diabetic-friendly-desserts
טיפים לחינוך מורים וטיפולים על טיפול בכל הקדושים דיאבולטי
Table of Contents
הבנת סוכרת וכל הקדושים
Halloween מציג אתגר ייחודי למשפחות בניהול סוכרת ילדות.ההתמקדות המרכזית של החג בממתקים וממתקים יכול ליצור חרדה להורים, מורים, מטפלים אשר עשויים לא להבין באופן מלא כיצד סוכרת משפיעה על ילדים.סוכרת היא מצב כרוני שבו הגוף אינו מייצר מספיק אינסולין (Type 1) או לא יכול להשתמש ביעילות באינסולין זה מייצר (Type 2) לילדים עם סוכרת, שמירה על רמות גלוקוז יציבות דורש ניטור, במהירות, סוכר, לא פחות או לא פחות מסוכרת, עם סוכרת, או לא יכול להפריע לסוכרת גבוהה.
חינוך מורים ומטפלים על יסודות ניהול הסוכרת חיוני ליצירת סביבת כל הקדושים בטוחה וכוללת.כאשר הצוות מבין את ההבדל בין סוג 1 ו- Type 2, לזהות סימפטומים של היפוגליקמיה ו היפרגליקומיה, ויודע כיצד להגיב במצב חירום, הם הופכים להיות בעלי ברית מועצמת ולא חרדה על ידי צופים.ידע זה מקטין את הסיכון של הדרה ומבטיח שכל ילד, ללא קשר לבריאותם, יכול להשתתף בחגיגות באופן מלא.
מפתחי סוכרת צריכים לדעת
לפני צלילה לאסטרטגיות ספציפיות לטיפול ליל כל הקדושים, זה עוזר לתאר את מושגי הסוכרת הליבה כי מורים ומטפלים צריכים להבין.ידע יסוד זה מאפשר להם לקבל החלטות מושכלות ולתקשר ביעילות עם ההורים.
ניטור גלוקוז בדם ו אינסולין
ילדים עם סוכרת בדרך כלל לבדוק את רמות הגלוקוז בדם שלהם פעמים רבות ביום באמצעות גרוטמטר או לפקח גלוקוז מתמשך (CGM) אינסולין מועבר באמצעות זריקות או משאבת אינסולין.כמות האינסולין הדרושה תלוי גלוקוז בדם הנוכחי, צריכת פחמימות צפויה, פעילות גופנית ורמות הלחץ.מורים צריכים לדעת כי מינון אינסולין מחושב בדיוק; מתן ממתקים נוספים ללא הודעה יכול להוביל שגיאות.
Hypoglycemia (Low Blood Sugar) סימפטומים וטיפול
סוכר בדם נמוך יכול להתרחש כאשר ילד לוקח יותר מדי אינסולין, לדלג על ארוחה, או לעסוק בפעילות גופנית בלתי צפויה (כמו ריצה במהלך חגיגות ליל כל הקדושים) תסמינים נפוצים כוללים שאקציה, סחרחורת, הזיעה, בלבול, עצבנות, וחולשה. כמה hypoeglycemia עלול לגרום לאובדן של התודעה או ההתקפים.
Hyperglycemia (סוכר דם גבוה) סימפטומים וניהול
סוכר בדם גבוה יכול לגרום אכילת יותר מדי פחמימות ללא מספיק אינסולין, מחלה או מתח.תסמינים כוללים צמא יתר, תכופה תכופה, ראייה מטושטשת, עייפות, בחילה, אם לילד יש סוכר דם גבוה, הם עשויים לדרוש תיקון אינסולין ומים נוספים.מורים לא צריכים להגביל את הגישה של הילד למים או הפסקות אמבטיה. במקרים קיצוניים, היפרגליקומיה לא מטופל יכול להוביל לקמצוזיס סוכרתית (DKA), חירום רפואי.
Carbohydrate Counting ו- Candy Labels
ספירת פחמימות היא מיומנות מפתח לניהול סוכרת.לא כל ממתקים שווה: בר שוקולד קטן בגודל כיף עשוי להכיל 10 גרם פחמימות, בעוד שק של תולעי מסטיק עשוי להיות 15 גרם או יותר. מורים ומטפלים הלומדים לקרוא תוויות תזונה והערכה פחמימות יכול לעזור לילדים לקבל החלטות בטוחות יותר.
אסטרטגיות לחינוך מורים ומטפלים
חינוך יעיל הולך מעבר להושיט יד של זבוב אחד עמודים. בתי ספר וארגונים קהילתיים צריכים ליישם גישות מרובות שכבות הכוללות מפגשים אימונים, עזרים חזותיים וערוצי תקשורת מתמשכים.
לספק חומרים חינוכיים ברורים, פעילים
(ההורים יכולים להכין תכנית ניהול סוכרתית לילדים שלהם, אשר משותף עם מורים, אחיות בית הספר, ולאחר צוות תכנית הלימודים לתואר שני, תוכנית זו צריכה לכלול: 10:0) - מספרי מגע חירום עבור הורים וספקי תוכנית בריאות LT:1) רשימה של חלופות טיפול כי הם בטוחים עבור הילד LT:2 - הוראות לטיפול בדם נמוך (כולל כרטיסיות גלוקוז ו- 3.
החזיקו את ה-Pre-Halloween Workshop
סדנה בת 30 דקות לפני ליל כל הקדושים יכולה לכסות את היסודות של סוכרת, לטפל חלופות, ותהליכי חירום. השתמש בסיועים חזותיים כגון תרשים גלוקוז בדם, הדגמה CGM, וטיפיפות ממתקים בפועל לתרגל תוויות קריאה.זמנת הורה של ילד עם סוכרת או רופא סוכרת מקומי כדי לדבר. כדי להפוך את הפגישה מרתקת, כולל תרחיש קצר או משחק תפקיד - שבו מגיבים לסוכר נמוך עם סוכר לא יכול להשתתף ברשומות.
הקמת פרוטוקול תקשורת
מורים צריכים לדעת בדיוק איך לפנות להורים במהלך יום הלימודים.טקסט מהיר או שיחת טלפון יכול להבהיר אם טיפול ספציפי בטוח לילד, במיוחד אם הילד אינו מסוגל לתקשר את צרכיהם. הורים רבים מעריכים טקסט קבוצתי או דוא"ל לפני מסיבת כיתה כך שהם יכולים לספק הדרכה ברגע האחרון.
השתמש ב-Visualתזכורת ופוסטרס
פוסטרים במקום בכיתה, קפיטריה ואזורי מפלגה שציינו אפשרויות טיפול בטוחות נפוצות וצעדי חירום נמוכים בדם בדם (a פשוט אינפוגרפיקה מראה שלגביות יש ספירות פחמימות נמוכות (למשל, ממתקים ללא סוכר, חטיפים פירות ללא סוכר) מסייע למטפלים לקבל החלטות מהירות.
בניית תפריט טיפול ידידותי
הדרך הקלה ביותר לכלול ילדים עם סוכרת היא להציע טיפולים כי הם נמוכים סוכר ופחמימות, או לספק חלופות לא מזון לחלוטין.עם זאת, "חופשיי סוכר" לא תמיד אומר "פחמימות נמוכה", וכמה ממתקים ללא סוכר מכילים אלכוהול סוכר שיכול לגרום לדיכאון עיכול אם נאכל בכמויות גדולות.
אפשרויות סוכר ותזונה בטוחות
- (ב) [15] , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (FLT:0) שוקולד דקרק (70% או יותר קקאו) ראטל:1 (בשורה התחתונה) - ברים קטנים יותר יש פחות פחמימות ופחות סוכר מאשר חלב שוקולד
- (ב) ,0) להקות בגודל של אגוזים או זרעים (אלמונדס, זרעי שמש)
- (ב) ,0) כוסות מים או מיץ'ראט (סירוי)
- (ב) ,0) גבינות אינדיווידואליות מקלות 1:1 או חבילות גבינה קטנות
- (ב) ,0) ,לא אכילת פירות או פסים פירות
- (ב) ויקרא י"א: "לא יראת רוח" (במדבר כ"ד, ט"ז)
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
הורים יכולים גם לספק עוקץ של טיפול מראש עבור הילד שלהם כי המורים לשמור על מקטורת ייעודית.זה, הילד יכול להחליף כל ממתקים לא בטוחים שהם מקבלים עבור משהו שהם יכולים ליהנות ממנו.
אפשרויות ל-U-Food Alternatives That Kids Love
(לא-מזון) הם הדרך הבטוחה ביותר להבטיח 100% הכללה.הרבה ילדים מעדיפים את אלה ממתקים בכל מקרה, אפשרויות פופולריות כוללות: sveFLT:0) Glow מקלות, צמידים זוהרים, ושרשרת זוהרת של שרשראות 1 / מדבקות, קעקועים זמניים, ובולות'sFLT: 2) צעצועים קטנים כגון כדורי קפיצה, עכביש, עיפרון, למחוק, או מיני בועות / בועות שחורות (F)
מורים יכולים להקים תחנת "ספיי סורופ" שבה ילדים סוחרים בממתקים שלהם עבור פריטים שאינם מזון.זה מקטין את העומס הממתקים עבור כל הילדים והופך את הילד עם סוכרת מרגיש חלק מהמסורת.
תוויות קריאה עבור carbs מוסתרים
יש לאמן את המטפלים לחפש מעבר ל"ללא סוכר" כמה ממתקים ללא סוכר, במיוחד אלה עם רשלנות סוכר או אלכוהול סוכר אחרים, עדיין יכולים להעלות גלוקוז בדם ויש להם אפקט רפלקטיבי.ספירת פחמימות הכוללת לחתיכת סוכר היא מה שחשוב ביותר עבור אינסולין dosing.לדוגמה, בר שוקולד ללא סוכר עשוי לרשום 18 גרם לשוקולד רגיל, שהוא דומה לשימוש רגיל בשוקולד רגיל: 0bsp; אבל הוא עדיין סוכר רגיל הוא עדיין סוכר רגיל הוא סוכר רגיל הוא סוכר רגיל, אבל הוא סוכר רגיל הוא רק סוכר רגיל, אבל הוא סוכר רגיל הוא סוכר רגיל הוא סוכר רגיל הוא רק סוכר רגיל, אבל הוא סוכר רגיל, אבל הוא סוכר.
יצירת חגיגות ליל כל הקדושים בלעדיות מעבר לממתקים
חינוך צריך להתמקד גם בהחלפת המוקד של כל הקדושים מצריכה ממתקתית לקהילה, יצירתיות, כיף.כאשר מורים ומטפלים מתכננים פעילויות שאינן סובבות סביב סוכר, כל ילד יכול להשתתף מבלי להרגיש שמאל.
רעיונות של המפלגה
- תהלוכת הקוסטוסטריום או מופע האופנה "FLT1" - תנו לילדים להראות את התלבושות שלהם ולהצביע על קטגוריות כמו "קרות ביותר", "מצחיקות ביותר", "יצירתיים ביותר".
- (ב) ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
- (ב) ויקרא י' (ב') ויקרא כ"ד): "התחסין או צעצועים קטנים כמסמנים, אך המנצחים יכולים לבחור פרס לא מזון.
- (ב) ,0) מסיבת ריקודים מ'מסטר מאש (Monster mash Dance Party) 1 (משחק שירי ליל כל הקדושים) ויש תחרות ריקודים.
- (ב) [ה]: [ה], כל ילד תורם עונש על יצירת סיפור רוח טיפשי.
- (ב) (ב[[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]]], [[1924]]]]]]]]]]]]]]
- (ב) ב[[1924]], [[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]], [[1924]]]]]], [[1924]]]]]]
- (ב) [15] , ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇ ⁇
קהילה ושכונות
מורים יכולים לשתף רעיונות אלה עם ארגוני הורים או מתנדבי PTA המארגן אירועי ליל כל הקדושים בבית הספר.לעודד משפחות להציע טיפול לא-מזון בבתים שלהם כך השכונה הופכת יותר כוללת.סימן פשוט בחלון או משאבת תה על המרפסת מצביע על כך שלבית יש טיפול לא-מזון זמין (פרויקט משאבה נקייה) המגביר את הבטיחות הרחבה יותר עבור כל הילדים עם מגבלות תזונתיות, לא רק עם סוכרת.
היערכות חירום: מה שכל מטפל צריך לדעת
גם עם התכנון הטוב ביותר, ליל כל הקדושים יכול להוביל נדנדה גלוקוז בדם בלתי צפוי. מורים ומטפלים חייבים להיות מאומן כדי להתמודד הן hypoglycemia והן היפרגליקמיה רגוע ויעיל.
מינימום סוכר
(כל כיתה צריכה להיות ערכת ציון ברורה המכילה:0) גלוקוז מהיר: 4 oz מיץ קופסה, טבליות גלוקוז (תאריך פקיעה), או צינור קטן של כפור (דרוז מבוסס גלוקוז)FLT:1) / Glucagon injectable or nasal תרסיס (אם התוכנית של הילד כוללת אחד) LT2 - רשימה של מגעים חירום 3 / LT) לאחר טיפול תרופתי גדול (DV)
מורים צריכים לתרגל איתור ושימוש בערכת לפני שמתחילה המסיבה, הם צריכים לדעת שאם ילד אינו מודע או שיש לו התקף, הם צריכים להתקשר 911 ולערוך את הגלוקגון כמאומנים.
סימנים לכך שילד זקוק לעזרה מיידית
אם ילד הופך להיות ישנוני, מכוונן או תוקפני, או אם הוא מתלונן על כאבי ראש חמורים, ראייה מטושטשת או בחילה, לקחת חירום גלוקוז בדם.אל תשאיר את הילד לבד. לבדוק את הגלוקוז בדם אם אפשר, אבל אל תעכב טיפול אם אתה לא יכול לקבל קריאה. תן גלוקוז מהיר פעולה אם הילד מודע ומסוגל לבלוע.
תמיכה בהורים ובמטפלים בבית
בעוד מאמר זה מתמקד מורים ומטפלי בית הספר, הורים גם ממלאים תפקיד חיוני בהכנת ילדיהם לבתי ספר ליל כל הקדושים יכולים להרחיב את מאמצי החינוך שלהם לכלול טיפים ממוקדים משפחה המחזקים ניהול סוכרת עקבי.
המושג "Candy Swap"
הורים יכולים להשתמש במערכת "Switch Witch" או "Candy Buy-Back" (לאחר טיפול טריק, הילד סוחר את ממתקים שלהם עבור פרס לא מזון (צעצוע, ספר, טיול לגן החיות) או פיצוי כספי.זה מפחית באופן דרמטי את כמות הממתקים המסוכנים שנכנסים לבית.מורים יכולים לעזור לנרמל את התרגול הזה על ידי אזכור זה במהלך כנסים של הורה או מורה בכיתה.
Counting Carbs from Fun-Size Treats
עבור משפחות המאפשרות צריכת ממתקים, בקרת חלקים היא מפתח.מתק בגודל כיף יחיד (למשל, בר סניקרס) מכיל כ 12-15 גרם של פחמימות. הורים יכולים להכין מראש אינסולין עבור מספר מוגבל של פריטים אלה.לדוגמא, מורים לעולם לא צריך להניח כי ילד לא יכול להיות ממתקים; זה על שילוב ממתקים לתוך תוכנית ארוחה כוללת.
טיפוח תרבות בית הספר תומכת
כל הקדושים הוא רק יום אחד, אבל עקרונות של הכללה וחינוך סוכרת צריכים להימשך כל השנה.בתי ספר שמאמנים באופן קבוע את הצוות על תנאי בריאות יוצרים סביבה בטוחה יותר עבור כל ילד. שקול להפוך סוכרת למודעות חלק משיעורי חינוך לבריאות, ולהזמין רופאה או הורה לדבר מדי שנה. כאשר ילדים רואים כי ערכי בית הספר שלהם הצרכים של כל התלמידים, הם נוטים יותר להרגיש בטוח וכלול.
על ידי מינוף מורים ומטפלים עם ידע, משאבים ונכונות להסתגל, אנו יכולים להפוך את Halloween חגיגה באמת שייכת לכל ילד.הטיפים לעיל לספק בסיס חזק לבניית חוויה כוללת, טיפול אחד - או לא טיפול - בזמן.