vấn đề cập nhật
  • Rối loạn tình dục
  • Nguy cơ bị đụng chân và cắt giảm chi phí

Vấn đề chân

Những vấn đề về chân do các dây thần kinh bị tổn thương hoặc lưu thông máu kém có thể dẫn đến sự nhiễm trùng da, loét loét và, trong một số trường hợp nghiêm trọng, cắt bỏ chân thường xuyên và điều trị bằng bất cứ vết thương nào ở chân là thiết yếu cho bệnh tiểu đường.

Các biến số khác

  • Điều kiện da: [FLT:] Sự nhiễm trùng trên động mạch và nấm là phổ biến hơn
  • Nghe thấy suy giảm: khó nghe thường gặp hơn ở những người bị tiểu đường
  • Bệnh củaAlzheim: ) loại 2 có thể tăng nguy cơ mất trí nhớ
  • Sự trầm cảm: : ) Các triệu chứng trầm cảm là thông thường ở những người bị tiểu đường

Phương pháp trị liệu cho đường huyết cao

Nếu bạn bị tiểu đường và thường bị tăng đường huyết, đội ngũ chăm sóc sức khỏe có thể thay đổi kế hoạch ăn tiểu đường, sinh hoạt và tiểu đường.

Chiến thuật quản lý tức khắc

Khi bạn khám phá ra lượng đường trong máu của mình tăng lên, một số bước có thể giúp bạn ngay:

Sự hấp thụ:) Uống nước giúp xả đường quá nhiều qua nước tiểu và ngăn ngừa mất nước.

Hoạt động cơ thể:[FLT: 1] Bạn có thể thường hạ thấp mức độ phân giải huyết áp bằng cách tập thể dục.

Nếu bạn dùng insulin hoặc các thuốc tiểu đường khác, bạn có thể cần điều chỉnh liều lượng theo hướng dẫn của nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe. Không bao giờ thực hiện những thay đổi đáng kể mà không tham khảo ý kiến của đội ngũ y tế.

Phương pháp điều trị

Theorapy: ) Đối với những người bị tiểu đường loại 1 và một số bị tiểu đường loại 2, insulin là thiết yếu để quản lý đường máu.

Một số loại thuốc trị liệu bằng miệng giúp hạ đường huyết qua các cơ chế khác nhau, bao gồm tăng sản xuất insulin, tăng độ nhạy insulin, hoặc giảm hấp thụ đường.

Thuốc kháng sinh có thể điều trị được: ) ngoài insulin, những loại thuốc có thể tiêm khác như thuốc kháng thể GLP-1 có thể giúp quản lý mức độ đường trong máu.

Phương pháp điều trị khẩn cấp

Nếu bạn bị tăng đường huyết và có triệu chứng của DKA, bạn sẽ cần điều trị tại bệnh viện.

  • Dịch truyền dịch để khử nước và làm loãng đường trong máu
  • Liệu pháp Insulin giảm lượng đường trong máu và ngừng sản xuất ketone
  • Thay thế điện từ để phục hồi cân bằng khoáng sản
  • Điều trị bất kỳ điều kiện cơ bản nào đã gây ra khủng hoảng

Những thay đổi trong việc quản lý đường máu

Phong cách sống thay đổi nền tảng của việc quản lý đường trong máu và có thể giảm đáng kể nhu cầu y tế.

Chiến thuật ăn kiêng

Nếu dùng insulin hoặc thuốc tiểu đường, hãy nhất quán về số lượng và thời gian ăn uống, thức ăn phải cân bằng với insulin trong cơ thể.

Đề nghị về chế độ ăn uống chủ yếu bao gồm:

  • Hãy chọn những chất cacbon phức tạp: ) Nguyên hạt, rau cải và rau đậu trên các chất cacbon được lọc
  • kích cỡ phần mềm ) Hãy lưu ý đến kích cỡ phục vụ, đặc biệt là cho các thức ăn dự trữ carbonhydrat
  • sợi hấp thụ:) Fiber chậm lại sự hấp thụ chất đường và cải thiện việc kiểm soát đường máu
  • protein nghiêng tiềm ẩn: Protein giúp ổn định đường máu và làm tăng độ mềm
  • Chọn những chất béo lành mạnh:
  • Limit thêm đường: giảm bớt việc tiêu thụ đường, tráng miệng và thức ăn chế biến
  • Uống nhiều nước suốt ngày )

Hoạt động thể chất

Tập thể dục đều đặn cải thiện độ nhạy insulin và giúp cơ thể sử dụng chất đường huyết hữu hiệu hơn.

  • Ít nhất 150 phút hoạt động điều độ một tuần
  • Quân kháng chiến huấn luyện 2-3 lần một tuần
  • Giảm thời gian nghỉ trong ngày
  • Kiên định trong việc tập thể dục

Quản lý độ nặng

Đối với những người thừa cân hoặc béo phì, ngay cả giảm cân khiêm tốn đến 5-10% trọng lượng cơ thể có thể cải thiện đáng kể việc kiểm soát lượng đường trong máu và giảm nhu cầu về thuốc men.

Quản lý căng thẳng

Căng thẳng mãn tính làm tăng lượng chất béo và các hóc môn khác làm tăng lượng đường trong máu.

  • Suy ngẫm và thực hành tâm trí
  • Tập thở sâu
  • ♪ Yoga or Ta Chi
  • Hoạt động thể chất đều đặn
  • Ngủ ngon
  • Hỗ trợ và kết nối xã hội
  • Tư vấn chuyên nghiệp khi cần

Ngủ ngon

Giấc ngủ ngon là cần thiết cho việc điều hòa đường trong máu. nhắm 7-9 giờ mỗi đêm và duy trì thời gian ngủ nhất quán.

Chiến thuật phòng ngừa

Giữ đường trong máu trong phạm vi lành mạnh có thể ngăn ngừa nhiều biến chứng về tiểu đường.

Đối với những người có tiểu đường

  • Hãy dùng thuốc như đã kê: ) Đừng bao giờ bỏ qua liều lượng hoặc điều chỉnh thuốc mà không cần tham khảo ý đến nhà cung cấp y tế của bạn
  • : ) Kiểm tra máu theo đề nghị của nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn
  • Theo kế hoạch ăn của bạn: ) Sự nhất quán trong cách ăn giúp duy trì đường trong máu ổn định
  • Tiếp tục hoạt động: hoạt động thường xuyên cải thiện độ nhạy insulin
  • stress người điều khiển:) sử dụng thường xuyên các kỹ thuật giảm stress-pruyện dụng
  • Tại sao kiểm tra thường xuyên:) Giữ tất cả các cuộc hẹn với đội chăm sóc sức khỏe của bạn
  • Hãy tiêm chủng: Hãy giữ cho hiện trạng với cúm và vắc xin viêm phổi để ngăn ngừa nhiễm trùng
  • quản lý bệnh nhân tốt ) có một kế hoạch quản lý đường máu trong khi bệnh

Đối với người gặp nguy hiểm

Nếu bạn bị tiền tiểu đường hoặc bị bệnh tiểu đường,

  • Giữ cho cân nặng tốt nhờ ăn uống và tập thể dục
  • Phải đều đặn vận động thể lực
  • Ăn một chế độ ăn uống thăng bằng và bổ dưỡng
  • Kiểm tra sức khỏe đều đặn
  • Tránh dùng thuốc lá
  • Hạn chế uống rượu
  • Quản lý các điều kiện sức khỏe khác như huyết áp cao và cholesterol cao

Làm việc với đội chăm sóc sức khỏe

Việc quản lý đường huyết cao cần một phương pháp hợp tác với đội chăm sóc sức khỏe của bạn.

  • Bác sĩ chăm sóc y tế riêng )
  • [FLT:] Nhà nghiên cứu về bệnh tiểu đường và rối loạn hóc môn
  • Giáo dục tiểu đường được chứng thực cung cấp giáo dục về việc tự quản lý tiểu đường
  • Người ăn kiêng được cấp vốn: cung cấp hướng dẫn dinh dưỡng cá nhân
  • Pharmacist:) giúp quản lý thuốc và địa chỉ tương tác với thuốc
  • Chuyên gia y tế thực tập:) hỗ trợ cho các chiến lược về cảm xúc và đối phó
  • Bác sĩ mắt:
  • Nhà nghiên cứu về con lắc: Cung cấp dịch vụ chăm sóc chân đặc biệt

Chuẩn bị cho việc bổ nhiệm y khoa

Để tận dụng những chuyến thăm chăm sóc sức khỏe của bạn:

  • Mang theo bản ghi đường máu hoặc tải dữ liệu từ đồng hồ phân tử đường hay CGM
  • Liệt kê tất cả thuốc men, thuốc bổ, vitamin mà bạn dùng
  • Hãy lưu ý bất kỳ triệu chứng hay mối quan tâm nào mà bạn đã trải qua
  • Chuẩn bị câu hỏi trước
  • Hãy mời một thành viên trong gia đình hoặc bạn bè đến giúp nếu có ích
  • Ghi chú trong cuộc hẹn hoặc yêu cầu chỉ dẫn viết

Những điểm đặc biệt

Điều khiển đường trong thời kỳ bệnh tật

Bệnh tật có thể gây ra sự dao động không thể đoán trước được của đường huyết.

  • Kiểm tra đường huyết thường xuyên hơn ( cứ 4 giờ-6 giờ)
  • Xét nghiệm cho ktones nếu đường máu trên 240 mg/dL
  • Tiếp tục uống thuốc tiểu đường dù không ăn được
  • Uống nước không đường
  • Có dễ tiêu nhất thực phẩm sẵn sàng
  • Liên lạc với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu đường trong máu vẫn cao hoặc bạn không thể giữ chất lỏng xuống

Có thai và đường trong máu

Việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh cần phải cẩn thận kiểm tra đường huyết và quản lý việc sinh nở, và việc dùng đường huyết trong quá trình mang thai có thể ảnh hưởng đến cả mẹ lẫn con.

Trẻ em và thanh thiếu niên

Những người trẻ bị tiểu đường phải đối mặt với những thử thách độc đáo, bao gồm tăng trưởng, hoạt động khác nhau, và phát triển sự độc lập trong việc chăm sóc bản thân.

Người lớn tuổi

Người lớn tuổi có thể có những mục tiêu khác nhau về đường huyết và gặp thêm nhiều thử thách như điều kiện sức khỏe, sự thay đổi nhận thức và sự tương tác với thuốc men.

Tầm quan trọng của sự giáo dục và hỗ trợ

Sống với bệnh tiểu đường hoặc quản lý lượng đường trong máu cao đòi hỏi sự giáo dục và hỗ trợ liên tục.

Những chương trình này có thể giúp bạn:

  • Hiểu cách điều trị của bạn
  • Phát triển kỹ năng giải quyết vấn đề
  • Học cách theo dõi và giải thích lượng đường trong máu
  • Quyết định sáng suốt về thực phẩm, hoạt động và thuốc men
  • Đối phó với những khía cạnh cảm xúc của việc sống với bệnh tiểu đường
  • Đặt ra và đạt được mục tiêu về sức khỏe
  • Name

Các nhóm hỗ trợ, dù trực tuyến hay trực tuyến, cũng có thể cung cấp sự hỗ trợ và lời khuyên thực tế từ những người hiểu những thách thức hàng ngày của việc quản lý đường máu.

Quản lý đường huyết và kỹ thuật

Những tiến bộ trong công nghệ tiểu đường đã khiến việc điều trị đường trong máu trở nên chính xác và thuận lợi hơn.

Màn hình Glucose không ngừng (CGMs)

Các thiết bị cảm ứng có thể cung cấp các thông tin đọc lượng đường trong suốt ngày và đêm, cho thấy xu hướng và các mẫu có thể giúp bạn đưa ra các quyết định điều trị tốt hơn.

Name

Những máy bơm Insulin cung cấp insulin liên tục trong ngày và có thể được lập trình để cung cấp các liều chính xác.

Ứng dụng điện thoại thông minh

Nhiều ứng dụng có thể giúp bạn theo dõi đường trong máu, thuốc men, thức ăn ăn, hoạt động thể chất và các yếu tố khác ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường huyết.

Kết luận: Kiểm soát sức khỏe

Hiểu khi nào cần cấp độ đường cao trong máu là tối quan trọng để ngăn chặn các biến chứng nghiêm trọng và giữ sức khỏe tối ưu.

Hãy nhớ những điểm chính sau:

  • Tìm sự chăm sóc khẩn cấp ngay lập tức cho các triệu chứng của DKA hay HHS, bao gồm nôn liên tục, khó thở, rối loạn nghiêm trọng, hoặc mất ý thức
  • Liên lạc với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn cho việc đọc đường huyết liên tục tăng cao, triệu chứng mới hay tệ hơn, hoặc đường máu trên 250-300 mg/dL
  • Theo dõi thường xuyên lượng đường trong máu theo các đề nghị của nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe
  • Hãy theo sát kế hoạch điều trị, bao gồm thuốc men, chế độ ăn uống và tập thể dục
  • Tham dự các cuộc kiểm tra thường xuyên và duy trì liên lạc mở với đội chăm sóc sức khỏe của bạn
  • Hãy tự giải thích về việc quản lý tiểu đường và tiếp tục cập nhật các diễn biến mới
  • Xây dựng một mạng lưới hỗ trợ cho gia đình, bạn bè và các chuyên gia chăm sóc sức khỏe

Đường huyết cao là một điều kiện có thể kiểm soát được khi tiếp cận với kiến thức, sự cảnh giác và chăm sóc y tế phù hợp. bằng cách nhận ra những dấu hiệu cảnh báo sớm và biết khi nào cần giúp đỡ, bạn có thể ngăn chặn các biến chứng và duy trì chất lượng cuộc sống cao.

Để biết thêm thông tin về việc quản lý tiểu đường và việc kiểm soát đường huyết, hãy đến thăm Hiệp hội của Mỹ ), , ) để kiểm soát bệnh tật và phòng chống bệnh tiểu đường [FLT:], hoặc tham khảo ý kiến của nhà cung cấp y tế về nguồn tài nguyên sẵn có trong vùng bạn.