Table of Contents

Sống với bệnh tiểu đường đòi hỏi sự chú ý cẩn thận đến việc điều trị đường trong hoàn cảnh bình thường, nhưng khi các bệnh thông thường xảy ra, vấn đề trở nên phức tạp hơn nhiều. khi bạn bị bệnh như cảm lạnh hoặc cúm, bệnh tật và căng thẳng từ bệnh tật gây ra các hóc môn làm tăng lượng đường huyết, khiến cho việc giữ lượng đường huyết trong phạm vi của bạn khó khăn hơn trong tầm ngắm của bạn, và trong khi bệnh tiểu đường không làm bạn có nhiều khả năng bị cảm lạnh hoặc cúm, nó làm tăng nguy cơ mắc bệnh nghiêm trọng.

Sách hướng dẫn toàn diện này khám phá mối quan hệ phức tạp giữa tiểu đường và các bệnh thông thường, cung cấp các phương pháp dựa trên bằng chứng để quản lý lượng đường trong khi bệnh, nhận ra dấu hiệu báo động của biến chứng, và thực hiện các phương pháp thực tế giúp bạn an toàn và phục hồi hiệu quả hơn.

Hiểu bệnh tật ảnh hưởng thế nào đến đường huyết

Phản ứng của cơ thể đối với bệnh tật

Khi bạn bị cúm hoặc bệnh khác, cơ thể bạn giải phóng hóc môn để chống nhiễm trùng, các hóc môn này tăng mức đường trong máu, và chúng cũng khiến cho insulin hoặc các loại thuốc khác khó giảm lượng đường trong máu. cơ chế tự nhiên này, trong khi cần thiết để chống nhiễm trùng, tạo ra một thách thức đáng kể cho những người quản lý tiểu đường.

Là một phần cơ chế phòng thủ của cơ thể để chống bệnh và nhiễm trùng, lượng đường huyết được giải phóng vào dòng máu. các hóc môn căng thẳng liên quan đến quá trình này - bao gồm chất insulin, adrenaline, và glucagon - ký hiệu gan để giải phóng chất béo vào máu để cung cấp năng lượng cho cuộc chiến chống lại mầm bệnh. đối với những cá nhân không có tiểu đường, tuyến tụy đơn giản là tạo ra nhiều insulin để bù đắp. tuy nhiên, với những người bị tiểu đường, cơ chế này có khả năng bị suy giảm hoặc vắng mặt, dẫn đến việc tăng lượng đường nguy hiểm.

Tại sao đường máu lại xuất hiện ngay cả khi bạn không ăn

Một trong những khía cạnh khó hiểu nhất của việc điều trị ngày bệnh cho nhiều người mắc bệnh tiểu đường là khám phá ra rằng mức độ đường trong máu có thể tăng ngay cả khi bạn không ăn hoặc ăn ít hơn bình thường hiện tượng phản trực quan này xảy ra bởi vì phản ứng căng thẳng và quá trình viêm nhiễm kích thích bởi bệnh tật kích thích sản xuất chất đường huyết độc lập với việc hấp thụ thực phẩm

Sự căng thẳng từ bệnh tật làm cơ thể bạn tiết ra hóc môn tăng lượng đường huyết, kháng insulin cũng tăng khi bạn bị bệnh, và cùng một hóc môn chống bệnh cũng có thể gây ra sự hoạt động hiệu quả của insulin, dẫn đến sự gia tăng lượng đường huyết. hiệu quả kép này tăng lên với hiệu quả giảm insulin - tạo ra một cơn bão hoàn hảo cho bệnh tăng đường huyết trong khi bệnh.

Nguy cơ của đường huyết cao và thấp

Dù đường huyết cao là mối quan tâm thông thường nhất trong thời kỳ bệnh, nhưng đường huyết thấp cũng là nguy cơ nếu không thể giữ được thực phẩm.

Tạo ra kế hoạch hành động ngày ốm yếu

Dự tính trước khi mắc bệnh

Có một kế hoạch cho những ngày bệnh trước khi đi trước thời gian sẽ giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường và sẽ làm cho các biến chứng thêm ít có khả năng hơn thời gian để chuẩn bị cho bệnh là khi bạn cảm thấy khỏe mạnh, không phải khi bạn đã phải vật lộn với các triệu chứng. làm việc với đội chăm sóc sức khỏe để phát triển một phương pháp phòng bệnh cá nhân ngày là một trong những biện pháp phòng bệnh quan trọng nhất mà bạn có thể dùng.

Làm việc với bác sĩ của bạn để viết một kế hoạch ngày ốm yếu để ngăn chặn lượng đường trong máu cao khi bạn bị bệnh, và giữ cho kế hoạch của bạn ở một nơi tiện lợi, và cho gia đình biết nơi bạn giữ kế hoạch. kế hoạch hành động ngày ốm yếu của bạn nên được viết ra, dễ dàng tiếp cận, và chia sẻ với các thành viên gia đình hoặc chăm sóc những người có thể cần giúp đỡ bạn trong khi bệnh tật.

Thành phần thiết yếu của kế hoạch bệnh hoạn

Một kế hoạch bệnh toàn diện nên chỉ định một số vùng quan trọng. Thứ nhất, nó nên chỉ ra bao nhiêu lần kiểm tra lượng đường trong khi bệnh. Kiểm tra lượng đường trong máu mỗi 4 giờ và theo dõi kết quả. Một số tình huống có thể cần phải thường xuyên hơn, đặc biệt nếu mức đường trong máu tăng nhanh hoặc khi bạn đang bị nôn mửa hoặc tiêu chảy.

Kế hoạch của bạn cũng nên bao gồm những hướng dẫn rõ ràng về điều chỉnh thuốc. và tiếp tục dùng thuốc tiểu đường, ngay cả khi bạn nôn mửa và có vấn đề ăn uống. tuy nhiên, một số loại thuốc có thể cần được điều chỉnh hoặc tạm thời ngừng khi bị bệnh, vì vậy điều quan trọng là phải thảo luận những chi tiết này với nhà cung cấp y tế của bạn trước.

Ngoài ra, kế hoạch ngày bệnh của bạn nên được trình bày khi nào và làm thế nào để kiểm tra cho ktones, mà thuốc quá mức an toàn để sử dụng, thực phẩm và chất lỏng để tiêu thụ, và các tiêu chuẩn cụ thể cho khi nào để liên lạc với nhà cung cấp y tế của bạn hoặc tìm kiếm chăm sóc khẩn cấp. có các chi tiết này được ghi lại trước khi tấn công bệnh tật loại bỏ sự nhầm lẫn và không chắc chắn trong thời gian khi bạn có thể không suy nghĩ rõ ràng.

Xây dựng bộ phận lâm sàng

Nếu bạn bị bệnh, nó sẽ giúp mọi thứ dễ dàng hơn nếu bạn đã có một bộ dụng cụ ngày ốm sẵn sàng để đi với những thứ bạn cần. một bộ dụng cụ chăm sóc bệnh nhân đầy đủ đảm bảo rằng bạn có tất cả những nhu yếu phẩm sẵn sàng khi bị bệnh, loại bỏ nhu cầu cần thiết để đi đến các tiệm thuốc hoặc cửa hàng tạp hóa khi bạn cảm thấy không khỏe.

Bộ dụng cụ ngày ốm của bạn nên bao gồm các dụng cụ thử nghiệm đường huyết với các nguồn cung cấp pin dự phòng, các mảnh xét nghiệm e-xi-cô-la, hoặc một đồng hồ đo lượng oxy trong máu, một nhiệt kế, một nguồn cung cấp bảy ngày cho tất cả các loại thuốc tiểu đường (đã được dùng hàng tháng để đảm bảo sự tươi mới), các loại thuốc hoạt động nhanh như thuốc lắc, hộp nước ép, thức ăn không đường, thức ăn dễ tiêu hóa như bánh quy và mứt, và một bản sao của kế hoạch hành động bệnh nhân của bạn với số điện thoại liên lạc khẩn cấp.

Cũng hãy xem xét việc chấp thuận các loại thuốc kê đơn quá liều để giảm triệu chứng, sổ tay hoặc nhật ký để ghi lại lượng đường và triệu chứng, và danh sách tất cả các loại thuốc hiện có với liều lượng. lưu trữ dụng cụ bệnh nhân của bạn vào một vị trí dễ dàng truy cập và thông báo cho các thành viên trong gia đình nơi tìm thấy nó.

Theo dõi đường máu trong thời kỳ bệnh tật

Tăng cường theo dõi tần số

Trong những ngày bệnh, việc theo dõi lượng đường trong máu thường là rất quan trọng, vì bệnh có thể làm tăng lượng đường trong máu do sự căng thẳng thêm vào cơ thể.

Kiểm tra đường trong máu ít nhất 3 đến 4 tiếng, và kiểm tra thường xuyên hơn, thậm chí cả đêm, nếu nó tăng nhanh hơn, kiểm tra ban đêm là điều đặc biệt quan trọng bởi vì đường trong khi ngủ có thể tăng đáng kể khi có bệnh và bắt kịp những độ cao này cho phép sự can thiệp đúng lúc.

Những lời khuyên hiện thời của Hội Nhi Đồng và Trẻ vị thành niên là dùng CGM (sự giám sát kỹ thuật phân tích kỹ thuật) hoặc dùng ngón tay theo dõi mỗi năm 1-2 giờ và theo dõi mức độ ketone mỗi mỗi 2 giờ. Nếu bạn sử dụng một màn hình phân tích dao động liên tục, những ngày bệnh là thời gian lý tưởng để dựa vào công nghệ này để theo dõi và phân tích xu hướng.

Thu và theo dõi dữ liệu của bạn

Giữ sổ ghi chép chi tiết trong lúc bệnh là thiết yếu để quản lý và liên lạc với đội chăm sóc sức khỏe của bạn. Ghi chép hoặc ghi lại tất cả mức đường trong máu, thời gian kiểm tra và thuốc. Tài liệu này giúp xác định mẫu, điều chỉnh thuốc, và cung cấp thông tin hữu ích nếu bạn cần liên lạc với nhà cung cấp y tế.

Nhật ký bệnh nhân của bạn cũng nên bao gồm thông tin về thực phẩm và chất lỏng, triệu chứng có kinh nghiệm, đọc nhiệt độ, kết quả kiểm tra chất gây nghiện, và bất kỳ loại thuốc nào có tính toán quá mức. thành tích này tạo ra một bức tranh toàn diện về quá trình phát triển bệnh và nỗ lực quản lý tiểu đường, cho phép cả bạn và đội chăm sóc sức khỏe có hiểu biết hơn.

Hiểu thử ra Ketone

Xét nghiệm e-tê-tê nếu cần thiết, và nếu bạn dùng insulin, hãy làm một xét nghiệm cho các kton, đặc biệt khi bạn có lượng đường trong máu cao.

Nếu cơ thể bạn không có đủ insulin, nó bắt đầu phá vỡ chất béo như nhiên liệu, sản phẩm này sản xuất ra sản phẩm phụ gọi là ketones, và khi quá nhiều chất hữu cơ được sản xuất quá nhanh, chúng có thể gây ra DKA, rất nghiêm trọng, có thể gây hôn mê hoặc chết người. điều này khiến ketone kiểm tra một biện pháp an toàn quan trọng trong khi bệnh tật, đặc biệt là cho những người bị tiểu đường loại 1.

Các chất hữu cơ có thể được kiểm tra qua các dải nước tiểu hoặc các lớp kiểm tra huyết học trong khi nước tiểu có thể phản ánh tình trạng cơ thể từ vài giờ trước.

Quản lý thuốc men trong lúc bệnh tật

Tiếp tục chẩn đoán về thuốc

Một trong những quy tắc quan trọng nhất của việc điều trị bệnh tật là tiếp tục dùng thuốc tiểu đường trừ khi được chỉ dẫn cụ thể bởi nhà cung cấp y tế. tiếp tục dùng insulin và thuốc tiểu đường như thường lệ. nhiều người tin rằng họ nên bỏ qua những loại thuốc tiểu đường nếu họ không ăn bình thường, nhưng điều này có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.

Nếu không tiếp tục dùng insulin, bạn có thể bị bệnh và tăng nguy cơ mắc bệnh xơ gan (DKA), và cũng, khi đường huyết của bạn tiếp tục cao hơn, lượng đường trong máu có thể tệ hơn.

Khi bạn bị bệnh, insulin không hoạt động tốt trong tế bào của bạn và lượng đường trong máu có thể cao hơn, và điều này có thể xảy ra ngay cả khi bạn đang uống những liều thuốc bình thường, kể cả insulin.

Khi cần điều chỉnh thuốc

Trong khi tiếp tục dùng thuốc, một số trường hợp có thể đòi hỏi phải điều chỉnh. nếu bạn nôn mửa và không thể uống thuốc, hãy gọi bác sĩ, như bạn có thể cần điều chỉnh thuốc.

Nếu bạn dùng insulin, bạn có thể cần tiêm insulin thêm hoặc liều cao hơn.

Một số loại thuốc tiểu đường có thể cần được điều chỉnh tạm thời hoặc điều trị trong khi bị bệnh, đặc biệt là những loại thuốc có thể tăng nguy cơ mất nước hoặc nhiễm axit thần kinh.

Xem xét quá liều thuốc

Hãy cẩn thận với thuốc điều trị quá liều, đừng dùng bất cứ thuốc nào không được kê đơn trừ khi bạn nói chuyện với bác sĩ trước, và nhiều thuốc không được kê sẵn có thể ảnh hưởng đến mức đường trong máu.

Thuốc giải và một số thuốc lạnh cũng có thể làm tăng lượng đường trong máu và huyết áp. Ngược lại, một số thuốc kháng sinh có thể làm giảm lượng đường trong người bị tiểu đường loại 2. Luôn luôn kiểm tra nhãn hiệu thuốc cho đường và tham khảo ý kiến với dược sĩ về các lựa chọn an toàn tiểu đường trước khi mua thuốc chữa quá mức.

Khi chọn thuốc quá liều, hãy tìm các phương pháp điều trị không đường và thông báo cho các dược sĩ về tiểu đường của bạn và bất kỳ điều kiện sức khỏe nào khác. hãy giữ danh sách các loại thuốc được chấp thuận quá liều trong bộ dụng cụ bệnh của bạn để bạn biết sản phẩm nào an toàn để sử dụng khi có triệu chứng.

Sự dinh dưỡng và động tác làm nước

Tầm quan trọng của việc nước rút

Hãy chắc rằng bạn đang nhận đủ nước nên uống rất nhiều nước, và nếu bạn gặp khó khăn trong việc giữ nước giảm, hãy uống những ngụm nhỏ mỗi 15 phút trong suốt ngày.

Uống nhiều dung dịch không đường để giữ cơ thể bạn không bị khô (tải khô), và uống ít nhất 12 ao xơ ly 8 lít mỗi ngày.

Nước, nước không đường, nước lọc, nước lọc nước lọc, nước lọc lọc lọc, trà không đường, và nước sô-đa chế độ ăn uống có thể giúp duy trì nước uống mà không thêm các chất cacbon có thể làm tăng đường trong máu.

Ăn khi bạn không cảm thấy thích

Bệnh có thể làm cho nó khó ăn, và có những chất carb đơn giản có ích như soda, thạch, hoặc kem chống đông máu sẽ giúp giữ cho lượng đường huyết tăng cao nếu bạn có nguy cơ bị hạ thấp. mất ăn là phổ biến trong khi bệnh, nhưng duy trì một số lượng carbonhydid có thể ngăn ngừa bệnh hạ đường huyết, đặc biệt nếu bạn tiếp tục dùng thuốc tiểu đường.

Thường xuyên ăn những bữa ăn nhỏ, và ngay cả khi bạn không ăn nhiều, đường trong máu vẫn có thể rất cao. nhỏ, thường xuyên ăn uống hoặc đồ ăn vặt thường được dung nạp tốt hơn là ăn nhiều khi bạn cảm thấy không khỏe. mục tiêu là duy trì tương đối nhất quán chế biến các-bon trong ngày để giúp ổn định lượng đường trong máu.

Bạn cũng có thể ăn những thức ăn nhẹ trên bụng, chẳng hạn như chuối, gạo, bánh quy, kem, hoặc sốt táo. những loại nước cam, thức ăn dễ tiêu hóa thường được bôi trơn trong khi bệnh tật và cung cấp các chất cacbon để ngăn ngừa đường huyết thấp.

Giữ thăng bằng giữa chất Carbohydrate dựa trên lượng đường trong máu

Nếu lượng đường trong máu cao hơn mức độ mà bác sĩ khuyên (chẳng hạn, 240 mg/dL), uống thêm chất lỏng không chứa đường, như nước hoặc không đường. Khi lượng đường trong máu tăng, hãy tập trung vào những lựa chọn không đường để tránh thêm chất béo vào mức độ cao.

Ngược lại, nếu đường trong máu ít hơn 100mg/dL hoặc giảm nhanh, bạn có thể uống chất lỏng có đường trong đó.

Cố gắng duy trì lượng cacbon thông thường của bạn khi bạn bị bệnh, điều chỉnh hình thức của các chất cacbon như cần thiết dựa trên những gì bạn có thể chịu đựng. nếu bạn thường ăn 45 gram cacbon cacbon trong bữa ăn, hãy nhắm đến cùng một lượng đó thông qua bất cứ thức ăn hay chất lỏng nào bạn có thể quản lý, dù đó là bữa ăn thông thường hoặc một sự kết hợp của bánh quy, nước ép và gelatin.

Quản lý việc bỏ phiếu và buồn ngủ

Việc bỏ phiếu đưa ra một thách thức đặc biệt cho việc quản lý tiểu đường vì nó có thể dẫn đến cả việc mất nước lẫn lượng đường không thể đoán trước được. Nếu bạn nôn ra, đừng uống hay ăn bất cứ thứ gì trong 1 giờ, nghỉ ngơi, nhưng không nằm phẳng, và sau 1 giờ, uống một ngụm soda, như là rượu gừng, mỗi 10 phút. Việc này giúp xác định việc tiếp thu dịch có thể chịu đựng được nếu không gây nôn mửa nhiều hơn hay không.

Nếu nôn cứ tiếp tục nằm ngoài khung thời gian này, thì việc chăm sóc y tế là cần thiết để ngăn ngừa sự mất nước và mất cân bằng điện phân nguy hiểm.

Nhận ra những sự cố nguy hiểm

Hiểu được tiểu đường Ketoacidosis (DKA)

Bệnh tiểu đường do tiểu đường gây ra là một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của bệnh tiểu đường và có khả năng xảy ra trong khi bệnh. bệnh tiểu đường bắt đầu phát triển do thiếu chất béo trong cơ thể, và khi chất béo bị vỡ để có năng lượng, nó sản sinh ra axit độc hại keton, chất gây nhiễm trùng trong máu và cuối cùng tràn vào nước tiểu, nếu nó không được điều trị, chứng tăng đường trong máu có thể gây mê hoặc cho bệnh nhân đường ruột.

Cảnh báo có những dấu hiệu liên tục tăng đường huyết, bất chấp thuốc men, vừa phải với chất béo trong nước tiểu hoặc máu, buồn nôn và nôn, đau bụng, thở nhanh, khó thở, và khó tập trung, và nếu chất gây mệt thì hãy gọi bác sĩ ngay, vì có lẽ bạn cần phải đến bệnh viện để điều trị.

DKA là phổ biến hơn ở những người bị tiểu đường loại 1 nhưng có thể xảy ra ở những người bị tiểu đường loại 2 trong một số trường hợp đặc biệt là trong giai đoạn bị bệnh nặng hoặc nhiễm trùng. phòng bệnh thông qua quản lý bệnh nhân cẩn thận, thường xuyên giám sát, và can thiệp sớm là tốt hơn nhiều để điều trị DKA, mà cần được đưa vào bệnh viện và chăm sóc y tế đặc biệt.

Trạng thái siêu đường cong

Tình trạng cao huyết áp cao xuất hiện khi cơ thể sản xuất insulin, nhưng insulin không hoạt động đúng, và lượng đường huyết tăng lên cao hơn 600 mg mỗi đường huyết mà không bị nhiễm khuẩn gây ra chứng tăng huyết áp.

Nếu không được điều trị, tình trạng tăng nhãn áp cao có thể dẫn đến mất nước và hôn mê, và rất quan trọng để được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Dấu hiệu cảnh báo đòi hỏi sự chú ý y tế ngay lập tức

Một số triệu chứng cho thấy cần phải được chăm sóc y tế khẩn cấp. nếu có bất cứ triệu chứng nào xảy ra sau: bạn đang gặp vấn đề về hô hấp, bạn bị co thắt trong nước tiểu, bạn không thể giữ bất kỳ chất lỏng nào trong hơn 4 giờ, hoặc không thể giữ thực phẩm lâu hơn 24 giờ, bạn giảm 5 pound hoặc nhiều hơn trong suốt thời gian bệnh, đường trong máu giảm hơn 60mg/dl, bạn có thể nôn mửa và tiêu chảy nặng hơn 6 giờ, hoặc nhiệt độ của bạn là 101 độ F trong 24 giờ.

Dấu hiệu cảnh báo khác bao gồm sự nhầm lẫn hoặc thay đổi tình trạng tâm thần, đau bụng nặng, thở nhanh hay khó khăn, đau ngực, dấu hiệu mất nước nghiêm trọng như là miệng khô và tiểu ít, đường máu dai dẳng trên 300 mg/dL bất chấp việc điều trị, và bất kể triệu chứng nào đang nhanh chóng tệ hơn bất chấp những nỗ lực điều trị trong ngày ốm đau của bạn.

Bị bệnh và hoặc bị hạ đường huyết có thể gây ra mệt mỏi hay khó suy nghĩ, và nếu cần, hãy nhờ người khác gọi bác sĩ hoặc đưa bạn đến phòng cấp cứu để tránh sự an toàn.

Những điểm đặc biệt về bệnh tật khác nhau

Nhiễm trùng hô hấp và Influenza

Những bệnh tiểu đường dễ bị biến chứng hơn, và sự nhiễm trùng có thể gây ra các hóc môn gây căng thẳng làm tăng đường trong máu.

Phòng ngừa là chìa khóa cho các bệnh về hô hấp. Bạn cũng muốn chắc chắn để có được tiêm cúm hàng năm để làm cho bệnh cúm ít có khả năng hơn. tiêm chủng cúm thường niên, cùng với viêm phổi và vắc xin CVID 19 như được đề nghị bởi nhà cung cấp y tế của bạn, có thể giúp ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc giảm nghiêm trọng nếu chúng xảy ra.

Khi điều khiển nhiễm trùng hô hấp, đặc biệt chú ý đến việc hấp thụ nước, như sốt và tăng tốc độ hô hấp có thể dẫn đến sự mất nước.

Bệnh đường ruột thiếu suy nghĩ

Vi - rút dạ dày, ngộ độc thực phẩm và những bệnh về đường ruột khác có thể nhanh chóng dẫn đến sự mất nước và mất cân bằng chức năng kiểm soát đường trong máu, nên việc dùng nước và dùng thuốc thường xuyên theo dõi đường trong máu và tham khảo ý kiến bác sĩ để hướng dẫn cách quản lý cả vi - rút và tiểu đường.

Bệnh đường ruột thiếu thận trọng có thể làm đường máu thay đổi theo cả hai hướng - do căng thẳng hóc môn và giảm do không ăn được hoặc giữ được thức ăn. sự thiếu khả năng này đòi hỏi phải thường xuyên kiểm tra đường trong máu, đôi khi mỗi một đến hai giờ.

Nếu bạn không thể giảm bớt các loại thuốc truyền miệng, hãy liên lạc với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe ngay lập tức để được hướng dẫn. Các loại thuốc có thể được điều chỉnh, và bạn có thể cần sự can thiệp y tế nếu nôn mửa hoặc tiêu chảy. Thay thế điện tử là đặc biệt quan trọng với các bệnh đường ruột, vì những điều kiện này có thể giảm nhanh lượng Natri, Kali và những chất khoáng chất cần thiết khác.

Nhiễm trùng và sốt

Nhiễm trùng vi khuẩn và vi khuẩn ở bất cứ nơi nào trên cơ thể có thể ảnh hưởng đến việc kiểm tra nhiệt độ mỗi buổi sáng và buổi tối, vì sốt có thể là dấu hiệu của sự nhiễm trùng.

Những loại nhiễm trùng thông thường có thể ảnh hưởng đến bệnh tiểu đường, bao gồm nhiễm trùng đường tiểu, nhiễm trùng da, nhiễm trùng răng và nhiễm trùng qua đường hô hấp.

Theo dõi hiện trường của bất kỳ loại nhiễm trùng nào làm tăng triệu chứng như tăng đỏ, sưng, nóng, hoặc thoát nước. giữ cho lượng đường trong máu được điều khiển tốt nhất có thể trong khi truyền nhiễm, cũng như kiểm soát được lượng đường huyết tốt hơn hỗ trợ chức năng miễn dịch và chữa lành.

Quản lý tiểu đường khi lấy steroid

Some conditions, like Addison's disease, severe asthma, rheumatoid arthritis, lupus and coronavirus are treated with steroids, and if you have diabetes, taking high doses of steroids for periods of time can make your blood sugar levels rise, which is called steroid-induced hyperglycaemia. Steroid medications are powerful anti-inflammatory drugs that can significantly impact blood sugar control.

Nếu bạn cần dùng steroid vì bất cứ lý do nào, hãy làm việc chặt chẽ với đội chăm sóc sức khỏe để điều chỉnh các loại thuốc tiểu đường phù hợp với việc dùng chất kháng thể cao su, và thường cần tăng tạm thời trong các liều thuốc tiểu đường, và việc kiểm tra đường trong khi điều trị steroid.

Đừng tránh phương pháp điều trị bằng steroid vì những mối quan tâm về đường trong máu những loại thuốc này có thể cứu sống một số điều kiện nhất định thay vì thế, hãy lên kế hoạch tích cực với đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn để kiểm soát sự tăng lượng đường trong máu mong đợi thông qua điều chỉnh thuốc và kiểm tra cẩn thận.

Liên lạc với đội chăm sóc sức khỏe

Khi nào liên lạc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe

Khi liên lạc với bác sĩ, là những bệnh nhỏ ở những người bị tiểu đường (đặc biệt trẻ bị tiểu đường loại 1) có thể dẫn đến mức độ cao trong máu và những trường hợp khẩn cấp.

Liên lạc với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn trải nghiệm lượng đường trong máu nhất định trên 240 mg/dL mà không phản ứng với kế hoạch bệnh của bạn, đường máu dưới 70 mg/dL trên hai lần đọc liên tục, bình thường hay lớn trong nước tiểu hoặc máu, không thể chịu đựng được nôn mửa hay tiêu chảy, không thể giữ được dịch hay thuốc, sốt trên 101°F kéo dài hơn 24 giờ, dấu hiệu mất nước, rối loạn hoặc thay đổi tình trạng tâm thần, hoặc nếu bạn không chắc chắn về cách quản lý bệnh tật của bạn.

Hãy giữ thông tin liên lạc của bác sĩ bạn cần, và hãy chắc chắn rằng bạn biết làm thế nào để liên lạc với bác sĩ của bạn vào ban đêm hoặc cuối tuần. có những số này được lập trình vào điện thoại của bạn và viết vào bộ dụng cụ ngày ốm của bạn vì vậy chúng dễ dàng truy cập khi cần thiết. biết liệu nhà cung cấp y tế của bạn có một dịch vụ trả lời sau giờ, đường dây tư vấn y tá, hoặc các hệ thống khác để xử lý các cuộc gọi khẩn cấp bên ngoài văn phòng thường xuyên.

Thông tin nào cần sẵn sàng?

Khi bạn liên lạc với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn về bệnh tật, có thông tin có sẵn làm cho cuộc trò chuyện trở nên hữu ích hơn và giúp nhà cung cấp của bạn hướng dẫn thích hợp. Hãy chuẩn bị để báo cáo những kết quả đọc lượng đường trong máu gần đây, xét nghiệm ketone nếu thích hợp, nếu nhiệt độ đọc, triệu chứng bạn đang trải nghiệm và thời gian của họ, những gì bạn đã có thể ăn và uống, những thuốc bạn đã dùng bao gồm bất kỳ sản phẩm quá mức, và bất kỳ thay đổi nào bạn đã thực hiện để điều trị bệnh tiểu đường.

Nhật ký bệnh nhân của bạn trở nên vô giá trong suốt những cuộc trò chuyện này, cung cấp một hồ sơ toàn diện về tiến trình phát triển và nỗ lực quản lý bệnh tật. Thông tin chi tiết này giúp bạn xác định mức độ nghiêm trọng của tình trạng của bạn và đưa ra những đề nghị đầy đủ về điều chỉnh điều trị hoặc cho dù bạn cần phải được trực tiếp hoặc đi đến phòng cấp cứu.

Chuẩn bị nhập viện

Nếu bệnh của bạn đòi hỏi phải nhập viện hoặc điều trị khẩn cấp, hãy luôn nói với các chuyên gia y tế rằng bạn bị tiểu đường và bạn phải điều trị như thế nào.

Hãy mang theo danh sách tất cả các loại thuốc bao gồm liều lượng và thời gian, đồng hồ đo lượng đường huyết và đồ dùng cung cấp, nhật ký bệnh nhân với những thông tin đọc gần đây, liên lạc với các nhà cung cấp y tế thông thường, và thông tin bảo hiểm. nếu có thể, hãy có một thành viên gia đình hoặc bạn bè đi cùng với bạn những người biết về việc quản lý tiểu đường của bạn và có thể ủng hộ bạn nếu bạn quá bệnh không thể giao tiếp hiệu quả.

Đeo vòng đeo tay hoặc dây chuyền cảnh báo y tế cho thấy bạn bị tiểu đường. điều này đảm bảo rằng những người cấp cứu và các nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe ngay lập tức nhận thức được tình trạng của bạn, ngay cả khi bạn không thể liên lạc với họ.

Phục hồi và trở về cơ chế quản lý thông thường

Tầm quan trọng của sự nghỉ ngơi

Khi bị bệnh, cơ thể cần năng lượng để chống lại sự nhiễm trùng, chữa lành và hoạt động thể chất trong khi bệnh tật có thể làm bệnh nặng thêm, chậm phục hồi và khiến việc điều trị đường huyết khó khăn hơn.

Hãy dành thời gian để hoàn toàn bình tĩnh trước khi tập thể dục và tập thể dục, nhờ đó bạn có thể nhanh chóng trở lại những hoạt động bình thường, và điều này có thể dẫn đến việc tái phát hoặc mắc bệnh kéo dài.

Chuyển trở lại Quản lý Tiểu đường đều đặn

Khi bạn hồi phục từ bệnh, bạn cần chuyển từ quy trình điều trị ngày ốm của bạn trở lại thói quen thường xuyên của bạn. sự chuyển đổi này nên từ từ, với việc tiếp tục giám sát gần để mức độ đường trong máu ổn định. tiếp tục kiểm tra đường trong máu thường xuyên hơn nhiều ngày sau khi các triệu chứng giải quyết, vì tác động của sự trao đổi chất đường có thể kéo dài ngay cả sau khi bạn cảm thấy khá hơn.

Nếu bạn điều chỉnh tạm thời các loại thuốc tiểu đường trong khi bị bệnh, hãy làm việc với nhà cung cấp y tế để xác định khi nào và làm thế nào để trở lại với các liều thông thường. đừng tự thay đổi những điều này -- ca phẫu thuật có thể tăng lên trong một thời gian sau khi bệnh, hoặc bạn có thể cần điều chỉnh đồng nhất từ từ hơn là thay đổi đột ngột.

Tiếp tục ăn thường xuyên, đặc biệt là khi bạn bị bệnh, hệ tiêu hóa của bạn có thể cần thời gian để điều chỉnh lại chế độ ăn bình thường, đặc biệt là sau khi bạn bị bệnh đường ruột.

Học từ kinh nghiệm

Sau khi hồi phục bệnh tật, hãy dành thời gian để xem lại kinh nghiệm điều trị ngày ốm của bạn. điều gì đã làm việc tốt? những thử thách? có nguồn cung cấp hay thông tin bạn muốn bạn có? sử dụng những cái nhìn sâu sắc này để cập nhật kế hoạch hành động và thiết bị bệnh hoạn của bạn, cải tiến dựa trên kinh nghiệm thực tế của bạn.

Hãy thảo luận về trải nghiệm bệnh tật với đội chăm sóc sức khỏe của bạn trong lần hẹn tới. và bất cứ khó khăn nào bạn gặp phải. cuộc trò chuyện này có thể giúp tinh luyện kế hoạch bệnh tật ngày hôm sau và chuẩn bị tốt hơn cho bạn cho những căn bệnh tương lai.

Nếu bạn gặp phải những biến chứng hoặc cần được chăm sóc khẩn cấp, hãy làm việc với đội chăm sóc sức khỏe để hiểu những gì đã xảy ra và những tình huống tương tự có thể được ngăn ngừa trong tương lai.

Chiến thuật phòng ngừa

Sự tiêm chủng và sự chăm sóc ngăn ngừa

Một trong những chiến lược hiệu quả nhất để quản lý tiểu đường trong thời gian bệnh là ngăn ngừa nhiễm trùng. Tiếp tục với các loại vắc xin được đề nghị bao gồm vắc xin cúm hàng năm, vắc xin gây tràn khí nén, vắc xin CVID-19 và các loại vắc xin khác được khuyến cáo bởi nhà cung cấp y tế của bạn. Những vắc xin này có thể ngăn ngừa các bệnh nghiêm trọng hoặc giảm nghiêm trọng nếu sự nhiễm trùng xảy ra.

Hãy thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước, đặc biệt trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi đến nơi công cộng, tránh chạm vào mặt, đặc biệt là mắt, mũi và miệng.

Giữ được sự kiểm soát tốt về tiểu đường trong giai đoạn lành mạnh, như việc điều hành đường trong máu cung cấp một nền tảng vững chắc hơn để đối phó với sự căng thẳng của bệnh tật.

Giữ gìn sức khỏe toàn diện

Sức khỏe tổng thể giúp bạn chống lại sự nhiễm trùng và hồi phục nhanh chóng hơn, ưu tiên cho việc ngủ đầy đủ, vì thiếu ngủ làm suy yếu chức năng miễn dịch và khiến bạn dễ mắc bệnh hơn.

Điều khiển sự căng thẳng một cách hiệu quả, như căng thẳng kinh niên làm suy yếu chức năng miễn dịch và làm cho bệnh tật dễ dàng hơn.

Hãy ăn một chế độ ăn uống thăng bằng, dinh dưỡng giàu trái cây, rau củ, các loại ngũ cốc nguyên chất, protein mỏng, và chất béo khỏe mạnh. dinh dưỡng hỗ trợ chức năng miễn dịch và cung cấp cho cơ thể bạn những nguồn lực cần thiết để chống lại sự nhiễm trùng và chữa lành.

Xem lại đều đặn và cập nhật

Xem lại và cập nhật kế hoạch và thiết bị ngày ốm yếu của bạn thường xuyên, ít nhất hàng năm hoặc bất cứ khi nào bạn thay đổi khả năng điều trị tiểu đường. Các phương pháp có thể được thêm, thay đổi, hoặc ngừng chạy, yêu cầu cập nhật các giao thức ngày ốm. Thông tin liên lạc của nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe có thể thay đổi, hoặc bạn có thể chuyển sang nhà cung cấp mới. Số liên lạc khẩn cấp cho các thành viên trong gia đình có thể cần cập nhật.

Kiểm tra ngày hết hạn sử dụng trong đồ dùng ngày nghỉ và thay thế các thứ cần thiết. Xoay thuốc hàng tháng để đảm bảo bạn luôn có những đồ dùng mới. Kiểm tra đồng hồ phân tử đường máu thường xuyên để đảm bảo nó hoạt động chính xác. Thay thế pin trong mét và nhiệt kế trước khi chạy ra.

Khi bạn có kinh nghiệm điều khiển bệnh tiểu đường trong suốt thời kỳ bệnh tật, kế hoạch ngày ốm của bạn sẽ tiến hóa và cải thiện. những gì có thể không hiệu quả cho người này, và kế hoạch cá nhân của bạn nên phản ánh nhu cầu cụ thể của bạn, thuốc men và hoàn cảnh.

Dân số đặc biệt và sự quan tâm

Trẻ có tiểu đường

Những bệnh nhỏ ở những người bị tiểu đường (đặc biệt trẻ em bị tiểu đường loại 1) có thể dẫn đến những mức độ rất cao trong máu và trường hợp khẩn cấp, và khi trẻ em bị bệnh, hãy theo dõi kỹ những dấu hiệu cho thấy chúng cần được chăm sóc y tế ngay lập tức.

Việc quản lý bệnh hoạn cho trẻ em đòi hỏi phải thường xuyên giám sát và đặt ngưỡng thấp hơn để tìm sự chăm sóc y tế trẻ em có thể suy thoái nhanh hơn người lớn và điều kiện như DKA có thể phát triển nhanh chóng. cha mẹ nên có những hướng dẫn rõ ràng, được viết ra từ đội chăm sóc sức khỏe của trẻ về điều chỉnh thuốc, khi kiểm tra ketons, và các tiêu chuẩn cụ thể để gọi bác sĩ hoặc đến phòng cấp cứu.

Y tá và các y tá khác nên được thông báo về kế hoạch ngày ốm yếu của đứa trẻ và có quyền tiếp cận các nguồn cung cấp cần thiết và thông tin liên lạc khẩn cấp trẻ em bị tiểu đường không bao giờ nên được gửi đến trường khi chúng bị ốm vì nơi này làm cho việc giám sát và quản lý đầy đủ khó khăn.

Người lớn tuổi có tiểu đường

Những người lớn tuổi đối mặt với những thử thách đặc biệt trong suốt thời gian bệnh tật, bao gồm việc tăng nguy cơ mất nước, suy giảm nhận thức tiềm năng khiến cho việc tự quản lý khó khăn, nhiều tình trạng kinh niên phức tạp hơn, và dễ bị những biến chứng nghiêm trọng từ bệnh thông thường.

Thành viên gia đình hoặc người chăm sóc chăm sóc có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc bệnh tật cho người lớn tuổi bị tiểu đường. họ nên quen thuộc với kế hoạch bệnh hoạn ngày bệnh, biết nơi có nhu yếu phẩm, và sẵn sàng hỗ trợ trong việc giám sát, quản lý thuốc men, và quyết định khi nào nên tìm phương pháp điều trị y tế.

Người lớn tuổi có thể được lợi ích từ những mục tiêu máu bảo thủ hơn trong khi bệnh tật để giảm nguy cơ bị thiếu đường huyết, điều này có thể đặc biệt nguy hiểm trong dân số này. thảo luận về những mục tiêu máu phù hợp với nhà cung cấp y tế của bạn, vì họ có thể khác với những mục tiêu thông thường của bạn.

Mang thai và tiểu đường

Phụ nữ mang thai bị tiểu đường, dù trước khi sinh hay sau khi sinh, cần đặc biệt quản lý cẩn thận trong khi bị bệnh. bệnh tật có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và thai nhi, và việc kiểm soát đường trong máu là rất quan trọng để ngăn ngừa các biến chứng. phụ nữ có thai nên có một kế hoạch bệnh lý chi tiết phát triển với các đội chăm sóc bệnh lý và tiểu đường, với những hướng dẫn rõ ràng khi nào liên lạc với các nhà cung cấp.

Một số loại thuốc thường được dùng trong quá trình mang thai có thể không an toàn, nên cần biết phương pháp trị liệu nào được chấp nhận sử dụng.

Danh sách kiểm tra kiểm tra & ngày bệnh xử lý có thể chấp nhận được

Để giúp bạn thực hiện quản lý bệnh tật hiệu quả, đây là danh sách toàn diện của các hành động quan trọng và các xét xử:

Trước khi bạn bị bệnh

  • Phát triển một kế hoạch hành động bệnh hoạn viết bằng văn bản với đội chăm sóc sức khỏe của bạn
  • Tập hợp một bộ dụng cụ bệnh nhân đầy đủ ngày với tất cả các nhu yếu phẩm cần thiết
  • Học cách kiểm tra và giải mã kết quả
  • Xác định xem loại thuốc nào an toàn để bạn sử dụng
  • Số liên lạc khẩn cấp với chương trình vào điện thoại của bạn
  • Thông báo cho gia đình biết về kế hoạch bệnh hoạn của anh và nơi giữ lương thực
  • Nhận được khuyến cáo tiêm chủng bao gồm tiêm cúm hàng năm
  • Luôn luôn mang theo thẻ căn cước y tế

Khi lần đầu bạn cảm thấy bị bệnh

  • Lấy lại bộ đồ nghề và kế hoạch hành động ngày ốm yếu của bạn
  • Bắt đầu kiểm tra đường huyết mỗi 3-4 giờ (hoặc thường xuyên hơn nếu cần)
  • Bắt đầu nhật ký bệnh ngày để ghi lại đường trong máu, nhiệt độ, triệu chứng, và thâm nhập
  • Tiếp tục uống tất cả các loại thuốc tiểu đường trừ khi được chỉ định khác
  • Kiểm tra nhiệt độ mỗi 4 tiếng
  • Bắt đầu kiểm tra chất hữu cơ xem đường trong máu có cao hay chỉ là hướng trong kế hoạch của bạn
  • Tập trung vào việc giữ nước được tưới với các chất lỏng thích hợp dựa trên lượng đường trong máu
  • Ăn ít, thường xuyên ăn hoặc ăn nhẹ để duy trì việc hấp thụ khí cacbon

Tiếp tục theo dõi trong thời gian bệnh tật

  • Xét nghiệm đường trong máu ít nhất cứ 3-4 giờ, thường xuyên hơn nếu mức độ không ổn định.
  • Kiểm tra ketons thường xuyên nếu đường máu trên 240 mg/dL hoặc như chỉ đạo
  • Nhiệt độ theo dõi mỗi 4 tiếng
  • Theo dõi lưu nạp để đảm bảo đủ nước
  • Hãy cân nhắc bản thân hàng ngày và để ý bất kỳ giảm cân vô tình
  • Để ý những dấu hiệu của biến chứng cần được chăm sóc y tế
  • Điều chỉnh thức ăn và lựa chọn chất lỏng dựa trên việc đọc đường trong máu
  • Hãy theo kế hoạch điều chỉnh thuốc nếu cần thiết

Khi nào liên lạc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe

  • Đường trong máu luôn luôn trên 240 mg/dL bất chấp việc điều trị
  • Đường máu dưới 70 mg/dL trên hai lần đọc liên tục
  • Name
  • Không thể giữ cho dịch trong hơn 4 giờ
  • Không thể giữ thực phẩm trong hơn 24 giờ
  • Nồng độ tiêu chảy cao trong hơn 6 tiếng
  • Sốt trên 101 °F trong hơn 24 giờ
  • Giảm cân không chủ tâm 5 pound hay hơn
  • Dấu hiệu mất nước (miệng khô, tiểu ít, chóng mặt)
  • Suy nghĩ sáng suốt hoặc khó khăn
  • Thở nhanh hoặc khó nhọc
  • Đau ngực hoặc đau bụng nghiêm trọng
  • Bất kỳ triệu chứng nào đang ngày càng tệ hơn
  • Không chắc làm thế nào để giải quyết tình hình

Trong quá trình hồi phục

  • Tiếp tục kiểm tra đường huyết thường xuyên hơn cho đến khi mức ổn định
  • Từ từ trở về thói quen ăn uống thường xuyên của bạn
  • Làm việc với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe để chuyển trở lại các liều thuốc thông thường
  • Hãy dành đủ thì giờ để nghỉ ngơi và hoàn toàn hồi phục trước khi tiếp tục hoạt động bình thường
  • Tránh tập thể dục cho đến khi bạn cảm thấy tốt hơn
  • Xem lại kinh nghiệm quản lý bệnh hoạn của bạn và xác định các lĩnh vực để cải thiện
  • Cập nhật kế hoạch và thiết bị ngày ốm dựa trên các bài học đã học
  • Bàn về kinh nghiệm bệnh tật với đội chăm sóc sức khỏe của bạn tại cuộc hẹn kế tiếp

Tài nguyên và sự hỗ trợ

Điều khiển bệnh tiểu đường trong thời kỳ bệnh tật có thể cảm thấy choáng ngợp, nhưng bạn không cần phải định hướng nó một mình. nhiều nguồn tài nguyên và hệ thống hỗ trợ sẵn có để giúp bạn phát triển chiến lược điều trị hiệu quả trong ngày và xử lý bệnh tật một cách an toàn.

Đội chăm sóc sức khỏe chính của bạn - bao gồm cả bác sĩ, giáo viên tiểu đường, nhà ăn kiêng, và dược sĩ - nên là nguồn lực đầu tiên để phát triển kế hoạch chữa bệnh cá nhân của bạn. những chuyên gia này hiểu rõ chế độ điều trị tiểu đường cụ thể của bạn và có thể cung cấp hướng dẫn thích hợp cho việc xử lý bệnh tật. đừng ngần ngại hỏi hay yêu cầu làm sáng tỏ bất cứ khía cạnh nào của việc quản lý bệnh nhân-ngày mà bạn không hiểu rõ.

Dịch vụ Tập đoàn chẩn đoán Mỹ cung cấp tài liệu giáo dục rộng rãi về quản lý bệnh nhân ngày, bao gồm cả những bản mẫu hành động bệnh hoạn, loại thuốc theo dõi, và hướng dẫn chi tiết cho các loại bệnh tật khác nhau. Trang web của họ cung cấp thông tin đáng tin cậy, dựa trên bằng chứng có thể bổ sung lời khuyên cá nhân từ đội chăm sóc sức khỏe của bạn.

Bệnh Tâm thần để kiểm soát và phòng ngừa bệnh cung cấp nguồn tài nguyên quản lý tiểu đường toàn diện, kể cả thông tin về việc ngăn ngừa nhiễm trùng, quản lý điều kiện kinh niên, và nhận ra khi cần thiết.

Những nhóm hỗ trợ sự hỗ trợ của người thân hoặc người trực tuyến có thể cung cấp sự hỗ trợ từ người khác và những lời khuyên thực tế từ những người có kinh nghiệm điều khiển bệnh tiểu đường trong khi nghe cách người khác xử lý những tình huống tương tự có thể cung cấp sự trấn an và ý tưởng mới cho việc quản lý bệnh của bạn. tuy nhiên, hãy nhớ rằng những lời khuyên của bạn bè nên bổ sung, chứ không phải thay thế, hướng dẫn từ đội chăm sóc sức khỏe của bạn.

Những chương trình giáo dục chẩn đoán, thường có sẵn thông qua bệnh viện, phòng khám, hoặc trung tâm y tế cộng đồng, cung cấp kiến thức về tất cả các khía cạnh của quản lý tiểu đường, bao gồm cả các giao thức ngày ốm. những chương trình này thường được dẫn dắt bởi những nhà giáo dục tiểu đường có thể cung cấp hướng dẫn trong khoa học và trả lời các câu hỏi của bạn trong một môi trường học hỗ trợ học.

Công nghệ như là ứng dụng quản lý tiểu đường, giám sát liên tục lượng đường huyết, và insulin bơm với các tính năng tiên tiến có thể hỗ trợ quản lý bệnh nhân ngày hôm nay bằng cách cung cấp dữ liệu thực, phân tích thời gian thực, và cảnh báo về các mẫu đường máu. thảo luận với đội ngũ chăm sóc sức khỏe của bạn những công nghệ có thể có ích cho tình hình của bạn.

Kết luận: Tự tạo sức mạnh cho mình trong việc quản lý ngày ốm đau an toàn

Điều khiển tiểu đường trong những bệnh thông thường có những thách thức độc đáo, nhưng với sự chuẩn bị thích hợp, kiến thức và hỗ trợ, bạn có thể định hướng ngày bệnh một cách an toàn và hiệu quả. chìa khóa để thành công trong việc quản lý bệnh tật trong kế hoạch hoạt động tích cực - phát triển một kế hoạch hành động toàn diện trước khi bị bệnh, những nhu cầu cần thiết, hiểu được bệnh tật ảnh hưởng thế nào đến đường huyết, và biết khi nào cần được chăm sóc y tế.

Hãy nhớ rằng bệnh tật ảnh hưởng đến đường huyết qua nhiều cơ chế, chủ yếu qua việc giải phóng các hóc môn gây căng thẳng làm tăng lượng đường trong đường huyết và tăng kháng insulin. điều này có nghĩa là đường huyết thường tăng trong khi bạn đang ăn ít hơn bình thường, và tiếp tục các loại thuốc tiểu đường là thiết yếu để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như chứng tăng ký sinh trùng đường tiểu đường hay rối loạn tăng cường huyết áp cao.

Kiểm tra đường huyết thường xuyên, xét nghiệm ketone khi được chỉ ra, chú ý cẩn thận đến việc tưới nước và dinh dưỡng, và lưu trữ chi tiết thành lập nền tảng của việc quản lý bệnh nhân hiệu quả. Những thực hành này cho phép bạn phát hiện vấn đề sớm và đưa ra quyết định sáng suốt về điều chỉnh điều trị và khi nào liên lạc với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn.

Nhận ra dấu hiệu cảnh báo của những biến chứng nghiêm trọng và biết khi nào cần tìm sự chăm sóc y tế khẩn cấp có thể cứu mạng sống. không nên ngần ngại liên lạc với nhà cung cấp y tế của bạn hoặc đến phòng cấp cứu nếu bạn đang gặp phải triệu chứng hoặc không chắc chắn về cách quản lý tình trạng của bạn. luôn luôn tốt hơn để sai lầm về mặt thận trọng khi đối phó với những trường hợp tiểu đường tiềm năng.

Những phương pháp phòng ngừa, bao gồm tiêm chủng, vệ sinh tốt, và duy trì sức khỏe qua việc điều trị bệnh tiểu đường thích hợp, ngủ đầy đủ, giảm căng thẳng và dinh dưỡng tốt, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh và giúp bạn phục hồi nhanh hơn khi bệnh xảy ra.

Cuối cùng, hãy nhớ rằng quản lý bệnh tật hiệu quả là một kỹ năng học tập để cải thiện kinh nghiệm. mỗi bệnh tật cung cấp một cơ hội để cải thiện cách tiếp cận của bạn, cập nhật cho bạn bệnh ngày bệnh của bạn, và tốt hơn chuẩn bị cho những thách thức trong tương lai. làm việc chặt chẽ với đội chăm sóc sức khỏe của bạn, tiếp tục thông tin về những thực hành tốt nhất, và đừng ngần ngại nhờ giúp đỡ khi bạn cần.

Bằng cách sử dụng phương pháp điều trị tiểu đường trong suốt thời gian bị bệnh, bạn có thể giảm thiểu các biến chứng, hỗ trợ quá trình chữa lành của cơ thể, và trở lại với thói quen điều trị tiểu đường bình thường một cách nhanh chóng và an toàn.