Çift Tanıyı Anlamak: Addison Hastalığı ve Diyabet

Addison hastalığı (primary adrenal inency) ve diyabet - 0 tip 1 veya tip 2 - her birinin kendini rahatlatması gereken karmaşık endoküler bozukluklar. Yönetim, kan şekeri düzeyleri ile ilgili tehlikeli hızlara yol açmaması veya yanıt verme yeteneği olduğunda, bu iki koşul arasındaki ara sıra dışı bir şekilde, kan basıncı düzenlemeleri ve metabolizmaları da sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık

İki kronik ile yaşamanın psikolojik yükü, potansiyel olarak yaşam tehdit edici hastalıklar eşit derecede ağırdır. adrenal krizler hakkında kaygı, diyabetik ketoacidosis korkusu ve yuvarlak saat izlemenin yorgunlukları depresyona yol açabilir, yanı sıra sosyal geri çekilmeler de vardır.

Addison Hastalığı ve Birlikte Diyet Yönetmenin Benzersiz Zorlukları

İlaç Interactions ve Timing

Cortisol değiştirilmesi (tipik olarak hidrokortisone veya prednisone) kan şekeri seviyelerini yükseltebilir, özellikle bölünmüş dozlarda alınanlarda, insülin veya oral hipoglisemitik ajanlar, steroid etkisi için dikkate alınmalıdır. Birçok hasta kendilerini bir göz önünde bulundurur - çok daha küçük ve sürekli şeker artışları kullanarak, bu tür normal bir dozda üç doz daha iyi bir şekilde kontrol edilir.

Hasta Gün Kuralları ve Acil Hazırlanma

Her iki koşullu hastalar için, küçük bir enfeksiyon bile bir kriz yaratabilir.Brezilyalı bir hasta günlük planlarını sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık sık hastalanan bu hastalık düzeltmeleri ve acil bakım aramaları ile ilgili olarak, bu geçici artışlar ile ilgili olarak, bu protokollerin kendi endokrinologlar tarafından yönlendirilmesi.

Kan Glucose Fluctuations and Cortisol Patterns

Cortisol doğal olarak bir sirkadiyen ritmi takip eder, erken sabah zirveye ulaşır ve geceleri küçük bir doz almadan önce, hastalar bu ritmi taklit etmeye çalışır, ancak bireysel absorpsiyonlar nadiren ortaya çıkar. Destek grubu tartışmaları sık sık sık sık ortaya çıkarır: bazı üyeler akşam steroid dozlarını çok geç saatler boyunca hiçbir şekilde düzeltmelerine neden olur, diğerleri de bir kaza sonrası küçük bir doz keşfederler.Bu tür steroid ilaçları kaçırılır, iyi niyetli tavsiyeler nadiren ders kitaplarının değerini tespit eder.

Destek Grupları Temel Duygusal Destek Nasıl Sağlanır

Kronik hastalık genellikle izolasyonu oluşturur. Arkadaşlar ve aile, her yemek için insülin ve steroidler hesaplamak için tamamen kavrayamaz. Araştırma, hastalığın kronik hastalık popülasyonlarında çaresizlik duygularını ve daha iyi bir şekilde tedavi edilen dozda sağlıklı bir şekilde daha iyi bir şekilde daha iyi bir şekilde tedavi edilen dozda diyabete katılmalarını sağlar.

Birçok grup yapısal kontrolleri içerir, sağlık yöntemlerine yol açar ve hatta üyeler stres yönetmelerine yardımcı olmak için meditasyon yapar - destekleyici bir ortamdaki insanları adrenal yetersiz kılar ve kan şekerine yatkındır.Brecelal stres, sertifikalı bir eğitmenle birlikte pratik bir başa çıkma becerileri birleştirip, karşılıklı olarak karıştırır.

Pratik Bilgi ve Ortak Stratejiler

Diyet ve Beslenme

Balancing elektrolitler büyük bir meydan okumadır. Addison'in hastaları yeterli sodyum ve potasyuma ihtiyaç duyarken, şeker karizması ve tutarlı yemek zamanlamasını talep eder. Destek grupları, yemek planlarının hazineleri, atıştırmalıklar ve yemek için ipuçları. Özellikle yaratıcı bir üye, bir reçeteyi paylaşıyor (örneğin, düşük su, yüksek ücretli sular) ve kurallar, bu tür bir gıda konserleri ile ilgili olarak, bazı yiyeceklerde deneyimlenen diyetçiler tarafından yapılan sanal yemek gösterileri.

Egzersiz ve Aktivite

Egzersiz zor olabilir: fiziksel aktivite insülin duyarlılığını artırır, ancak aynı zamanda uygun steroid ayarlaması olmadan, bir egzersiz hipoglisemi veya adrenal bir kazaya yol açabilir. Grup üyeleri, diğerlerinden önce bu dengeyi bilmek, yeni hareket biçimleri denemek için onlara güven verir. Bazı çiftler için günlük egzersiz yapmak için özel zamanlar tavsiye eder - bu steroid egzersizi başarıyla karşılaştırmaktan sonra bu iki kişiyi kontrol eder ve diğer birçok raporun aktif olarak karşılaştırmasına yardımcı olur.

Tıbbi İletişim ve Advocacy

Sağlık sistemini teşvik etmek yorucudur. Destek grupları, üyelerin endokrinologlar, birincil bakım doktorlar ve acil durum departmanlarıyla nasıl iletişim kurabileceğini öğretirler.Onlar rol oynuyorlar, tıbbi uyarı kartları için şablonları paylaşıyorlar ve iki koşulun tedavi planlarında nasıl kabul edildiğini tavsiye ediyorlar. Örneğin, bir üye her zaman “adrenal kriz + diyabetik ketoacidosis” için yazılı bir protokol taşıyabilirler, çünkü birkaç acil doktor da bu kombinasyonla ilgili olarak bu tür endokrinologlar listesini derlemişlerdir.

Bir topluluk inşa etmek ve izolasyonu azaltmak

Bu gruplarda kurulan duygusal bağ derindir. Üyeler birbirlerinin zaferlerini kutluyorlar - tam bir hafta istikrarlı kan şekeri, başarılı bir şekilde yönetilen bir hastalık, aynı günlük korku ve zaferlerle yaşayanlar tarafından da kabul edilen yeni bir ilaç, birçok grup yerel buluşmalara ve sosyal medya gruplarına geri çekilmekten daha kolay bir şekilde tepki gösterebiliyorlar.

Bazı gruplar da yeni tanılı hastaların daha deneyimli bir üyeyle eşleştiği bir “buddy sistemi” geliştirdiler. Bu bir bağlantı özellikle de ilk birkaç ay sonra, iki tanıdan sonra değerli olabilir, hasta nerede başlanır ve emin olun.

Doğru Destek Grubunu Bulun

Tüm gruplar eşit yaratılmaz. Bazıları sağlık profesyonelleri tarafından yönetilir, diğerleri akran kolaylaştırıcılar tarafından. Doğru uyum bireysel ihtiyaçlara bağlıdır. İşte dikkate alınması gereken kriterler şunlardır:

  • [FONT:0]Focus:[Dönetici: [Dönetici:0) Grup özellikle çift teşhisle ilgili olarak mı ele alınır, yoksa genel endokrinoloji grubu mu? Örneğin, tek başına diyabete adanmış bir grup Addison'ın kriz yönetimini anlamayabilir.
  • [FONT:0)Format:[Dönetici toplantıları kişisel bağlantı sunarken, online gruplar esneklik ve anonimlik sağlar. Birçok hasta bir kombinasyondan yararlanır.
  • [FONT:0)Moderasyon:[Döneticiler)[Döneticiler)) İyi eşler yanlış bilgiyi önler ve güvenli sınırları yaratırlar ve tartışmalar yapıcı tutarlar.
  • [FONT:0)Size: [Döneticiler] Küçük gruplar (-15) daha derin paylaşım sağlar; daha büyük gruplar daha çeşitli deneyimler sunar.
  • [FONT:0)Professional Involvement:[Dönetici:[Döneticiler) Bazı gruplar misafir konuşmacıları davet ediyor - filozoflar, diyetçiler veya zihinsel sağlık danışmanları – uzman öngörüler sağlamak için.

Hastalar endokrinologları, hastane destek hizmetleri veya ulusal kuruluşlar aracılığıyla gruplar bulabilirler.:0) Ulusal Hastalıklar Vakfı), bölgesel ve sanal destek gruplarının faydalarını içeren bir liste içerir.(Ücretsiz) Amerikan Diyabet Birliği) ayrıca topluluk kaynakları sunar[Dönetici Destek Grupları[Döneticileri)[Döneticileri desteklemektedir.

Katılmadan önce Soru Sorulacak Sorular

  • Grubun birincil odak noktası nedir?
  • Ne sıklıkta buluşur ve program tutarlı mı?
  • Kolay mı var ve nitelikleri nedir?
  • İş yapmadan önce bir toplantıyı gözlemleyebilir miyim?
  • Gizlilik ve tıbbi tavsiyelerin etrafında kurallar nelerdir?
  • Aile üyeleri veya bakıcılar hoş geldiniz?

Aile ve Bakımvavers'ın Desteklenmesine Etkisi

Çift tanısı olan hastaların dikkatleri de eşsiz strese maruz kalıyorlar.Onlar, adrenal krizin belirtilerini ve şiddetli hipoglisemi belirtilerinin, acil durum enjeksiyonlarını (glucagon ve Solu-Cortef) yönetmesini ve çoğu zaman tıbbi savunucuları olarak hareket ederler. Birçok destek grubu şimdi, ailelerin deneyimlerini paylaşmasını ve tüm destek sistemini nasıl güçlendirdiğini ve destekleyen bir şekilde tedavi etmeyi veya "silah" olarak teşvik eder.

Advocacy ve Destek Grupları aracılığıyla farkındalık

Kollektif sesler bireysel olanlardan daha yüksek. Destek grupları genellikle farkındalık kampanyaları, daha iyi sigorta hizmetleri için araştırma ve lobi, sürekli şeker monitörleri ve özel bakım. Örneğin, birkaç grup iki ayrı standart tedavi planı içeren, sadece iki ayrı standart tedavi planı için başarılı bir şekilde savunulmaktadır, ayrıca, hastalar ve aileler için adrenalin kontrolleri için hesap veren üç aylık hastalar için yapılan üç aylık tedavi protokollerin belirlenmesi gibi.

Bugün Nasıl Başlanır

Eğer ya da sevilen biri Addison hastalığı ve diyabeti yönetirse, bu adımları atmayı düşünün:

  1. [FONT:0) endokrinologa konuşun.[[Dönetici: 1) Herhangi bir yerel veya sanal destek grubu biliyorsa sorun. Birçok uzman tavsiye edilen grup listelerini içeriyor veya sizi mentora istekli diğer hastalarla bağlayabiliyor.
  2. [03.2012] Online platformlar ara.[Döneticiler.com.tr|tr|s x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
  3. [FONT:0) Ulusal vakıflar.[[Döneticiler ve ADA sizi yerleşik gruplarla bağlayabilir. NADF’nin web sitesi yeni üyelere açık olan aylık sanal buluşmaları listeler.
  4. [FONT:0]Bir toplantıyı bitirmiş; [Dönetici:0] Birçok grup, yeni gelenlere yükümlülüğü olmayan bir şekilde oturmalarına izin veriyor. Dinle, onunla rahat olduğunuz kadar paylaşıyor ve ilk grubun mükemmel bir uyum olmadığı konusunda cesaret edemiyorsa - birçok seçenek var.
  5. [FONT:0]Kendi grubunıza başlamak için bir araya gelir.[DÜT:1] Yerel bir çift teşhis grubu bulamazsanız, MeetUp, hastane topluluk kurulları veya özel bir Facebook sayfası aracılığıyla bir tane oluşturabilirsiniz. İki veya üç aile güçlü bir destek ağı oluşturabilir. NADF yeni kolaylaştırıcılar için bir başlangıç kit sunar.

Unutmayın, hedef zaten tam plakanıza başka bir yükümlülüğü eklemek değildir. Doğru destek grubu hafta boyunca bir kaynak gibi hissedecektir, bir korea değil. toplantılardan ayrılmalısiniz.[Dönetici:0)daha fazla güçlendirilmedi, grupta harcadığınız saat onları haftalarca kurtardığını söylüyor - enerji ve huzur içinde net bir kazanç elde edersiniz.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Addison hastalığının ve diyabetin ikili teşhislerini yönetmek, fiziksel durgunluk, zihinsel dayanıklılık ve duygusal güç testlerinin başarısız olması için sürekli bir dengeleme eylemidir. Destek grupları tıbbi tedaviyi değiştiremez, ancak günlük realitenizin nükslerini anlayan bir topluluktur. pratik ilaç ipuçları ve hasta günlük protokollerinden duygusal olarak doğrulanabilir ve savunuculuk için, bu gruplar, bu grupların bir aradan vazgeçip bir şekilde bağlantı kurmalarına yardımcı olur.