İletişim Lens Vakanızda Gizli Tehlike

Milyonlarca insan için, kontak lensler gün boyunca gözlüklerden ve net bir vizyondan özgürlük sunar. Ancak lens aşınmasının en göz ardı edilen özelliklerinden biri, onları bir gecede tehdit eden çok konteynerdir.Araştırmalar, lens vakalarının haftalar içinde ağır şekilde enfekte olabileceğini göstermiştir, hatta kullanıcıların onları doğru şekilde temizlemelerine inanıyorlar.

Bu kılavuz, kontak lens davanızı temizlemek ve korumak için en iyi uygulamaları kapsar, bu adımların neden çalıştığını ve hemen uygulayabileceğiniz aksiyon edilebilir tavsiyeler sunar.Bu protokolleri takip ederek, mikrobiyo kirliliği riskini önemli ölçüde azaltabilirsiniz ve yıllarca daha rahat lens aşınmasını sağlayabilirsiniz.

İletişim Lens Vakanızın Proper temizliği Neden Açıklanamaz

İletişim lens durumu bir moist, onları her zaman çatıştıran lensler için ideal bir üreme zeminini sağlayan kapalı bir ortamdır. Doğru lens dezenfeksiyonuyla bile, durum kendi başına lensleri yeniden yapılandıran bir patojens rezervuar haline gelebilir.

Göremediğin Mikrobiyo Tehditleri

Kötü korunmuş lens vakalarında bulunan yaygın kirleticiler, GÜVENÜŞÜNÜ:0)Pseudomonas aeruginosa))Surtaphylococcus aureus,00)), özellikle de sert bir mamüle ve mamüle ile tedavi edilen 40 ila 7 ay içinde koreal bir tedavi edilen bir kerital sülebeye neden olabilir.

Kirli bir lens vakası ve göz enfeksiyonu arasındaki bağlantı, hastaların yaklaşık yüzde 80'inin, biyofilmin yüzeylerde yaygınlaştığı bir araştırma olduğunu buldu.T:0)Optometri ve Vizyon Bilimi) Bu yüzden sadece çözüm üzerinde test edilen kontakt lens vakalarının yüzde 80'i, biyofilm oluşumu ile ilgili ortaklarla enfekte oldu. Biofilm, mikroorganizmaların ürettiği koruyucu bir matrisdir, onları dezenfekte etmeye ve basit rinlere daha dayanıklı hale getirmektir.

Biofilm Sizin Vakanızda Nasıl Geliştirilir

Bir lens durumunda biyofilm gelişimi öngörülebilir bir dizi takip eder. İlk olarak, yumuşak sinerjilerle takılmak için inanılmaz derecede zor olan bu biyofilm, sürekli plankonik (daha iyileştirici) bakterileri kendi vücutlarına aktaran ve sonunda korneanıza transfer ederek karmaşık bir topluluk haline getirir.

Bu yüzden sadece boş ve davanızı ortadan kaldırmak, yerleşik biyofilmleri ortadan kaldırmak için asla yeterli değildir. Mekanik temizlik, kapsamlı kurutma ve düzenli bir şekilde değiştirilmesi içeren sistematik bir yaklaşıma ihtiyacınız vardır. biofilm yaşam döngüsü, durum baraj ve sıcak kalırsa saat içinde yeniden başlayabilir.

Adım-Adım İletişim Lens Vakanızı temizlemek için En İyi Uygulamalar

Günlük ve haftalık temizlik rutinini uygulamak, davanızı zararlı mikroorganizmaların serbest kalması için en güvenilir yoldur. Bu adımları maksimum koruma için dikkatli bir şekilde takip edin. Konsistlik her gün daha fazla yoğunlukta önemli - agresif tedavilere ihtiyaç duymayı önler.

Günlük Temizlik Routine

Bu adımları her zaman kaldır ve lenslerinizi saklayın. Günlük kontak lens kaldırma alışkanlığınızın bir kısmını yapın.

  • [FONT:0]Ellerinizi iyice tut.[Dönetici:0) Hafif, kokusuz sabun ve sıcak su kullanın. En az 20 saniye boyunca tüm yüzeyleri kaplayın, sonra ellerinizin lens davanıza veya lenslere dokunmadan önce hoşun.
  • [FONT:0]Discard tüm eski çözümü hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen hemen alır.[DÜT:1] lenslerinizi kaldırdıktan sonra, kullanılmış çözümü tamamen dökmeyin.Bu dilsizin en iyi şekilde silücüğünüz ve bakteri yükünü artırır.
  • [FONT:0] Davayı taze steril çözümle örttü.[#0]Her bir iyi durumda, kapakları kapatın ve 5-10 saniye boyunca hafifçe sallayın.Bu, gevşek olarak pislik ve planktonik bakterileri kaldırmaya yardımcı olur.
  • [FONT:0) Davanın hava kuruna açık olmasına izin verin.[16] [Dörtücük kontrolden sonra, davanın temiz, kuru bir yüzeyde kaplarla kapatıldığı durumda, iyi bir şekilde tahrip edilen bir bölgede kurup, en az 8 saat boyunca ideal olarak kuru bir şekilde kurup, mikrobik bir kontrol düşmanıdır; tamamen kuru bir durumda bakteriyel hayatta kalma ve yenidenplikasyonu azaltır.

Haftalık Deep Temizlik Routine

Haftada bir kez, günlük rinsing'in kaçırabileceği herhangi bir biyolojikfilmi bozmak için daha yoğun bir temizlik yapın.Bu adım genellikle göz ardı edilir, ancak uzun vadeli hijyen için kritiktir.

  • [FONT:0] Özel bir vaka temizleme yöntemi kullanın.[DÜT:1] Bazı göz bakımı profesyonelleri küçük bir fırça kullanmayı tavsiye eder (bu amaçla temiz bir diş fırçası gibi) davanın iç iyilerini ve iş yerlerini nazikçe yere yerleştirin. Alternatif olarak, 10 dakika boyunca kaynatarak davayı solamanız gerekir - ancak sadece üreticinin talimatlarını kontrol ederseniz, birçok modern vaka ısıtmıyor.
  • [FONT:0) Ev temizleyicilerini asla kullanmaz.[[DÜT 1: 1 ) Aşı, alkol, beyaz veya herhangi bir temizlik ajanı, özellikle kontakt lens vakaları için amaçlanan toksik kalıntıları bırakabilir. Bu maddeler, gözlerinizi veya dezenfekte eden mikroskobik çatlakları, bakterilerin nerede gizlendiğiniz toksik kalıntıları bırakabilir.
  • [FONT:0) İnspect, çatlaklar veya boyama davası için davayı ihmal ediyor.[[Dönetici: 1] Herhangi bir görünür hasar, yedek için zaman demektir. Mikrooskopik çizerler ve çatlaklar da temizlik ile kaldırmak için imkansız olan bakterilerdir.

Bakteriyel Build-Up Arttıran Yaygın Hatalar

İyi niyetli lens takmaları bile, dava hijyenini tehlikeye atacak hataları yapar. Bu tuzakların farkında olmak, onlardan kaçınmanıza ve lensleriniz için sürekli temiz bir ortam sağlamak için yardımcı olabilir.

Tap Water Kullanımı

Tap suyu, kontakt lens bakımı rutinine tanıtabileceğiniz en tehlikeli maddelerden biridir.It may containsETHFLT:0)Acanthamoeba), hasta ve diğer mikroorganizmalar için son derece dirençlidir. Çalışmalar, musluk suyu rinsing ve insizyon arasındaki güçlü bir korelasyon göstermiştir.

Banyoda Davayı Öldürün

Banyolar bakteri ve kalıpların geliştiği yüksek yoğunluklu ortamlardır. Ek olarak, tuvaletleri yıkamak, lens davanız dahil yakındaki yüzeylere bakterileri atabilir. Banyo dışında soğuk, kuru bir yer, yatak odası elbise, temiz bir masa çekmecesi veya düşük bir alanda özel bir raf gibi.

Davayı kapatırken hala Damp

Lenslerinizi bir gecede saklarsanız, davanın taze çözümü kapsaması gerekir. Ancak, eğer seyahat etmek ve hava kurutmadan önce, biyofilm büyümesini teşvik eden kapalı, moist bir ortam yaratırsanız, her zaman davayı gün boyunca kurup kapamalısınız.

Eski veya Açıklamalı Çözüm

Çözümleri zaman içinde etkinliğini kaybeder. Her kullanımdan önce şişedeki sonlama tarihini her zaman kontrol edin.Bir kez açıldıktan sonra, çoğu çözüm belirli bir gün boyunca sadece etkilidir (genellikle 90 gün, bazen 28 gün).Bir işaretleyici ve discard ile şişede açmak için, hatta çözüm kalan bir çözüm varsa.

Neglecting the Case When Traveling

Seyahat yeni zorluklar getiriyor. Havaalanı güvenlik kısıtlamaları sıvı boyutlarda sınırlandırılabilir ve davanızı bir otelden şişelenmiş su ile yıkamak veya su içmek cazip olabilir. Seyahat kontrollü bir ortamdaki durumunuzu normal temizlik için planlayın.

Doğru İletişim Lens Vakasını Nasıl Seçilir

Tüm vakalar eşit yaratılmaz. İyi hijyen destekleyen bir davayı seçmek günlük rutininizi daha kolay ve daha etkili hale getirebilir. Yüksek kaliteli bir durum göz sağlığınızda bir yatırımdır.

Malzeme ve Tasarım

Bakterik adhesion'a karşı çıkan malzemelerden yapılmış bazı yeni vakalar, gümüş veya bakır nanopartiküller gibi antimik maddeler içerir, bu özellikler yararlı olsa da, normal temizlik ihtiyacını ortadan kaldırırlar.Spektif iç yüzeyler ve birkaç crevices ile bakterinin gizleyebileceği durumlarda, incelenebilir tasarımlar veya renkli desenler ile vakalar iyice temizlemek ve kaçınılmalıdır.

Doğru ve Sol Lensler için Renk Koding

Birçok vaka sağ ve sol iyiler için farklı renkli kapaklarla geliyor. Bu özelliği kullanarak sürekli olarak mix-upları farklı reçetelere sahip olup olmadığını engellemeye yardımcı olur. Her iki gözün de aynı reçeteye sahip olsa bile, ayrı kuyuları korumak lensler arasında asla takas kapakları azaltır.

Dekoratif veya Romanty Vakalarından Kaçınır

Tıbbi kullanım için tasarlanmamış vakalar, kontakt lens çözümleri ile uyumlu olmayan malzemelerden yapılabilir. Ayrıca, güvenilir veya leach kimyasalları çözümüne kadar temizlemek zor olabilir. saygın kontak lens markalarından veya göz bakımı profesyonellerinden önerilen birkaç ekstra dolar.

İletişim Lens Vakasını Değiştirin

ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) ve Amerikan Ophthalmoloji Akademisi her üç ay kontakt lens davanızı değiştirmeni önerir. Bazı uzmanlar bunu daha sık değiştirmeyi önerir, özellikle de göz enfeksiyonlarının tarihi varsa, alerjiler, ya da yüksek bir iklimde yaşarsanız.

Yeni Bir Vakaya İhtiyacınız Olan İşaretler Hemen

  • Visible çatlaklar, çizerler veya plastik veya kapaklarda boyama
  • Kapsamlı temizlik ve kurutmadan sonra bile kalıcı bir koku
  • Herhangi bir oturma filmi veya ovuşturma ile kaldıramayacağınız kuyuların içinde inşa etmek
  • Herhangi bir göz enfeksiyonu sonrası - enfeksiyon zamanında kullandığınız davayı atlayın, çözüm şişesi ile birlikte
  • Durum kirli bir yüzeyde düştüyse, özellikle banyo veya mutfakta

Davanızı yeniden kurmak, bir göz enfeksiyonu tedavi etme potansiyel masrafına kıyasla düşük maliyetli bir yatırımdır. Üç aylık bir vaka tedariki tek bir doktor ziyaretinizden daha az masraflı bir dava tutar. Banyo dolabınızda bir dava tut, böylece gerektiğinde hemen değiştirebilirsiniz.

Case Hijyeni'nde Disinfecting Solutions'ın Rolü

Çözüm seçiminiz bakteri yükünü etkileyebilir, ancak temiz bir durum için bir çözüm değildir. Multi- amaçlı çözümler doğru kullanıldığında popüler ve etkilidir, ancak mikrobiyal sayıları azaltırlar, ancak tüm organizmaları ortadan kaldırırlar. Hidrojen peroksit tabanlı sistemler (örneğin AOSept) daha güçlü bir dezenfeksiyon sunar ve uygun tarafsız bir adımla kullanıldığında enfeksiyon riskini azaltabilir.

Her zaman çözüm üreticisinin zaman için talimatları takip edin. Ekleion öncesinde Rinsing lensler de kritiktir - lensler üzerinde yapılan her bir çözüm, nefes almamış veya kimyasal keratitise neden olabilir.

Kapsamlı Lens Hijyeni için ek ipuçları

lens davanızı temiz tutmak, daha geniş bir hijyen stratejisinin bir parçasıdır. Aşağıdaki uygulamalar gözlerinizi korumak için birlikte çalışır ve kontak lens aşınmanızın mümkün olduğunca güvenli olmasını sağlar.

Göz Bakım Profesyonellerinin Talimatlarını Takip Edin

optolojist veya ophthalmolog sizin özel göz sağlığı geçmişinizi bilir. Her zaman lens tipi, çözüm markası ile ilgili rehberliklerini takip edin, program giyme ve değiştirme frekansı. Arkadaşlarınız veya online forumlardan tavsiyelerine dayanarak önerilerinden sapmazsınız.Eğer herhangi bir rahatsızlık, kırmızılık veya bulanık görme deneyimlediyseniz, hemen göz doktorunızla iletişime geçin.

Asla Lenslerde Uyku Yok Genişletilmiş Giyim için Tasarlanmış Değil

Bir gecede giyilmeyen kontak lensler, mikrolit riskini dramatik bir şekilde artırıyor - bu senaryoya göre altı ila sekiz kez daha temizliyor. genişletilmiş aşınma için etiketlenen lensler, uzun aşınmaya kıyasla daha fazla risk taşıyorsa, durum hijyeniniz daha da kritik hale gelir çünkü lensleriniz her kullanımdan sonra durumunızı temizleyebilir ve kuru tutar.

Temiz ile Lensler, Kuru Hands

Eller bakterileri kuru ellerden daha kolay transfer edebilir. Yıkamadan sonra, ellerinizi tamamen lenslerinize veya davanıza dokunmadan önce temiz bir lint-free towel ile kurutun. Ayrıca, el sanitizeri sabun ve su için bir yedek olarak kullanmaktan kaçının - alkol kalıntılarının hasar vermesine neden olabilir.

Lens Vakanızı Her Yeni Çözüm Şişesi ile Değiştirin

Pratik bir kural, her seferinde yeni bir şişe dezenfekte çözümü açabileceğinizi değiştirmektir.En çok çözüm şişeleri yaklaşık üç ay boyunca bu doğal olarak önerilen yedek programı ile uyumludur.Her iki çözüm şişesi ve durum hakkında açılış tarihi yazın, böylece onları değiştirmek için zaman olduğunu unutmayın. Bazı markalar şimdi bir yerleşik sona erdirme ile vakalar sunuyor.

Günlük Tek kullanımlık Lensleri

Doğru lens vaka hijyeni korumak veya tekrarlayan göz tahrişi sağlamak için mücadele ederseniz, göz bakımı profesyoneline günlük olarak tek kullanımlık lensler hakkında sorun.Bu lensler bir kez giyilir ve silinir, tamamen bir dava ve dezenfekte çözümü ortadan kaldırır.Birçok insan için, günlük olarak en düşük enfeksiyon riski ve en büyük rahatlık sunar.

Ne yapmalısın Enfeksiyonu Acıtıyorsan

Mükemmel vaka hijyeni ile bile, enfeksiyonlar bazen oluşabilir. Erken algılama, göz ağrısı, kırmızılık, aşırı yırtılma, ışık, bulanık görme veya gözünüzün herhangi bir şeyi deneyimleseniz, lenslerinizi hemen hemen kaldırıp, mevcut lens davasını ve çözümü ile değerlendirene kadar tekrar tekrar tekrar denemeniz önemlidir.

Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç Sonuç

Her gün iletişim lens davanızı temizlemek ve kurutmak için gereken küçük zaman miktarı, uzun vadeli göz sağlığınızda güçlü bir yatırımdır. Bakteriler, mantarlar ve protozoa, her üç ayda hızla çoğalır ve sizi rahatsız edici enfeksiyonlar için risk altında tutabilir.Bu makalede belirtilen en iyi uygulamaları takip ederek - günlük olarak taze çözümü kullanarak, dokunma suyu kullanın, hava kurutmak, durumu egzersiz yapmak, haftalık derin temizlik yapmak ve durumu değiştirmek.

Gözleriniz en değerli varlıklar arasındadır. lens davanızı lenslerinize aynı şekilde davranın ve lensleriniz için daha açık, daha iyi okumalar için yıllar boyunca daha rahat bir vizyona sahip olacaksınız. ek tabanlı bilgi için:0)CDC'nin İletişim Hijyeni Kılavuzu ve 2) Dünya Sağlık Örgütü'nün Göz Hastalıkları Akademisi (İngilizce) Bu adımları ve sağlıklı bir şekilde takip etmek için sağlıklı bir vizyon.