Halloween'i sağlıklı beslenme alışkanlıkları hakkında öğretmek için bir fırsat olarak kullanmak

Halloween Beslenme için Mükemmel Öğretim edilebilir An Neden

Halloween muhtemelen takvimdeki en şekerli tatildir. Ortalama çocuk beslenme hedefleri ile ilgili olarak tüketebilir, ancak çocuk gelişimi uzmanları iki bardak şekere ([Döneticiler sırasında, genellikle kanolar, çikolatalar ve gummy muamelesi şeklindedir).

Anahtar, eğitim için yoksunluktan gelen anlatıyı değiştirmektir. Çocuklara işkence yapmak veya 31 Ekim'in ötesindeki yiyeceklerle ilgili endişe yaratmak yerine, tatilleri çocuklara karar verme becerileri kazandırmak için eşsiz bir yıllık fırsat sunar.

Problem All-or- Nothing Approaches

Birçok iyi niyetli yetişkin, çocukları Halloween'in aşırılıklarını katı kurallarla korumaya çalışır: “Sadece günde bir şeker parçası” veya “Bu gece hepsini yiyebilir ve sonra da mantıksal görünebilirler.Bu stratejiler, “sağlıklı meyve” etkisi olarak bilinen, çocukların beslenme arzularını sık sık sık sık sık artırabilirler (günde) ve kısıtlamalar kaldırıldığında aşırı talep eder.

Bunun yerine, uzmanlar bir ödül veya tehlike yerine normal bir diyetin parçası olarak tedavi edilen bir yönteme sahipler. Cadılar Bayramı, bu becerileri uygulamak için doğal, düşük ücretli bir ortam sağlar, çünkü o zamanlayıcı, paylaşım ve tasarruf için fırsatlar yaratırlar - tüm gerçek dünya beslenme bilgisi uygulamaları.

Halloween ile Sağlıklı Yeme Öğretmek için Zorunlu Stratejiler

Aşağıdaki stratejiler, www.D.D. tarafından kılavuzlardan uyarıldı:0)CDC'nin Beslenme Bölümü, Fiziksel Aktivite ve Obesity) ve DÜŞÜNDÜ:2) Amerikan Pediatrik Akademisi) Bu kanıtlara dayalı yaklaşımlar, tatil sezonu ötesinde onlara hizmet eden iç kontrollere odaklanmaya yardımcı oluyor.

1. Bagayı Yeniden Tanımlayın

Klasik yastıklı haul ezici olabilir. Çocukları, çantanın kendisinin bir kerede yemek zorunda olmadığını anlamalarına yardımcı olun. Basit bir çerçeve:OSPT:0 Konsort, ticaret ve mağaza[FLT].

• [FONT:0]Sort[Dönem: Çikolata, çiğ şeker ve yiyecek olmayan öğeler. Bu adım sadece 10-15 dakika sürebilir ve malzemeler, doku ve tercih hakkında konuşmak için zengin fırsatlar sunar.
• [FONT:0]Ticaret[Döneticiler daha az sağlıklı alternatifler veya küçük oyuncaklar için kullanılabilir. Hangi öğelerin hangi değere değer verdiklerine karar verme becerileri inşa eder ve her şekerin tüketilmesine yardımcı olur.
• [FONT:0] Dükkanlar veya buzdolabında, çocuğun odası değil, akılsız atıştırmalıkları azaltmak için, çocukların sürekli bir günah olmadan uygulama modundan yararlanmalarına yardımcı olur.

Bu süreç doğal olarak kategorize edilmeyi öğretir, gecikmiş gratification ve "bazen yiyecekler" kavramı çok fazla yemek aktiviteyi zevk alır, böylece Halloween'in ardından günlerde tekrarlamak isterler, organizasyonel becerileri yeniden finanse ederler.

2. "Traffic Light" Gıda Modeli kullanın

Çocukları, yiyeceklerin “iyi” veya “kötü” olmadığı fikrine tanıtmak, ancak tedaviye bağlı olarak “yeşil ışık” (daha özgürce) “sarık ışık” (bazen), ve “kırmızı ışık” (özel durumlar için tasarruf) anlamına gelir. Cadılar Bayramı şeker çoğunlukla sarı veya kırmızıya düşer, tedavi hakkında çatışmaları hissetmeleri ve teşvik eder.Bu model utanç vericidir ve dış kontrollerle birlikte uygulanabilir.

3. Sağlıklı Halloween-Themed Meals ve Snacks oluşturun

Tatil sırasında besleyici yiyecekler normalleştirmek için en etkili yollardan biri, onları eğlenceli hale getirmektir). Basit fikirler şunlardır:

• [FONT:0)Monster veggie platters[[DÜT 1: 1): "Köpekler" olarak brokoli kullanın, "gözler" ve "slime" olarak suşu. ek görsel çağrı için bir canavar yüzü şeklinde bir platter.
• [FONT:0]Witch'in potion pürüzsüzleri[DÜT:1): Şükpanak (Yeşil renkte), muz ve yoğurt. Çocuklar, düklenmiş yeşil hue'yi seviyor ve spinach tadı önemli ölçüde değiştirmeden demir ve fiber sunuyor.
• [FONT:0)Pumpkin- şekilli meyve bardakları[DÜT:1): Bir kurabiye kesici ile pompalanan portakal meyvelerini kes.
• [FONT:0]Mummy, [DÜDÜT:1]: Tüm şekerli tortillaları, peynir ve lettuce ile dolu, sonra onları bu yüzden mumya bandajları gibi dolum peeksleri kapat.

Bu aktiviteler sadece beslenme sağlamaz; yeni yiyecekler denemek ve zaman içinde daha geniş diyet tercihleri geliştirmek için daha muhtemel olan çocuklar.

4. Sağlıklı Bir Halloween Partisi veya Sınıf Olayı Etkinliği

Okullar ve topluluk merkezleri, eğlenceden ödün vermeden sağlıklı kutlamaları modelleyebilir.

• Ödül seçenekleri olarak ücretsiz olmayan eşyalar (konuşcular, kalemler, ışık yüzükleri, geçici dövmeler, örümcek halkaları ve küçük not defteriler).
• Su, süt veya soda veya şekerli yumruk yerine unsweetened elma cider servis edin.
• Tüm otlaklarla "uzay" atıştırmalık istasyonları oluşturmak, peynir ve meyveler Jack-o'nun-lanterns gibi düzenlenmişti.
• Bir Halloween-themed engel kursu veya dans partisi ile fiziksel bir aktivite istasyonu kurmak kutlamanın bir parçası olarak hareket vurgulamak.

[0]USDA Team Beslenme[DÜT:0) [Dönetici:0)) Programı, basılı aktivite çarşafları ve menü planlama kılavuzları dahil olmak üzere tatillerde beslenmeyi teşvik etmek isteyen okullar için ücretsiz kaynaklar sunar.

Farklı Gelişim Aşamaları için Yaş-Akıl Yaklaşımlar

Tüm çocuklar aynı seviyedeki özerklik veya gıda seçenekleri hakkında anlayışa hazır değildir. Çocuğunuzun yaşına ve gelişim aşamasına yaklaşımınızı teşvik etmek, her iki ebeveyn ve çocuk için de hayal kırıklığı yaratıyor.

Okul öncesiler (Ages 3-5)

Bu yaşta çocuklar beton düşünürler ve beslenme hakkında en iyi yanıt verirler, "Bu şeker bazen yiyecek ve trafik ışık modelini net örneklerle kullanın. Her zaman aynı zamanda beslenme hakkında bilgi sahibi olmak gibi bir rutinden faydalanalım.

Okul-Age Çocuklar (Ages 611)

Bu yaş grubundaki çocuklar, beslenme etiketleri ile ilgili daha karmaşık kavramlarla başa çıkabilir, şeker içeriği karşılaştırır ve porsiyon boyutlarını anlayabilirsiniz. Onları “Tıpkı Cadısı” veya bağış sürecine dahil edebilir ve şeker seviyelerini, dişlerinizi ve konsantrasyonunu tanıtmak için zaman ayır.

Tweens ve Gençler (Ages 12 ve Up)

Yaşlı çocuklar ve ergenler daha fazla özerkliğe ihtiyaç duyuyorlar.Devrimci kandinin sosyal yönlerini tartışır - arkadaşlarla paylaşım, ticaret ve reklam ve tüketici seçenekleri etrafında kritik düşünme becerileri inşa eden şeyleri karar verebilirler.Bu aşamada, danışmana uzun vadeli sağlık hedeflerini ve bakiye kavramını, size soru ve modellemeyi teklif etmek için.

Yemek Süreçlerinde Çocuklara Dahil Ederek

Yemek hazırlamaya yardımcı olan çocuklar, normal bir yemek süresi olmadan mutfaktan daha düşük basınçlı fırsatlar sunuyorlar.[DK:1], dikkatlerini çeken ve iş yerine oyun oynamayı tercih eden bir deneyim.

Fun, Kid-Safe Halloween Tarifleri

• [FONT:0]Spider-devilled yumurtalar : Halve hard-boiled yumurtalar, sarık karışımla doldurun ve zeytin yarı ve "ilaçlar" dan yapılan bir zeytin ile birlikte, bu tarif, protein ve sağlıklı yağları doğal olarak şekerde düşükken tanıtmaktadır.
• [FONT=0)Ghost muz[[DÜDÜT:1]: Yunan yoğurtta yarı yarıya, dondur ve gözler için çikolata cipsi ile yapılır.
• [FONT:0]Pumpkin hummus[[DÜT:1): Şiçeği, tahini, limon ve küçük bir kavimli pompak. veggie "fingers" (carrot ve salata çubukları) ile servis edilen bir el kaseden gelene kadar.
• [FONT=0]Witch'in broomsticks[DÜT:1): Tüm kurutzel sopalara krem peyniri yay, sonra broom'un "bristles" formunun üst kısmında küçük bir peynir üçgenini ekleyin.

Bu tarifler, motor becerilerini, aşağıdaki yönlerden ve sağlıklı bir şey yaratmada gurur duyuyorlar.[DÜT:1). Ayrıca soruyu “Can I have candy?” ile "Can I help make the Snacks?", başarı çocuklarının hissi, ailelerini besleyici yiyeceklerle güçlendirecek iyi bir şey ortaya koyduğunda hissetmelerine yardımcı olabilir.

Candy Stash'ı akıllıca bir şekilde işlemeye devam edin

En beslenme bilinçli çocuklar bile, mümkün olandan daha fazla şekerle sona erebilir (ya da yemek). İşte daha yapıcı bir şekilde yönetmek, potansiyel kaygıyı mümkün olan anlara dönüştürmek.

"Ray Cadısı" Yaklaşımı

Birçok ebeveyn tarafından popülerleştirilmiş, "Tumhurma Cadısı" (veya "Büyük Kabaklı" bir ödülle "buy" için bir çantaya gitmek için.Buy:0Ölmüş bir rakam) Para biriminin terk edilmesi veya deneyimlenmesi için küçük bir oyuncak veya deneyim için. After Halloween gecesi, çocuklar için pahalıya ihtiyaç duymazlar.

Donation Programları

Birçok diş bürosu, kilise ve topluluk örgütleri askerler, yiyecek bankaları veya yerel barınaklar için kandi toplamaktadır.Katılımcı ve topluluk sorumluluğu)[Üye Olmayanlar:2Operation Gratitude[DÜye Olmayanlar İçin Tıklayınız; Bazı aileler de destek mektupları ile birlikte konuşabileceklerini seçebilirler.

Güç Mücadeleleri olmadan Portion Kontrolü

Her parça üzerinde pazarlık yapmaktan kaçının. Bunun yerine, açık, tutarlı bir kural: "Sesinlik:0)" Diyetin normal bir parçası olarak tedavi edilir.(T:0)) Bir yemek, ya da öğleden sonra atıştırmalıklar için servis edilen bir akşam yemeği için, normal yemek deseni, onları ayrı, özel bir hoşgörülülükle tedavi etmek yerine, diyetin normal bir parçası olarak tedavi edilir, bir gün "formatik" temyizini kaybeder. küçük bir kase veya bir kaseyi kullanarak.

Ebeveynin Rolü: Modelleme ve Mindset

Çocuklar ebeveynlerin söylediklerinden daha fazlasını öğrenir. Çocuğunuzun Halloween ile dengeli bir ilişki geliştirmek istiyorsanız, kendinizi dengeleyen ve yarın yemek yemenin yerine çocuğun yanında bir bardak sahibi olacağım. ”Bu tür bir öz-talk, gerçekten bu çikolata barını zevk alıyorum, bu yüzden yavaşça yemek yiyeceğim ve yavaşça yemek yiyeceğim.

Ayrıca, Halloween ve şekere yönelik kendi tavırlarınızı inceler. Tatile kaygı veya korku ile yaklaşırsanız, çocuğunuz bu duygulara kadar toplanır.Rekraming Halloween, bir tehdit olarak tüm aileyi dinamik olarak değiştirebilir. Tatilin yiyecek yönlerini kutlayın -costumes, dekorasyonlar, topluluk bağlantısı ve fiziksel aktivite - geleneğin eşit derecede önemli kısımları.

Bu Yaklaşım Neden Uzun Süreli Sağlık Için Çalışıyor

Tatiller sırasında sağlıklı beslenmenin faydaları Halloween gecesinin ötesine uzatıldı. İzinsiz bir gıda ortamına tekrar maruz kalma:

• [FONT:0] Düşük dozda yemek yeme riski , ergenlikte (Scaglioni ve al., 2018) Tedaviler etrafında esnek sınırlarla büyüyen çocuklar, daha sonra hayattaki sağlıksız ilişkiler geliştirmek için daha az olasıdır.
• [FONT:0)Kendi kendini kınayan ([Dönetici: 1) Yüksek sugar yiyecekler etrafında bulunanlar, çocukların kendi satın almalarını ebeveynlik rehberliği ile yönetmeyi öğrendiklerinde, bu becerileri içselleştirip onları bağımsız olarak genç ve yetişkinler olarak uygulayabilirler.
• [0]Sağlıklı beslenme çeşitliliği[[Dönetici:0) Çocuklar geniş bir tadı tadını çıkarmak için öğrenir. Meyvelere, sebzelere ve diğer besleyici yiyeceklere eğlenceli bir bağlamda yemeklerini genişletir ve yemek yemeyi azaltır.

Ayrıca, Halloween'i öğrenme deneyimi olarak kullanmak:0) yıl boyunca diğer tatillere ve kutlamalara uygulanır, yıl boyunca bir ağ geçidi yapmak için bir günlük yeme alışkanlığını azaltın.Çocuklar sonunda şeker alabileceklerini bildiklerinde, daha az olasılıkla bingeye sahip değiller.Bu ilke yıl boyunca diğer tatillere ve kutlamalara uygulanır.

Ortak kaygılara ve yanlışlığa hitap etmek

“Ama çocuklar Halloween’den zevk almak zorunda - ‘sağlıklı’ ebeveyn olmak istemiyorum.”

Bu sahte bir dikotomidir.Çocukların giyinmesine, hileli-veya tedaviden sonra giyinmesine izin verebilir ve aynı zamanda öğretim moduna veya yukarıdan aşağıya doğru giden stratejilere uymaya yardımcı olabilir; onlar, birkaç mevsimden sonra ebeveynin raporlarını “sağlık” olarak adlandırıyor, ancak “sağlık” olarak da hizmet eden bir şekilde kendi şekerlemeye yardımcı oluyor.

“Çocuğum diyabet veya gıda alerjisi gibi tıbbi bir koşul varsa?”

Tıp ihtiyaçları olan çocuklar için, Halloween ekstra planlama gerektirir, ancak hala kapsayıcı olabilir.TheİLFLT:0)Teal Gliser Project[DÜT:1) Gıda Antivirüs Araştırma ve Eğitim (FARE) tarafından sunulan, örümcek halkaları, küçük oyuncaklar ve parlak çubuklar gibi muameleleri teşvik eder. Özel durumlar için önceden sayılabilecek karbonhidrat değişimleri ve tasarruf etmek, bir diyetçiden rehberlik ile çalışabilir. Birçok aile de komşularla güvenli seçenekleri sağlamak için koordine edilir.

"Ne şeker acele ve kaza?"

Bir "sugar acele" kavramı aslında çoğu çocuk için bilimden daha efsanedir. Araştırma, şekerin sürekli olarak hiperaktiviteye neden olmadığını gösteriyor, ancak tatilin heyecanı kesinlikle kan şekeri ve kazalarını en aza indirmek için, protein, lif ve sağlıklı yağları içeren dengeli bir yemek veya atıştırmalıkla hizmet eder.

“Çocuğumun okulu sınıfta şekerle ellerini çıkardı – ne yapabilirim?”

Birçok okul sınıfta yiyecek hakkında politikalara sahiptir, ancak ebeveynler çocuğunuzla kontrol ve moderasyonunu savunabilir ve evde yemek yememek üzere PTA'ya konuşabilir.Eğer okul öğrenmek için elinden geleni yaparsa, bunu bir büyüme olarak tedavi edin.

Uygulamaya Hazırlayın: Örnek Bir Halloween Günü Plan

Bu örnek program, daha iyi, düşük masalı bir Halloween deneyimine dayanan stratejileri entegre eder. Ailenizin geleneklerine ve çocuğunuzun yaşına dayanan zamanlamayı optimize eder.

Trick-or-Treating

• [FONT:0)4:00 PM[DÜT:1): Protein, fiber ve sağlıklı yağ (örneğin, tüm tahıl makarnaları ve sömert yeşilleri veya bir kuş-ve-koreseli quesadilla servis) Bu stabils kanı şekeri stabilize eder ve daha sonra şekerleme olasılığını azaltır.
• [FONT:0]4:45 PM[DÜDÜDÜDÜDÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜ: 0,4:45 PM [DÜDÜDÜDÜDÜDÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜDÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜDÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜ: 0:0],4:45 PM [DÜDÜŞÜNÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜŞÜNÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜDÜDÜDÜŞÜNÜŞÜNÜDÜDÜDÜDÜDÜŞÜNÜDÜDÜŞÜNÜDÜŞÜNÜDÜDÜDÜŞÜN
• [FONT:0)5:00 PM[DÜT:1]: Kostüm eğlencesine ve akşamın sosyal yönlerine odaklanın.

Trick-or-Treating

• Bir parça kandiyak üzerinde yürüyüş yaparken – bu modeller bir parça iyi değil, bir tetikleyici değil. Ayrıca daha sonra aşırılığa yol açan yoksunluk hissini de engeller.
• Encourage eğlenceli odaklanır: kostümler, arkadaşlar, dekorasyonlar ve egzersiz. kostümlerin yaratıcılığına ve şeker hauldan ziyade ürkütücü dekorasyonlara yorum yapın.
• Fiziksel aktiviteyi doğal olarak dahil etmek için bol yürüyüş içeren bir rota ayarlayın.

Eve döndükten sonra

• [FONT:0) 7:30 PM[DÜDÜDÜDÜDÜDÜ:0) 0: 00:23 PM[DÜDÜDÜDÜDÜDÜDÜŞÜNÜ: 2:0) Bu anı, tercihleri ve kategorileri tartışmak için kullanın.
• [FONT:0)8:00 PM[DÜT 1: 1 ): Şekeri yıkamaya ve tamlığı teşvik etmeye yardımcı olmak için şeker veya süt ver.
• [FONT:0]8:15 PM[DÜT:1]: Fırça dişleri iyice. Bu diş sağlığını korumak için gerekli olmayan bir adımdır.
• Daha fazla şeker için müzakere etmeye çalışın - kabul edilen sınıra uygun. Konsolistlik güven yaratır ve gelecekteki tartışmaları azaltır.

Sonraki Sabah

• Evden gelen her şeker "ban" değil. görünür tutun (bir kabin) ama karşı tarafta değil. Çocuk yemek zamanında kılavuzlar içinde bir parçaya sahip olduğunda seçim yapalım.
• Instri normal yemek desenine şeker. Örneğin, bir öğle yemeği veya öğleden sonra atıştırmalık olarak özel olarak normal hissediyor.
• Anahtar Cadı yaklaşımı kullanıyorsanız, çocuğun özel bir konteynerde seçilmiş "sağlık" kanlarını ve bağış çantasında dinlenmesine izin verin.

Hafta After Halloween

• Günde bir parça alışkanlığına devam edin (veya ne olursa olsun ayarladığınız) stash gittikçe.
• Çocukların kardeşleri veya arkadaşlarıyla yeniden ticaret yapmalarına izin vererek türleme ve ticaret becerilerini dondurun.
• Bir sonraki tatil veya mevsimsel aktiviteye dikkat edin, kandiyaya odaklanmayı azaltın.

Okullar ve Topluluk Organizasyonları: Etkisi Edip

Ebeveynlerin en etkisi olsa da, okullar ve topluluk grupları bu dersleri daha büyük bir ölçekte güçlendirebilir. Sağlıklı Cadılar Bayramı uygulamaları evde ve okul ortamlarında tutarlı olduğunda, çocuklar öğrenmelerini destekleyen bir mesaj alırlar.

Sınıf kutlamaları

Öğretmenler, gıda tüketimi üzerinde aktivite ve yaratıcılığı vurgulayan Halloween partilerini planlayabilirler. Fikirler şunları içerir:

• BÖRT:0) sınıfsal partiler[DÜDÜDÜDÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜŞÜNÜŞÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜNÜŞÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜNÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜŞÜ
• Kısa bir ders öğretim:0)label okuma[Dönetici kanallarını kullanarak). 100g'te şeker içeriğiyle karşılaştırın ve matematikten yapılmış bir aktivite olarak boyutlarını tartışın.
• Bir Üstat:0) Malume parade[[DÜT:1) veya pompakin dekorasyon yarışması, gıda ödülleri yerine fiziksel aktivite ve yaratıcılığı vurgulamaktadır.
• Yiyecek olmayanlar, çıkartmalar, kalemler veya oyunlar ve aktiviteler için ödüller olarak silinir.

Okul Programları ve Topluluk Merkezleri

Topluluk örgütleri sağlıklı Halloween'i destekleyebilir:

• Çocuklar küçük ödüller için şeker ya da özel bir etkinliğe giriş için değişebileceği bir "candy buyback" programı sunuyor.
• Aktif oyunlar ve sağlıklı atıştırmalıklar ile bir post-Halloween "junk-free" partisine ev sahipliği yapın.
• Candy bağışları karşılığında ücretsiz diş diş diş hekimleri ve flore tedavisi sağlamak için yerel diş ofisleriyle ortak olmak.

[FONT:0] Amerikan Pediatrik Akademisi[[Döneticiler), okullara akademik performans için bir ödül olarak izin verilmelerini tavsiye ediyor ve Halloween, destekleyici ortamlar yaratarak, okullar ve topluluklar için sağlıklı seçimler yapabilir.

Sonuç: Bir Dengeli Cadılar Bayramı Sağlıklı Yemekler Oluşturuyor

Halloween, beslenme ve eğlence arasında bir savaş alanı olmak zorunda değildir. Tatili katı kurallar veya dış yasaklar olarak tedavi ederek, çünkü onlar , yetişkinler onlara yaşam için hizmet eden becerileri geliştirmelerine yardımcı olabilirler: çeşitlendirme, önceliklendirme, ve modlamada saygı gösterebilmek.

Burada açıklanan stratejiler - trafik ışığı modelini kullanarak, çocukları yemek pişirmeye, candy stash'ı niyetle yönetmeye ve dengeli davranışlar modellemeye yönelik – Halloween'in sevincini ele almakla ilgili değildir. Gelecekte karşılaştıklarında derin bir şey ekliyorlar.

Öyleyse devam edin – pompalar, kostümler değil ve çocuklar kapı kilitlerine izin verin. Ama o kadar tatlı çanta ile eve geldiğinde, 03.Ş.)Irak panik yok[Dönemli bir anla) ve onunla ilişki kurabileceksiniz.