diabetic-friendly-condiments-and-seasoning
שיטות טובות ביותר עבור גניבת עדשות מגע כדי למנוע צמיחה Bacterial
Table of Contents
אחסון נכון של עדשות מגע הוא אבן הפינה של ללבוש עדשות בטוחות ומצב בריאות העין ארוך.כאשר עדשות מאוחסנים ללא טיפול, חיידקים, פטריות, ומיקרואורגניזמים אחרים יכולים ליישב את פני השטח של העדשה ואת מקרה האחסון, המוביל לזיהומים כגון מיקרוביאלי דלקת דלקת, שיטות היגיינה, וסרחיונות תירס אחרים יכולים לגרום כאב, אובדן ראייה, ואפילו נזק קבוע אם לא טיפול מיידי, כי הם יכולים בקלות, לחץ על ידי חומרים גמישים, כי הם יכולים ליהנות מטיפול מיידי, לחץ דם יעיל ביותר, כי הם יכולים לגרום ללחץ, לחץ דם יעיל ביותר, כי הם יכולים למנוע את התרגילים לחץ דם יעיל ביותר, לחץ דם יעיל יותר, כי הם יכולים למנוע את זה, כי הם יכולים לגרום נזק מיידי, כי הם יכולים למנוע את זה, לחץ דם יעיל יותר, לחץ דם יעיל יותר, לחץ דם יעיל יותר, לחץ דם יעיל יותר, כי הם יכולים למנוע את זה, לחץ דם יעיל יותר, לחץ דם יעיל, לחץ דם יעיל, כי הם יכולים למנוע את זה, לחץ דם יעיל יותר, לחץ דם יעיל יותר, כי הם יכולים למנוע את זה, לחץ דם יעיל יותר, כי הם יכולים לגרום בעיות אבטחה, כי הם יכולים לגרום כאב, כי הם יכולים לגרום נזק קבוע, כי הם יכולים למנוע את זה, לחץ דם יעיל יותר, כי הם
המדע שמאחורי הצמיחה הבין-אווירית על עדשות מגע
עדשות מגע מספקות סביבה לחות, עשירה בחלבון שיכול לשמש כבסיס רבייה עבור מיקרובים. להבין איך ומדוע חיידקים לשגשג על עדשות מסייע להדגיש את החשיבות של אחסון תקין.משטח העין מוגן בדרך כלל על ידי דמעות והגנה חיסונית, אבל עדשה מזוהמת עקפה את המחסומים האלה ומספקת פתוגנים ישירות הקרנית.
פתוגנים נפוצים וסיכוןיהם
מספר מיקרואורגניזמים קשורים במיוחד לזיהומים הקשורים עדשות מגע:
- (FLT:0)Pseudomonas aeruginosaFLT 1 - חיידק שלילי שיכול לגרום במהירות התקדמות סרטן הקרנית.זה מסוכן במיוחד כי זה יכול לפורש את הקרנית בתוך 24 עד 48 שעות. זה פתוגן נמצא לעתים קרובות במקרים מזוהמים והוא ידוע לשמצה עבור ההתנגדות שלה לחיטוי מסוים.
- (FLT:0) taphylococcus aureusveFLT:1 ; סיבה נפוצה של דלקת הלחמית חיידקית ו styes. זה יכול גם להדביק את הקרנית אם העדשה מזוהמת.
- (FLT:0) ,Serratia Marcescenssscensph:1 ; לעתים קרובות נמצא במקרים של עדשות מזוהמים ופתרונות; יכול להוביל קרטטיס. החיידק הזה יוצר פיגמנטים אדומים או ורודים, לפעמים מכתימים מקרים ופתרונות.
- (FLT:0)AcanthamoebaFLT:1 - a free- alive amoeba המשגשג במים (tap, Pool, Lake, Hot tub) הוא גורם לזיהום נדיר אך חמור בשם Acanthamoeba keratitis, שקשה לטפל בו ויכול לגרום לאובדן ראייה או אפילו לדרוש השתלת תירס.
- (בדוגמא, Fusarium, Candida)FreaLT:1 - Fungal keratitis יכול להתפתח מעדשות מזוהמות או מקרים, במיוחד בסביבות לחות.
גורמים שמקדמים את הצמיחה המיקרוביאלית
Bacteria ופטריות זקוקים לחות, חום וחומרים מזינים כדי להכפיל את אחסון עדשות מגע יכול לספק את כל השלושה:
- (FLT:0)MoistureFLT:1 - הפתרון במקרה שומר על העדשה מיובשת, אבל אם הפתרון הוא מיושן, מלוטש או מזוהם, הוא הופך להיות מרק עבור מיקרובים. אפילו את הכמות הקטנה ביותר של פסולת אורגנית יכול לדלק רבייה חיידקית.
- (FLT:0 TemperatureFLT:1) - עדשות מחוספס במקום חם (למשל, ארון האמבטיה, ליד תנור חום) מאיץ רבייה חיידקית.טמפרטורות אחסון אידיאליות מגניבות (נמוך 75 מעלות צלזיוס) סירוב אינו מומלץ עבור רוב עדשות, אבל סביבה קרירה פנימית היא הטובה ביותר.
- (FLT:0)Protein ו- Lipid DepositsFIRLT:1) - לנס לצבור חלבונים, לימפואידים והריסות מדמעות.אם לא לנקות כראוי, הפקדות האלה יכולות אפילו לא ליזום סוכנים מחטאים, להפחית את יעילות הפתרון.
- (FLT:0) Bioiofilm היווצרות FLT:1 - Bacteria יכול ליצור ביופיל מגן על פני השטח של העדשה מקרה, מה שהופך אותם עמידים לחיטוי. ניקוי מכני רגיל (הפעוט במקרה) והחלפת התיק למנוע בניית ביופיל.
שיטות אחסון חיוניות למניעת צמיחה Bacterial
קבלת כמה שיטות מפתח יכול להפחית באופן דרמטי את הסיכון זיהום.צעדים אלה צריכים להיות במעקב בכל פעם שאתה מסיר ולאחסן את עדשותיך.
תמיד להשתמש בפתרון סטרילי טרי
לעולם אל תשתף או "להיעלם" פתרון ישן במקרה העדשה.בכל פעם שאתה מאחסן את עדשותיך, ריק המקרה, לשטוף אותו עם פתרון טרי, למלא אותו עם פתרון חדש.הפתרון המלוטש את הכוח המחטא שלו ומציג חיידקים מהשימוש הקודם.תמיד להשתמש בפתרון המומלץ על ידי טיפול העיניים שלך מקצועי - לא חבלה או רטיבות, אשר לא חיטוי רב תכליתי הם יעילים רק כאשר הם דורשים מערכות מי חמצן ישירות.
(FLT:0) טיפ: ההרחבה: (ראה: ⁇ ) אם אתה לובש עדשות באופן בלתי צפוי (למשל, חד פעמיים חד פעמיים בלבד, עדיין לשנות את הפתרון בכל יום העדשות נשמרות, גם אם לא לביש אותן.פתרון מאבד יעילות לאורך זמן עקב evaporation והתמוטטות כימית.
נקי ואוויר-Dry the Lens Case Daily
לאחר הוספת עדשות כל בוקר:
- רוקן את הפתרון הישן לחלוטין.
- לשטוף את המקרה עם פתרון סטרילי טרי (לא מים) כמה אנשי מקצוע של טיפול עיניים ממליצים בעדינות לשפשף את המקרה עם אצבע נקייה תחת זרם של פתרון טרי לשבש ביופיל.
- השאירו את המקרה פתוח למזג אוויר על רקמת נקייה או בד. Flipping את המקרה על מנת לאפשר פתרון עודף לניקוז ולמנוע זיהום אווירי מיישבים מבפנים.
- להחליף את המקרה כל שלושה חודשים - או מוקדם יותר אם הוא הופך למפונק, מעונן או ממורפס.גם אם המקרה נראה נקי, שריטות מיקרוסקופיות יכולות לספק חיידקים.
מחקרים הראו כי מקרים שנותרו פתוחים לייבוש יש זיהום חיידקי נמוך משמעותית מאלה שנסגרו בזמן לח.ה-FLT:0CDC ממליץ על ההרחבה 1:1 לעולם לא לאחסן את המקרה בחדר האמבטיה; במקום זאת, לשמור אותו באזור יבש, נקי. מקלחות הם בדרך כלל המיקום הגרוע ביותר עקב חיידקים מפוסקים שירותים וחילול ממקלחות.
לעולם אל תחשוף לנס או מקרים למים
מים, מים מלוטשים, מים בבקבוקים ומים בבריכה מכילים כל מיקרובים שיכולים לדבוק עדשות ולגרום זיהומים חמורים. Acanthamoeba, למשל, נמצא בדרך כלל במים ברז והוא עמיד בפני רבים עדשות מגע.
- אל תשטפו עדשות או מקרים עם מים.
- הסר עדשות לפני שחייה, מקלחת או שימוש באמבטיה חמה.אפילו מתיזה מים בפנים בעוד שטיפה יכולה לסווג עדשות.
- אם אתה מקבל בטעות מים בעין שלך תוך עונד עדשות, להסיר את העדשות מיד לנקות אותם ביסודיות עם פתרון לפני גלגול מחדש.אם הסימפטומים לפתח, למחוק את עדשות להתייעץ עם רופא העיניים שלך.
עקבו אחרי יצרן ו- Eye Care Professional Instructions
סוגי עדשות מגע משתנים (בדרך כלל חד פעמי, דו-שבועי, גז חודשי, נוקשה חד-משמעי, וכו '), וכל אחד דורש טיפול ספציפי.תמיד לקרוא את החבילה להוסיף ולעקוב אחר העצה של האופטמומטריסט שלך: נקודות מפתח:
- השתמש רק בפתרונות המומלצים לחומר העדשה שלך (פתרונות מסוימים אינם עולים בקנה אחד עם עדשות מסוימות, במיוחד חומרי הידרוג'ל סיליקון או RGP).
- לעולם אל תערב מותגים שונים של פתרון.לדוגמה, לעולם אל תשלב פתרון חד-חמצני מימן עם פתרון רב-תכליתי.
- החלפת תיק העדשה שלך במרווחים המפורטים (לעתים כל 1-3 חודשים) כמה יצרנים מציעים כעת מקרים אנטימיקרוביאליים המפחיתים את הביופילם, אך הם עדיין זקוקים להחלפה רגילה.
- עבור חד-פעמיים יומיים, דיסקים לאחר שימוש יחיד - לא מנסים לאחסן או להשתמש בהם מחדש.גם אם רק לבשת אותם במשך כמה שעות, הם חייבים להיזרק.
חנות מגניב, יבש, מקום אפל
חום, לחות ואור השמש יכולים להפחית את פתרון עדשות מגע ולקדם צמיחה חיידקית.אחסן את מקרה העדשה שלך במיקום שעומד בקריטריונים אלה:
- Cool (below 75 °F / 24 ° C) להימנע אחסון ליד רדיורים, תנורים או אלקטרוניקה המייצרים חום.
- יבש (חלל חדרי אמבטיה עם מקלחות, שבו אדים אדים) מצייר חדר שינה או מדף ארון הוא אידיאלי.
- אור כהה (UV יכול לשבור חיטוי כימי) לשמור את המקרה הרחק מאור השמש והחלונות הישירים.
מפרש מיטת או מדף בארון חדר השינה עובד לעתים קרובות טוב.לעולם אל תשאיר את המקרה במכונית, ליד החלון, או על משטח מול מעל מחיאות כפיים.אם אתה נוסע, לשקול מקרה נסיעות ייעודי שניתן לשמור בתיק נושא בתוך המטוס (לא לבדוק מזוודות היכן טמפרטורות משתנות).
דרישות אחסון עבור סוגים שונים של Lens
לא כל עדשות מגע דורשות פרוטוקולי אחסון זהים.הבנת ההבדלים עוזרת למנוע טעויות.
דיסוציאציות יומיות
עדשות אלה נועדו לשימוש יחיד בלבד.אל תאחסן אותן בין לילה או שימוש חוזר בהן.אם עליך להסיר אותן באופן זמני במהלך היום (למשל, לנמנם), למחוק אותן ולפתוח זוג טרי.לחשוף זוג חד פעמי יומי אפילו למשך כמה שעות בפתרון מגביר באופן משמעותי את הסיכון כי חומר העדשה אינו מיועד ללחיצת יום מרובה ימים ולא יכול לעמוד בפרוטוקולים מחטאים.
« « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « « «
אלה דורשים ניקוי מתמיד ואחסון. השתמש בשיטת הפשפשפש-ויש: הניחו את העדשה בכף ידך, ליישם כמה טיפות של פתרון, ולשפשף בעדינות את שני הצדדים במשך 20 שניות לפני שטיפה. ואז מניחים את העדשה במקרה עם פתרון טרי.לעולם אל תדפקעו על הצעד המתפתל, אפילו עם פתרונות "לא-rub"; לשפשף את ההפקדות הפיזיות כי לא ניתן לחסל כימיקלים בודדים.
ריידי גז פרמינטי (RGP) Lenses
עדשות RGP הן קטנות יותר ונוקשות יותר.הם דורשים פתרון אחסון שונה - לעתים קרובות פתרון רטוב וספוג במיוחד עבור חומרי RGP. RGP מקרים שונים בעיצוב; בדרך כלל יש להם טוב יותר למנוע את העדשה מ מקלינג. עדשות RGP יכול גם להיות מאוחסן יבש לתקופות קצרות אם היצרן מאפשר את זה, אבל רוב הישולים מעדיפים לשמור אותם hydrated.
Toric or Multifocal Lenses
עדשות אלה יש תכונות נוספות עבור אסטיגמציה או presbyopia פרוטוקולים אחסון זהה עדשות רכות סטנדרטיות של אותו לוח זמנים חלופי, אבל כי לעתים קרובות הם עולים יותר, ללבוש עשויים להיות מתפת להאריך את השימוש.
נסיעה עם עדשות מגע
נסיעות מציגות אתגרים חדשים להיגיינה עדשות מגע, הפיתוי לקצץ פינות יכול להיות גבוה כאשר אתה עייף או בסביבה לא מוכרת.
לארוז את הפקדים הנכונים
- לשאת בקבוק שלם של פתרון (לא מדגם אם אתה תהיה נעלם יותר מכמה ימים) לטיסות, להציב אותו בתיק zip-top ברור בתוך ה-TSA מאפשר נוזלים מעל 3.4 oz אם יש צורך רפואי, אבל בטוח יותר להביא גודל נסיעה בתוספת גיבוי.
- תביאו מקרה עדשות פנוי למקרה שאתם מפסידים או מזיקים לראשון.כתבו את שמך ו"עדשות מגע" במקרה.
- אם אתה מתכנן לשחות, להביא זוג משקפי שחייה מרשמים כי נוחתים חזק, או פשוט מתכנן ללבוש חד פעמי יומיים שאתה יכול להיפטר מיד לאחר.
מלון ו-Mary Room Storage
- הימנעו מנטילת תיק העדשה שלכם על כיור או על גבי משטחים שבהם התכזים ממים ברז יכולים לסווג אותו במקום, לאחסן את המקרה בחדר השינה שלכם על גבי לילה, הרחק מחלונות פתוחים.
- אל תשתמשו ברקמות המלון כדי להתייבש את הידיים אם זה lint יכול לדבוק עדשות. לשאת בד ללא lint או מגבת נייר.
- אם אתה יוצא מהפתרון, לעולם אל תשתמש במים זורמים או מים בבקבוק כתחליף.חלק מהחנויות בארצות זרות עלולות למכור פתרון עדשות מגע; לאמת את המותג תואם עדשות לפני הקנייה.
Air Travel Tips
- שמור על הפתרון שלך ובמקרה נגיש ב המטען שלך, ניתן לאבד או לדחות.
- באוויר הבקתה יבש, העיניים שלך עלולות להרגיש יבשה.שימוש מאושר טיפות (לא סלין) בעוד עדשות ללבוש עדשות.לעולם אל להסיר עדשות כדי לhydrate אותם אלא אם יש לך פתרון טרי ומקרה נקי.
- אם אתה צריך לישון בטיסה ארוכה, לשקול מעבר עדשות חד פעמיות יומיות שאתה יכול להיפטר לאחר התעוררות.זה נמנע הסיכון של שינה ב עדשות ניתנות להחלפה.
המלצות נוספות ל-Hygiene for Safe Lens Wear
מעבר לאחסון, הרגלי ההיגיינה הכוללים הם קריטיים.אפילו אחסון מושלם לא יכול לפצות על היגיינה התנהגות ירודה.
יד היגיינה לפני שחתיכה לנס
לשטוף את הידיים עם סבון ומים, ואז יבש אותם עם מגבת ללא lint לפני עדשות מגע. להימנע סבון עם לחות, שמנים, או ניחוחות, כפי שהם יכולים לעזוב שאריות כי להעביר העדשה ועלול לגרום גירוי או חיטוי. Hand sanitizer הוא לא תחליף לשטיפה כי זה לא מסיר פסולת ו עשוי להשאיר כימיקלים על העדשה שלך, אם אתה צריך לשטוף כראוי, ברגע זה יכול לשטוף את זה באופן מיידי, כמו גם לא לחתוך את זה, כמו גם כן, לפני כן, עדשות חירום, לפני כן, אז, זה יכול למנוע את זה יכול למנוע את זה יכול למנוע את זה יכול למנוע את זה אפשרי.
איפור עין ומגע עדשות
עדשות כניסה לפני יישום איפור, להסיר אותם לפני הסרת איפור. השתמש במוצרים ללא שמן, hypoallergenic. להימנע מלייזר החל על קו השבר הפנימי (waterline), כפי שהוא יכול להגר על העדשה. Replace mascara כל שלושה חודשים כדי למנוע בנייה חיידקית.לעולם אל תשתף איפור העין או applicators.
להימנע מ-Overnight Wearless Prewriting
שינה ב עדשות מגע שאינן מאושרות במיוחד ללבוש מורחב מגבירה באופן דרמטי את הסיכון לזיהום. במהלך השינה, העין מייצרת פחות דמעות ופחות חמצן מגיע הקרנית, מה שהופך אותו קל יותר לחיידקים לשגשג.אם אתה לפעמים מתמה עם עדשות, להסיר אותם ברגע שאתה מתעורר לנקות אותם ביסודיות. עבור ללבוש בן לילה, להשתמש רק עדשות מתוייגות למטרה זו ולבצע את לוח הזמנים שנקבע.
בדיקות עיניים רגילות ו-Lenss לוח זמנים
אפילו עם אחסון מושלם והיגיינה, עדשות מתפתלות לאורך זמן.הפקדים בונים, הקצוות עשויים להיות קשים, וחמצן חדות יכול להפחית. Adhere ללוח הזמנים המומלץ של טיפול העיניים שלך (בדרך אגב, שבועי, חודשי וכו ') בדיקות עיניים מקיף שנתיות חיוניות כדי לזהות סימנים מוקדמים של זיהום, יבשה, או שינויים הקרנית.
מה לעשות אם אתה חושד בזיהום
למרות מאמציך הטובים ביותר, זיהומים יכולים עדיין להתרחש.לזהה את סימני האזהרה ולפעול מיד:
- רדום, כאב או אי נוחות שלא נפתרים לאחר הסרת עדשות
- ממזר או ירידה בראייה
- קרע מופרז או פריקה עבה (צהוב או ירוק)
- רגישות לאור (פוטביה)
- תחושה שמשהו בעין (שכחה)
אם אתה חווה את הסימפטומים האלה, להסיר את עדשותיך מיד ולא לחדש אותם.אל תנסה "לנקות" את עדשות ואת קורות החיים - יש צורך בטוח יותר.FLT:0 Mayo ClinicirFLT:1 מייעץ נגד שימוש טיפות עיניים over-the-counter ללא הדרכה מקצועית, כפי שהם עשויים להסוות את הסימפטומים שלך מקצועי או לבקר חדר חירום או טיפול דחוף אם אתה לא יכול להגיע לרופא מהיר, במהירות טיפול תרופתי;
מיתוסים נפוצים וטעויות על אחסון עדשות מגע
כמה מיתוסים מתמשכים יכולים להוביל לשיטות מסוכנות, בואו נקבע את השיא ישר.
- (ב) ויקרא: ויקרא י"א): "הפתרון הסלין מחטא עדשות.הסברה 1" (Subline) הוא רק לשטיפה; הוא אינו הורג חיידקים, תמיד משתמש בפתרון חיטוי רב תכליתי או מערכת מימן חד-חמצני כפי שמכוונים.
- (ב) (ב) ,0) מ': אתה יכול לנקות עדשות עם מים בצבטות' (FLT:1 Never. Water) יכול להציג את Acanthamoeba ו פתוגנים אחרים המתנגדים לחיטוי.
- (ב) אם הפתרון נראה ברור, עדיין יעיל.Felo: Disinfectants degrade לאורך זמן ולאחר החשיפה לאוויר.תמיד השתמש בפתרון טרי מבקבוק שלא נפתח יותר מאשר התקופה המומלצת (בדרך כלל 90 ימים לאחר הפתיחה).
- (ב) (ב) בפרשת ה': (ב) אין צורך להחליף את המקרים לעיתים קרובות.ב.ב.ד.ר.ב.: (ב) מקרה שנראה נקי עדיין יכול להחזיק ביו-סרטים:2 ה-FDA ממליץ להחליף את התיק בכל שלושה חודשים - לעתים קרובות יותר אם אתה מפתח זיהום.
- (ב) (ב) ב[[1924]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]] [[1924]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]]
- (FLT:0) למערכות הידרוגן חמצני הן מורכבות מדי.FLT:1 הן בטוחות ויעילות כאשר הן בשימוש נכון, אבל אתה לא צריך לשים מימן חד תחמוצת ישירות בעין.צעד נייטרלי הוא קריטי; כמה מקרים יש זרז בנוי.
- (הראשונה ל- 0): אתה יכול למתוח את חיי העדשות על ידי ספוג אותם עוד זמן רב.
מסקנה
(הופנה מהדף עדשות מגע נכון אינו אופציונלי - זה מנהג חובה לכל מי ש מעריך את החזון שלהם.על ידי הבנת המדע של צמיחה מיקרוביאלית, באמצעות פתרון טרי מדי יום, ניקוי והחלפת המקרה שלך, הימנעות מחשיפה למים, ולאחר הדרכה מקצועית, אתה יכול להפחית באופן דרמטי את הסיכון לזיהום. pair אלה הרגלי אחסון עם היגיינה רגילה, לוח זמנים מתאים ללבוש, בדיקות עיניים שנתיות להגנה מלאה של העיניים שלך לא מגיע שום דבר פחות מאשר טיפול סטנדרטי של כמה שבועות: 0.