Table of Contents
چرا لنزهای دیبیتیک نیاز به توجه ویژه دارند
مدیریت دیابت به معنای ماندن در بالای قند خون، رژیم غذایی، ورزش و داروها است.چشم شما نیاز به هوشیاری یکسان دارد. سطح قند خون بالا می تواند به رگ های خونی کوچک در لباس شبکیه شما آسیب برساند، که منجر به رتینوپاتی دیابتی، آب مروارید و گلوکوم با انتخاب میزان بالاتر از جمعیت کلی می شود.
درک اینکه چگونه دیابت بر چشم انداز و لنز شما تاثیر می گذارد
دیابت بر روی چشم ها به روش های مختلف تاثیر می گذارد و دانستن آنچه که در برابر آن هستید به شما کمک می کند تا انتخاب های دقیق تر لنز را انتخاب کنید. شایع ترین عارضه رتینوپاتی دیابتی است، که در آن قند خون بالا به عروق خونی شبکیه آسیب می رساند و باعث می شود آنها به طور غیر طبیعی نشت کنند.این می تواند منجر به چشم انداز، نقاط تاریک، شناورها و در نهایت از دست دادن بینایی شود اگر گربه ها نیز پیشرفت سریع تر در معرض خطر ابتلا به Glauca دیگر باشد.
لنزهای مناسب نمی توانند این شرایط را از پیشرفت متوقف کنند، اما می توانند تغییرات بینایی را جبران کنند، فشار چشم را کاهش دهند و از چشم های شما در برابر عوامل محیطی که سرعت آسیب را افزایش می دهند محافظت کنند. درک تشخیص خاص شما هدایت خواهد کرد که ویژگی های لنز واقعا در مقابل موارد اضافی خوب برای داشتن ضروری هستند.
ویژگی های کلیدی لنز برای بهداشت چشم دیابتی
لنزهای دیبیتیک معمولاً شامل چندین ویژگی مهم هستند.[۱۰] پوشش ضد آینه ای (AR) نور را کاهش می دهد، زیرا صفحات نمایش کامپیوتر و نور آبی روشن (به خصوص اگر حساسیت نور نور را تجربه کنید یا در شب رانندگی کنید، از آن استفاده می کنند.
انتخاب یک نسخه دقیق مرحله اول است
قبل از اینکه حتی در مورد لنزها فکر کنید، یک امتحان چشم دیپلتیکی یا ophthalmologist را برای نشانه های رتینوپاتی، edema macular و آب مروارید اولیه تنظیم کنید – همچنین می توانید نسخه دقیق چشم خود را اندازه گیری کنید، این تنها گام به سمت لنزهای مقرون به صرفه است. A نسخه اشتباه به معنی پول هدر رفته در لنزهایی است که به طور خودکار کار نمی کنند، و درخواست می کنند، و اگر شما یک نوار ایمنی دقیق باشد، و از آن استفاده کنید، و از آن استفاده کنید.
تنظیم بودجه واقعی و یافتن کمک مالی
لنزهای دیبیتیک از حدود 50 دلار برای پلی کربنات تک تک نفره با پوشش UV به 400 دلار یا بیشتر برای لنزهای پیشرفته با پوشش های متعدد حق بیمه می باشد. دانستن بودجه شما به شما کمک می کند بدون احساس فشار به ارتقاء شما نیاز نیست، شروع با محاسبه اینکه چقدر می توانید به راحتی خرج کنید، سپس هر راه را برای کاهش این تعداد بررسی کنید.
بیمه، HSA و FSA استراتژی
بسیاری از بیمه های بهداشتی برنامه های جداگانه پزشکی و پوشش بینایی را بررسی می کنند (برنامه شما شامل امتحانات چشم دیابتی است) و لنزها به عنوان بخشی از مدیریت یک وضعیت مزمن، برخی از سیاست ها امتحانات سالانه را به صورت پزشکی ضروری در نظر می گیرند، که ممکن است هزینه های تخفیفی شما را کاهش دهد یا حذف کند: آیا شما می توانید یک برنامه بینایی مانند VSP یا EyeMed داشته باشید، به طور معمول یک مجوز برای فریم های کمک هزینه های کمک هزینه و لنز های پرداخت هزینه های پرداخت شده (IPF) ارائه می دهد.
برنامه های تخفیف، ویسترها و کمک های خیریه
چندین سازمان به افراد مبتلا به دیابت دسترسی به عینک مقرون به صرفه کمک می کنند، انجمن دیابت آمریکا گاهی اوقات با زنجیره های نوری برای کوپن تخفیف - وب سایت خود را چک کنید یا رسانه های اجتماعی قبل از خرید، باشگاه های محلی شیر و چشم انداز ایالات متحده آمریکا کوپن هایی برای افراد کم درآمد ارائه می دهند، اغلب هزینه امتحان و لنزهای پایه را پوشش می دهند.
انتخاب لنز مناسب برای قابلیت دور بودن و ارزش
همه مواد لنز برابر ایجاد نمی شوند و گران ترین گزینه به ندرت بهترین انتخاب برای سلامت چشم دیابتی است. درک تجارت بین هزینه، وزن، ضخامت و دوام به شما کمک می کند تا خرید هوشمندانه و بودجه پسند داشته باشید.
Poly کربنات: استاندارد بودجه-دوست
لنزهای پلی کربنات به طور گسترده ای برای افراد مبتلا به دیابت توصیه می شوند، آنها مقاوم در برابر مقاومت هستند، و آنها را امن تر می کند اگر شما سقوط یا ضربه زدن به چیزها - یک نگرانی واقعی برای کسانی که مبتلا به نوروپاتی دیابتی هستند، آنها همچنین سبک تر از پلاستیک استاندارد و به طور ذاتی بلوک 100٪ اشعه UV، بنابراین شما نیاز به پوشش جداگانه ای از هیدروژن، به طور معمول بهترین مواد مقرون به صرفه (نسخه های پلی، برای تمیز کردن مواد، و یا مواد).
Trivex: اپتیک بهتر در یک قیمت متوسط
Trivex شبیه پلی کربنات است اما وضوح نوری و مقاومت خراش را به طور حاشیه ای بهتر ارائه می دهد، همچنین سبک و مقاومت در برابر تاثیر است.این قیمت کمی بالاتر از پلی کربنات است اما هنوز منطقی است.اگر شما یک نسخه متوسط و می خواهید یک دید کمی تیز تر، Trivex ارزش ارتقاء کوچک است.
لنزهای High-Index: برای پیش نویس های قوی
اگر نسخه شما بالاتر از ±4.00 دیوپتر، لنزهای پلی کربنات استاندارد یا تریوکس به طور قابل ملاحظه ای ضخیم و سنگین باشد. لنزهای شاخص بالا ، نسخه های ساده تر از 1.67، یا 1.74 خم کردن نور به ندرت، نازک تر و سبک تر است.این باعث کاهش ظاهر بطری "cokeium" می شود که می تواند به طور قابل توجهی مقدار زیادی کاهش یابد - اگر این مقدار زیادی از مقدار زیادی از مقدار زیادی از مقدار زیادی کاهش باشد - مقدار زیادی از مقدار زیادی از مقدار قابل توجهی کاهش مقدار قابل توجهی کاهش باشد.
استاندارد پلاستیک (CR-39): ارزان ترین گزینه با تجارت
لنزهای پلاستیکی استاندارد کمترین مواد گران هستند، اما آنها سنگین تر هستند، مستعد تر شدن هستند و حفاظت از UV ذاتی را ارائه نمی دهند، در حالی که آنها می توانند برای نسخه های بسیار کم کار کنند، آنها فاقد مقاومت تاثیر هستند که باعث می شود پلی کربنات و Trivex برای افراد مبتلا به دیابت امن تر شوند.اگر بودجه شما بسیار تنگ است و نسخه شما کم است، پلاستیک استاندارد ممکن است گزینه باشد، اما شما نیاز به محافظت بیشتر از آن دارید و هزینه های اضافی را اضافه کنید.
تصمیم گیری در مورد پوشش: آنچه شما نیاز دارید در مقابل آنچه که می توانید از آن استفاده کنید
پوشش ها می توانند هزینه لنز را دو برابر کنند، اما همه آنها برای سلامت چشم دیابتی ضروری نیستند.بر روی ویژگی هایی که به طور مستقیم بر راحتی و محافظت تأثیر می گذارند تمرکز کنید.
پوشش ضد-پناه: یک ارتقاء با ارزش بالا
پوشش ضد انعکاس (AR) تابش نور از چراغ، چراغ های خیابانی و صفحه نمایش کامپیوتر را کاهش می دهد، این به ویژه برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند که ممکن است حساسیت نور را افزایش دهند یا در شب گسترش یابند، پوشش AR همچنین لنزهای را با تمیز کردن گرد و غبار و غبار و روغن تمیز می کند، به طور متوسط قیمت گذاری می شود - 50 دلار - بسته به اکثر لنزهای زندگی، و کاهش می شود.
حفاظت از UV: ضروری اما اغلب آزاد
حفاظت از UV برای هر کسی که مبتلا به دیابت است، با توجه به افزایش خطر آب مروارید، خبر خوب این است که لنزهای پلی کربنات و تریاکس 100٪ اشعه UV را به طور طبیعی مسدود می کنند.اگر شما لنزهای پلاستیکی استاندارد را انتخاب می کنید، از یک پوشش ضد مسدود کننده UV برای جلوگیری از برچسب "UV" استفاده کنید، اگر لنز شما قبلا آن را فراهم می کند - با پوشش خرده فروشی به دقت پوشش های حاوی پوشش های دوگانه، بنابراین خواندن پوشش های اضافی برای جلوگیری از برچسب های حاوی پوشش های حاوی پوشش های حاوی پوشش های حاوی پوشش های حاوی پوشش های حاوی پوشش های حاوی پوشش های حاوی پوشش های اضافی نیست.
پوشش ضد استرس: معمولا شامل
اکثر لنزهای پلی کربنات و تریاکس با یک کت سخت کارخانه ای که مقاومت مناسب برای خراش را فراهم می کند، همراه هستند، نیازی نیست که به روکش های خراشیده شده یا “premium” اضافه کنید مگر اینکه به طور خاص روی عینک خود خشن باشید یا در محیطی با استفاده روزانه کار کنید، کت استاندارد کافی است پول خود را برای پوشش های بهداشتی بیشتر ذخیره کنید.
فیلتر آبی: فقط اگر به آن نیاز دارید
لنزهای فیلتر نور آبی محبوب شده اند، اما شواهد حمایت از ضرورت پزشکی خود برای افراد مبتلا به دیابت مخلوط است، اگر شما 8 ساعت در روز را در دستگاه های دیجیتال صرف می کنید و فشار چشم قابل توجه یا اختلال خواب را تجربه می کنید، یک فیلتر آبی نور آبی رنگ ممکن است به طور خاص کمک کند، بسیاری از پوشش های AR در حال حاضر شامل برخی از محافظت از نور آبی به عنوان یک پاداش است.
لنزهای Photochromic: هزینه در مقابل مزایای را در نظر بگیرید.
لنزهای فتوکرومیک که در نور خورشید تیره می شوند می توانند راحت باشند اگر بین تنظیمات داخلی و فضای باز به طور مکرر حرکت کنید، آنها تابش نور و UV را بدون نیاز به یک جفت عینک آفتابی جداگانه کاهش می دهند، اما آنها به طور قابل توجهی گران تر هستند - اغلب اضافه کردن $ 75-150 به کل اگر بودجه شما تنگ است، خرید عینک های جداگانه از یک خرده فروشی آنلاین به جای بسیاری از فروشگاه های آنلاین، که کمتر از نسخه اولیه می توانند به روز رسانی کنند، و یا کمتر از 40 دلار برای به روز رسانی نسخه اولیه.
خرید هوشمند: خرده فروشی آنلاین در مقابل فروشگاه های نوری محلی
جایی که لنزهای دیابتی خود را خریداری می کنید، تاثیر عمده ای بر قیمت و راحتی دارد.هر گزینه دارای مزایای متمایز است و بهترین انتخاب بستگی به نسخه، بودجه و ترجیحات شخصی شما دارد.
چرا خرده فروشان آنلاین قیمت های پایین تری را ارائه می دهند
خرده فروشان آنلاین مانند نوری [FLT: ] [FN] نوری [Firmoo] با پایین تر از فروشگاه های آجر و حافظه کار می کنند، و آنها را به شما ارسال می کنند، فقط با استفاده از لنزهای ذخیره سازی آنلاین، بنابراین می توانید با استفاده از بسته های مختلف را به طور منظم، و بسته بندی کنید، بنابراین آنها را با مقدار 40 دلار، حتی می توانید با هزینه های مختلف را با مقدار زیادی از طریق پوشش های فروش مواد را مشاهده کنید.
چگونه به صورت آنلاین با اعتماد به نفس سفارش دهیم
برای جلوگیری از عینک هایی که احساس می کنند، فقط از سایت هایی که بازده را قبول می کنند یا یک تضمین مناسب را ارائه می دهند، خرده فروشان آنلاین قابل تأیید اجازه می دهند تا مبادلات را در عرض 30 روز اگر نسخه یا مناسب نادرست باشد، برخی از توصیه های پزشک برای تنظیمات مجازی ارسال کنند، قبل از سفارش، بررسی های مربوط به بیماران دیابتی را بخوانید - برای مواردی مانند Diabetes] روزانه [F] معمولاً توصیه های خاص را برای استفاده از مدل های تست های ارزان قیمت و یا استفاده می کنند.
هنگامی که یک فروشگاه اپتیکی محلی حس می کند
فروشگاه های نوری محلی مزایایی را ارائه می دهند که خرید آنلاین نمی تواند مطابقت دهد، شما می توانید فریم ها را بر روی صورت خود امتحان کنید، وزن را احساس کنید و یک حرفه ای متناسب با آن داشته باشید، این به ویژه برای افرادی که دارای نوروپاتی دیابتی هستند که ممکن است بیشتر مستعد ایجاد نقاط فشار یا تحریک پوست باشند، بسیاری از مغازه های بسته بندی مستقل، اگر شما یک نقل قول رقیب را نشان دهید، به یک جفت یا یک جفت لینک های نیمه دیگر نیاز دارند که شما در یک بسته های تخفیفی که در یک بسته بندی های بسته بندی های جداگانه “دو” نیاز دارند، “دو” یا “دو” جداگانه “در مورد نیاز دارند، “در مورد نیاز دارند، اگر شما نیاز دارید، “دو” یا یک بسته های بسته بندی های جداگانه “در مورد نیاز دارید، “دو” را در یک بسته های بسته های بسته بندی های بسته بندی های بسته بندی های بسته بندی های بسته بندی های بسته بندی های بسته بندی های بسته بندی های بسته بندی های بسته بندی های جداگانه “دو” را دریافت کنید، “دو” را دریافت کنید، “دو” را دریافت کنید، به یک بسته بندی های جداگانه “دو” را دریافت کنید، اگر شما نیاز دارید، به یک بسته بندی های بسته بندی های بسته بندی های بسته
کشش دلار خود را با تاکتیک های عملی
فراتر از انتخاب خرده فروشی مناسب، چندین استراتژی می تواند به شما کمک کند تا بودجه خود را به حداکثر برسانید و از لنزهای دیابتی خود بیشترین بهره را ببرید.
خرید دو جفت به جای یک
اگر بودجه شما اجازه می دهد، خرید دو جفت عینک از یک خرده فروشی آنلاین را به جای یک جفت حق بیمه را در نظر بگیرید.از یک جفت برای پوشیدن روزانه با پوشش های پایه AR و UV استفاده کنید، و دیگری به عنوان پشتیبان یا برای فعالیت های خاص، این رویکرد تقریبا به همان اندازه یک جفت ارز با تمام ارتقاء بالا با تمام ارتقاء های بالا، اما شما قرمز در مورد شکستن افراد مبتلا به دیابت اغلب اوقات جفت ارز پشتیبان گیری اصلی، بنابراین یک جفت گیری می تواند یک نسخه از زندگی را با یک جفت زندگی را قطع کند اگر یک جفت.
مزایای ارتقاء و Cashback
خرده فروشان آنلاین اغلب 20 تا 40٪ تخفیف برای خریداران بار اول یا در طول فروش تعطیلات مانند جمعه سیاه، دوشنبه سایبر یا سال جدید ارائه می دهند. ثبت نام برای خبرنامه برای دریافت این پیشنهادات به طور مستقیم.علاوه، وب سایت های نقدی مانند Rakuten یا عسل گاهی اوقات ارائه می دهند بازپرداخت مجدد برای خرید های نوری. ترکیب یک کد تبلیغاتی با پول نقد برای صرفه جویی حداکثر برخی از خرده فروشان همچنین برنامه های ارجاع دارند - اگر آنها از دوستان یا کد تخفیف خانواده استفاده می کنند.
آزمایشگاه های آنلاین مستقل
علاوه بر خرده فروشان عمده، آزمایشگاه های آنلاین مستقل کوچک تر گاهی قیمت های پایین تری برای لنزهای سفارشی ارائه می دهند.سایت هایی مانند Goggles4U و DollarGlass] تمرکز بر خریداران آگاه بودجه. این سایت ها ممکن است همان تشخیص نام تجاری را به عنوان رقبای بزرگتر نداشته باشند، اما اغلب از همان مواد با دقت خواندن کیفیت پایین و بررسی های پایین تر استفاده می کنند.
نگه داشتن لنز های خود برای به حداکثر رساندن زندگی خود
مراقبت های مناسب زندگی لنزهای دیابتی شما را گسترش می دهد و کاهش می دهد که اغلب شما به جایگزینی نیاز دارید. عادت های ساده می توانند پول شما را ذخیره کنند و اطمینان حاصل کنند که چشم شما همیشه محافظت می شود.
تمیز کردن و ذخیره سازی بهترین تمرین ها
همیشه از یک پارچه فیبر (FLT:0) استفاده کنید و تمیز کننده لنز به طور خاص برای اپتیک های پوشش داده شده فرموله شده است.هرگز از حوله های کاغذی، بافت ها یا لباس ها استفاده نکنید، که می تواند لنزهای ضد انعکاس دهنده را با آب مرطوب کننده، اغلب برای جلوگیری از خارش و یا نگه داشتن قطره های آب برای حذف، استفاده از تمیز و تمیز کردن عینک در یک مورد سخت، زمانی که در صورت مصرف آن از مصرف نمی کنید، استفاده کنید.
اجتناب از عادت های عکاسی مشترک
عینک را در هر سطح قرار ندهید – این سریعترین راه برای خراشیدن پوشش های AR است.از افشای لنزها به گرمای شدید، مانند ترک آنها در داشبورد ماشین در تابستان، که می تواند باعث پوشش به پوسته پوسته پوسته پوسته پوسته پوسته پوسته پوسته با هر دو دست برای جلوگیری از خم شدن فریم و لنز ناسازگار اگر شما لنزهای پیشرفته، تمیز کردن منطقه خواندن با دقت از آنجا و فشار بیشتر جمع آوری.
چه زمانی برای تعویض لنز خود
جایگزین لنز اگر تغییرات نسخه شما، که به طور معمول هر یک تا دو سال برای افراد مبتلا به دیابت اتفاق می افتد، همچنین اگر شما متوجه خراش های قابل توجهی، پوشش های پوست و یا فریم های شل که نمی تواند تنظیم شود، حتی اگر نسخه شما ثابت باشد، جایگزینی را در نظر بگیرید اگر پوشش AR شروع به درجه بندی کند - این می تواند باعث شود که چشم انداز که به ویژه برای رانندگی شبانه مشکل است، برای یک جفت جدید تنظیم مجدد، اما قبل از اینکه شما می توانید به بررسی کد های تمیز کردن آن توجه کنید.
قرار دادن همه چیز با هم: یک برنامه اقدام گام به گام
خرید لنزهای دیابتی در بودجه محدود نیازمند یک رویکرد سیستماتیک است.در اینجا یک چک لیست سریع برای هدایت خرید شما وجود دارد:
- [در این باره] [از این رو]، [[[۱]] [[۱]]]، و نسخه ای نوشته شده با PD دریافت کنید.
- بیمه خود را برای مزایای پزشکی و بینایی، به علاوه HSA /FSA واجد شرایط.
- بودجه خود را [FLT 1 ] و شناسایی ویژگی های لازم (AR، UV) در مقابل اختیاری (نور آبی، فتوکروم)
- (فَلَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوا وَهُمَهُوا بِهُمَهُمْهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُمَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوا مَهُوا مَهُوَهُوَهُمْهُمْهُمْهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُمَهُمْهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُوَهُو
- (در صورتی که شما را به خود جلب کنید، این مقدار از هزینه های بسیار زیاد است.)
- قیمت بین حداقل دو خرده فروشی آنلاین و یک فروشگاه محلی، استفاده از تطبیق قیمت و ارتقاء.
- با یک جفت تست مقرون به صرفه [FLT 1] شروع کنید تا کیفیت خرده فروشی و دقت نسخه خود را تأیید کنید.
- [در این میان] برای لنزهای خود [[[۱۰]] با پارچه های کوچک و سخت و سخت برای گسترش عمر خود استفاده کنید.
با دنبال کردن این مراحل، می توانید بدون بیش از حد از چشم خود محافظت کنید، چشم هایتان ارزش سرمایه گذاری را دارد و با رویکرد درست می توانید آنها را سالم نگه دارید و بودجه شما دست نخورده است - درک آنچه که چشم شما واقعاً نیاز دارد، دانستن اینکه بهترین معاملات را پیدا کنید و مراقب لنزهای خود باشید تا آنها به اندازه کافی از امور مالی و زمان شما بخواهند تا به طور واضح پول را ذخیره کنند و استراتژی های خود را به طور واضح اضافه کنند.