Kính râm tốt nhất cho tiểu đường mặc trong những hoạt động ngoài trời

Hoạt động sinh nhật ngoài trời thường bao gồm phơi nắng lâu dài ở công viên, bãi biển, hồ bơi, hay sân sau, thậm chí là tiệc nướng, đến 80% tia UV chiếu vào đám mây. không có đủ ánh mắt bảo vệ, tiểu đường có nguy cơ gây ra tổn thương mắt, dẫn đến sự mù quáng, thậm chí mất thị lực, hay thậm chí mất thị lực.

Ngoài việc bảo vệ tia cực tím, kính râm cũng giúp giảm bớt sự mệt mỏi về thị giác khỏi ánh sáng và ánh sáng, đặc biệt là trong những hoạt động liên quan đến việc di chuyển giữa những vùng nắng và bóng mát, nên kính râm có thể cải thiện đáng kể.

Đặc điểm chính để ưu tiên trong kính râm cho tiểu đường

Không phải mọi kính râm đều được tạo ra như nhau. Màu thời trang có thể tốt nhưng thiếu những đức tính bảo vệ mà người bị tiểu đường cần.

100% bảo vệ tia cực tím và tia cực tím

Đây là không thương lượng. Kính râm phải chặn 99–100% của tia UVA và bức xạ UVB. Tìm nhãn hiệu có ghi "UV400" hoặc "100% bảo vệ tia UV." tia UVA phải xuyên qua mắt và có thể đóng góp vào việc thoái hóa điểm mù, trong khi tia UVB chủ yếu hấp thụ bởi giác mạc và thấu kính, tăng tốc độ hình thành hình dạng đục thủy tinh thể.

Name

Sự phân cực giảm ánh sáng từ bề mặt phản chiếu như nước, cát, đường xá và nắp xe hơi. Điều này đặc biệt có lợi trong các bên ngoài gần hồ nước hoặc hồ. Đồng cỏ có thể gây ra sự chớp mắt và mắt, có thể gây ra đau đầu hoặc khó chịu thị giác ở tiểu đường. Kính tối thiểu cải thiện độ tương phản và rõ ràng thị giác mà không cần hy sinh tia UV. Chú ý rằng sự phân cực và bảo vệ tia cực có thể kiểm tra sự bao bọc độc lập của tia cực.

Cuộn lại hoặc quá cỡ

Ánh sáng ngoại vi vẫn có thể đi vòng quanh các cạnh khung chuẩn. Bao quanh các kiểu ôm lấy khuôn mặt, giảm sự phơi nhiễm tia cực tím đi lạc từ hai bên. Khung quá lớn cũng cung cấp nhiều sự bao quát hơn. Đối với bệnh tiểu đường với cơ thể tái phát, độ nhạy ánh sáng (hình ảnh) là phổ biến, vì vậy việc chặn tia ngoại biên làm giảm bớt khó chịu. Việc kết hợp các thiết kế cũng bảo đảm hơn cho các môn thể thao sinh nhật hoạt động như bóng bầu dục, leo núi hoặc vận hành trò chơi điện tử.

Sự chống cự và sự bền bỉ

Bệnh tiểu đường có thể có thời gian chữa bệnh chậm và nên tránh những vết thương ở mắt có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc biến chứng. Kính Đa- cacbon hoặc Trivex tự nhiên có tác động và nhẹ hơn thủy tinh hoặc nhựa tiêu chuẩn. Những vật liệu này được các bác sĩ mắt đề nghị để có lối sống hoạt động tích cực. Họ cũng cung cấp sự bảo vệ tia cực để bổ sung. Tìm những khung đáp ứng hoặc vượt quá mức ANSI Z87.1 độ an toàn ảnh hưởng nếu bạn dự đoán hoạt động thô.

Bộ đồ rộng và dễ chịu

Những buổi tiệc sinh nhật ngoài trời có thể kéo dài vài giờ. Kính râm được gắn sau tai hoặc trượt xuống mũi trở thành một sự sao lãng. Những tấm kính có thể điều chỉnh mũi, bản lề, những bản lề mùa xuân (titani, axetate, hay nylon) cải thiện sự thoải mái. Đối với những người bị tiểu đường cũng đeo kính theo toa, kính chiếu kính chiếu hoặc kính được cắt lớp có thể cần thiết.

Comment

Những ống kính màu đen không nhất thiết có nghĩa là bảo vệ tia cực tím tốt hơn. Xám, nâu và xanh lá cây cung cấp sự nhận thức đúng về màu sắc. Màu nâu và đồng tô điểm sự tương phản với ánh sáng biến thể, có thể giúp tiểu đường nhìn rõ ràng hơn.

Chỉ mục kính và độ sáng

Kính lục giác cao hơn mỏng hơn và nhẹ hơn, có thể giảm trọng lượng toàn bộ kính râm đối với những người bị tiểu đường mặc những đơn thuốc cấp tiến hay có năng lực cao, một vật liệu có độ phân hủy cao (1.60 hoặc hơn) đảm bảo thị lực ngoại vi không bị méo mó. sự biến dạng có thể gây ra sự chóng mặt hay mất cân bằng cho bất cứ ai, nhưng đặc biệt đối với những người có sự cân bằng về thần kinh ảnh hưởng đến sự suy nhược thần kinh.

Kính mặt trời trên cùng khuyên dùng cho tiểu đường

Dựa trên những đặc điểm trên, đây là những lời khuyên chi tiết về các mức độ ngân sách và hoạt động.

Ray-Ban RB2132 New Wayfarer

Mô hình Ray-Bfarer cổ điển vẫn còn là sự lựa chọn cao nhất cho cả phong cách và bảo vệ. Mô hình RB2132 có sẵn với ống kính phân cực, khối lượng UVA và UVB. Phần lớn hơn một chút so với hệ thống Wayfarer gốc cung cấp màn hình tốt hơn cho nhiều khuôn mặt. Khung khung khung khung khung khung khung hình nhẹ nhàng nhưng chắc chắn. Đây là một hình toàn bộ cho các bữa tiệc sinh nhật, dã ngoại, hoặc sau vườn. Thêm vào đó: mã Ray-B cung cấp các tùy chọn, thích hợp cho bệnh tiểu đường cần thiết để có ống chính xác.

Oakley Flak 2.0 XL

Các thấu kính bao quanh với các thấu kính thiên văn tạo ra 100% sự bảo vệ tia cực tím và sự kháng cự ảnh hưởng tuyệt vời. Hình dạng thấu kính tối đa, che chắn, giảm ánh sáng đi lạc hướng.

Kính râm

Kĩ thuật này đã trở nên nổi tiếng với kính râm có giá cả phải chăng, nhẹ, phân cực, được đặt trong các hoạt động thể chất. kiểu OG cung cấp một vòng bao quanh, quá lớn với không có sóng cao su cao su cao su, chặn 100% tia cực tím và đến với màu sắc hoàn hảo cho ngày sinh nhật. trong khi không bền vững như Oakley hay Ray-Ban, tốt hơn ngân sách đủ thân thiện để mua nhiều cặp. chúng là lý tưởng cho tiểu đường muốn bảo vệ mặt trời mà không cần chi tiêu nhiều.

Điểm tương đồng Smith

Ống kính Smith Optic được biết đến với đồ mắt giả cao. Các vật liệu tương đương Max có một thiết kế bán không có bóng với TLT (Công nghệ đồ thị kính) điều chỉnh giảm độ méo mó. thấu kính Carbon cung cấp khả năng kháng cự tác động và 100% bảo vệ mắt. Bộ phận giữ cho mũi hydrophilic Megol tăng cường khi chúng bị ướt. Mô hình này đặc biệt thích hợp với các buổi tiệc ngoài trời hoạt động, kayking, hoặc bãi biển bóng loáng. Tính năng hiệu quả của bộ phân cực của bộ lọc màu và độ rõ có thể làm giảm độ tương phản với sự tương phản.

Kính râm thể thao được phân cực Tifosi

Tifosi cung cấp giá trị tuyệt vời với các thấu kính phân cực, đa carbon để chặn 100% tia UVA/UVB. Nhiều mô hình có thể thay đổi các thấu kính, cho phép bạn chuyển từ tối sang màu vàng để rõ ràng hay rõ ràng về điều kiện ánh sáng khác nhau trong một sự kiện sinh nhật dài kéo dài từ buổi chiều sang buổi chiều. Kiểu Tifosi Podium hoặc Swank có những ngôi đền có thể điều chỉnh và mũi cho phù hợp với một tùy chỉnh. Chúng là những vật liệu thô, nhẹ và hiệu quả chi phí, tạo ra một sự lựa chọn khôn ngoan để có tiểu đường trên ngân sách hoặc những cặp cần thiết.

Maui Jim Ho'okipa

Để có màu sắc cao và rõ ràng, khung Titan nhẹ với phần mềm tạo ra sự thoải mái. đây là những lựa chọn tốt nhất cho bệnh tiểu đường những người muốn chất lượng thị giác tối đa và sẵn sàng đầu tư. rõ ràng thấu kính giảm đáng kể sự căng thẳng mắt có thể giúp ngăn chặn sự mệt mỏi trong suốt quá trình ăn mừng ngoài trời.

Lời khuyên khác để bảo vệ mắt tiểu đường tại hoạt động sinh nhật ngoài trời

Chọn đúng kính râm là nền tảng, nhưng cách tiếp cận đa chiều tới an toàn mắt sẽ mang lại sự bảo vệ tốt nhất.

Kính râm kết hợp với mũ rộng

Một cái mũ có mép 3 inch có khả năng tăng 50% tia UV từ mắt và xung quanh. Nó giảm lượng UV phản chiếu không thể hoàn toàn dừng. Sự kết hợp này đặc biệt có giá trị trong các ngày ăn trưa khi đỉnh đèn UV. Mũ bóng chày cung cấp sự bảo vệ nhưng để lại phần trên của tai và hai mắt bị phơi sáng. Một cái mũ mặt trời rộng màu sắc tốt hơn nhiều.

Dùng kem chống nắng cẩn thận xung quanh mắt

Da xung quanh mắt thì mỏng và nhạy hơn, và tiểu đường có thể dễ bị nhiễm trùng da hoặc chữa lành chậm từ vết cháy mặt trời. Dùng kem chống nắng rộng, chống thấm nước với kem chống nắng 30 hay cao hơn. bơm vào một lớp kem chống nắng có phần mỡ (Slu- yên-ten hoặc CO2) đến thấu kính và lông mày, vì chúng ít gây khó chịu hơn. tránh việc dùng màn hình mặt trời có thể gây ra và viêm nhiễm độc nặng hơn cho bệnh tiểu đường.

Tìm kiếm sự sáng suốt và hoạt động thời gian một cách khôn ngoan

Hãy lên kế hoạch phần lớn các hoạt động sinh nhật ngoài trời trước 10 giờ sáng hoặc sau 4 giờ chiều khi bức xạ UV ít mạnh hơn. Dùng ô, vòi hoa sen, hoặc cây tự nhiên che phủ để tạo ra những vùng được tô màu. Ngay cả với kính râm bảo vệ mặt trời, mặt trời trên đầu có thể gây khó chịu và tăng độ sáng. Sắc vẽ giảm toàn bộ lượng tia cực tím trên cả mắt và da. Nếu bữa tiệc kéo dài cả ngày, một chỗ nghỉ ngơi hoặc một nơi bóng mát mỗi 45–60 phút.

Hãy tiếp tục tiếp tục tuyệt vọng để có sức khỏe mắt

Sự mất nước có thể làm khô mắt, làm mắt bị mất nước, điều này thường thấy ở bệnh tiểu đường. Uống nhiều nước suốt ngày, nhất là khi sinh nhật liên quan đến việc cố gắng hoặc uống rượu (có thể làm mất nước). Mắt Saline rơi (nước mắt không có tính nhân tạo) có thể giúp nếu mắt cảm thấy khô hoặc bền bỉ sau nhiều giờ ra ngoài.

Xem xét kính ảnh chụp hoặc chuyển tiếp

Đối với những người mắc bệnh tiểu đường đeo kính theo toa thuốc hàng ngày, kính quang học tự động bị tối đen tối rất thuận lợi. Những nhãn hiệu như sự chuyển đổi có sẵn trong nhiều khung và khối 100% tia UV. Điều này loại bỏ nhu cầu chuyển giữa kính thường và kính râm, giảm cơ hội bảo vệ mắt. Một số thấu kính quang học cũng cho phép phân cực trong trạng thái tối tăm nhất. điều này đặc biệt hữu ích cho các sự kiện sinh nhật suốt ngày di chuyển từ nhà ra ngoài trời đến nhiều lần khác.

Sự khai quật thường xuyên vẫn là điều thiết yếu

Không có cặp kính râm nào thay thế nhu cầu kiểm tra mắt mở rộng toàn diện ít nhất một lần mỗi năm. tiểu đường nên theo dõi chặt chẽ sức khỏe võng mạc của chúng. Nói bác sĩ về hoạt động ngoài trời của bạn và hỏi ý kiến về việc chuyển hóa kính, đơn thuốc và bảo vệ tia cực tím. vẫn ở trên đầu kiểm soát đường máu cũng ảnh hưởng trực tiếp đến mắt của chúng.

Thấu kính vật chất và sự kết hợp các tùy chọn tăng cường bảo vệ

Ngoài tia cực tím và phân cực, vật liệu cụ thể và lớp vỏ bao bọc có thể bảo vệ mắt của người bị tiểu đường.

Đa carbonate tương ứng với. Trivex vs. Glass

Chất cacbon ) là vật liệu chống ảnh hưởng phổ biến nhất, cung cấp khả năng bảo vệ tia cực tím. Nó giúp bảo vệ bằng tia cực nhỏ nhưng dễ dàng hơn mà không bị phủ cứng. ), ), ) giống nhau , nhưng có hiệu ứng quang học cao hơn và hiệu quả hơn một chút - một sự lựa chọn tuyệt vời hơn cho những người có toa thuốc cao hơn. [FL:4] [FT] glas[FL:] đề nghị br] thiết lập vòng kháng mạnh [FT:], nhưng có thể làm cho vết thương nặng hơn và ít hiệu quả hơn khi nó hoạt động.