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이 문서는 모든 조건에서 포괄적 인 모습을 제공합니다. 원인, 증상, 진단 방법 및 관리 전략을 설명합니다. 결국, 당신은 그들에게 어떻게 다른하는지 명확한 이해가 있고 당신이 치료하는 경우에 어떤 단계가 영향을받는지 알아내는 것이 분명합니다. 항상 개인 의료 조언에 대한 의료 전문가 상담.

Lactose Intolerance는 무엇입니까?

정의 Lactose Intolerance

Lactose는 몸이 제대로 소화할 수 없는 일반적인 소화 장애입니다 lactose], 우유와 낙농장 제품에 자연적으로 존재하는 설탕. 이 불안정성은 효소의 부족에서 줄기 lactase], 작은 장인을 안는 세포에 의해 생성됩니다. Lactase는 두 개의 간단한 설탕으로 락토스를 끊고, 혈당을 일으키는 원인이 될 수 있습니다.

Lactose의 유형 Intolerance

Lactose intolerance는 단일 조건이 아닙니다. 그것은 여러 가지 형태로 나타납니다.

  • Primary lactose intolerance: 대부분의 일반적인 유형은, 자연 감소에 의해 발생 lactase 생산으로 사람들 나이. 그것은 일반적으로 프로그래밍되고 세계의 인구의 대다수에 영향을 미치는, 특히 높은 prevalence와 동아시아, 아프리카, 그리고 아메리카 원주민 인구.
  • 세관절염:소장 손상 또는 질병이 소장에 손상되면, 임시 젖소 결핍으로 이어지는다. 원인은 위장염, 장성 질환, 콜라겐 병, 화학 요법 또는 수술이 포함됩니다. 소멸 조건을 치료하는 것은 종종 젖소 생산을 복원합니다.
  • 콘젠탈 락토스 관용:아유아가 조금이나 락토아를 생산하는 데 존재하는 희귀 유전 질환. 이 심각한 상태는 즉각적인 의료 개입 및 전문 락토스-무료 식단이 필요합니다.
  • 개발 lactose intolerance: 작은 장이 완전히 개발되지 않은 조기유아에 본다. 그것은 보통 유아 성숙으로 해결한다.

Lactose의 증상 Intolerance

증상은 일반적으로 30 분에서 2 시간 동안 폐기 후 식품을 나타냅니다. 일반적인 불만은 다음과 같습니다 :

  • 혈류 및 복부 멸종
  • 설사 또는 느슨한 발판
  • 과도 가스 (flatulence)
  • Stomach 크림 또는 통증
  • Nausea, 때때로 구토
  • 복부에 떨어뜨리고 또는 맹그는 소리 (borborygmi)

증상의 심각성은 개별의 lactase 부족과 lactose의 양에 따라 달라집니다. 일부 사람들은 다른 음식과 소비 한 경우, 특히 다른 음식과 섭취하면 작은 양의 lactose를 허용 할 수 있으며, 다른 사람들은 추적 금액에 반응합니다.

Lactose Intolerance의 진단

정확한 진단은 다른 소화 장애로부터 lactose intolerance를 구별하는 데 필수적입니다. 일반적인 테스트는 다음과 같습니다.

  • Hydrogen 호흡 테스트: 금 표준. lactose 용액을 마시는 후, 호흡 샘플은 수소를 분석합니다. 고분화 된 수소 수준은 박테리아에 의해 발효되기 때문에 lactose maldigestion을 나타냅니다. 흡수되고 exhaled 수소를 생산합니다.
  • Lactose tolerance test: lactose를 소모한 후 혈액 포도당 수준을 측정합니다. 포도당이 충분히 상승하지 않는 경우에, lactose가 아래로 깨지지 않았고 흡수되지 않은 것을 건의합니다.
  • Stool acidity test: 유아 및 젊은 어린이를 위해 주로 사용. 관장에서 불분명한 lactose fermenting에서 발판 결과에 있는 전술산 및 다른 짧은 사슬 지방산.
  • Genetic Testing: lactase persistence 또는 non-persistence와 관련된 유전 변형을 식별합니다. 이것은 특히 기본 lactose intolerance를 확인하는 데 유용 할 수 있습니다.

그것은 또한 제거 다이어트를 시도하는 것이 일반적, 2 주 동안 모든 락토스 제거하고 증상을 관찰하기 위해 그것을 재구성. 그러나, 이것은 영양 적, 특히 어린이와 임신 여성에서 영양분을 보장하기 위해 의료 감독의 밑에 수행해야합니다.

Lactose Intolerance 관리

lactose intolerance에 대한 치료가 없지만,식이 요법과 효소 보충제를 통해 쉽게 관리됩니다.

  • 식이 수정: 대부분의 사람들은 우유, 소프트 치즈, 아이스크림, 크림과 같은 높은 락토스 음식을 제한하거나 피하는 것을 배우는다. 많은 연령 치즈 (예 : cheddar, parmesan), 라이브 문화와 요구르트, 락토스 무료 우유 제품을 허용 할 수 있습니다.
  • Lactase 보충: 과-counter 정제 또는 lactase 포함 낙하는 식이 요법을 소화 궤양을 돕기 위해 전 또는 함께 복용 할 수 있습니다. 효과는 제품과 개인에 따라 다릅니다.
  • Gradual 노출: 일부 사람들은 시간이 지남에 따라 천천히 증가하는 lactose 입구에 의해 자신의 포용력을 개량하고, 욕구를 적응시키는 것을 허용하십시오.
  • 읽는 상표: 빵, 베이킹 상품, 샐러드 드레싱, 약물, 심지어 일부 가공 된 고기를 포함한 예기치 않은 음식에 숨겨.

이차 lactose는 질병을 위한 묽게함, 대우한 조건 (예를들면, 글리세린 자유로운 식단) 수시로 lactase 부족을 해결합니다. 식이요법에 일정한 감시 그리고 상담은 증후 없이 균형을 잡는 식이 요법을 유지할 수 있습니다.

식품 알레르기는 무엇입니까?

식품 알레르기 정의

이 제품은 아나 필라테스 (anaphylaxis)의 아나 필라테스 (anaphylaxis)의 아나 필라테스 (anaphylaxis)의 아나 필라테스 (anaphylaxis)의 아나 필라테스 (anaphylaxis)에 대한 면역성이 높은 단백질을 섭취하는 데 사용됩니다. 이 제품은 아나 필라테스 (anaphylaxis)의 아나 필라테스 (anaphylaxis)의 아나 필라테스 (anaphylaxis)의 아나 필라테스 (anaphylaxis)에 대한 혐의를 갖습니다.

식품 알레르기의 종류

식품 알레르기는 관련 면역 메커니즘에 의해 분류됩니다.

  • IgE-mediated 알레르기 : 가장 일반적인 및 잘 under 서있는 유형. Immunoglobulin E (IgE) 항체는 알레르기에 대해 생산됩니다. 증상은 노출 후 약 2 시간 이내에 빠르게 나타납니다. 예는 땅콩, 나무 견과, 맹두, 계란, 우유에 알레르기가 포함되어 있습니다.
  • Non-IgE-mediated 알레르기:] T 세포와 같은 다른 면역 세포를 포함. 증상은 지연, 트리거 음식을 먹는 후 시간 또는 심지어 일. 이 유형은 종종 위장 증상 (예 : 식품 단백질 유도 된 enterocolitis 증후군, FPIES) 또는 피부 조건을 일으키는 원인이됩니다.
  • Mixed IgE 및 비 IgE 반응 :] eosinophilic esophagitis와 같은 일부 조건은 메커니즘을 모두 포함한다.

일반 식품 알레르기

어떤 음식이 알레르기를 일으킬 수 있지만, 알레르기 반응의 광대 한 대부분에 대 한 8 가지 식품 계정:

  • 우유 우유
  • 계란
  • 땅콩
  • 나무 견과 (예 : 아몬드, 호두, 캐슈)
  • 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의 의
  • 쉘어(예:새우, 게, 랍스터)
  • 뚱 베어
  • 웜

미국에서는, 참깨는 2021년 FASTER 법의 밑에 닌자 중요한 알레르기로 추가되었습니다. 이 음식에 알레르기는 심각하 생활에 대한 persist, 몇몇 아이들이 우유, 계란, 콩 및 밀에 알레르기를 쫓아서 할 수 있는 그러나, 생활에 대하.

식품 알레르기의 증상

식품 알레르기 증상은 여러 가지 신체 시스템에 영향을 미칠 수 있습니다.

  • 피부: 힙합, 얼굴, 또는 눈꺼풀의 붓기, 붓기, 붓기
  • 흡연: , 기침, 코사절, 목 꽉, 난이 호흡
  • 구성:구스나, 구토, 복부 통증, 설사 (중간)
  • 혈관: 급류 또는 약한 맥박, 현기증, 혈압에 떨어지는, 연화
  • Anaphylaxis: , 분 안에 발생할 수있는 체계적인 알레르기 반응. 그것은 2 개 이상의 기관 시스템을 포함하고 epinephrine과 즉시 대우하지 않는 경우에 지방질 일 수 있습니다.

anaphylaxis는 예측할 수 없기 때문에 음식 알레르기가있는 사람은 EpiPen (예 : EpiPen)을 항상 수행하고 그것을 사용하는 방법을 알고 있어야합니다.

식품 알레르기의 진단

식품 알레르기는 철저한 의료 역사와 전문 테스트를 요구합니다.

  • 피부 크릭 테스트:피부 크릭한 피부에 소량의 엑소산 추출물이 피부에 배치됩니다. 올려진 적분 (절개)은 민감화를 나타냅니다.
  • Blood test (특정 IgE): 혈액에 특정 식품에 대한 IgE 항체의 수준을 측정합니다. 더 높은 수준의 알레르기의 더 높은 확률을 제안합니다.
  • Oral food Challenge: 진단을 위한 금 표준. 의료 감독의 밑에, 환자는 점차적으로 의심스러운 음식의 양을 증가합니다. 이것은 진실한 알레르기를 확인하는 유일한 방법이고, 비상사태 처리가 유효한 곳에 행해야 합니다.
  • Elimination 다이어트: 증상이 해결되면 볼 수있는 2 ~ 4 주 동안 다이어트에서 의심스러운 음식을 제거, 후반. 이것은 트리거를 식별하는 데 도움이 될 수 있지만 확실하지 않습니다.

그것은 긍정적 인 피부 또는 혈액 검사 혼자서는 음식 알레르기를 확인하지 않는 것이 중요합니다. 사람의 증상 (즉, 알레르기가 아닙니다)없이 민감화가 있습니다. 진단은 임상 역사와 관련이 있어야합니다.

식품 알레르기 관리

식품 알레르기에는 치료가 없습니다. 관리는 알레르기의 엄격한 예방에 초점을 맞추고 사고 노출의 신속한 치료 :

  • Complete 피임 : 읽는 음식은 주의깊게 (포함되는 "마니 포함" 경고), 식사 할 때 재료에 대해 묻고, 가족, 친구 및 학교 직원을 교육.
  • Emergency action plan: 아나필축의 역사에 사람들은 서면 계획을 가지고, 2개의 epinephrine 자동 주입기를 수행하고, 의료 경고 팔찌를 착용한다.
  • 항체: 는 습식이나 가려움증 같은 온화한 증상을 치료할 수 있지만, 아나필축을 멈추지 않습니다. 그들은 심각한 반응을 위해 epinephrine 대신 사용하지 않아야합니다.
  • Immunotherapy: 최근 몇 년 동안, oral immunotherapy (OIT) 및 하위 언어 면역 요법 (SLIT)는 일부 식품 알레르기 (특히 땅콩)에 대한 치료 옵션으로 등장했습니다. 이 알레르기의 지도 아래 수행해야합니다.

Biologics (e.g., omalizumab) 및 기타 치료에 대한 연구는 더 나은 미래 치료를위한 희망을 제공 계속.

Lactose Intolerance와 음식 알레르기의 핵심 차이점

근본적인 차이를 이해하는 것은 적절한 진단 및 관리에 중요합니다. 아래는 포괄적 인 비교입니다.

Feature Lactose Intolerance Food Allergy
Cause Enzyme deficiency (lactase) Immune system reaction (IgE or non-IgE)
Involved system Digestive system Immune system (can affect multiple organs)
Onset of symptoms 30 minutes to 2 hours after eating Minutes to hours (IgE); hours to days (non-IgE)
Common symptoms Bloating, gas, diarrhea, cramps Hives, swelling, vomiting, wheezing, anaphylaxis
Severity Uncomfortable but not life-threatening Can be mild or severe; risk of death
Diagnosis Breath test, blood test, trial elimination Skin prick test, specific IgE, oral food challenge
Treatment Lactase supplements, dietary restriction Strict avoidance, epinephrine for emergencies
Prognosis Lifelong (primary); reversible (secondary) Often lifelong; some children outgrow certain allergies

가장 중요한 취 가정 점 중 하나는 음식 알레르기는 분에서 죽일 수 있지만, 궤란이 불쾌감이 직접 생활의 스트레스가되지 않습니다. 호흡, 목 붓기, 또는 혈압의 갑상선이 가능한 알레르기 응급로 치료되어야하는 증상이 있습니다.

겹켜 및 혼란

우유 알레르기 vs. Lactose Intolerance

아마도 가장 일반적인 혼란의 영역은 젖소의 우유에 반응을 포함합니다. 밀크 알레르기은 casein 또는 whey와 같은 단백질에 면역 반응이며 심한 일 수 있습니다. Lactose intolerance]는 설탕 젖소와 소화 문제입니다. 그러나 둘 다 위장 (보링, 궤양, 궤양, 궤양, 궤양, 궤양, 궤양, , 궤양, , , 궤양, , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

횡단성 및 역학

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증상이 있을 때

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Lactose Intolerance 또는 음식 알레르기로 생활

다이어트 전략

식품의 대부분은 식품의 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 식품의 양을 종종 통합 할 수 있습니다. 식품의 양을 사용하는 것은 젖소 보충제를 사용하거나 젖소를 자유롭게 대체 할 수 있습니다. 그들은 또한 가공 식품, 약물 및 일부 출생 제어 약에 숨겨진 젖소를 찾고 있어야합니다. 식품 알레르기가있는 사람들은 더 극한의 vigilance를 필요로합니다. 모든 라벨을 읽고 레스토랑에 문의하고 십자가 오염을 피하십시오. 많은 사람들이 가정과 친구에 대해 신선한 재료를 요리하는 데 도움이되는 것을 발견하십시오.

영양 고려

이식 낙농장 또는 다른 중요한 음식 그룹은 칼슘, 비타민 D, 단백질 및 다른 양분에 있는 부족으로 지도할 수 있습니다. lactose intolerance를 위해, 요새화한 식물 우유 (합금, 아몬드, oat, 쌀) 및 진한 잎이 많은 녹색은 도울 수 있습니다. 다수 음식을 피하기를 위해, 등록한 규정식 식이 요법은 균형을 잡는 식사 계획을 디자인할 수 있습니다. 음식 알레르기를 가진 사람들은 또한 적당한 요오드, 철, BB 및 BB 우유가, 또는 계란을 피하는 경우에, 그(것)들을 지킵니다.

사회 및 감정적 영향

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의사를 볼 때

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의약

Lactose는 식품에 대한 불쾌한 반응을 포함하는 표면의 유사하, 그러나 음식에 불쾌한 반응을 포함하는 것, 음식 알레르기는 근본적으로 원인, 기계장치 및 관리에서 다릅니다. Lactose는 불쾌한 효소 부족이고 그러나 생명 threatening 아닙니다. 음식 알레르기는 생명 threatening 일 수 있는 면역 체계 반응이고 알레르기의 엄격한 피를 요구하고 알레르기의 깊숙한 피를 요구합니다. 이 건강 관리의 밑에, 건강 관리는 건강 관리에, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리, 건강 관리

의 상태 관리 또는 사랑하는 것을 돕는 것, 정확한 지식은 첫 번째 단계입니다. 진단을 위해 의료 전문가를 상담, Mayo Clinic와 같은 신뢰할 수있는 소스를 통해 알려지고 Allergy and Infectious Diseases, 그리고 알레르기 응급에 신호 할 수있는 증상을 무시하지.